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專題二十一做情緒情感的主人?考向一青春的情緒真題再現(xiàn)1.(2023·內(nèi)蒙古呼和浩特·統(tǒng)考中考真題)生活中,人的情緒就像一個(gè)鐘擺一樣,左一下右一下,在正面情緒和負(fù)面情緒之間來(lái)回?cái)[動(dòng)。一般而言,感情的等級(jí)越高,呈現(xiàn)的“心理斜坡”就越大,鐘擺甩動(dòng)的幅度也越大。這就是“心理擺效應(yīng)”。在生活實(shí)踐中,你是如何正確對(duì)待“心理擺效應(yīng)”的呢?變式訓(xùn)練2.(2022·湖南邵陽(yáng)·統(tǒng)考中考真題)下列名言佳句與情緒表達(dá)一致的是(
)序號(hào)名言佳句情緒表達(dá)①橫眉冷對(duì)千夫指,俯首甘為孺子牛懼②更喜岷山千里雪,三軍過(guò)后盡開(kāi)顏喜③白發(fā)三千丈,緣愁似個(gè)長(zhǎng)怒④怒花沖冠,憑欄處、蕭瀟雨歇哀A.① B.② C.③ D.④解題技巧/易錯(cuò)易混/特別提醒我們的情緒受多方面因素影響。例如,個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經(jīng)常變化。因此,不同的人處在相同的情境中,也可能會(huì)產(chǎn)生不同的情緒;即使同一個(gè)人,處在與原來(lái)相同的情境中也可能會(huì)產(chǎn)生不同的情緒?考向二情緒的管理真題再現(xiàn)3.(2023·湖北十堰·統(tǒng)考中考真題)我們要學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。下列同學(xué)表達(dá)和調(diào)控情緒的做法可取的是(
)A.與同學(xué)發(fā)生誤會(huì)時(shí),用詼諧的語(yǔ)言打破僵局B.被老師批評(píng)后,故意破壞課堂紀(jì)律C.與父母發(fā)生矛盾后,感覺(jué)委屈,亂摔東西D.考試失利,心灰意冷,自暴自棄變式訓(xùn)練4.(2024·湖北·統(tǒng)考一模)對(duì)下圖寓意理解正確的是(
)A.人與人之間的情緒相互感染B.要學(xué)會(huì)合理地自我調(diào)節(jié)情緒C.求助他人才能激發(fā)正面情緒D.無(wú)論何時(shí)必須掩飾負(fù)面情緒解題技巧/易錯(cuò)易混/特別提醒情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。合理調(diào)節(jié)情緒有助于我們成為情緒的主人。?考向三我們的情感世界真題再現(xiàn)5.(2023·山東聊城·統(tǒng)考中考真題)“喜怒哀樂(lè),人之常情”與“人非草木,孰能無(wú)情”中的“情”都指情感。()變式訓(xùn)練6.(2023·廣東汕頭·汕頭市潮陽(yáng)實(shí)驗(yàn)學(xué)校??级#┰诤教靻T大隊(duì)的門(mén)楣上,寫(xiě)著“祖國(guó)利益高于一切”八個(gè)大字,字字千鈞?!坝袊?guó)才有家,無(wú)論我們飛多高、飛多遠(yuǎn),強(qiáng)大的祖國(guó)永遠(yuǎn)是我們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾,愛(ài)國(guó)主義將永遠(yuǎn)是激勵(lì)我們飛天的動(dòng)力源泉?!毕铝性?shī)句表達(dá)的情感與材料相同的是(
)A.山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村 B.青山一道同云雨,明月何曾是兩鄉(xiāng)C.莫愁前路無(wú)知己,天下誰(shuí)人不識(shí)君 D.寄意寒星荃不察,我以我血薦軒轅解題技巧/易錯(cuò)易混/特別提醒情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念,影響我們的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動(dòng)。(?考向四在品味情感中成長(zhǎng)真題再現(xiàn)7.(2023·四川遂寧·統(tǒng)考中考真題)中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),博大精深。以下解讀正確的是(
)①千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng)——面對(duì)挫折要自信自強(qiáng)②勿以惡小而為之,勿以善小而不為——從點(diǎn)滴規(guī)范言行舉止③寸寸山河寸寸金,侉離分裂力誰(shuí)任——培育熱愛(ài)祖國(guó)的情感④一人拾柴火不旺,眾人拾柴火焰高——在集體中能涵養(yǎng)品格變式訓(xùn)練8.(2024·遼寧撫順·統(tǒng)考一模)觀察漫畫(huà),你應(yīng)該對(duì)漫畫(huà)中那些猶豫不決的人說(shuō)(
)①傳遞情感正能量,需要我們用熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境②傳遞情感正能量,需要我們被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響③生命拒絕冷漠,要用真誠(chéng)去感動(dòng)、改變他人④人與人要在彼此關(guān)切中感受溫暖、傳遞溫暖A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④解題技巧/易錯(cuò)易混/特別提醒體驗(yàn)負(fù)面情感對(duì)我們有什么影響?(1)消極影響:羞恥感、焦慮感和挫敗感等會(huì)給我們帶來(lái)不舒服、不愉快的負(fù)面感受。(2)積極影響:①它可以豐富我們的人生閱歷,使我們的生命變得更加飽滿豐盈。②學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受,善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力,可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn),不斷成長(zhǎng)1.(新設(shè)問(wèn))(2023·河南周口·河南省淮陽(yáng)中學(xué)校考模擬預(yù)測(cè))漫畫(huà)啟示我們(
)
A.常常自我反思,就能避免做傻事 B.要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,做到理智處事C.可以通過(guò)合理宣泄來(lái)調(diào)節(jié)情緒 D.犯錯(cuò)在所難免,要學(xué)會(huì)接納自己2.(新情境)(2024上·陜西漢中·七年級(jí)統(tǒng)考期末)以下是小薇看到漫畫(huà)后得到的啟示,其中正確的是(
)A. B.C. D.3.(跨學(xué)科)(2023·河南駐馬店·校聯(lián)考模擬預(yù)測(cè))古人詩(shī)句,穿越千年,經(jīng)浩瀚歷史長(zhǎng)河直抵人心。下列古詩(shī)給我們帶來(lái)的情緒情感體驗(yàn)解讀正確的是(
)①春風(fēng)得意馬蹄疾,一日看盡長(zhǎng)安花——喜悅的情緒②孤帆遠(yuǎn)影碧空盡,唯見(jiàn)長(zhǎng)江天際流——熱愛(ài)生活的情感③黃沙百戰(zhàn)穿金甲,不破樓蘭終不還——視死如歸的愛(ài)國(guó)情感④天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來(lái)——目空一切的負(fù)面體驗(yàn)A.①② B.②④ C.①③ D.②③1.(2023·廣東陽(yáng)江·統(tǒng)考一模)“中國(guó)好人榜”續(xù)寫(xiě)好人故事,“最美孝心少年”把真情傳遞,“道德模范評(píng)選”彰顯道德力量,“感動(dòng)中國(guó)”重塑民族魂魄……無(wú)數(shù)感動(dòng)中國(guó)的代表溫暖著億萬(wàn)中華兒女的心。舉辦此類活動(dòng)是因?yàn)椋?/p>
)A.負(fù)面情感也可以轉(zhuǎn)變?yōu)槲覀兂砷L(zhǎng)的助力B.美好的情感只能依靠無(wú)數(shù)代表們的給予C.可以傳遞美好感情、傳遞生命正能量D.從中獲得美好的情感決定了我們的未來(lái)2.(2023·湖北黃岡·校聯(lián)考一模)平日里,湖北靜遠(yuǎn)心理咨詢團(tuán)隊(duì)成員們走進(jìn)校園,通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)新媒體的推文,宣傳心理健康知識(shí);每逢關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn),如中考、高考、心理健康日等,成員們還會(huì)開(kāi)展相應(yīng)宣傳,幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒和心理問(wèn)題。對(duì)此,下列觀點(diǎn)正確的是(
)A.負(fù)面情緒只有立即宣泄出來(lái)才能緩解壓力B.調(diào)節(jié)情緒、減輕壓力必須靠專業(yè)人士幫助C.負(fù)面情緒的出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重危害我們的身心健康D.主動(dòng)調(diào)節(jié)與尋求專業(yè)幫助有助于我們成為情緒的主人3.(2023·黑龍江大慶·統(tǒng)考一模)在情感體驗(yàn)中,我們并不總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響,也可以用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己處于一個(gè)人際關(guān)系冷漠的環(huán)境,你想改變這種環(huán)境,你會(huì)這么做(
)①走自己的路,讓別人去說(shuō)吧②適時(shí)運(yùn)用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心,關(guān)注對(duì)方的態(tài)度和反映③在共同的活動(dòng)中與他人恰當(dāng)進(jìn)行感情交流,傳遞美好情感④重要時(shí)刻,精心準(zhǔn)備小禮物A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②③④4.(2023·福建寧德·??既#奥?tīng)我說(shuō)謝謝你,因?yàn)橛心悖瑴嘏怂募?。感謝有你,世界更美麗。我要謝謝你,因?yàn)橛心悖瑦?ài)常在心底。謝謝你,感謝有你,把幸福傳遞”這首歌曲傳遞著(
)①孝親敬長(zhǎng)的傳統(tǒng)美德
②戰(zhàn)勝困難的喜悅情緒③感恩他人的美好情感
④溫暖向善向上正能量A.①② B.①④ C.②⑤ D.③④5.(2024上·山東淄博·七年級(jí)統(tǒng)考期末)如圖是小剛同學(xué)一天情緒的變化曲線。它說(shuō)明青春期的情緒(
)
A.都是負(fù)面情緒B.個(gè)人難以調(diào)節(jié)C.反應(yīng)強(qiáng)烈,波動(dòng)大D.不會(huì)因外界情境變化而發(fā)生變化6.(2024上·山東濟(jì)南·七年級(jí)統(tǒng)考期末)【做情緒情感的主人】進(jìn)入青春期的小光,喜歡用日記的形式記錄自己成長(zhǎng)的快樂(lè)和煩惱,讓我們走進(jìn)他的日記,一起分享他的快樂(lè),并幫他排解煩惱。日記一:我代表我們班級(jí)參加了學(xué)校組織的書(shū)法比賽,獲得了一等獎(jiǎng),我內(nèi)心無(wú)比激動(dòng)和喜悅,我以后會(huì)更加用心于這項(xiàng)特長(zhǎng),班主任老師在班級(jí)群里表?yè)P(yáng)了我,爸爸媽媽也為我高興。日記二:上午第三節(jié),數(shù)學(xué)老師考了一份試卷,我有兩個(gè)大題不會(huì)做,我很傷心、沮喪,我頓時(shí)對(duì)自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)失去了興趣與信心,悶悶不樂(lè)的回到家,飯也不想吃,話也不想說(shuō),媽媽看到我這樣也很著急。(1)作為小光的同齡人,運(yùn)用你所學(xué)的知識(shí)和小光一起認(rèn)識(shí)情緒。平凡鑄就偉大,英雄來(lái)自人民。隱姓埋名投身核潛艇研制事業(yè)的“中國(guó)核潛艇之父”彭士祿;身殘志堅(jiān)、自立自強(qiáng),用奮斗創(chuàng)造幸福生活的張順東、李國(guó)秀夫婦;投身高原醫(yī)學(xué)研究50余年,守護(hù)高原人民健康的吳天一;赤心貫蒼穹的航天追夢(mèng)人……。他們的事跡感人至深,他們的人格力量震撼人心,向我們傳遞了美好情感,汲取感動(dòng)的正能量,讓我們繼續(xù)前行!(2)請(qǐng)談?wù)勊麄兊氖论E所傳遞的這些情感對(duì)我們成長(zhǎng)的意義。生活并不總是陽(yáng)光明媚,也會(huì)有風(fēng)起云涌,不盡人意的時(shí)刻,面對(duì)失利、挫折,我們應(yīng)該如何面對(duì)?一向能言善辯的小明經(jīng)過(guò)重重選拔,一路過(guò)關(guān)斬將,終于獲得了代表學(xué)校參加全區(qū)演講比賽的機(jī)會(huì),小明經(jīng)常利用課余時(shí)間進(jìn)行練習(xí),還請(qǐng)老師和家長(zhǎng)為他指導(dǎo),信心滿滿的小明來(lái)到比賽現(xiàn)場(chǎng),看著絢麗的舞臺(tái)和現(xiàn)場(chǎng)一個(gè)個(gè)摩拳擦掌的選手,緊張極了。缺乏大賽經(jīng)驗(yàn)的小明最終只拿到了三等獎(jiǎng),心里很不舒服,充滿了深深地挫敗感。回到學(xué)校,他認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),決心擴(kuò)展自己的閱讀范圍,加強(qiáng)演講技能的學(xué)習(xí),希望在下一次演講比賽中為班級(jí)和學(xué)校爭(zhēng)光。(3)小明心里不舒服、深深地挫敗感是什么樣的情感體驗(yàn)?小明面對(duì)種情感體驗(yàn)的做法對(duì)你有什么啟發(fā)?7.(2024上·山東淄博·七年級(jí)統(tǒng)考期末)生活在線題七年級(jí)某班復(fù)習(xí)“做情緒情感的主人”這一單元,請(qǐng)你一起參與相關(guān)學(xué)習(xí)活動(dòng)。【豐富情感】老師請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约呵楦畜w驗(yàn)的經(jīng)歷,以下是三位同學(xué)的敘述。小藝:我喜歡中國(guó)古典詩(shī)詞,課余時(shí)間經(jīng)常翻閱,沉醉于思鄉(xiāng)、愛(ài)國(guó)等情感之中。小強(qiáng):我熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中與許多球友結(jié)下了深厚的友誼。小亮:上個(gè)星期我代表班級(jí)參加學(xué)校的演講比賽,雖然我作了充分的準(zhǔn)備,但因?yàn)檫^(guò)于緊張,本來(lái)熟悉的稿子幾乎全都忘了,沒(méi)能給班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù),心里很不舒服。(1)這三位同學(xué)分別通過(guò)什么方式表達(dá)了情感體驗(yàn)?(2)辨一辨圖中哪些屬于情緒?哪些屬于情感?(3)【體味情感】依據(jù)我省多部門(mén)聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于推進(jìn)全省中小學(xué)生研學(xué)旅行的實(shí)施意見(jiàn)》,為了讓同學(xué)們了解祖國(guó)歷史,激
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