2023大學生職業(yè)規(guī)劃（24篇）

2023大學生職業(yè)規(guī)劃（24篇）

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃（精選24篇）

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇1

1、大學生職業(yè)規(guī)劃的相關理論研究滯后

職業(yè)規(guī)劃與管理學說始于20世紀60年代，并于60年代中期

從歐美國家傳入中國。作為西方人力資源管理理論的重要內容之

一，職業(yè)規(guī)劃已經在各大高校引起了廣泛的重視，并逐步被引入

當今高校大學生的就業(yè)教育中。

但是，當前的職業(yè)規(guī)劃相關理論還比較貧乏，引進的理論主

要有職業(yè)發(fā)展階段理論、職業(yè)錨理論、職業(yè)匹配理論等，而且缺

乏深入、系統(tǒng)的消化和吸收，難以用它們來指導實踐。其次，我

國缺乏相關的對大學生心理、行為的深入研究，使職業(yè)規(guī)劃理論

缺少基礎理論的支持。

另外，我國長期以來缺乏面向大學生的大規(guī)模、高質量的調

查研究和數(shù)據(jù)分析，職業(yè)指導缺少實證的支持。近年來，大學生

職業(yè)規(guī)劃的重要性已經日益得到人們的認同，我們需要加強理論

研究和實際的調研來使之付諸實施。

2、大學生職業(yè)教育的相關機構和人員建設落后

與大學生相關的職業(yè)規(guī)劃專業(yè)指導可能來自兩個方面：

一個方面是社會機構和個人，如人力資源咨詢公司、獵頭公

司、高校研究所、高校相關專業(yè)教師和研究人員等。但是，目前

這個群體的從業(yè)人員還比較少，他們主要面向公司提供人力資源

管理咨詢和培訓，而且服務價格頗高，非普通大學生所能承擔。

另一方面，大學生職業(yè)指導機構是高校主管畢業(yè)生就業(yè)工作

的部門。這個領域的大多數(shù)工作人員長期從事畢業(yè)生就業(yè)工作，

對大學生的就業(yè)及擇業(yè)過程、就業(yè)形勢等比較熟悉，而且最有條

件與在校大學生進行接觸和溝通并給予指導。

但是，大多數(shù)高校并沒有隨著形勢的發(fā)展而及時改變服務思

路，沒有意識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，僅僅將工作的重點放在大學

生畢業(yè)前夕的就業(yè)服務上，因此，就業(yè)指導的效果也不盡如人意。

大多數(shù)高校都設立了就業(yè)指導中心（或就業(yè)指導辦公室），但是不

少學校把就業(yè)指導工作當做大學生思想政治工作或行政管理工作

來做。

其次，缺乏就業(yè)指導和職業(yè)教育的專職人員是阻礙這一工作

進展的另一個重要原因。國家教育部副部長袁貴仁20—年曾經指

出，20_年全國高校負責畢業(yè)生就業(yè)工作的專職人員與畢業(yè)生的

比例多在1：700以上，20—年達到1：1000—1500,有些萬人大

學的就業(yè)工作專職人員甚至不足兩人。

而在歐美發(fā)達國家高校就業(yè)工作專職人員一般在1：200左右。

由于缺乏專業(yè)人員，一些學校畢業(yè)生的就業(yè)指導工作就疲于應付,

更談不上對全校大學生實施職業(yè)指導了。要真正抓好大學生職業(yè)

教育，高校必須轉變觀念，增加人手，搞好機構建設和相關工作

人員的技能培訓，重視大學生職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)準備的理論研究。

3、我國大學生職業(yè)規(guī)劃指導方法存在缺陷

我國的大學生職業(yè)規(guī)劃指導在發(fā)展過程中，通過借鑒西方國

家的一些經驗，結合我國國情，逐漸探索出了一些適宜我國大學

生需要的理論、觀念與方法，如提出加強思想教育、開展全員全

程指導、建立發(fā)展性生涯輔導模式、建立就業(yè)指導課程等，取得

了可喜的成績。但在實踐中，我國大學生的職業(yè)規(guī)劃指導還存在

以下幾方面的不足：

一是系統(tǒng)性較差，大學生的職業(yè)規(guī)劃指導只局限于畢業(yè)生這

一個群體，只局限在就業(yè)這一個環(huán)節(jié)，而對非畢業(yè)生、就業(yè)之外

的環(huán)節(jié)包括學業(yè)、職業(yè)和事業(yè)發(fā)展問題，則缺乏指導與幫助。其

實，大學生的就業(yè)與此前的學業(yè)、此后的職業(yè)和事業(yè)都是一個整

體，需要進行系統(tǒng)的指導，缺少其中的任何一個要素，都會影響

學生的發(fā)展。

二是缺乏協(xié)調性，只將學校和專業(yè)的就業(yè)情況作為衡量其發(fā)

展的一個重要指標，但對就業(yè)指導如何反過來促進學校和專業(yè)的

發(fā)展，做得不夠；只注重將大學生推向社會，但對大學生如何在

社會上實現(xiàn)社會價值和自我價值缺乏指導，沒有將學生的發(fā)展與

學校和社會的發(fā)展協(xié)調起來。正是在這種缺乏系統(tǒng)性和協(xié)調性的

職業(yè)規(guī)劃指導下，許多大學生急功近利，什么賺錢就做什么，有

的甚至隨遇而安，有什么工作就做什么工作。大學生中普遍存在

的盲目擇業(yè)情況實在令人擔憂！

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇2

基本介紹：

{1}我來自貴州銅仁，現(xiàn)就讀于貴州財經學院商務學院17級

財務管理《3》班

{2}自己興趣愛好大盤點：業(yè)余愛好讀書、聽音樂、散步，

喜歡的文學作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》

{3}自己優(yōu)勢盤點：學習成績優(yōu)秀，班級群眾基礎好，父母、

親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏

實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

{4}自己缺點盤點：平日里總有些倦怠、懶散，喜歡自己的意

見。

{5}喜歡挑戰(zhàn)和讓自己興奮的事情，聰慧，許多事情都比較拿

手，致力于自己才干和能力的增長；有很強的創(chuàng)造性和主動性，絕

大多數(shù)是事業(yè)型的。好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的.意義

和發(fā)展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適

應性強且知識淵博，很善于處理挑戰(zhàn)性的問題。

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇3

即將就業(yè)的在校大學生總會面臨很多就業(yè)的問題，他們對于

自己的就業(yè)方向以及職業(yè)規(guī)劃很迷茫，這樣很不利于他們做好自

己的職業(yè)規(guī)劃，找到合適的工作，那么這些問題如何解決呢？

很多在校大學生認為只有走出校園，開始工作了，那么才需

要職業(yè)規(guī)劃。其實最早的職業(yè)規(guī)劃應該是高考選擇專業(yè)甚至文理

分班時就確定了「否則的話，選擇了自己不適合的專業(yè)，在學校

里或者進入職場后，需要付出比別人多幾倍的時間精力以及財力

成本。而已經進入大學校園，雖然晚了一步，但是比起已經踏入

職場的職業(yè)人來說又是早很多步，把握時間，確保了自己少走彎

路。那么一般來咨詢職業(yè)規(guī)劃的學生大概都是遇到了什么困惑呢?

原前程無憂校園招聘部與高端客戶部高級經理、資深大學生

職業(yè)能力提升教練；曾為包括微軟、IBM、三星、摩托羅拉、騰訊、

中移動、奧美、西門子、寶潔、宜家、西安楊森、友邦保險等一系

列世界500強及知名企業(yè)提供過校園招聘指導與服務的萬學教育

ACT職業(yè)能力培訓李志強老師就來問我們詳細解答最重要的兩個

問題。

第一，所就讀的專業(yè)自己不感興趣？或者覺得專業(yè)就業(yè)方向

自己不適合?

那么進入大學校園，大一學習完基礎課，如果覺得所就讀的

專業(yè)不適合自己，一般院校大二開學會有一部份名額，有一次轉

換專業(yè)的機會。但是如果自己沒有拿到這個名額或者過了大二還

沒有轉換，那么既然塵埃落定，確定自己適合的職業(yè)發(fā)展方向后，

只能在保證自己順利完成自己本專業(yè)課程的同時做好準確就業(yè)方

向的準備工作?，F(xiàn)在很多大學生就屬亍這個情況。因為對自己的

專業(yè)不感興趣，那么以后畢業(yè)就業(yè)也很自然不想再從事這個方面

的工作°但是職業(yè)顧問認為，現(xiàn)在大坐生就業(yè)困難，求職偏離專

業(yè)方向競爭力更是比不上專業(yè)對口的學生。所以在剩下的兩年時

間里，我們根據(jù)職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的

基礎上，對你的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結

合職場現(xiàn)實環(huán)境因素，根據(jù)你的職業(yè)傾向以及價值觀確定其最佳

的職業(yè)發(fā)展方向，明確其畢業(yè)后適合且能切入的有發(fā)展的工作平

臺在什么行業(yè)崗位以及包含哪些因素的企業(yè)平臺。并為實現(xiàn)這一

就業(yè)目標規(guī)劃好在校行之有效的安排，做好就業(yè)準備工作，針對

性的增強自己的競爭力。

第二，自己希望往專業(yè)相關方向發(fā)展，但是就業(yè)范圍廣，自

己根本不知道切入哪個起點是自己適合的，有發(fā)展的？怎么樣去

發(fā)展？發(fā)展路線是怎么樣的？

大學生求職專業(yè)相關工作困難，萬學ACT李志強老師認為，

表現(xiàn)在一方面是不清楚自己適合切入哪個起點有發(fā)展；另外一方

面是不知道自己能力在什么位置，能找到什么樣的工作。因為現(xiàn)

在大學教育注重專業(yè)知識的'教導，以應試教育為主，學生缺乏實

際操作能力，對職場要求以及背景內容不能系統(tǒng)化的了解，和市

場需求脫離實際，當然這個是學生自己無法改變的。那么無力改

變大環(huán)境的背景下，自己都必須行動起來，做好相關準備工作，

否則畢業(yè)后需要走更多的彎路，浪費更多的的時間精力。

比如小安的情況就是比較典型的一個，他學的是工商管理專

業(yè)，主修企業(yè)管理，專業(yè)基礎知識涉及到管理學、經濟學、財務

學、法學等方面的內容，多而不專。那么這個時候就必須根據(jù)自

己的實際情況特點結合主客觀條件以及職場行業(yè)崗位相關連性以

及發(fā)展趨勢作出正確選擇。那么如果你也是這樣，你需要確定好

適合的職業(yè)發(fā)展路線后，必須規(guī)劃好在校就業(yè)準備工作，包括知

識的再學習以及相關實習活動，增強自己的核心競爭力，并在簡

歷面試上進行了相關輔導，為其順利就業(yè)發(fā)展做好前期準備。

不少大學生畢業(yè)后因為沒有根據(jù)自身實際情況結合職場狀況

確定自己準確的職業(yè)定位和規(guī)劃，拿著簡歷與求職書到處求職，

希望找到好工作。但是結果是求職困難，就算進去了，也覺得好

象和自己想象的不一樣，往往做不長久，浪費了大量的時間、精

力與資金，一直在探索自己適合的職業(yè)發(fā)展之路，和同齡人的差

距愈來愈大。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的

意義與重要性，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，只有到時候屢

屢碰壁了才會再想起。

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇4

亞里士多德曾經說過：“人是一種尋找目標的動物，他生活

的意義僅僅在于是否正在尋找和追尋自己的人生”。

即將大三了，我已經來到了學校和社會的臨界邊緣，回首大

學兩年自己走過的路，我不禁有些慚愧。雖然自己在學業(yè)和學生

工作中的表現(xiàn)還算可以。但是我依然過著沒有規(guī)劃、沒有明確目

標的生活，我不知道我的未來何去何從?在機遇與挑戰(zhàn)并存的當今

時代，在金融危機嚴重影響的今天，我究竟該扮演怎樣的一個角

色呢？我的未來在哪里呢？我究竟應該何去何從呢？

對現(xiàn)實的困惑，對未來的.茫然，對自己無所事事的郁悶，對

毫無目標的生活的擔心……所有的一切，都急需一個明確的目標

和可行的計劃來讓我重塑信心，而職業(yè)生涯規(guī)劃設計大賽正如及

時的春雨，讓關注自己成長的種子得到滋潤和陽光，開始萌芽，

伸展……

一份心理學調查顯示：“如果一個人對某份工作滿意，他能

發(fā)揮其全部才能的80%-90%,并且能長時間保持高效率而不疲倦;

相反，如果他對工作不滿意，則只能發(fā)揮全部才能的20%-30%,還

容易產生厭倦?！笨梢?，對第一份工作的主觀評價，決定了你是

否能將它做好，更關系到今后的職業(yè)發(fā)展。經過一番深思熟慮之

后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標才會有動力。

當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地

上爬

最后，用一句話概括我的想法：今天，如果你不生活在未來。

那么明天，你將生活在過去！

世界上有一個人，離你最近也離你最遠；世界上有一個人，與

你最近也與你最疏;世界上有一個人你常常想起，也最容易忘記-

-這個人就是你自己。許多人一輩子也沒有認識自己。無論做事還

是做人，唯獨一個“我”字，最難把握，最難出新。從某種意義

上講，認識了自我，也就找到了通往世界的路。

認識自我是職業(yè)規(guī)劃的第一個重要依據(jù)。

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L職業(yè)規(guī)劃意義：

一提到職業(yè)生涯規(guī)劃，許多人都將其等同于“就業(yè)”和“找

工作”。事實上，職業(yè)生涯規(guī)劃的概念是舶來品，也稱生涯規(guī)劃

(CareerPlanning),是指一個有意識地計劃個人全部生活的過程，

包括重要的生活領域、工作、學習、閑暇及各種關系，同時積極

采取行動步驟，在自己所處的社會環(huán)境中實施這些計劃。

進入大學是一個人一生當中重要的里程碑，大學階段為未來

工作和生活做著相應的各種準備。大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃具體到

四年的學習生活中，實際是規(guī)劃學業(yè)發(fā)展、個性與社會性發(fā)展、

生涯發(fā)展的過程。大學一年級的經驗對大學四年有重要影響，而

大學四年的經驗對未來有重要影響。大一新生的茫然、不知所措，

歸根結底是新目標缺失所造成的，因此，學習規(guī)劃職業(yè)生涯，明

晰目標，理清頭緒，制訂有效的行動計劃，對于個人的成長和發(fā)

展意義非凡。

2.自我分析：

西方有一句諺語說：如果你不知道你要到哪兒去，那通常你

哪兒也去不了。

不同能力優(yōu)勢的人適合學習的專業(yè)和未來從事的職業(yè)是有所

區(qū)別的，如空間能力強的人適合于從事機械制造、工程設計、建

筑等理工科的專業(yè)和藝術方面的專業(yè)，以及與這些專業(yè)相對應的

職業(yè)；言語能力強的人適合于學習語言文學、文字編輯、翻譯、文

藝創(chuàng)作等專業(yè)和從事相應的職業(yè)，愛因斯坦因思考方式偏向直覺,

就沒有選擇數(shù)學而是選擇了更需要直覺的理論物理作為事業(yè)的主

攻方向；湖南衛(wèi)視著名節(jié)目主持人李湘，幼時曾因嘴巴過快，說話

太多而被當成主要的缺點受到家長的批評，但恰恰是這一特點加

之不懈的追求，使她成為優(yōu)秀的娛樂節(jié)目主持人。在這方面，每

個人都有自己的能力優(yōu)勢和個性特征，有自己的長項、弱項，只

有在充分認識自己的前提下，才能恰當?shù)剡x擇好適合自己的學業(yè)

和專業(yè)方向。

3.專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

L光通信與光纖傳感器件

光纖光纜，光電子材料，集成光電子器件，光電元、器件，光

纖通信器件、光傳輸、光接入、光傳送網產品、光纖數(shù)據(jù)傳輸設

備等Q

我國現(xiàn)有光纖通信企業(yè)320余家，其中光纖光纜193家，光

電器件46家，光纜材料和配套件企業(yè)22家，通信專用儀表9家，

光通信傳輸設備50家。產值240億元,銷售額262億元。“十

五”期間中國光通信產業(yè)發(fā)展重點為光傳輸、光接入、光傳送網

產品、光纖光纜和光電器件五個方面。

2.激光器件及應用

包括激光器件（光纖，半導體、固體、氣體、準分子及其它），

激光加工，激光全息，激光醫(yī)療儀器，激光測距，激光雷達，激光

跟蹤，激光制導，光學陀螺儀，交通控制系統(tǒng)，光導航設備與系

統(tǒng)，目標指示器，干擾發(fā)射機和通信設備等。

目前我國從事激光技術研究、激光應用產品研制生產的單位

約有400余家（不含激光音像設備生產單位），全國激光產品市場

年銷售額約為32.4億元人民幣(此數(shù)據(jù)不包括激光音像設備、激

光通信工程、激光條碼檢測及激光二次效益如激光醫(yī)療收入等)。

3?光信息輸入與存貯；

隨著計算機、網絡技術和數(shù)字媒體技術的發(fā)展，光輸出入類

設備，如掃描儀、打印機、復印機、傳真機和數(shù)碼相機等辦公自

動化設備，以及光存儲類產品，如CD-ROM、CD-RW和DVD-ROM光

盤機，以及記錄用的CD-R光盤機和可重復讀寫型的CD-RW光盤

機，迅速地進入了人們的生活和工作。各種新型的辦公消費、娛

樂類的光電產品將成為21世紀人們生活中的必需品。

CD-ROM,CD-RW和DVD-ROM光盤機，以及記錄用的CD-R光盤

機和可重復讀寫型的CD-RW光盤機。

數(shù)碼相機產業(yè)市場發(fā)展迅速，掃描儀市場穩(wěn)定增長，研發(fā)生

產掃描儀的廠商擁有掃描器生產技術和影像處理技術，因此包括

數(shù)碼相機、PCCamera等相關產品都是目前掃描儀廠商謀圖發(fā)展

的替代產品。為了適應多功能PC外圍光電輸入/輸出設備應用市

場的需求，今后掃描儀產品必將向著多功能復合應用方向發(fā)展

4.光顯示材料與設備；

我國顯示器領域發(fā)展良好：

在液晶顯示器(LCD)方面：我國液晶顯示器產量占世界產量的

25%o中國液晶行業(yè)年銷售額約為53.52億元。

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇6

落點沒有選好，頻繁跳槽

小曹在大學時學的是會計專業(yè)，20__年畢業(yè)找工作時，他應

聘了青島的一家物流公司，因為當時簽約時間比較晚，沒有找到

心儀的工作，無奈之下才選擇了這家公司。上班之后，他發(fā)現(xiàn)自

己所學的專業(yè)并不太適合，從事的工作需要很多新知識，如果適

應工作，就需要付出大量的精力學習。在那里工作了半年，他決

定辭職，因為一方面這不是他喜歡的工作，另一方面自己上班太

累，考慮之后，決定換新的工作。

20_年，他應聘到一家人力資源管理公司，因為大學時曾經

學過一些人力資源知識，所以決定在那個公司一試身手。但這次

他再次失望了，面對公司里經驗豐富的同事，初出茅廬的他跟不

上工作節(jié)奏，而且第一份工作也沒有給他積累下太多的經驗。3個

月后，小曹最終選擇了離開。

經歷了兩次失敗的工作，小曹有些迷茫，他開始反思自己當

初的選擇，有些后悔畢業(yè)時草率地在第一份勞動合同上簽下自己

的名字，但這些已經于事無補。這兩年的時間里，小曹已經換了

好幾份工作，他感覺青島不是他的福地，現(xiàn)在的他回到了老家煙

臺，在那里，他想繼續(xù)尋求那份心中的理想。

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇7

階段目標：學習專業(yè)知識，豐富閱歷，吸取經驗，過英語四

六級，通過所有等級考試，畢業(yè)，成功就業(yè)

總體目標：進入銀行，進入國家統(tǒng)計局

一、自我認知

1、個人優(yōu)點：

a、自我評估：有責任心，做事認真，有熱情，有學習新事物

的欲望，自學能力強，做事很靈活

b、老師領導評估：學習興趣濃厚，成績良好，工作認真負責，

待人熱情，同學關系較好，有一定的領導能力

c、父母家人評估：工作起來的時候很認真很投入，有非完成

不可的決心，喜歡自己創(chuàng)作，動手能力強，手巧，觀察能力強，很

樂觀

d、同學朋友評估：待人熱情，平易近人，樂于助人，為人有

正氣，學習認真負責，有禮貌，很活潑，很樂觀，想象力豐富

f、部門評估：有責任心，工作認真，有上進心，主動性強

2、個人缺點：

&、自我評估：缺乏主見，做事不夠果斷，不夠主動，沒有耐

心，自控能力很弱

b、老師領導評估：做事有點輕浮，有點糊涂

c、父母家人評估：懶，缺乏生活常識，缺乏主見，做事虎頭

蛇尾，情緒化，思想太單純不夠成熟

d、同學朋友評估：過于追求完美，情緒化，有點幼稚，做事

拖拉f、部門評估：涉世未深，做事不夠凌厲

3、自我認知小結：

本人做事認真，有責任心，但是有時候過于追求完美；喜歡

學習新鮮事物，有一定的自學能力，處理問題很靈活，但是有時

候工作不夠主動，還有的時候比較拖拉，存在懶惰的心理；有上

進心，但是有時候高估了自己的能力；有熱情，但是做事虎頭蛇

尾；缺乏主見。在性格方面，很平易近人，熱情，友善，樂觀，但

是情緒化，一點小事就可令情緒波動；有親和力，但是缺乏領導

風范；生活常識貧乏，很無知。

4、發(fā)展與提高：

a、克服懶惰心理，克服散慢。

b、學會自己做決定，自己拿主意。

c、學會留意身邊的事情，多聽，多了解，多思考。

d、學會約束自己，學會管理自己的時間和金錢。

f、學會控制自己的情緒，調節(jié)自己的心理，以適當?shù)耐緩絹?/p>

抒發(fā)自己的情緒。

二、職業(yè)認知：

1、外部環(huán)境分析：

①家庭環(huán)境分析

我爸爸媽媽自己創(chuàng)業(yè)，因為一直以來很多事情都是爸爸媽媽

做主，所以我沒有主見，還因為媽媽的過分溺愛，我心理承受能

力很低，不夠堅強，也沒有遇到過大的挫折，所以個人想法還比

較天真，而且遇事不能自主。

②學校環(huán)境分析

雖然我校只是二本的學校，但是是經教育部批準舉辦的，我

們是理學院統(tǒng)計學第二屆本科生，學校特別的.重視我們這一屆的

發(fā)展情況，畢竟我們學院還是在成長中，打響前兩炮是至關重要

的，相信在學校的特別照顧下，我們會有不錯的機遇。

③社會環(huán)境分析

大數(shù)據(jù)時代伴隨世界經濟較快增長和經濟全球化的深入發(fā)展

到來啦，當前國際貿易增長明顯加速，已經進入新一輪增長期。

全球貨物貿易名義增長21%,達到25年來的水平。在世界經濟強

勁增長和國際市場對能源、原材料商品需求旺盛的帶動及美元貶

值因素的影響下，全球貨物和服務貿易總量近11萬億美元，增速

達到20%,保持高速增長態(tài)勢。大數(shù)據(jù)的到來，就為我們統(tǒng)計學專

業(yè)的學生指明了一條大路。

④目標地域分析

上海，政治、經濟、科技、教育和文化中心，中國的經濟大城

市。經濟繁榮大家都知道的，不必多說。

⑤目標行業(yè)發(fā)展狀況分析

隨著經濟全球化趨勢的加劇，隨著中國與其他國家經貿往來

的日益頻繁，大數(shù)據(jù)時代就要到來啦，那些熟悉國際慣例，精通

外語與國際貿易規(guī)則，掌握貿易談判知識和技巧的專業(yè)，懂得數(shù)

據(jù)的收集分析整理專業(yè)的統(tǒng)計學專業(yè)學生就越來越受到重視了。

入世后，隨著我國外貿體制改革的進一步10深入，越來越多的企

業(yè)被批準直接從事對外貿易，數(shù)據(jù)不斷增大，這就要求企業(yè)的統(tǒng)

計人士不僅具有日常生活所需的聽、說、寫、譯的外語能力，還

應懂得國際外貿知識、國際貿易談判規(guī)章和國際經濟法律、營銷

技術、基本的產品專業(yè)知識，還要有堅實的統(tǒng)計專業(yè)的知識等。

隨著與國外貿易往來的進一步增大，大批量地培養(yǎng)高素質的統(tǒng)計

人才已成為我國高等教育人才培養(yǎng)工作所面臨的一項重要任務。

總之，入世，對中國高等學校的統(tǒng)計學專業(yè)，既提出挑戰(zhàn)又給予

很大的發(fā)展機遇，該專業(yè)學生的就業(yè)前景廣闊，但要求會更高。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計：

1、確定目標和路徑

①近期目標

畢業(yè)后希望可以進銀行工作

1、大一要適應大學生活，找到適合自己的學習方法

2、大二要考過四級，學好專業(yè)，參與班級和部門的管理工作，

了解中國當前局勢和市場擴大知識面

3、大三要考過四、六級，考取相關的證書

4、大四要畢業(yè)，取得學位，并取得有效證書，爭取進入大企

業(yè)工作；

②中期目標

中期目標是希望可以升職加薪

從低做起，在平時工作中努力表現(xiàn)自己，不怕苦，多做事，

幫企業(yè)獲得更好效益，對企業(yè)忠誠，努力工作，并向有經驗人的

學習，爭取在上級面前表現(xiàn)自己。

③長期目標

長期目標是進國家統(tǒng)計局

2、制定行動計劃

大學一年級

學業(yè)規(guī)劃：認真上好每一堂課，了解這個學校的學習模式，

制定出適合自己的學習方案，爭取每個星期去圖書館。

職業(yè)規(guī)劃：積極參與工作，大膽嘗試，通過擔任班委和部門

干事來提高自己的演說能力，表達能力和交際能力，培養(yǎng)責任心。

因為沒有經驗，大一是抱著一種學習的心態(tài)服從命令，接受工作

安排，總結經驗。

生活規(guī)劃：適應新的環(huán)境，適應這里的生活模式，多參與活

動，多交朋友，養(yǎng)成早起的習慣，學畫畫，提高個人修養(yǎng)。

大學二年級

學業(yè)規(guī)劃：學好專業(yè)課程，加強英語的學習，主要是在線學

習和口語鍛煉，做好四級準備，多看新聞，多了解市場動態(tài)。

職業(yè)規(guī)劃：這一年主要是通過工作來克服上一年總結和發(fā)現(xiàn)

的自己存在的不足，繼續(xù)班委和部門的工作，需求新的突破。在

部門里近期小目標是競選部長，學會帶領和管理一個部門。

生活規(guī)劃：多運動，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動，

抽空去畫畫，學會思考，擺脫幼稚，學會控制自己的情緒。

大學三年級

學業(yè)規(guī)劃：當英語四級一過去就立即準備英語六級，為相關

的等級考試做準備，學習寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業(yè)

的校友或老師了解求職情況，爭取實習機會。爭取去參加考研，

深化專業(yè)知識。

總結：大學的生活是豐富多彩的，通過對職業(yè)生涯的管理，

使職業(yè)生涯具有科學性，使自己時刻把握自己的職業(yè)生涯的目標

方向，第三篇我的職業(yè)生涯規(guī)劃：點燃青春的激情挺起我們的胸

膛，都會為自己的未來制定一個嚴謹而又周密的規(guī)劃，如果規(guī)劃

得當并且順利實施，如果我們沒有人工規(guī)劃的意識，或者制定的

規(guī)劃不現(xiàn)實，我們應該及時地規(guī)劃自己的人生理想和職業(yè)，13作

為一名大學生，我們不應該把大學當作人生的避難所，我應該在

未來的

職業(yè)規(guī)劃：繼續(xù)班委的工作，部門工作視情況而定。

生活規(guī)劃：學會用比較成熟的想法去看問題，學會分析情況，

衡量問題輕重。

按照國家政策規(guī)定和市住房公積金管理委員會的決策，合理

掌握住房公積金投向，增加住房公積金存量；負責住房公積金的

保值和歸還。

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇8

一、自我診斷

（一）自我測評

根據(jù)MBTI-M人格類型量表、凱爾西氣質類型測試、MBTI職

業(yè)性格測試、霍蘭德職業(yè)興趣測試、DISC測試、職業(yè)價值觀職業(yè)

錨測試的自測結果顯示，我是這樣的一個人。

我的人格類型屬于策劃者TNTJ（回答一致性：74.07%）o“科

學家型（INTJ）的思維特征有：從整體角度看待事物，很快將新信

息綜合成整體的模式，愿意做綜合理論性和抽象化的工作;運用思

維做出邏輯性的判定，獨立性強；在感興趣的領域，可以清楚看到

未來的可能性，做出整體布局，并竭力去實施自己的想法。此外，

INTJ并不會對自己的情感過分張揚，因為他們沒有有那種迫切表

達的沖動。如果情感官能和表達能力未成熟，INTJ容易自大和冷

漠，因此別人一般認為INTJ喜歡獨處，自制力強，難以被人了解，

甚至冷漠;概念化，有創(chuàng)造性，獨立性強。

我在氣質上屬于勸告者（INFJ）,“具有一種非比尋常的促成

他人幸福安寧的強烈渴望，并真誠的喜歡引導他們的同伴，獲得

較大程度的個人實現(xiàn)。重視和睦的內部關系，并希望機構能平穩(wěn)、

令人愉快的運轉，盡其所能的去實現(xiàn)這個目標”C

我的職業(yè)性格是化解者-INFP。"需要一條職業(yè)之路，而不僅

僅是一個工作崗位。在做任何事情的時候，都需要讓其與自己堅

強的價值體系相一致。在那些能讓他們的生活與其價值觀想匹配,

并為人類的更好福祉出力的職業(yè)之路上能得到最多的幸福感，如

作家、咨詢師/社工、教師/教授、心理學家、精神病學家、音樂

家、神職人員/宗教工作者等?！?/p>

我的職業(yè)興趣類型屬于：社會型（其次是現(xiàn)實型和藝術型）。

“喜歡與人為對象的工作，通常言語能力優(yōu)于數(shù)理能力，樂于與

人相處，責任心也較強。習慣于與人商討或調整人際關系來解決

面臨的問題。適合從事咨詢、培訓、輔導、說勸類工作?！?/p>

我的行為傾向為穩(wěn)?。⊿）型。Steadiness（穩(wěn)定型/支持者）人

通常較為平和，遇事冷靜，隨遇而安。工作方面，能夠按部就班

地管理事務，勝任工作并能夠持之以恒。由于害怕承擔風險和責

任，寧愿站在一邊旁觀；焉有主意，卻有話不說，或折衷處理。性

情方面，待人和藹但感情內藏，樂于傾聽，愿意支持。有時由于

不以為然，也顯得漠不關心，或者嘲諷別人。

我的職業(yè)價值觀是：生活型（LS）（其次為服務/奉獻型）。“強

調工作和家庭的和諧，適合時間靈活的工作人士。生活型的人希

望將生活的各個主要方面整合為一個整體，需要一個足夠彈性并

實現(xiàn)這一目標的職業(yè)環(huán)境°他們將成功定義得比職業(yè)成功更廣泛，

甚至可以犧牲他們職業(yè)的一些方面?！?/p>

綜上所述，人格上我偏向于整體地思考，追求系統(tǒng)和邏輯性，

氣質上重視組織和睦，職業(yè)興趣是調整人際關系來解決問題，職

業(yè)性格和職業(yè)價值觀是希望職業(yè)和事業(yè)統(tǒng)一，工作和家庭的和諧,

行為偏向穩(wěn)健，為人平和。

（二）溝通能力診斷

傾聽

和被動無意識的聽對比，傾聽是主動獲取信息的一種行為，

需要積極有意識地專心去關注，它主要取決于主觀意識。以下七

個問題是用來衡量個體傾聽的有效性的。

1、我是否希望成為好的傾聽者？

2、我是否愿意訓練自己成為好的傾聽者？

3、我是否準備好了傾聽？

4、我是在傾聽還是僅僅在用耳聽？

5、我能否連貫地理解自己正在聽的信息？

6、我對信息的理解是否正確？

7、我是否每天都通過練習來培養(yǎng)自己的傾聽習慣？

對于這七個問題，從第三個問題開始就是否定的答案。所以

我是有這個意愿去成為好傾聽者，但是愿望并不強烈。此外可見，

我的傾聽習慣和練習傾聽的習慣沒有建立起來。

在此基礎上，傾聽能力自評表的得分分別為：傾聽前2.63.

傾聽時3.2,傾聽后3.0。這份自評表顯示，我在傾聽前做的準備

并不充分，但是傾聽時和傾聽后的能力都處于平均水平。特別是

傾聽前通常沒有認識到影響傾聽的因素，也不確定傾聽的目的，

即對傾聽的整體把握不夠敏感也不夠充分。傾聽時做的最好的就

是少講多問，不過多做筆記。

觀察

觀察是一種有目的、有計劃、比較持久的知覺活動，其特點

是感性、目的性和計劃性。觀察力則是指大腦對事物的觀察能力，

如通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物等，在觀察過程對聲音、氣味、溫度

等有一個新的認識。

去到一個新的地方，我并不是全面觀察，而只是關注自己感

興趣的地方，而且看得很仔細，然后得出奇怪新奇的結論，朋友

會評價說，這也讓你發(fā)現(xiàn)了……和一個陌生人打交道，我并不會

觀察他的全身上下，而只在一些地方留心，例如眼神的飄忽，褲

鏈沒拉……在沒有深談之前，我會就他對待某件事、某個人的反

應，按照和我的做法差別給他標上一個“好”、“還行”或者“不

好”的標簽。在一個網上的測試顯示，我的觀察力得分為94,“說

明你有相當敏銳的觀察能力。但是，對別人的評價有時帶有偏見”O(jiān)

這個結果是靠譜的一個。

觀察的技巧（這里特指觀察非言語行為）包括了八個方面：形

象和語調；外表;語氣、邏輯重音；眼神;面部表情;手勢;體勢；空間

距離。這些技巧在生活中可以積累，但我并沒有系統(tǒng)全面地訓練

過，所以平日靠的是經驗和對周邊環(huán)境的敏感度?？偨Y起來，就

是應付日常生活沒有問題，但是在職場上就會略遜一籌。

提問

提問的技巧分為兩部分，一內容，二句式。

就內容來看，發(fā)問者的問題應該圍繞著事實和觀點來問。關

于提問事實的問題包括：事實是否存在，是否是訴說者口中的對方

所為，行為的動機、目的、時間地點、手段、結果、事后表現(xiàn)等，

訴說者對其所證明的事實是親眼所見還是道聽途說，以及訴說者

本身的感知能力、識別能力和記憶能力的可靠程度，當時的客觀情

況對訴說者的感知有無影響等問題。這些關于提問事實的問題，不

只是審查訴說者的證明內容，并把重點放在了信息源和形成過程。

關于提問觀點的問題包括：觀點、論據(jù)、觀點的來源是別人的言

論還是自己的想法等等。

就句式來看，有開放式句式和封閉式句式。

自我感覺，在內容方面，我會對某些細枝末節(jié)的地方感興趣，

導致跑題。對提問句式的了解還算可以，會用開放式句式和封閉

式句式C

反饋

反饋包括了正面反饋和負面反饋。正面反饋要求真誠、具體，

否則對方會覺得你的表揚別有目的；負面反饋要求善意、務實，才

能降低對方的敵意，達到溝通的目的。

自我感覺，比較少使用正面反饋和負面反饋。前者是因為沒

鼓勵別人的意識，后者是因為不想引起矛盾。其實無論有沒有負

面反饋，矛盾都是存在的，差別只在于有沒有將矛盾掀開。

二、職業(yè)角色規(guī)劃

企業(yè)人力資源管理一共有六大模塊，分別是戰(zhàn)略規(guī)劃、招聘

錄用、人員培訓、績效考核、薪酬管理、和員工關系管理。每個模

塊所需要的技能和知識有所差異。例如戰(zhàn)略規(guī)劃需要宏觀視角的

靈活運用和整體性的思考模式，員工關系管理則需要對勞動法和

勞動合同法的熟練運用和對制度制定以及合同糾紛的合理安排。

但是，不同的模塊之間的界限又不是明顯可見的。例如剛剛成為

人力專員的職工需要從事招聘、培訓等等的常規(guī)業(yè)務，升職為主

管后要開始接觸戰(zhàn)略規(guī)劃以及薪酬管理，如果成為了人力經理就

要處理諸如績效考核、崗位設置等等憶較重要的業(yè)務。此外，不

同規(guī)模或者性質不同的企業(yè)里，人力資源部門的工作也有所不同。

例如在人力資源管理制度成熟的歐美企業(yè)，六大模塊幾乎都有專

門的主管或者專員負責。而在仍處于人事管理的民企里，人力部

的職工可能只承擔著招聘和培訓，其他的都有大老板一人決策。

因此要做好人力資源領域的職業(yè)角色規(guī)劃，首先要對將要去

往的企業(yè)做個分類，研究其能夠提供什么級別的人力資源管理的

崗位；然后對自己的軟件硬件做出評估；最后按照不同的職業(yè)年齡

規(guī)劃不同的職業(yè)角色。

（一）鑒于國企、民企和私人企業(yè)的人力資源管理還未成熟，

不能接納人力資源應屆生的求職，所以我的目標是合資企業(yè)或者

外資企業(yè)，但也同時關注招收應屆生的大型民企。綜合眾多招聘

廣告上的要求，企業(yè)中人力資源部門的各級職工的資歷要求如下:

專員，0-3年；主管3-5年；經理，5-8年；總監(jiān)，10年以上。

（二）自我評估在第一節(jié)已經完成。根據(jù)上述的自我測評的結

果，我認為人力資源管理這個工作整體上適合我的個性。而人力

資源管理六大模塊中最適合我的是規(guī)劃和績效考核。因為績效考

核的制度和戰(zhàn)略規(guī)劃都需要系統(tǒng)化的思考。此外，評估中關于溝

通能力，我認為現(xiàn)在我的狀態(tài)還不足以應付績效考核的工作，應

該進一步訓練。

（三）根據(jù)上面兩小節(jié)的分析，我認為最理想的職業(yè)生涯和個

人生活軌跡應該分為三個階段。

第一階段：應屆生23歲-人力專員，工作3年26歲-主管，

在擔當主管期間的3年結婚生子。在第一家企業(yè)工作6年，至此

完成第一階段的規(guī)劃。

第二階段：工作6年29歲跳槽-主管，換工作2年即工作8

年31歲-經理，工作10年33歲時再進行評估。

第三階段：如果跳槽跳到的是外企，那么做到總監(jiān)的可能性

不高，因為外企的競爭激烈而且人力資源總監(jiān)一般是亞太地區(qū)的

副總監(jiān)，一般是總部派來的，所以接下來可以返回民企或者私企，

則和第三條路一樣。如果跳槽跳到的是合資企業(yè)，那么晉升到總

監(jiān)的可能性就比外企的大，但是同樣很難，必須進一步的了解企

業(yè)的整體運行，如果對手較弱則繼續(xù)在本企業(yè)待下去，如果對手

較強同樣選擇選擇第三條路。如果跳槽跳到的是大型民企，那么

企業(yè)的人力資源管理工作的流程等還有待完善，所以正是經理層

建功立業(yè)的時候，此時可以選擇在一間民企打天下，也可以攜帶

已有的資源出來創(chuàng)業(yè)。如果是出來創(chuàng)業(yè)，則到時候另有規(guī)劃，此

選擇就不屬于人力資源管理的職業(yè)規(guī)劃范疇之內。這三個人生階

段，結合人力資源的六大模塊，初步制定人力專員-績效考核經理

-人力資源總監(jiān)這樣的步調。

三、職業(yè)溝通形象設計

（一）描述

每個人都處于不同的職業(yè)生涯周期，對于不同周期的個人職

業(yè)形象定位肯定不同C

現(xiàn)在只進行第一階段的人力專業(yè)的職業(yè)形象描述。

首先是職業(yè)形象。人力專員的職業(yè)形象包括了普通職員的形

象和人力資源部門職員的形象以及女性職員的形象。

作為普通職員特別是處于職業(yè)生涯早期的職場新人，職業(yè)形

象應定位于積極主動、認真負責、善于總結、對人耐心做事有條

理等，畢竟這是職業(yè)生涯關鍵的一步，初期職業(yè)形象的塑造將極

大的影響后期發(fā)展。作為人力資源部門的職員，職業(yè)形象應定位

于客觀公正、遵紀守法，態(tài)度開放。K要刻意去保護企業(yè)，也不

必善意去袒護員工，因為HR作為企業(yè)和員工之間的聯(lián)絡者和溝通

者，很多時候處在勞資關系的‘利益斗爭之處，同時既要對老板負

責，又要對全體員工負責，只有為人公正，處事公平，言行一致，

這樣大家才會信服，開展工作才能更順利。但是HR畢竟是為企業(yè)

說話的，所以在沒有矛盾的情況下，應該站在公司的角度思考問

題，不要帶有個人色彩。此外，人力資源的工作，需要我們主動

和人打交道，了解信息，掌握資料，作為很多決策的依據(jù)，一定

需要有開放的心態(tài)去和人溝通、交流，而不是被動的了解信息。

對于職場女性，還有更多的關注點。一是高跟鞋。套用小S的

觀點，不穿高跟鞋一點氣場都沒有。二是化妝。女性在職場上化

妝，是對別人的尊重。在清潔的基礎上，讓自己氣色更好，膚色

更均勻，也是增加自信心的方法c以無妝勝有妝的淡妝取勝，如

果為增加權威感，可以加重眉毛和眼線的修飾，可以立刻使人顯

得精神抖擻。三是首飾的選擇。首飾一定注重品質，否則寧可不

戴。材質以鉆石、珍珠配以貴金屬材質為佳，水晶、玉石等則次

之。此外數(shù)量不超過三件。

在職業(yè)形象的基礎上，人力專員的溝通形象應該是平和耐心、

客觀開放。這里的溝通形象包括說話形象和非言語形象。說話形

象，它是溝通形象的一個重要組成部分。人力專員的說話形象應

該是問話切中要點，但不會令人難堪。而非言語形象應該語調平

穩(wěn)，態(tài)度耐心，自信而不自大，不過于焦慮、急切或低三下四，特

別要留心肢體語言，因為肢體語言會顯示出個人的氣質風度。

（二）如何塑造

有人總結了亞里士多德的《修辭學》中如何成功地說服他人

的三個最重要的要素:人品(ethos)、感性(pathos)和理性(logos)o

說服者必須在說服前完好展示自己的人品，以證明自己有講話的

資格和值得信任的品質。感性則是在聽眾信賴說服者的基礎上起

鼓動要素的，激發(fā)出聽眾的熱情，并最終聽從說服者的建議。理

性就是講道理，通常是最后上場的壓軸好戲。但除非聽眾已在感

情上站在說服者這一邊，否則大道理和論點、論據(jù)就根本不起作

用。

在人力資源部門，這三點同樣吃香。人力資源管理任務的性

質屬于關注人的任務，和關注業(yè)務的任務不同，人力資源管理要

求管理者高度重視人際關系的和諧，但同時又要求高效和效果明

顯。所以在進行人力資源管理工作的時候，要注意對方的情緒和

感情，讓對方明白人力專員并不是站在他的對立面。這是塑造人

力專員平和耐心、客觀開放的職業(yè)溝通形象的最基本的原則。具

體來說，分為言、聽、行三部分。

言

作為下屬，人力專員要注意直屬上司的管理模式以及企業(yè)的

內外環(huán)境。

與上司說話，要百分之一百的尊重。

與部門內同事說話，要懂得“凡事留一寸日后好相見”。

與其他部門的同事說話，要隨時調整自己的說話風格，要求

感同身受，隨機應變，高瞻遠矚，自我超越。

在說話的時機，態(tài)度和語調要符合企業(yè)的文化氛圍。在工作

上，語調要沉穩(wěn)，應對要耐心，回應要積極。在休息時，語調可以

輕松點，調動同事的情緒，并且主動云詢問他們的工作情況，從

而收集信息。但特別要注意，不能和同事一起抱怨企業(yè)如何如何。

在職場上，無論好話壞話，最終都會傳到企業(yè)每個角落，所以當

同事在抱怨的時候，能不應和的就不應和，不能不搭理的就安慰

幾句，最后轉移話題C

聽

在傾聽上司、同事的時候，要注意不能犯了這三個常見的障

礙：過度加工，即按照自己的主觀意愿對信息進行過濾和加工；注

意力不集中，可以一邊聽一邊在腦海里提問自己這人說這話是什

么意思，但不能同時回答這些問題，因為在聽的時候同時進行加

工，很容易扭曲、記錯接收的信息；沒挖掘出發(fā)送者的目的。

行

1.接觸到別人的視線時要友好地揚一下眉，眼睛亮一下，讓

對方接受到人力專員的善意，更易于事務的執(zhí)行；

2.與人握手要堅定而不過于熱情，讓對方對人力專員形成沉

穩(wěn)可靠的印象；

3.要盡量不做小動作，這樣看起來沉著而有分寸。

4.不要兩腿交叉，這是一種防衛(wèi)姿態(tài)，容易形成不自信的形

象，同時看起來也粗俗不雅；

5.不要理理頭發(fā)、摳摳指甲，或作若有所思狀，這些都表示

缺乏自信或感到無聊；

6.不要向后仰著頭從鼻子底下看人，這樣看起來高人一等；

7?不要觸碰別人，侵入別人的領地是違反行業(yè)規(guī)矩的行為。

除了上述7個普通人力專員的要點，對于新入職的女性人力

專員，以下幾個方面要特別留意C

不能害羞。雖然臉紅讓人看起來甜美、可愛，但它也傳達了

你不成熟和不堅定的心態(tài)。因此，當感到臉紅的時候，“別太在

意繼續(xù)做你該做的事?！奔~約大學私人語言顧問埃雷恩。斯尼德

建議。你越是在意你發(fā)熱的面頰，你就越容易給人留下不好的印

象。

不能哭泣。在工作時哭泣不但使人顯得脆弱、缺乏自制力，

而且讓人懷疑人力專員會破壞公司形象。在工作時玩哭泣游戲，

輸?shù)挠肋h是職工?！霸谀愕睦习迕媲埃绻銥榕c工作有關的事

哭泣，這表明你不具備對付工作壓力的能力?！彼裕瑧搶W會

控制情緒。

不能怯場。當你表現(xiàn)出怯場，就是在告訴老板，你缺乏最基

本的職業(yè)技巧。記住，事前充分的準備是降低緊張情緒的有效措

施，在正式發(fā)言前做彩排是必要的。“擺脫怯場的關鍵是要意識

到怯場只不過是多余的能量沒處用一一像已經開了水的壺一樣。

你需要想法子重新支配過剩的精力，建議你在公開發(fā)言之前，做

些體育活動，比如散散步，跳跳繩。”

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇9

大學生職業(yè)規(guī)劃中自我認知包括哪些內容？

第一步，分析自己的性格。

每個人的性格都是不同的°有的人性格外向，善于言談，人

際關系能力強，喜歡在公眾面前發(fā)表自己的言論;有的人則性格內

向，忠厚老實，喜歡獨立地去思考問題;有的人對事情執(zhí)著，遇到

挫折不氣餒;有的人則脆弱，容易被失敗擊垮;有的人喜歡挑戰(zhàn)性

的工作，壓力越大斗志越旺盛；有的人則喜歡安定平穩(wěn)的生活，不

能忍受過大的壓力……任何事情都具有雙面性，有好就有壞。熱

情、善談的反面就造成穩(wěn)重不足；忠厚脾氣好，容易變成沒有主

見……先要分析自己的性格，看看自己到底具備上述性格中的哪

些方面，看看自己性格中的長處、短處，如果是熱情、善談、喜歡

有挑戰(zhàn)的人，相對來說比較適合做營銷、公關等工作；如果自己內

向、認真，可能適合做財會工作。準確分析自己的性格，一方面

便于找到適合自己的崗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意

克服性格的不足。

第二步，分析自己掌握的知識、技能。

每個人都有自己擅長的知識、技能。有的人喜文，有的人喜

理;有的人動手能力強，有的人操作能力弱；有的人思想跳躍跨度

大，有的人邏輯思維能力強……分析自己學習過和掌握的知識技

能，羅列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己

的弱項。然后再分析自己所從事的工作，勝任崗位要求需要具備

哪方面的知識和技能，結合自己的實際，確認自己和崗位相吻合

的條件，以及不足之處，如果崗位要求具備較高的計算機水平，

而自己這方面欠缺，就可以通過參加學習班或找人傳授相關知識,

來提高自己這方面的知識和技能，只有做到上述這些方面，才能

讓自己在工作中立于不敗之地。

第三步，分析自己掌握的或能夠調配的資源。

這里的資源不但包括金錢，還包括自己在社會上的人脈。俗

話說的好”有多大的能力辦多大的事”，也就是說要盡可能去做力

所能及的事情。我們都知道如果要開辦公司，就要有一定的資金，

最少要保證10個月沒有利潤還能維持公司的運營。同樣的道理,

如果從事一項工作，不可能所有的事情都是自己擅長的，如果碰

到自己不擅長的事情，就要想自己能夠調動的資源，自己的同學、

朋友、親戚中，有誰擅長此類事情或從事過相關行業(yè)，自己就可

以去取經，直接掌握問題的關鍵點，避免工作中走彎路。

職業(yè)規(guī)劃中適合的工作才是好工作

假如職業(yè)規(guī)劃師說你不適合做會計，盡管你是學會計的，并

不是說你一點都不具備做會計的能力。其實你可能已具備了一定

的做會計的能力，假如你去做，也不是說一定會做不來。

“從事適合的職業(yè)”就是“做回我自己”、從事適合我自己

的職業(yè)，代表了五層意思：

1、從事“做回我自己”的職業(yè)就是從事“最有工作滿足感”

的職業(yè)，就是每天享受工作，而不是每天厭煩上班、對從事的工

作感到厭倦甚至痛苦。

2、從事“做回我自己”的職業(yè)就是從事“進步和發(fā)展最快”

的職業(yè)，最能發(fā)揮自己的性格和天賦優(yōu)勢，是職業(yè)發(fā)展的最佳路

徑。

3、從事“做回我自己”的職業(yè)就是從事“一生長期發(fā)展”的

職業(yè)，能取得一生職業(yè)生涯長期的成功，而不是依賴某個偶然機

會的短時間內的成功。對有些人來說，適合的職業(yè)意味著對他是

最好的職業(yè)，不是唯一可以做得來的職業(yè)；對于另一部分人來說，

適合的職業(yè)可能意味著是唯一能夠持續(xù)發(fā)展的職業(yè)，不適合的職

業(yè)很難持續(xù)發(fā)展下去。

4、從事“做回我自己”的職業(yè)就是從事“最成功”的職業(yè),

能最大程度地發(fā)揮自己的潛力，在這個職業(yè)上能發(fā)展到很高的層

次，能取得自己可以獲得的最大的成功。

5、從事“做回我自己”的職業(yè)就是從事“最有競爭優(yōu)勢”的

職業(yè)，與其他人競爭時有最重要的優(yōu)勢隹格和天賦優(yōu)勢。因

為即使一個人有專業(yè)的優(yōu)勢或經驗的優(yōu)勢，大家都從事同樣的工

作一段時間后，有性格和天賦優(yōu)勢的人進步更快，在知識和技能

上會逐步趕上并超過僅僅有專業(yè)優(yōu)勢或經驗優(yōu)勢的人，這樣這個

人的這些后天優(yōu)勢也會逐漸喪失。

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇10

一、明確年限，確定職業(yè)方向

由于我對自己未來的發(fā)展還處于區(qū)較朦朧的狀態(tài)，所以暫且

我準備制定一個未來五年內的職業(yè)規(guī)劃。根據(jù)我的職業(yè)測試的結

果，我將根據(jù)它制定我的職業(yè)目標圖。因為我是文學院的學生，

主修的是漢語言文學專業(yè)的課程，所以如果沒有意外的話我未來

職業(yè)的發(fā)展方向是一名中學的語文老師。現(xiàn)在我是一名大三的學

生，離畢業(yè)步入社會找工作還有兩年的時間，所以我的五年的職

業(yè)生涯規(guī)劃要分為兩個階段，在大學校園的兩年和在社會的三年。

首先，針對第一階段，我準備在這兩年內盡可能完成一個自我增

值的過程，盡可能讓自己的學科成績保持中等以上水平，做好班

級工作；對于第二階段，我計劃先用一年的時間進行社會實踐，

自認為社會經驗大大的缺乏，所以這一年打算自我歷練。然后在

接下來的兩年里，為自己謀求到一份工作，這份工作只要能讓我

自己的經濟獨立，減輕父母親的負擔就行。

二、自我分析

1、興趣愛好：我的愛好還是比較廣泛的，喜歡唱歌，聽音樂，

上網交友，熱衷于體育運動，像籃球、乒乓球、羽毛球、籃球、網

球等都是我平時喜歡參加的一些活動，還喜歡戶外運動，最希望

的就是和一群朋友蹬著自行車去戶外旅行；還有就是我愛好爬山,

我立志要把中國的五岳都征服，我向往那種登上山頂俯瞰山腳的

感覺，努力尋找那種登泰山而小天下的感覺。

2、我的性格（優(yōu)點、缺點）：我自認為我的性格可以說是比

較開朗型，但是只有跟我相處過的人才知道，有同學曾經跟我說，

我給他們的第一感覺是冷冰冰的難以接近，這好像也差不多，因

為當我在一個陌生的環(huán)境中，我一般是不怎么和同學的交流的，

我習慣先觀察后交朋友。認識我的朋友都說我神經大條，遇事不

計較，性格開朗活潑，臉上總掛著一副笑容。但是在我自己認為，

我的性格還是有一點偏差：比如我習慣把事情裝在心里，自我消

化，至少到目前為止，我還并沒有遇到難以消化的事情，或許這

就符合了職業(yè)測評測試中我的挫折承受能力較強吧。我還喜歡幫

助人，當然是在我能力范圍內，我不是那種可以傾盡所有去幫助

別人的人，自認為還沒有到這么高的品質。我做事有點粗心大意，

做事情有點半途而廢，不是那種一門心思栽上去的.那種，但是只

要我有了非常明確的目標，我會努力達成?？傊?，自我性格評價：

良好。

3、身體狀況：我的身體素質良好，很少生病，應該與經常參

加運動有關，院里的運動會每年都不落，還連續(xù)兩年參加校運動

會，大一的時候還參加了新生籃球賽，后來接連參加了學校組織

的排球賽、羽毛球賽等等，成績良好。連續(xù)兩年的體育課成績平

均分在92以上，總體評價：優(yōu)秀°

4、教育背景：我小時候沒有上過幼兒園、學前班。但因為爺

爺和父親都是老師的關系，我在六歲的時候就在爺爺?shù)闹笇拢?/p>

把拼音學完了。直接在七歲的時候上，一年級，學習成績還算優(yōu)

異，然后升初中，分班的時候被分到？快班，升到高中后，同樣

進了快班，但我后來的成績并不是很理想，老師曾對我寄予了很

大的期望，但我終究辜負了他。這也是我的一個遺憾大學生職業(yè)

規(guī)劃篇4

二十一世紀的人類社會，是一個以競爭為主旋律的充滿機遇

和挑戰(zhàn)的社會。而競爭的主題正是“知識”、是“人才”。作為

新世紀的大學生，我們不得不時刻做好準備掌握這種難得的機遇

并迎接這種殘酷的挑戰(zhàn)。因此，職業(yè)之涯規(guī)劃便理所當然地融入

到了我們的生活中。為了充實有意義地走過四年的大學生活，用

堅定、自信和執(zhí)著的追求代替茫然、恐懼和無知。我想，只有明

確自己的職業(yè)理想并為之不懈的努力，當我們走出校園踏入社會

的時候才會有立足之地。因此，我決定從現(xiàn)在開始做一個有準備、

有目標、有方向的大學生，系統(tǒng)地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯、設計自

己的人生藍圖。我相信，有了規(guī)劃和目標才會有勝利在握的喜悅。

美國金融海嘯席卷全球，引發(fā)全球經濟危機，許多公司收縮

開支，壓低成本，而當中人力成本便成為了不得不考慮的因素，

于是今年的大學生找工作似乎變的比往年難。畢業(yè)生對未來的職

業(yè)規(guī)劃及畢業(yè)后的出路選擇都隨著這次危機重新進行了“洗牌”。

近年來炙手可熱的日語專業(yè)畢業(yè)生又面臨著怎樣的機遇與挑戰(zhàn)呢?

普通日語專業(yè)畢業(yè)的求職者就業(yè)壓力大，日資企業(yè)卻呼喊人

才難覓，此類現(xiàn)狀的對比表明加強語言和專業(yè)化能力的運用乃是

當下的“剛性需求”o以往通過日語二級就可以找到一份滿意的

工作，而如今，日語一級加上一門專業(yè)才會在激烈的競爭下處于

優(yōu)勢，日語+秘書、日語+會計、日語+計算機等復合型人才倍受企

業(yè)青睞。據(jù)這幾年的企業(yè)招聘信息反饋，日資企業(yè)不僅僅需要從

事翻譯工作的日語人才，更需要了解市場行情，有一定英語能力，

能用流利的商務日語接待客戶，商務談判的一職多能的復合型日

語人才。由此可見，現(xiàn)在社會需要的工再是“單一型”的日語人

才，而是實用型、技能型的復合型日語人才。不再是單純的語言

學習，而是通過學習語言而掌握一門甚至幾門技術，這樣才能適

應人才市場的新需求。除了課堂的專業(yè)學習，課余的多渠道廣泛

學習和努力實踐十分必要。有過工作經歷的同學更應考慮如何結

合專業(yè)學習，最大程度發(fā)揮以往的工作經驗。

那么，應對挑戰(zhàn)我們又有哪些競爭優(yōu)勢呢？其實在日語專業(yè)

基礎階段，我們在輕松的學習氛圍中通過嚴格訓練早已掌握了正

確的日語語音語調，學習了詞匯、句型和語法知識，同時接受了

聽說讀寫方面的基礎訓練；通過外教授課等方式達到了自然、流

利的會話水平。而在日語專業(yè)高年級階段，專業(yè)技能課程讓我們

培養(yǎng)了運用已掌握的日語知識去閱讀理解日語原著，了解日語的

表達習慣，日本人的思維方式，增強對日本社會文化內涵的了解。

另外口語角、演講比賽等實踐活動，讓大家在實踐中檢驗自己的

外語水平，總結出學與用的差距，在鍛煉中不斷鞏固、提高。實

踐型教學已經讓我系學生具備了一定的競爭力，如何發(fā)揮自身優(yōu)

勢迎難而上是每一位畢業(yè)生投身就業(yè)洪流時亟需思量的問題。

危機不僅代表著危險，危機也代表著機遇和創(chuàng)新。危機讓我

們認識到自身存在的問題，危機讓我們提前為將來做好準備。危

機中的就業(yè)之旅將更艱辛，但危機也帶來了更多的機遇，等待著

同學們去挑戰(zhàn)一一不過機會永遠給予有準備的人。社會終究是要

發(fā)展的，危機也只是暫時的。超越自我、戰(zhàn)勝危機之后就是更光

明的前途。

至于個人規(guī)劃就是：好好學習，然后認真積極就業(yè)！

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇11

前言：

記得9月10日剛剛步入重慶師范大學校門的時候，有些希

冀；有些興奮;有些不安;有些迷茫，不知道應該如何度過這4年,

四年之后的發(fā)展道路又應該延伸何方？時光如水，光陰似箭，轉眼

間，大學的四分之一時間已經快離我而去，正在迷茫困惑之時，

學校首次為我們創(chuàng)辦的職業(yè)生涯規(guī)劃課的學習，使我們對自己有

了新的定位。記得有一本書中說過：“一個不能靠自己的能力去

改變命運的人是不幸的，更是可憐的，因為這些人沒有把命運掌

握在自己的手里，反而成為命運的奴隸。”如果自己不努力下、

拼搏下、創(chuàng)造下到老了能有多少事情值得自己去回憶去紀念呢?職

業(yè)生涯規(guī)劃課是我人生道路的導航塔。喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃

意識。所以我要用現(xiàn)在去規(guī)劃它。

一、自我認知

喜歡干什么

從自己的角度分析，我愛觀察生活的細節(jié)，喜歡假設場景，

生活中喜歡傾聽他人的成長過程經常和朋友一起玩得很開心，愿

意幫助他人；在學習中，比較嚴謹，注重過程，盡可能做到完美。

所以我選擇了心理學，去幫助他人解決心理困難。

能夠做什么

我能夠觀察身邊的人和事，留意在活中的細節(jié)，自己想做的

事情一定能做到，能夠較清楚的認識自己。

適合干什么

根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會性，現(xiàn)實性復合型特征。

一面是比較容易適應新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交

往并能夠在溝通交流中提升自己，又一面是我肯動腦，善思考，

愛觀察，喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，喜歡邏輯分析與推理，喜歡思考

性的工作。

最看重什么

看重工作的靈活性，錢不是最主要的，喜歡具有挑戰(zhàn)性的任

務，時刻都能發(fā)揮自己的專長，人際關系的和諧相處。

二、專業(yè)分析

就業(yè)現(xiàn)狀與前景的分析

當今世界日益趨于多元化趨勢發(fā)展，人們所面臨的壓力越來

越大，心理承受東西也在逐漸增多，使得人們的社會壓力不斷增

加，所以心理學現(xiàn)在的就業(yè)前景在國外很受歡迎，人們對它的認

識沒有國內這樣偏激，可以看出來國內現(xiàn)在的就業(yè)渠道過于狹窄,

先還不屬于熱門，但我堅信，畢業(yè)后的我，隨著社會的不斷進步，

人們追求精神境界的‘不斷提高，心理學發(fā)展會日趨完美，這就要

我們武裝自己，把心理學發(fā)展壯大。

學校環(huán)境分析

學校的心理學專業(yè)不是很突出，E處于不斷建設中，還有很

多問題存在但學校為提供了一定的實驗條件，設備雖少但還是很

先進的，師資較一流，有責任心，領導關心我們的發(fā)展，萬事靠

自己，學校只是一個客觀的環(huán)境。

目標職業(yè)分析

我希望以后成為一名合格的心理咨詢師，像李子勛老師那樣

成功。在國外，人們很重視心理問題把他認定為健康的標準之一，

經常拜訪心理醫(yī)生。所以我認為在不久的將來國內的心理學發(fā)展

也會如此。隨著人們的素質不斷提高，對心理學的認識也會換一

個角度，所以我的潛力在未來會不斷地發(fā)揮。

小結

綜合上述的分析，我認為心理學的就業(yè)前景相當可觀，我沒

有選錯行業(yè)。首先，它是我自己選的，我喜歡它并希望在這個領

域做出卓越的貢獻。其次，此專業(yè)本身具備很多長處，值得我去

挖掘。

專業(yè)具體實施計劃：

大學四年的時間，說長不長，說短不短，關鍵在于你怎樣更

加行之有效地利用這段時間，關鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐

富這段歷程，為了綜合地提升自我，從而能夠微笑地迎接畢業(yè)之

后的機遇與挑戰(zhàn)，我根據(jù)自身的特點分析，并針對自身能力素質

與目標的差距情況，特制定以下計劃：

大一暑假：

我決定利用這個暑假完成大學生社會實踐項目，組隊、探討

調研主題、確定調研內容、計劃調研步驟。我很珍惜并重視這次

社會實踐活動，認為它將在實戰(zhàn)鍛煉，交流溝通，組織策劃，論

文書寫等方面對我起到很大的提高作月，這是職業(yè)生涯規(guī)劃必要

的修煉。

大二學年：

鑒于這學年的課業(yè)不是很緊張，我決定在抓好學習的同時報

考心理咨詢師三級，抓緊一切時間學習，爭取一次考成功，一邊

積極向老師請教，一邊發(fā)揮自己的主觀能動性，盡最大的努力完

成項目并力爭優(yōu)秀。

除此之外，在上學期考取計算機二級證書：于這個暑假系統(tǒng)

的全面的復習計算機知識，一面練習筆試理論題目，一面熟練上

機操作技巧，定時定量地進行套題練習，并加以總結，爭取在九

月份通過國家計算機二級考試;在下學期考取英語六級證書：每個

星期堅持四個早晨來進行晨讀，提高自己的口語能力；計劃性地定

期實戰(zhàn)六級習題真題，并總結重點難點和易錯易混知識點，爭取

在六月份能夠通過國家英語六級考試。

與此同時，作為志工部的干事，通過平時的社團工作正好可

以鍛煉自己的組織能力，溝通能力及團隊協(xié)作能力，我決定要利

用這個平臺施展自己豐富自己。

2023最新大學生職業(yè)規(guī)劃篇12

一、短期計劃

首先，在校期間，英語至少過四級，普通話過二級，計算機

過一級。最重要的目的是考教師資格證。如果可能的話，你最好

通過自己的不斷努力達到六級。

其次，我們可以利用好知識，通過見習和實踐培養(yǎng)教學能力，

并參加更多的學?；顒?。

還是那句話，暑假可以做家教實習，這樣可以獲得更多的經

驗。

最后，如果畢業(yè)的時候成績好，打算考研。

二、長期計劃

完成學業(yè)后，我會去外面找一份和我專業(yè)相關的工作。先從

小學老師做起，積累經驗，借學校的好平臺，找一個更適合自己

的崗位。漸漸的，我會實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學老師，再當

中學老師，一層一層往上爬。

未來職業(yè)規(guī)劃：放眼未來，找準定位。

三、根據(jù)我的興趣和專業(yè)，我對未來50年做了如下初步規(guī)劃:

A）20_—20_2年學業(yè)有成：充分利用校園環(huán)境和條件優(yōu)勢，

認真學習專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人

綜合素質，為就業(yè)做好準備。（具體規(guī)劃見下文）。

B）20__2—20—年，熟悉適應期：3—4年左右，通過不斷的

努力和鍛煉，可以初步找到適合自己發(fā)展的工作環(huán)境和崗位，找

到溫暖積極的工作狀態(tài)，在工作中結交好朋友，拓寬人際關系C

需要完成的主要內容：

（1）學歷，知識結構：畢業(yè)前提高自己的學歷水平，畢業(yè)后

馬上找工作。如果沒有合適的，可以考慮考研甚至博士，掌握專

業(yè)技能。計算機一、二級通過，英語四級、六級通過，盡最大努力

考取英語口語資格證，普通話達標，開始接觸社會，工作，熟悉

工作環(huán)境。

（2）個人發(fā)展、人際關系、意志人格的進一步訓練：這期間

要做好職業(yè)生涯的基礎工作，積極完成工作任務，加強溝通，虛

心求教，保持對新事物的興趣，對復雜的社會和身邊的人保持樂

觀的態(tài)度，相信任何困難總會有解決的辦法，敢于堅持自己但先

學會聽取別人的意見。能夠堅持正義和自己的原則，

（3）生活習慣、興趣愛好：在適當?shù)慕煌h(huán)境中，盡量養(yǎng)成

規(guī)律的良好個人習慣，多參加聚會等社交活動，以及散步、打羽

毛球等必要的健身活動。有條件的話，多參加一些回報社會的慈

善活動，比如積極參與扶貧濟困的捐贈活動，獻血活動等等。

C)20__-20_：找到了一個可以實現(xiàn)自己人生價值的崗位,

在自己喜歡的工作崗位上貢獻了自己的一份力量，在工作崗位上

全身心的投入，有了很多不離不棄的朋友，有了感恩社會回報祖

國人民的愛的情懷，有了順境時可以敬我如賓，逆境時可以為梅

綺打官司，互相幫助的知心愛人C

首先，職業(yè)規(guī)劃要以自我為導向。自我評價和定位是職業(yè)生

涯規(guī)劃中最重要的部分，決定著個人職業(yè)生涯的走向和職業(yè)生涯

規(guī)劃的成敗。在你求職之前，你應該規(guī)劃你的職業(yè)生涯。在你規(guī)

劃職業(yè)生涯之前，你應該做一個準確的自我定位。先搞清楚自己

想做什么，能做什么，自己的興趣、天賦、知識適合做什么。通過

自我分析，可以評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。

其次，職業(yè)生涯是一個不斷變化的過程。當今社會，競爭激

烈，對于大學畢業(yè)生來說，既是機遇也是挑戰(zhàn)。同時，要打破傳

統(tǒng)的就業(yè)觀念，不要在一棵樹上吊死自己，要相應調整自己的職

業(yè)規(guī)劃計劃。所以周圍的各種環(huán)境都變了，我們也要跟著變，這

樣才能生存下去。

第三，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內容是職業(yè)準備、職

業(yè)選擇和職業(yè)適應。從職業(yè)發(fā)展的角度來看，職業(yè)發(fā)展主要包括：

職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)定期和職業(yè)終結

期。每個階段都要做好不同的思想準備，拿出解決方案。

對于應屆畢業(yè)生來說，職業(yè)規(guī)劃的重點是三個階段：職業(yè)準

備、