下載本文檔
版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
站名:站名:年級(jí)專業(yè):姓名:學(xué)號(hào):凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫(xiě)、漏寫(xiě)或字跡不清者,成績(jī)按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁(yè),共1頁(yè)陜西學(xué)前師范學(xué)院《舞蹈技能實(shí)訓(xùn)(女生)V》
2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共20個(gè)小題,每小題1分,共20分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于平抽球技術(shù)的運(yùn)用,正確的是:平抽球是一種快速對(duì)抗的技術(shù)。那么,平抽球通常在?()A.中場(chǎng)使用B.前場(chǎng)使用C.后場(chǎng)使用D.以上都可以2、在足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,應(yīng)如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.不做判罰D.守門(mén)員黃牌警告3、在進(jìn)行健身訓(xùn)練時(shí),如果出現(xiàn)肌肉酸痛,以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)??()A.停止訓(xùn)練,直到酸痛完全消失B.繼續(xù)訓(xùn)練,以適應(yīng)這種酸痛C.減少訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練D.增加訓(xùn)練量,加速肌肉恢復(fù)4、在體操項(xiàng)目中,平衡木是一項(xiàng)具有較高難度和技巧性的項(xiàng)目。以下關(guān)于平衡木比賽的描述,錯(cuò)誤的是:()A.運(yùn)動(dòng)員在平衡木上需要完成一系列規(guī)定的動(dòng)作和連接B.運(yùn)動(dòng)員掉下平衡木后,可以重新回到木上繼續(xù)比賽C.運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作完成質(zhì)量和穩(wěn)定性是評(píng)分的重要依據(jù)D.平衡木的寬度越寬,比賽難度越低5、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則,以下哪種說(shuō)法是正確的:比賽中,雙方隊(duì)員在一定條件下可以請(qǐng)求暫停。那么,每局比賽中,雙方隊(duì)員最多可以請(qǐng)求幾次暫停?()A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)6、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來(lái)說(shuō),以下哪種訓(xùn)練方法通常被認(rèn)為是最有效的?()A.高次數(shù)、低重量的訓(xùn)練B.低次數(shù)、高重量的訓(xùn)練C.中等次數(shù)、中等重量的訓(xùn)練D.極輕重量、極高次數(shù)的訓(xùn)練7、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),以下哪種因素對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果起著關(guān)鍵作用?()A.動(dòng)作的復(fù)雜性B.音樂(lè)的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時(shí)間長(zhǎng)度8、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),如果身體某個(gè)部位感到疼痛,應(yīng)該采取以下哪種措施?()A.堅(jiān)持練習(xí),克服疼痛B.稍微加大動(dòng)作幅度,突破極限C.立即停止動(dòng)作,調(diào)整姿勢(shì)或?qū)で笾笇?dǎo)D.忽略疼痛,繼續(xù)完成整套動(dòng)作9、在足球比賽中,一名隊(duì)員在被犯規(guī)后,故意將球踢向?qū)Ψ疥?duì)員,應(yīng)如何判罰?()A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球10、在羽毛球比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員對(duì)司線員的判罰有異議,應(yīng)該向誰(shuí)申訴?()A.主裁判B.裁判長(zhǎng)C.組委會(huì)D.觀眾11、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于籃板球的爭(zhēng)奪,描述準(zhǔn)確的是:籃板球的爭(zhēng)奪對(duì)于比賽的勝負(fù)有著重要影響。那么,在爭(zhēng)搶籃板球時(shí),應(yīng)該?()A.提前判斷球的落點(diǎn)B.依靠身高優(yōu)勢(shì)C.盲目起跳D.以上都不對(duì)12、在足球比賽中,如果守門(mén)員在禁區(qū)外用手觸球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告13、在游泳比賽中,自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員可以采用任何姿勢(shì)進(jìn)行比賽,但通常會(huì)選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢(shì)。以下關(guān)于自由泳姿勢(shì)的特點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.手臂劃水動(dòng)作呈S型,效率較高B.呼吸時(shí)需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭,避免抬頭過(guò)高影響身體位置C.腿部打水動(dòng)作幅度大,頻率快D.整個(gè)身體在水中保持水平,減少阻力14、對(duì)于想要提高柔韌性的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),以下哪種訓(xùn)練時(shí)間安排比較合理?()A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時(shí)進(jìn)行15、在籃球比賽中,如果一名球員在一場(chǎng)比賽中犯規(guī)次數(shù)達(dá)到一定數(shù)量,將會(huì):()A.被驅(qū)逐出場(chǎng)B.被罰下場(chǎng),本隊(duì)換上替補(bǔ)球員C.繼續(xù)比賽,但會(huì)受到警告D.本場(chǎng)比賽犯規(guī)次數(shù)清零,重新計(jì)算16、在網(wǎng)球比賽中,球在第二次落地前被球員回?fù)暨^(guò)網(wǎng),對(duì)方未接到球,此球應(yīng)算有效嗎?()A.有效B.無(wú)效C.重賽D.由主裁判決定17、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練的人來(lái)說(shuō),以下哪種裝備的選擇對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷最為關(guān)鍵?()A.時(shí)尚美觀的運(yùn)動(dòng)服裝B.價(jià)格昂貴的專業(yè)跑鞋C.具有減震功能的鞋墊D.輕便透氣的襪子18、在田徑的投擲項(xiàng)目中,如鉛球,運(yùn)動(dòng)員投擲時(shí)可以越過(guò)投擲圈前沿嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定19、在游泳的自由泳轉(zhuǎn)身時(shí),運(yùn)動(dòng)員必須用身體的某一部分觸及池壁。以下關(guān)于自由泳轉(zhuǎn)身的描述,正確的是:()A.可以用手、腳或頭部觸及池壁B.必須用雙手同時(shí)觸及池壁C.只要身體任何部分碰一下池壁就算完成轉(zhuǎn)身D.轉(zhuǎn)身時(shí)可以借助池壁的反彈力向前推進(jìn)20、在籃球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于犯規(guī)的判罰,正確的是:犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為,會(huì)受到相應(yīng)的判罰。那么,當(dāng)防守隊(duì)員打手犯規(guī)時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員將獲得?()A.罰球機(jī)會(huì)B.發(fā)球權(quán)C.重新發(fā)球機(jī)會(huì)D.球權(quán)二、判斷題(本大題共15小題,每小題2分,共30分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在健身氣功馬王堆導(dǎo)引術(shù)的練習(xí)中,每個(gè)動(dòng)作的停留時(shí)間應(yīng)該相同。()2、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和能力選擇適合的動(dòng)作難度和強(qiáng)度,避免過(guò)度疲勞和受傷。這種做法是否正確?()3、網(wǎng)球比賽中,球在比賽中滾入鄰場(chǎng),應(yīng)等球滾回本場(chǎng)地后再繼續(xù)比賽。()4、網(wǎng)球的正手擊球,手腕應(yīng)該保持固定,主要依靠手臂的力量擊球。()5、排球比賽中,隊(duì)員可以連續(xù)兩次擊球?qū)⑶驌暨^(guò)網(wǎng)。()6、排球比賽中,隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)觸網(wǎng),一定是犯規(guī)。()7、在籃球比賽中,球員可以用頭頂球來(lái)傳球。()8、在健身氣功十二段錦的練習(xí)中,呼吸的配合完全可以根據(jù)個(gè)人的舒適度自行調(diào)整。()9、羽毛球比賽中,發(fā)球時(shí)球過(guò)腰,應(yīng)判發(fā)球違例。()10、在排球比賽中,每隊(duì)在每局比賽中有兩次暫停機(jī)會(huì)。()11、在乒乓球比賽中,雙打比賽中同隊(duì)隊(duì)員的擊球順序可以隨意改變。()12、足球比賽中,裁判員認(rèn)為球員假摔并出示黃牌警告,而球員堅(jiān)稱自己是被對(duì)方犯規(guī),這種情況常見(jiàn)嗎?()13、對(duì)于想要提高短跑速度的人來(lái)說(shuō),加強(qiáng)腿部的爆發(fā)力訓(xùn)練比提高耐力訓(xùn)練更為重要,因?yàn)槎膛苤饕揽克查g的爆發(fā)力來(lái)取得好成績(jī)。這種訓(xùn)練策略是否恰當(dāng)?()14、網(wǎng)球比賽中,球員在接發(fā)球時(shí)未等球落地就擊球,應(yīng)判此球有效,這種判定準(zhǔn)確嗎?()15、在足球比賽中,如果一名球員故意手球阻擋對(duì)方的必進(jìn)球,會(huì)被紅牌罰下。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共6個(gè)小題,共30分)1、(本題5分)簡(jiǎn)述籃球運(yùn)動(dòng)中,如何進(jìn)行有效的籃板球爭(zhēng)搶,包括位置判斷、起跳時(shí)機(jī)和身體對(duì)抗技巧。2、(本題5分)論述田徑投擲項(xiàng)目中,標(biāo)槍的投擲技術(shù)和力量訓(xùn)練方法,如助跑節(jié)奏、最后用力和專項(xiàng)力量練習(xí)。3、(本題5分)在健身的過(guò)程中,如何制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃來(lái)配合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練達(dá)到更好的效果?4、(本題5分)談?wù)勂古仪蜻\(yùn)動(dòng)中,如何培養(yǎng)良好的發(fā)球技術(shù),從旋轉(zhuǎn)、速度、落點(diǎn)等方面進(jìn)行分析,并說(shuō)明如何在實(shí)戰(zhàn)中靈活運(yùn)用發(fā)球得分。5、(本題5分)長(zhǎng)跑比賽中,如何合理分配體力以取得更好的成績(jī)?6、(本題5分)乒乓球比賽中,如何利用旋轉(zhuǎn)的變化來(lái)控制比賽
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 領(lǐng)導(dǎo)力與商務(wù)禮儀培訓(xùn)
- 《跨接導(dǎo)壓技術(shù)創(chuàng)新》課件
- 提升營(yíng)收的多元化策略計(jì)劃
- 地質(zhì)勘查技術(shù)服務(wù)行業(yè)相關(guān)投資計(jì)劃提議
- 財(cái)務(wù)科預(yù)算與成本控制計(jì)劃
- 丙型肝炎抗體檢測(cè)試劑盒相關(guān)行業(yè)投資規(guī)劃報(bào)告范本
- 寶石、玉石礦相關(guān)行業(yè)投資方案范本
- 《液壓與氣動(dòng)》課件 2過(guò)濾器
- 日用織物制品相關(guān)行業(yè)投資方案
- 《信客公開(kāi)》課件
- 智慧校園匯報(bào)材料PPT
- 三年級(jí)9月《安徒生童話》閱讀測(cè)試題及答案
- 醫(yī)院環(huán)境衛(wèi)生整治排查表
- 刑法總論分析研究案例教學(xué)
- 濟(jì)南泉水的故事課件
- 節(jié)水型社會(huì)建設(shè)規(guī)劃編制導(dǎo)則
- 切割鋼絲,簾線濕拉
- 汽車(chē)機(jī)械識(shí)圖圖期末考試卷
- 冪的運(yùn)算綜合專項(xiàng)練習(xí)50題(共7頁(yè))
- 內(nèi)臟疾病康復(fù) 向云
- 農(nóng)村留守婦女創(chuàng)業(yè)就業(yè)情況調(diào)研報(bào)告
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論