版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁,共3頁河南師范大學(xué)《大學(xué)體育I》
2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共30個(gè)小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人,為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長(zhǎng),在飲食方面應(yīng)該特別注重?cái)z入以下哪種營養(yǎng)素?()A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素2、在乒乓球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后,以下關(guān)于后續(xù)比賽的規(guī)則描述,正確的是:()A.誰先領(lǐng)先2分誰就獲勝B.誰先得到15分誰就獲勝C.雙方輪流發(fā)球,每輪發(fā)1個(gè)球,直到一方領(lǐng)先2分獲勝D.雙方輪流發(fā)球,每輪發(fā)2個(gè)球,直到一方領(lǐng)先2分獲勝3、在足球比賽中,如果裁判員判罰了點(diǎn)球,主罰隊(duì)員在助跑過程中突然停頓,然后再射門,進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無效,重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效,對(duì)方發(fā)球門球4、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于殺球技術(shù)的運(yùn)用,錯(cuò)誤的是:殺球是一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù),但需要選擇合適的時(shí)機(jī)。那么,在對(duì)方回球較高時(shí),是否適合殺球?()A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對(duì)5、在足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,應(yīng)如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.不做判罰D.守門員黃牌警告6、在健身運(yùn)動(dòng)中,合理的飲食對(duì)于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法,正確的是:()A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì),少吃碳水化合物B.為了快速減肥,應(yīng)該盡量少吃,甚至不吃晚餐C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分,以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪7、對(duì)于想要提高柔韌性的人來說,以下哪種拉伸時(shí)間長(zhǎng)度是比較合適的?()A.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持5秒鐘B.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持15秒鐘C.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持30秒鐘D.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持60秒鐘8、在田徑的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象,此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做?()A.立即停止運(yùn)動(dòng)B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入9、在籃球比賽中,一名球員在運(yùn)球結(jié)束后,又繼續(xù)運(yùn)球,這種行為被稱為二次運(yùn)球。以下關(guān)于二次運(yùn)球的描述中,正確的是:()A.只要裁判沒有看到,就不算二次運(yùn)球B.二次運(yùn)球是一種輕微的違規(guī),通常不會(huì)被吹罰C.二次運(yùn)球會(huì)導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)換,由對(duì)方發(fā)球D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運(yùn)球,不算二次運(yùn)球10、在乒乓球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到11平后,以下關(guān)于后續(xù)比賽的規(guī)則描述,正確的是:()A.誰先領(lǐng)先2分誰就獲勝B.誰先得到13分誰就獲勝C.雙方輪流發(fā)球,每輪發(fā)1個(gè)球,直到一方領(lǐng)先2分獲勝D.雙方輪流發(fā)球,每輪發(fā)2個(gè)球,直到一方領(lǐng)先2分獲勝11、在足球比賽中,如果守門員在發(fā)球門球時(shí),直接將球踢進(jìn)對(duì)方球門,進(jìn)球是否有效?()A.有效B.無效C.對(duì)方球門球D.重發(fā)球門球12、在武術(shù)套路表演中,動(dòng)作的規(guī)范性和表現(xiàn)力都很重要。如果一名選手動(dòng)作規(guī)范但表現(xiàn)力不足,會(huì)對(duì)其成績(jī)產(chǎn)生怎樣的影響?()A.會(huì)嚴(yán)重影響成績(jī),導(dǎo)致排名靠后B.會(huì)有一定影響,但不是決定性的C.只要?jiǎng)幼饕?guī)范,表現(xiàn)力不重要D.取決于評(píng)委的個(gè)人喜好13、關(guān)于健美操的訓(xùn)練方法,以下哪種不是主要的訓(xùn)練內(nèi)容:健美操訓(xùn)練包括多個(gè)方面。那么,對(duì)于力量訓(xùn)練,主要側(cè)重于?()A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是14、在瑜伽的體式練習(xí)中,以下哪種體式對(duì)于增強(qiáng)核心力量效果較為明顯?()A.樹式B.戰(zhàn)士一式C.船式D.下犬式15、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成一套動(dòng)作時(shí),落地不穩(wěn)但未摔倒,會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生多大影響?()A.嚴(yán)重扣分B.輕微扣分C.不扣分D.取消成績(jī)16、在籃球比賽中,如果一名隊(duì)員在比賽結(jié)束的哨聲響起前投籃出手,球在哨聲響起后命中,此球是否有效?()A.有效B.無效C.由裁判決定D.重新投籃17、在武術(shù)套路比賽中,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)通常包括動(dòng)作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神風(fēng)貌等方面。以下關(guān)于武術(shù)評(píng)分的說法,正確的是:()A.動(dòng)作難度越高,得分就越高B.只要?jiǎng)幼髁鲿?,即使有一些小失誤也不影響高分C.精神風(fēng)貌好但動(dòng)作不規(guī)范,也能獲得較好的分?jǐn)?shù)D.動(dòng)作規(guī)范、勁力協(xié)調(diào)、精神飽滿的表現(xiàn)才能獲得高分18、在羽毛球比賽中,發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi),此球應(yīng)如何判定?()A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽19、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的自由泳,以下關(guān)于手臂劃水動(dòng)作的描述,錯(cuò)誤的是:手臂劃水時(shí),要保持動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性,同時(shí)注意手臂入水的角度和深度。那么,手臂入水時(shí),手掌應(yīng)該?()A.掌心向下B.掌心向內(nèi)C.掌心向外D.隨意方向20、在乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)非持拍手觸及臺(tái)面,此球應(yīng)如何判定?()A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽21、在田徑的短跑項(xiàng)目中,以下關(guān)于起跑姿勢(shì)的描述,正確的是:起跑姿勢(shì)對(duì)于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用,常見的起跑姿勢(shì)有蹲踞式和站立式。那么,哪種起跑姿勢(shì)更適合爆發(fā)力較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員?()A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣22、在網(wǎng)球比賽中,如果球擊中球網(wǎng)的頂端后落入對(duì)方有效區(qū)域,這一分怎么算?()A.重發(fā)B.有效,得分C.無效,失分D.由接球方?jīng)Q定是否有效23、進(jìn)行健身氣功鍛煉時(shí),以下哪種心態(tài)對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果最為重要?()A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心24、關(guān)于乒乓球比賽中的擦邊球,以下哪種說法是正確的:擦邊球是乒乓球比賽中一種較為特殊的情況,對(duì)于比賽結(jié)果可能產(chǎn)生影響。那么,如果球擦在球臺(tái)上沿,應(yīng)該?()A.判得分B.重發(fā)球C.判失分D.由裁判決定25、在進(jìn)行健身氣功練習(xí)時(shí),呼吸的控制至關(guān)重要。以下哪種呼吸方法對(duì)于初學(xué)者來說較為適宜?()A.深呼吸且盡量延長(zhǎng)呼氣時(shí)間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸,不刻意控制D.閉氣一段時(shí)間再呼吸26、關(guān)于健美操的音樂選擇,以下哪種類型的音樂不太適合:健美操的音樂應(yīng)該具有節(jié)奏感和活力。那么,節(jié)奏緩慢的古典音樂?()A.適合B.不太適合C.非常適合D.視情況而定27、以下是70個(gè)大學(xué)體育考試的選擇題:在進(jìn)行高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)時(shí),如長(zhǎng)跑,以下哪種呼吸方式更有助于提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和減少疲勞?()A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸,不刻意控制28、在健身訓(xùn)練中,深蹲是一種常見的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙腳與肩同寬或略寬,腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過腳尖C.保持背部挺直,核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量,而不是腰部29、在田徑的投擲項(xiàng)目中,如鉛球,運(yùn)動(dòng)員投擲時(shí)可以越過投擲圈前沿嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定30、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于正手擊球的描述,正確的是:正手擊球是網(wǎng)球中最常用的技術(shù)之一,需要注意身體的轉(zhuǎn)動(dòng)、手臂的揮動(dòng)和擊球點(diǎn)的把握。那么,在正手擊球時(shí),身體的轉(zhuǎn)動(dòng)應(yīng)該?()A.先轉(zhuǎn)腰再轉(zhuǎn)肩B.先轉(zhuǎn)肩再轉(zhuǎn)腰C.腰肩同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)D.沒有固定順序二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、游泳的仰泳項(xiàng)目,腿部打水時(shí)膝蓋可以彎曲。()2、在排球比賽中,二傳手不能直接進(jìn)攻得分。()3、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方的界外球,應(yīng)判罰間接任意球。()4、在羽毛球比賽中,比賽進(jìn)行中球擊中天花板應(yīng)判該球重打。()5、乒乓球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在比賽中用球拍的邊緣擊球,應(yīng)判此球無效。()6、在排球比賽中,每隊(duì)在每局比賽中有兩次暫停機(jī)會(huì)。()7、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí),不需要攜帶任何醫(yī)療急救用品。()8、足球比賽中,守門員用手接回傳球時(shí),只要是無意的,就不算犯規(guī)。()9、在健身跑步時(shí),呼吸方式應(yīng)該是用嘴吸氣,用鼻子呼氣。()10、游泳的蝶泳項(xiàng)目,手臂入水后應(yīng)立即劃水。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共4個(gè)小題,共20分)1、(本題5分)論述排球比賽中“前排攔網(wǎng)”的技術(shù)要點(diǎn)和戰(zhàn)術(shù)配合,分析攔網(wǎng)在防守中的重要性。2、(本題5分)游泳運(yùn)動(dòng)中,如何提高轉(zhuǎn)身動(dòng)作的速度和準(zhǔn)確性?3、(本題5分)解釋羽毛球比賽中的戰(zhàn)術(shù)選擇原則,如根據(jù)對(duì)手特點(diǎn)、場(chǎng)地條件和自身優(yōu)勢(shì)等制定戰(zhàn)術(shù)。4、(本題5分)論述在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中,如何克服極點(diǎn)現(xiàn)象,保持穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)狀
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2024年度汽車模具制造與物流服務(wù)合同3篇
- 2024年度企業(yè)間借貸合同(最高額)3篇
- 2024版寵物寄養(yǎng)與日常照料及保管服務(wù)合同
- 2024年施工企業(yè)安全生產(chǎn)責(zé)任合同臺(tái)賬范本3篇
- 2024年度智慧家居系統(tǒng)定制與安裝合同
- 2024年度技術(shù)開發(fā)合同:軟件公司為企業(yè)定制開發(fā)ERP系統(tǒng)的協(xié)議
- 2024年企事業(yè)單位人力資源勞務(wù)派遣服務(wù)合同范本3篇
- 2024年無人駕駛技術(shù)研發(fā)許可合同
- 2024年度技術(shù)開發(fā)合作合同(含商業(yè)秘密保護(hù))3篇
- 2024年度壓路機(jī)租賃合同(含使用教程)3篇
- 羊膜在眼科臨床中應(yīng)用課件
- (71)第十五章15.2.3整數(shù)指數(shù)冪1-負(fù)整數(shù)指數(shù)冪-導(dǎo)學(xué)案
- 初步設(shè)計(jì)方案詢價(jià)表
- 2022年江蘇省環(huán)保集團(tuán)有限公司招聘筆試題庫及答案解析
- 《汽車焊接技術(shù)》試卷期末理論考試含參考答案一套
- FMEA分析經(jīng)典案例【范本模板】
- 2023-2023年山東省學(xué)業(yè)水平考試英語試題及答案
- 《腹部損傷》課件
- 工業(yè)鋁型材受力變形量計(jì)算
- 2022年政府采購評(píng)審專家考試題庫
- 國開電大人體解剖生理學(xué)(本)形考任務(wù)1-4參考答案
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論