人教版道德與法治四上7 健康看電視 （課件）

2021健康看電視神奇的“寶盒”它就像一個神奇的“寶盒”，能夠變幻出一個個不同的神奇世界。瞧！飛檐走壁的大俠來了，智慧勇敢的小羊跑了，緊張激烈的球賽剛剛拉開陣勢，宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng)的戲曲又唱響起來……你能猜到這個東西是什么了嗎？我最喜歡看動畫片。動畫片里豐富的人物表情、夸張的動作和有趣的情節(jié)，有說不出的吸引力。科學(xué)探索節(jié)目是我的最愛。大至宇宙，小至細(xì)胞，各國風(fēng)土人情，天文地理無所不有?？催@些節(jié)目使我成了班上的“萬事通”！足球賽、籃球賽、乒乓球賽等體育比賽我都喜歡看。球員們在賽場上的競技拼搏，真是激動人心??！我最喜歡看競答類節(jié)目。主持人報題，我跟著答題，一路闖關(guān)，太有挑戰(zhàn)性了！和同學(xué)們推薦一下自己最喜歡的電視節(jié)目吧！找尋“寶盒”里的“寶貝”電視是個神奇的“寶盒”，里面裝著許多精彩紛呈的節(jié)目。想一想，在這個“寶盒”里你找到過什么樣的“寶貝”。與大家分享自己喜歡的精彩內(nèi)容。電視節(jié)目在帶給我們歡樂的同時，也存在著一定的危機(jī)……想一想，所有電視節(jié)目都適合我們小學(xué)生觀看嗎？同學(xué)們都說的很對！電視就是一個神奇的“寶盒”，可以變幻出不同的世界，帶給我們無盡的歡樂。但是在這個“寶盒”中并不是所有的節(jié)目都適合我們觀看，我們應(yīng)該懂得選擇適合我們觀看、帶給我們歡樂的節(jié)目，讓我們的童年更加開心和幸福。眼睛的“抗議書”想一想：為什么圖圖在課堂上看不清老師？在小區(qū)玩耍時會不小心摔倒？眼睛的“抗議書”小主人亮亮：我原本是一雙水靈靈的大眼睛，左右眼視力都很棒，在五官家族中可有地位啦！自從你上小學(xué)以來，我每天從早上六點(diǎn)半工作到晚上九點(diǎn)半，不僅白天要看書、看作業(yè)，晚上還要在電視機(jī)前盯上一兩個小時。電視圖像頻繁跳動，大量的輻射損害著我。你感覺不舒服了，還不停用手揉我，一揉就是好幾分鐘，害得我流淚、充血，有時真的痛不欲生現(xiàn)在，我的視力下降了，看東西越來越模糊，脖子大哥伸得老長想幫我，可是黑板上的粉筆字還是看不清。唉！看來離戴眼鏡的日子不遠(yuǎn)了！

回憶一下自己在家也是用這樣的姿勢觀看電視的嗎？如果自己的眼睛也會寫信，它會對自己說些什么呢？知識窗盯著電視時間過長會使眼睛疲勞、干澀，視力下降，看電視是造成兒童近視的重要原因之一。2014年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研報告顯示，我國小學(xué)生、初中生和高中生的近視發(fā)病率分別為20%、75%、85%?？措娨暡恢v科學(xué)，會對眼睛造成傷害。養(yǎng)成良好的看電視習(xí)慣是對眼睛的呵護(hù)。距離時間電視機(jī)和人的距離以電視屏幕對角線長的4—6倍較為合適?？措娨暀C(jī)半個小時左右，應(yīng)把視線轉(zhuǎn)向稍遠(yuǎn)的地方，或閉一會兒眼睛稍作休息。眼睛是心靈的窗戶，保護(hù)好眼睛才能讓我們在與小伙伴玩耍的時候更加輕松自在，減少對自己和他人的傷害。長時間近距離觀看電視等不好用眼習(xí)慣會加劇對眼睛的傷害，為了保護(hù)好我們的眼睛，希望大家可以保持良好的用眼習(xí)慣，減少對眼睛的傷害。健康看電視換臺的瞬間，是對眼睛刺激最大的時候，所以，換臺之前，最好先閉上眼睛，或者多眨幾下。為了眼睛健康，還應(yīng)注意什么呢？電視機(jī)安放的高度要適當(dāng)。熒光屏的中心，最好和觀眾的平視線相等或略低3—5厘米。眼睛離電視機(jī)2—3米。電視不要開的過亮或過暗。室內(nèi)最好開盞15瓦燈。室內(nèi)可以放一盆植物。?？措娨晻r間不宜過長，一般控制在40分鐘左右?？赐觌娨曇茨?，防止靜電塵埃的污染。。還有什么呢？親愛的眼睛先生：____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________在知道長時間不恰當(dāng)?shù)挠醚蹠o眼睛造成傷害后，自己想對眼睛說些什么？說一說自己在學(xué)習(xí)完今天的課程以后會怎樣愛護(hù)眼睛吧！沙發(fā)里的土豆“沙發(fā)里的土豆”指的是那些拿著遙控器，蜷在沙發(fā)上，跟著電視節(jié)目轉(zhuǎn)的人。他們什么事都不干，只會在沙發(fā)上或床上看電視，就如土豆一樣一動不動，時間長了，人就像土豆一樣圓圓胖胖的。這是一種不健康的生活方式，久而久之便可能導(dǎo)致懶散、麻木、消極、自閉。想一想：當(dāng)自己面對一位“沙發(fā)里的土豆”，自己會對他說些什么？有什么方法可以幫助他走出房間，離開電視機(jī)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒幽?？別讓它搶走太多我們一起去打籃球吧！不去，我還要看動畫片呢！電視機(jī)在我們的生活中，除了搶走時間，還搶走了什么？關(guān)掉電視打開生活周末的夜晚，豆豆一家圍坐在桌邊，邊吃飯邊看電視。突然眼前一黑，停電了！沒有電看不了電視，一家人百無聊賴。于是，爸爸和媽媽開始輪流給豆豆講故事。在燭光中，他們邊講故事，邊交流想法，講自己工作和學(xué)習(xí)中的煩惱和趣事。每個人都覺得一家人這樣聚在一起真愉快。其實，我們都有能力去削減電視在生活中的比重，與其等別人做出好節(jié)目，不如關(guān)掉電視，留出更多的時間給家人、朋友和自己。電視似乎成了我們生活中必不可少的東西。電視節(jié)目很精彩，但我們不能讓電視主宰我們的生活。關(guān)掉電視，打開生活！分組討論：這場“意外”讓豆豆家收獲了什么呢？你怎么理解“關(guān)棹電視，打開生活”？最近，媽媽和亮亮在看電視這個問題上出現(xiàn)了意見分歧，他們各有各的想法和理由。分小組演一演，看誰的理由更合理。你覺得他們各自還會有什么理由？。亮亮的理由我一天只看一集，不會傷害眼睛?？催@部動畫片能讓我放松心情?！瓔寢尩睦碛烧f是每天只看一集，但一集看完之后總想看第二集。出去和小朋友一起玩也可以放松心情?！措娨暤募s定要先安排戶外活動的時間，再安排看電視的時間。家人不應(yīng)該在孩子讀書時間看電視?！侠淼挠^看電視才可以保證我們的正常生活和學(xué)習(xí)。請同學(xué)們在課后與家人制定一份“看電視的約定”，避免電視對我們的“控制”。同學(xué)們都說的很