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自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁,共3頁暨南大學(xué)《籃球》
2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級_______學(xué)號_______姓名_______題號一二三四總分得分一、單選題(本大題共30個(gè)小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在籃球比賽中,一位球員在運(yùn)球過程中,球意外脫手但未落地,他迅速再次控制住球,這種情況算違例嗎?()A.算,這是二次運(yùn)球違例B.不算,只要球未落地就可以繼續(xù)運(yùn)球C.視裁判判斷而定D.只有在正式比賽中算違例,業(yè)余比賽不算2、對于足球比賽中的任意球,以下哪種情況會(huì)被判為直接任意球:任意球分為直接任意球和間接任意球。那么,防守隊(duì)員故意手球,會(huì)被判?()A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球3、長期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉,但睡眠不足,可能會(huì)對身體造成以下哪種影響?()A.提高免疫力B.增強(qiáng)肌肉力量C.導(dǎo)致疲勞和損傷D.改善心血管功能4、長期進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)的人,為了預(yù)防紫外線對眼睛的傷害,應(yīng)該佩戴以下哪種眼鏡?()A.近視眼鏡B.老花眼鏡C.太陽鏡D.平光眼鏡5、在乒乓球比賽中,如果雙方比分達(dá)到10平,接下來的比賽規(guī)則是怎樣的?()A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.繼續(xù)加賽,直到分差達(dá)到2分6、在網(wǎng)球比賽中,如果球員對裁判的判罰不滿并進(jìn)行抗議,會(huì)受到什么處罰?()A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定7、在田徑的中長跑項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象,此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做?()A.立即停止運(yùn)動(dòng)B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入8、在足球比賽中,如果一名球員故意手球阻止對方的進(jìn)球機(jī)會(huì),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.判罰點(diǎn)球,并出示紅牌將該球員罰下B.判罰間接任意球,并出示黃牌警告C.判罰直接任意球,并出示紅牌將該球員罰下D.判罰間接任意球,并出示紅牌將該球員罰下9、在武術(shù)的棍術(shù)項(xiàng)目中,以下關(guān)于棍法的運(yùn)用,正確的是:棍術(shù)有多種棍法,如劈、掃、挑等。那么,掃棍時(shí),棍身應(yīng)該?()A.水平運(yùn)動(dòng)B.垂直運(yùn)動(dòng)C.傾斜運(yùn)動(dòng)D.隨意運(yùn)動(dòng)10、在排球比賽中,如果一方隊(duì)員在比賽中觸網(wǎng),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.對方得分B.警告C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)11、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于犯規(guī)的判罰,正確的是:犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為,會(huì)受到相應(yīng)的判罰。那么,當(dāng)防守隊(duì)員打手犯規(guī)時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員將獲得?()A.罰球機(jī)會(huì)B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機(jī)會(huì)D.球權(quán)12、長期進(jìn)行游泳鍛煉的人,為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚,應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施?()A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速?zèng)_洗身體D.避免在陽光下游泳13、在田徑比賽的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)踩線,這一跳的成績是否有效?()A.有效,只要跳得遠(yuǎn)B.無效,踩線即為犯規(guī)C.視踩線的程度而定D.由裁判根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的整體表現(xiàn)決定14、在自行車比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞摔倒,其他運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做?()A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮15、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用腳故意回傳的球,這種情況會(huì)被判罰:()A.守門員黃牌警告,對方罰間接任意球B.守門員紅牌罰下,對方罰直接任意球C.守門員黃牌警告,對方罰直接任意球D.守門員紅牌罰下,對方罰間接任意球16、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象,會(huì)受到怎樣的處罰?()A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈17、對于經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的人來說,以下哪種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要?()A.蛋白質(zhì)B.碳水化合物C.脂肪D.維生素18、進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí),以下哪種因素對于保持正確的騎行姿勢和減少疲勞最為重要?()A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量19、在瑜伽練習(xí)中,以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效?()A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法20、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)明顯失誤,但未摔倒,其得分會(huì)受到怎樣的影響?()A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定21、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則,以下哪種說法是正確的:比賽中,雙方隊(duì)員在一定條件下可以請求暫停。那么,每局比賽中,雙方隊(duì)員最多可以請求幾次暫停?()A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)22、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于平抽球技術(shù)的運(yùn)用,正確的是:平抽球是一種快速對抗的技術(shù)。那么,平抽球通常在?()A.中場使用B.前場使用C.后場使用D.以上都可以23、在網(wǎng)球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在回球時(shí)將球打到了觀眾席,此球應(yīng)如何判定?()A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽24、在田徑比賽的800米賽跑中,運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道上跑完全程嗎?()A.可以B.不可以,必須分道跑C.前400米分道跑,后400米可以不分道D.由裁判決定25、在田徑的短跑項(xiàng)目中,以下關(guān)于起跑姿勢的描述,正確的是:起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用,常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么,哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員?()A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣26、在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí),為了預(yù)防高原反應(yīng),以下哪種準(zhǔn)備措施是必要的?()A.提前進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練B.攜帶足夠的水和食物C.提前服用抗高原反應(yīng)藥物D.穿著厚重的衣物27、在排球比賽中,如果一方隊(duì)員在擊球時(shí)觸網(wǎng),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.對方得分B.重新發(fā)球C.本隊(duì)得分D.警告該隊(duì)員28、在足球比賽中,裁判員判罰直接任意球后,防守隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)排人墻時(shí),距離罰球點(diǎn)不足9.15米,應(yīng)如何處理?()A.重罰B.進(jìn)球有效C.黃牌警告D.繼續(xù)比賽29、在進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),音樂的節(jié)奏對于動(dòng)作的協(xié)調(diào)性有著重要影響。如果音樂節(jié)奏過快,以下哪種做法是恰當(dāng)?shù)??()A.加快動(dòng)作速度以跟上節(jié)奏B.保持原有的動(dòng)作速度,忽略音樂節(jié)奏C.適當(dāng)降低動(dòng)作難度,確保與節(jié)奏匹配D.停止鍛煉,更換節(jié)奏合適的音樂30、在網(wǎng)球比賽中,一名運(yùn)動(dòng)員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤,會(huì)有什么后果?()A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對方得分并獲得發(fā)球權(quán)D.本局比賽判負(fù)二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、足球比賽中,如果一名隊(duì)員在一場比賽中得到兩張黃牌,將被罰下場,這個(gè)規(guī)則公平嗎?()2、想要提高柔韌性,每天進(jìn)行一次長時(shí)間的拉伸比多次短時(shí)間拉伸效果好。()3、在足球比賽中,球員在擲界外球時(shí)雙腳可以離地。()4、排球比賽中,隊(duì)員在擊球時(shí)腳完全越過中線,屬于犯規(guī)。()5、在乒乓球比賽中,比賽用球的顏色必須是白色。()6、網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中故意用球拍打裁判,應(yīng)被取消比賽資格。()7、在籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻方球員投籃時(shí),防守方球員打手犯規(guī),投籃命中應(yīng)加罰一次。()8、瑜伽練習(xí)中的后彎體式可以增強(qiáng)背部肌肉的力量,但如果過度后彎可能會(huì)對腰椎造成壓力。這種風(fēng)險(xiǎn)是否存在?()9、足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)外用手觸球,應(yīng)被判罰直接任意球,這個(gè)判罰準(zhǔn)確嗎?()10、網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中故意將球打到對方身上,屬于犯規(guī)。()三、簡答題(本大題共4個(gè)小題,共20分)1、(本題5分)游泳的自由泳項(xiàng)目中,如何提高手臂劃水的效率和腿部打水的協(xié)調(diào)性?2、(本題5分)探討在健身減脂過程中,如何結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練達(dá)到最佳效果?3、(本題5分)論述在健身操練習(xí)中,怎樣通過動(dòng)作的規(guī)范和力度來增強(qiáng)鍛煉效果?4、(本題5分)談?wù)劷∶啦龠\(yùn)動(dòng)員的飲食營養(yǎng)需求,如何合理搭配膳食來滿足訓(xùn)練和比賽的能量消耗。四、論述題(本大題共3
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