小學障礙跑教學設計

////《障礙跑》教學設計授課教師：一、設計理念障礙跑長用欄架，墊子體操凳桌子竹竿等器材，這些器材笨重，堅硬過障礙的時候不安全，而且只能以障礙的形式運用，達不到合理運用器材的目的。本課以健康第一的思想為指導，以“動中思，動中健、動中樂”為主題。以學生能力發(fā)展為根本。教學主要以過障礙物為主線，采用多種練習形式和激勵手段，激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考問題，在玩中學，學中玩。運用學生組合作為障礙物，發(fā)揮學生的主體作用，抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全，環(huán)保因素，以學生為主體融于課堂教學之中，力爭在障礙跑教學過程中展現(xiàn)一堂平實而富有生活化的體育課。二、教材、學情分析主教材障礙跑是發(fā)展學生基本活動能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活遷移的重要準備，是“跑”類教學內容的重要組成部分。小學三年級的學生，他們中的大多數(shù)體能較好，且活潑好動，但參與運動憑興趣，有時顯得魯莽，少數(shù)學生因肥胖或體質單薄，基本活動能力較差，靈活，協(xié)調性也不好，不過四年級學生有一定的體育技能儲備，他們不會滿足于簡單的障礙設置和活動形式，所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進學生形成一定的穿越障礙的技能水平。三、教學目標1、學生能識記過障礙物的幾種具體方法，在快速跑動中順利穿越障礙；2、學生能在練習中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調，發(fā)展速度、耐力等體能；3、能在同伴的鼓勵下克服過障礙的恐懼心理，在小組團結協(xié)作中克服困難，拼搏爭先。四、教學重點和難點重點：學生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙難點：快速并巧過幾種障礙五、教學構思1、一般的障礙跑公開課會用很多器材，如：欄架、墊子、體操凳、桌子、竹竿等等，這些器材笨重、堅硬，過障礙的時候不安全因素太多，而且放在那里只能以障礙的形式運用，達不到合理運用器材的目的。2、本課以學生組合作為障礙，改變傳統(tǒng)公開課的形式，以“我動體、我動腦、我動心”為主題，以多種過障礙物練習為主線，追求“公開課”的家常化，真實化，生活化，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發(fā)學生的學習興趣和積極思考問題的興趣，在玩中學、學中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和環(huán)保因素，有機的滲透新課標理念，改變“造課”和“做課”的嫌疑，適當時候對課中的不良現(xiàn)象給予合理的表揚與批評教育，營造團結合作、友好關愛的氛圍。3、學生先自由組合擺障礙（擺障礙：是課中很好的休息、合作的過程，同時又是向課的高潮的過渡），然后根據(jù)學生個體差異設置障礙，并由易到難，循序漸進，用游戲與鼓勵的措施，幫助學生樹立信心。4、接力競賽：是課的高潮部分，運用游戲、比賽教學法，讓學生綜合運用本節(jié)課所學到的過障礙的方法，達到學以致用的效果，根據(jù)課堂的具體情況靈活的運用，會收到良好的效果。5、游戲放松：跟著音樂一邊放松，一邊總結，達到緩慢收心、總結評議的效果。六、教學主要流程：趣味操與小游戲—一障礙分解動作講解與練習—一穿越障礙練習—一擺障礙—一接力比賽一一放松

《障礙跑》教案班級三年級(3)班人數(shù)50授課教師場地器材籃球場一塊擴音器一個教學內容障礙跑 水平二教學目標1、學生能識記過障礙跑物的幾種具體方法，在快速跑動中順利穿越障礙；2、學生能在練習中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調，發(fā)展速度、耐力等體能；3、能在同伴的鼓勵下克服過障礙時的恐懼心理，在小組團結協(xié)作中克服困難，拼搏爭先。教學重占八、、學生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙難占八、、快速并巧過幾種障礙結構時間課堂內容運動量教學組織教師活動學生活動時間次數(shù)準備部分12分鐘一、課堂常規(guī).體委整隊.師生問好.檢查服裝4、安排見習生及清查學生攜帶的物品5、宣布內容二、熱身操(1)頭部運動(2)上肢運動(3)腰部運動(4)腹背運動(5)正壓腿(6)側壓腿(7)膝關節(jié)運動(8)踝腕關節(jié)運動三、導入新課游戲：喊數(shù)抱團2分鐘5分鐘5分鐘11XXXXXXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXOOOOOOOOOO▲XXXXXXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXOOOOOOOOOO▲XXXXXX XXXX ▲ XXXX XXXXXX.體委整隊.師生問好.檢查服裝4、安排見習生及清查學生攜帶的物品、宣布內容.講解示范.教師領做3、組織學生練習1、教師講解游戲的規(guī)則2、教師帶領學生做3、指導學生圍成一圈跑步，當老師喊數(shù)時，按相應的數(shù)字抱在一起1到運動場集中隊伍，做到快、靜、齊。2師生問好3注意聽老師講解課堂內容和要求4跟老師一起熱身跑和做熱身運動。5.幅度有小到大，充分活動各關節(jié)6練習認真動作到位7.學生盡快的興奮和投入本節(jié)課，集中注意力，同時使四肢關節(jié)活動充分1.學生聽口令充分達到熱身的目的，按照老師的要求安全有次序的完成游戲

基本部分23分鐘一障礙分解動作講解與練習：1.樹樁（繞）繞的動作要領：身體向障礙物一側繞傾斜并屈膝快速通過障礙。.樹枝（跨）跨的動作要領：擺動腿抬高前伸、快速通過障礙物。.樹洞（鉆）鉆的動作要領：側身、屈膝、伸腿，快速通過障礙。二聽數(shù)過障礙練習8分鐘10分鐘35樹樁樹枝樹洞XXXXOOOOXXXXOOOO▲XXXXOOOOXXXXOOOO障礙1教師用語言激發(fā)學生的思考，讓學生充分想象出不同障礙物的擺設。2教師組織學生兩兩合作，分別成樹樁，樹枝，樹洞。講解過障礙的方法與要求。1、教師組織學生練習，一個學生靈活針慢越過障礙，學一掌握幾種人圍障礙的方法每人注意學生舉手身心狀態(tài)，個適同時的收與方另一2、在做分人完過程中，舉手有按要求做三的同學鄴來表演一個組每目。 老師.學生充分發(fā)揮想象，設想出不同的障礙物。.學生認真聽講，按要求合作成樹樁，樹枝，樹洞。1、所有學生手拉手圍成圓后，放手向右轉，逆時跑，聽到口令1（三個同組，兩人組成樹樁，另一繞樹樁繞8字一次，本組完成一次繞8字后向老師示意完成）、聽到口令2（三學一組，兩人組成樹枝，人跳過樹枝兩次，本組每成兩次跳過樹枝后向老師示意完成練習）、聽到口令E個同學一組，兩人組成樹另一人穿過樹洞兩次，本人完成兩次穿過樹洞后向舉手示意完成練習。2、學生小組探討過障礙物時的技巧。

三分組比賽1、接力比賽30米內過3個障礙。2、比賽方法：所有學生分人數(shù)均等的四組，每組前6個學生兩人一起分別擺成樹樁，樹枝，樹洞站成一排比賽。5分鐘2教師組織學生分成四個組比賽，讓學生在30米內繞、跨、鉆過障礙。比一比，那組快。強調：不能少過障礙。1、在老師和小組長的帶領卜，在自己組的區(qū)域里積極的分組比賽。2、迅速過障礙與下一個同學擊掌回到隊尾。為本組和其他組同學加油。3、在比賽的過程中同學們一定要注意安全，做到安全第一比賽第二。結束部分5分鐘一、在輕松的樂曲中，讓學生的身心得到全面放松。二、小結本節(jié)課的內容三、下課解散四師生再見5分鐘1XXXXXXXXXXOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXOOOOOOOOO