綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告

綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告一、前言隨著我國教育改革的不斷深入，綜合素養(yǎng)評價已經(jīng)成為教育評價的重要組成部分。勞動與社會實踐作為培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的重要途徑，對于學生的成長和發(fā)展具有重要意義。本報告旨在通過對我個人的勞動與社會實踐活動進行總結(jié)和反思，展示我在勞動與社會實踐中取得的成果，并對未來的發(fā)展進行展望。二、勞動實踐情況家庭勞動在家庭中，我積極參與家務(wù)勞動，如打掃衛(wèi)生、洗碗、做飯等。通過這些實踐，我培養(yǎng)了良好的生活習慣，提高了自己的生活自理能力。學校勞動在學校，我參加了校園綠化、教室清潔等勞動活動。這些活動不僅美化了校園環(huán)境，也讓我體會到勞動的光榮和快樂。社會勞動我參加了社區(qū)志愿者活動，如義務(wù)植樹、關(guān)愛老人等。這些活動讓我深刻體會到勞動的意義和價值，培養(yǎng)了社會責任感。三、社會實踐情況社會實踐活動我參加了學校組織的社會實踐活動，如參觀企業(yè)、參觀博物館等。這些活動拓寬了我的視野，增長了我的見識。社會調(diào)查我參與了學校的社會調(diào)查活動，通過調(diào)查了解社會熱點問題，為社會發(fā)展建言獻策。志愿服務(wù)我參加了志愿者服務(wù)活動，如支教、關(guān)愛留守兒童等。這些活動讓我學會了關(guān)愛他人，培養(yǎng)了團隊協(xié)作精神。四、自我評價勞動技能方面通過勞動實踐，我掌握了一定的勞動技能，如烹飪、清潔等。這些技能對我今后的生活和工作具有重要意義。社會責任感方面在勞動與社會實踐中，我深刻體會到勞動的價值，培養(yǎng)了社會責任感。我將以此為契機，繼續(xù)關(guān)注社會發(fā)展，為建設(shè)和諧社會貢獻自己的力量。團隊協(xié)作精神方面在參與社會實踐活動和志愿服務(wù)過程中，我學會了與他人溝通、協(xié)作，培養(yǎng)了團隊精神。五、未來展望深化勞動實踐，提高勞動技能我將繼續(xù)積極參與家庭、學校和社會的勞動實踐，提高自己的勞動技能，為社會發(fā)展貢獻自己的力量。豐富社會實踐，拓展視野我將積極參加各類社會實踐活動，拓寬自己的視野，增長見識，為將來更好地服務(wù)社會做好準備。培養(yǎng)社會責任感，踐行社會主義核心價值觀我將始終關(guān)注社會發(fā)展，積極參與志愿服務(wù)，踐行社會主義核心價值觀，為建設(shè)和諧社會貢獻自己的力量?？傊趧趧优c社會實踐中，我取得了豐碩的成果。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻自己的力量。綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告（1）一、前言勞動與社會實踐是培養(yǎng)青少年綜合素質(zhì)的重要途徑，也是我國教育改革的重要方向。為了提高學生的實踐能力、創(chuàng)新能力和團隊協(xié)作能力，我校積極響應(yīng)國家號召，開展了豐富多彩的勞動與社會實踐活動。本報告將從個人參與的角度，對我所參與的勞動與社會實踐活動進行總結(jié)和評價。二、實踐活動概述活動名稱：校園綠化活動活動時間：2021年3月20日活動地點：我校校園活動內(nèi)容：組織學生參與校園綠化，包括植樹、澆水、修剪等?；顒幽康模禾岣邔W生環(huán)保意識，培養(yǎng)勞動習慣，增強團隊協(xié)作能力。三、個人實踐過程植樹活動在植樹活動中，我負責與同學們一起挖坑、栽種、澆水。通過這次活動，我深刻體會到植樹的重要性，不僅美化了校園環(huán)境，還能為地球增添綠色。同時，我學會了與他人協(xié)作，提高了自己的動手能力。澆水活動在澆水活動中，我負責給新栽種的樹苗澆水，保持土壤濕潤。通過連續(xù)幾天的澆水，我學會了如何合理分配水量，確保樹苗健康成長。此外，我還學會了關(guān)愛環(huán)境，珍惜水資源。修剪活動在修剪活動中，我負責協(xié)助老師修剪校園內(nèi)的花草樹木。我學會了使用剪刀等工具，提高了自己的動手能力。同時，我也明白了保持校園整潔的重要性。四、實踐成果與收獲成果通過參與校園綠化活動，我們不僅使校園環(huán)境煥然一新，還提高了同學們的環(huán)保意識。在活動中，我學會了與他人協(xié)作，提高了自己的動手能力。收獲（1）環(huán)保意識：通過參與植樹活動，我深刻認識到保護環(huán)境的重要性，以后會更加關(guān)注環(huán)保問題。（2）動手能力：在修剪活動中，我學會了使用剪刀等工具，提高了自己的動手能力。（3）團隊協(xié)作：通過與他人共同完成任務(wù)，我學會了與他人協(xié)作，提高了自己的團隊協(xié)作能力。五、總結(jié)本次勞動與社會實踐活動讓我受益匪淺，在活動中，我不僅提高了自己的綜合素質(zhì)，還學會了關(guān)愛環(huán)境、珍惜資源。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚勞動精神，為社會做出自己的貢獻。評分：環(huán)保意識（20分）：20分動手能力（20分）：18分團隊協(xié)作（20分）：19分綜合素質(zhì)（40分）：38分總分：96分評價：本次勞動與社會實踐活動表現(xiàn)出色，個人綜合素質(zhì)得到顯著提升。希望今后繼續(xù)努力，為我國環(huán)保事業(yè)貢獻力量。綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告（2）一、前言隨著我國社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，綜合素養(yǎng)教育越來越受到重視。勞動與社會實踐是綜合素養(yǎng)的重要組成部分，它不僅能夠培養(yǎng)學生的動手能力、團隊協(xié)作精神，還能夠增強學生的社會責任感和公民意識。本報告將從以下幾個方面對我在勞動與社會實踐方面的經(jīng)歷進行總結(jié)與評價。二、勞動教育經(jīng)歷家庭勞動：自小在家，我學會了做一些力所能及的家務(wù)，如打掃衛(wèi)生、洗衣服、做飯等。通過這些家庭勞動，我培養(yǎng)了獨立生活的能力，也體會到了父母的辛勞。校內(nèi)勞動：在學校，我積極參加班級和學校的各項勞動活動，如校園清潔、植樹造林等。這些活動讓我明白了集體協(xié)作的重要性，也鍛煉了我的團隊協(xié)作能力。社會勞動：在假期，我參加了一些社會勞動活動，如志愿者服務(wù)、社區(qū)清潔等。這些經(jīng)歷讓我更加關(guān)注社會問題，也讓我體會到了勞動的快樂和成就感。三、社會實踐經(jīng)歷社會調(diào)查：我曾參與學校組織的社會調(diào)查活動，了解了當?shù)鼐用竦纳顮顩r、經(jīng)濟發(fā)展情況等。通過這次活動，我學會了如何與人溝通、收集信息，也提高了我的社會認知能力。社會實踐項目：在校內(nèi)外，我參與了一些社會實踐項目，如社區(qū)環(huán)保、關(guān)愛留守兒童等。在這些項目中，我學會了如何組織活動、協(xié)調(diào)資源，也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導能力。交流學習：我曾參加一些校際交流活動，與其他學校的學生分享經(jīng)驗、交流心得。這些活動讓我拓寬了視野，了解了不同的文化，也提高了我的溝通能力。四、自我評價勞動能力：在家庭、學校和社區(qū)中，我積極參與勞動，具備了一定的勞動技能，能夠獨立完成一些家務(wù)和簡單的社會勞動。團隊協(xié)作：在各項勞動與社會實踐中，我學會了與他人合作，共同完成任務(wù)。在團隊中，我能發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為團隊的成功貢獻自己的力量。社會責任感：通過參與勞動與社會實踐，我更加關(guān)注社會問題，關(guān)心弱勢群體，愿意為社會貢獻自己的力量。綜合素養(yǎng)：在勞動與社會實踐中，我的溝通能力、組織能力、領(lǐng)導能力等得到了鍛煉和提高，為今后的學習和工作打下了良好的基礎(chǔ)。五、總結(jié)勞動與社會實踐是我成長過程中不可或缺的一部分，通過這些活動，我不僅鍛煉了自身的能力，還培養(yǎng)了良好的道德品質(zhì)和社會責任感。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)積極參與勞動與社會實踐，不斷提高自己的綜合素養(yǎng)。綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告（3）一、前言隨著我國社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，勞動教育成為培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的重要途徑。為了全面提升學生的勞動素養(yǎng)，我國教育部門將勞動教育納入學校課程體系，鼓勵學生積極參與勞動與社會實踐。本報告將對我個人的勞動與社會實踐經(jīng)歷進行總結(jié)，以期為其他同學提供借鑒。二、勞動經(jīng)歷家庭勞動在我成長過程中，父母一直重視培養(yǎng)我的勞動觀念。從小到大，我學會了做飯、洗衣、打掃衛(wèi)生等家庭勞動。通過這些勞動，我體會到了父母的辛勤付出，也培養(yǎng)了獨立生活的能力。學校勞動在學校，我積極參加各類勞動活動，如打掃教室、整理圖書館、參與校園綠化等。這些活動讓我明白了團隊合作的重要性，也鍛煉了我的組織協(xié)調(diào)能力。社會勞動為了更好地了解社會，我參加了社區(qū)志愿者活動、義務(wù)植樹、關(guān)愛留守兒童等社會勞動。在這些活動中，我學會了關(guān)愛他人，傳遞正能量，同時也提升了自己的社會責任感。三、社會實踐實習經(jīng)歷在高中階段，我利用暑假時間到一家企業(yè)進行實習。通過實習，我了解了企業(yè)的工作環(huán)境、企業(yè)文化以及職場規(guī)范。這次實習讓我認識到理論知識與實際操作的差距，激發(fā)了我努力學習、提高自身能力的決心。社會調(diào)查為了了解家鄉(xiāng)的社會發(fā)展狀況，我組織了一支團隊進行社會調(diào)查。通過實地考察、訪談等形式，我們收集了大量第一手資料。這次社會調(diào)查讓我對我國農(nóng)村發(fā)展有了更深入的了解，也鍛煉了我的團隊協(xié)作能力。志愿服務(wù)在校期間，我積極參與志愿服務(wù)活動，如支教、關(guān)愛孤寡老人等。這些活動讓我感受到了奉獻的快樂，也讓我明白了生命的意義。四、綜合素養(yǎng)評價勞動素養(yǎng)：通過參與各類勞動，我養(yǎng)成了良好的勞動習慣，提高了自己的動手能力。團隊協(xié)作能力：在勞動與社會實踐中，我學會了與他人溝通、協(xié)作，提高了自己的團隊協(xié)作能力。社會責任感：通過參與社會勞動，我明白了關(guān)愛他人、服務(wù)社會的重要性，增強了社會責任感。自我認知：在勞動與社會實踐中，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點與不足，為今后的成長指明了方向。五、總結(jié)通過參與勞動與社會實踐，我不僅提高了自己的綜合素質(zhì)，還培養(yǎng)了良好的道德品質(zhì)。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己，為社會作出貢獻。綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告（4）一、前言為了全面提高學生的綜合素質(zhì)，我國教育部門高度重視學生的勞動與社會實踐活動。通過參與勞動與社會實踐，學生能夠培養(yǎng)良好的勞動習慣，提高動手操作能力，增強社會責任感。本報告旨在對我參與勞動與社會實踐活動的經(jīng)歷進行總結(jié)，評價我的綜合素養(yǎng)。二、勞動實踐經(jīng)歷家庭勞動在家庭生活中，我積極參與家務(wù)勞動，如打掃衛(wèi)生、洗碗、洗衣等。通過這些實踐活動，我學會了獨立生活，培養(yǎng)了良好的生活習慣。校園勞動在學校，我積極參加校園勞動，如植樹、打掃衛(wèi)生、整理教室等。這些活動讓我體會到團隊合作的重要性，提高了我的組織協(xié)調(diào)能力。社會勞動在社會上，我參與了社區(qū)志愿者活動，如關(guān)愛老人、幫助貧困學生等。這些活動讓我認識到自己的社會責任，培養(yǎng)了關(guān)愛他人的品質(zhì)。三、社會實踐經(jīng)歷社會調(diào)查我曾參與學校組織的社會調(diào)查活動，通過走訪、問卷等形式，了解社區(qū)居民的生活狀況和需求。這次活動讓我學會了如何與他人溝通，提高了我的觀察和分析能力。社會實踐項目在校外，我參加了社區(qū)實踐項目，如環(huán)保宣傳、關(guān)愛留守兒童等。通過這些項目，我學會了如何將理論知識應(yīng)用于實踐，提高了自己的社會責任感。社會競賽我還參加了各類社會競賽，如科技創(chuàng)新大賽、演講比賽等。在這些競賽中，我鍛煉了自己的表達能力和團隊合作精神。四、綜合素養(yǎng)評價勞動素養(yǎng)通過參與勞動實踐，我養(yǎng)成了良好的勞動習慣，提高了動手操作能力，培養(yǎng)了獨立生活的能力。社會責任感在參與社會實踐活動中，我認識到自己的社會責任，學會了關(guān)愛他人，提高了自己的道德素養(yǎng)。團隊協(xié)作能力在勞動和社會實踐活動中，我學會了與他人合作，提高了自己的組織協(xié)調(diào)能力。觀察和分析能力通過參與社會調(diào)查和實踐活動，我鍛煉了自己的觀察和分析能力，提高了自己的綜合素質(zhì)。五、總結(jié)通過參與勞動與社會實踐活動，我收獲頗豐。這些經(jīng)歷不僅讓我提高了自己的綜合素養(yǎng)，還讓我認識到自己的不足。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為社會的進步貢獻自己的力量。綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告（5）一、前言為了全面提高學生的綜合素質(zhì)，我國教育部門提倡在教育教學過程中，注重培養(yǎng)學生的勞動和社會實踐能力。本人結(jié)合自身經(jīng)歷，從以下幾個方面對自己在勞動與社會實踐方面的綜合素養(yǎng)進行評價。二、勞動素養(yǎng)評價家庭勞動：在家中，我主動承擔力所能及的家務(wù)，如打掃衛(wèi)生、洗衣做飯等，培養(yǎng)了獨立生活的能力。同時，我還能關(guān)心父母，主動幫助他們分擔家務(wù)，體現(xiàn)了良好的家庭責任感。學校勞動：在學校，我積極參與班級和學校的勞動活動，如大掃除、植樹節(jié)活動等。在這些活動中，我學會了團結(jié)協(xié)作，培養(yǎng)了集體榮譽感。社會勞動：在社區(qū)，我參加了志愿者活動，如清潔街道、幫助孤寡老人等。通過這些活動，我鍛煉了自己的意志，學會了關(guān)愛他人。三、社會實踐素養(yǎng)評價校內(nèi)外活動：我積極參加各類校內(nèi)外活動，如文藝比賽、體育比賽、科技競賽等。在這些活動中，我鍛煉了自己的組織能力、溝通能力和團隊協(xié)作能力。社會實踐活動：我利用假期時間參加社會實踐，如實習、社會調(diào)查等。通過這些活動，我了解了社會，增長了見識，提高了自己的綜合素質(zhì)。志愿者服務(wù)：我參加過志愿者服務(wù)活動，如支教、環(huán)保等。在這些活動中，我學會了關(guān)愛他人，培養(yǎng)了社會責任感。四、自我評價勞動素養(yǎng)方面：我具備較強的家庭、學校和社會勞動能力，能夠獨立完成各項勞動任務(wù)。在勞動過程中，我注重團結(jié)協(xié)作，關(guān)愛他人，具有良好的勞動素養(yǎng)。社會實踐素養(yǎng)方面：我積極參加各類社會實踐，鍛煉了自己的組織能力、溝通能力和團隊協(xié)作能力。在實踐過程中，我學會了關(guān)愛他人，培養(yǎng)了社會責任感。綜合素養(yǎng)方面：通過勞動和社會實踐，我提高了自己的綜合素質(zhì)，形成了良好的道德品質(zhì)。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的綜合素養(yǎng)。五、總結(jié)勞動與社會實踐是培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)的重要途徑，通過參與勞動和社會實踐活動，我不僅鍛煉了自己的能力，還培養(yǎng)了良好的道德品質(zhì)。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己的綜合素養(yǎng)，為實現(xiàn)自己的人生目標而努力奮斗。綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告（6）一、前言勞動與社會實踐是學生綜合素質(zhì)教育的重要組成部分，旨在培養(yǎng)學生熱愛勞動、尊重勞動、勇于實踐的品質(zhì)。在過去的一段時間里，我積極參與了學校組織的各種勞動與社會實踐活動，現(xiàn)將我的實踐情況及收獲進行總結(jié)，以供參考。二、實踐內(nèi)容參加學校組織的植樹活動在植樹節(jié)期間，我參加了學校組織的植樹活動。在活動中，我學習了植樹技巧，與同學們共同栽種樹木，為美化校園環(huán)境貢獻了一份力量。通過這次活動，我認識到保護環(huán)境、珍惜資源的重要性。參與班級衛(wèi)生打掃在班級衛(wèi)生打掃中，我積極參與，認真負責。我學會了如何高效地完成衛(wèi)生打掃任務(wù)，提高了自己的動手能力和團隊協(xié)作能力。參觀社區(qū)敬老院我參觀了社區(qū)敬老院，與老人們親切交流，為他們表演節(jié)目，幫助他們解決生活上的困難。這次活動讓我體會到尊老愛幼的傳統(tǒng)美德，培養(yǎng)了我的社會責任感。參加志愿者服務(wù)活動在暑假期間，我參加了志愿者服務(wù)活動，為社區(qū)居民提供幫助。我學會了如何與不同年齡段的人溝通，提高了自己的溝通能力和人際交往能力。參加科技創(chuàng)新比賽我參加了科技創(chuàng)新比賽，與同學們共同研究課題，鍛煉了我們的團隊合作能力和創(chuàng)新能力。三、實踐收獲培養(yǎng)了勞動觀念通過參加勞動與社會實踐活動，我深刻認識到勞動的重要性，養(yǎng)成了熱愛勞動、尊重勞動的良好習慣。提高了動手能力在實踐活動中，我學會了各種技能，如植樹、打掃衛(wèi)生等，提高了自己的動手能力。增強了團隊協(xié)作能力在集體活動中，我學會了與他人溝通、合作，提高了自己的團隊協(xié)作能力。培養(yǎng)了社會責任感通過參與社會實踐活動，我明白了關(guān)愛他人、奉獻社會的重要性，培養(yǎng)了社會責任感。激發(fā)了創(chuàng)新潛能在科技創(chuàng)新比賽中，我學會了如何發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，激發(fā)了創(chuàng)新潛能。四、總結(jié)通過參加勞動與社會實踐活動，我在思想、能力、素質(zhì)等方面得到了全面提高。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)積極參與各類實踐活動，努力成為一個有社會責任感、有創(chuàng)新精神的新時代青年。綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告（7）一、前言為了全面提升學生的綜合素質(zhì)，我國教育部門高度重視學生的勞動與社會實踐教育。通過參與各類勞動與社會實踐活動，學生不僅能夠鍛煉自己的動手能力和團隊協(xié)作精神，還能夠增強社會責任感和生活自理能力。以下是我對自身參與勞動與社會實踐活動的總結(jié)與反思。二、活動概述活動內(nèi)容（1）學校組織的校園清潔活動（2）社區(qū)志愿服務(wù)活動（3）家庭勞動實踐（4）參加社會實踐活動活動時間（1）校園清潔活動：每周一次（2）社區(qū)志愿服務(wù)活動：每月一次（3）家庭勞動實踐：每周一次（4）社會實踐活動：每學期至少一次三、活動成果與收獲校園清潔活動（1）成果：負責的區(qū)域保持整潔，為同學們創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。（2）收獲：增強了環(huán)保意識，培養(yǎng)了良好的生活習慣。社區(qū)志愿服務(wù)活動（1）成果：參與社區(qū)活動，為社區(qū)居民提供幫助，樹立良好的社會形象。（2）收獲：提高了溝通能力，學會了關(guān)愛他人，培養(yǎng)了團隊協(xié)作精神。家庭勞動實踐（1）成果：分擔家務(wù)，減輕父母的負擔。（2）收獲：培養(yǎng)了獨立生活的能力，增強了家庭責任感。社會實踐活動（1）成果：深入社會，了解社會，拓寬視野。（2）收獲：提高了實踐能力，培養(yǎng)了創(chuàng)新精神，增強了社會責任感。四、存在問題與反思存在問題（1）在校園清潔活動中，部分同學參與積極性不高。（2）在社區(qū)志愿服務(wù)活動中，溝通與協(xié)調(diào)能力有待提高。（3）在家庭勞動實踐中，部分同學對家務(wù)勞動的重要性認識不足。反思（1）提高自身勞動意識，積極參與各類勞動與社會實踐活動。（2）加強與團隊成員的溝通與協(xié)作，提高團隊整體實力。（3）樹立正確的勞動觀念，認識到家務(wù)勞動的重要性。五、總結(jié)通過參與勞動與社會實踐活動，我不僅鍛煉了自己的能力，還收獲了寶貴的經(jīng)驗和感悟。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)發(fā)揚勞動精神，積極參與各類實踐活動，為我國的社會發(fā)展和家庭幸福貢獻自己的一份力量。綜合素養(yǎng)評價我的勞動與社會實踐報告（8）一、前言為了全面提升學生的綜合素質(zhì)，我國教育部門高度重視學生的勞動與社會實踐教育。作為一名普通的學生，我積極參與了各種勞動與社會實踐活動，現(xiàn)將我的實踐過程及收獲總結(jié)如下。二、勞動與社會實踐活動概述家庭勞動在家庭生活中，我自覺承擔起家務(wù)勞動，如打掃衛(wèi)生、洗碗、洗衣等。通過這些實踐，我培養(yǎng)了獨立生活的能力，增強了家庭責任感。學校勞動在學校，我積極參加學校組織的各種勞動活動，如校園綠化、衛(wèi)生清潔等。在這些活動中，我學會了團隊合作，提高了自己的組織協(xié)調(diào)能力。社會實踐活動在社會實踐活動中，我參加了志愿者服務(wù)、社區(qū)義務(wù)勞動等。這些活動讓我深入了解了社會，培養(yǎng)了關(guān)愛他人的品質(zhì)，提高了自己的社會責任感。三、實踐過程中的收獲提高了生活自理能力通過家庭勞動，我學會了獨立完成日常生活，提高了自己的生活自理能力。增強了團隊合作精神在學校和社會實踐活動中，我學會了與他人合作，共同完成任務(wù)。這使我認識到團隊合作的重要性，提高了自己的團隊協(xié)作能力。培養(yǎng)了責任感在參與勞動與社會實踐的過程中，我深刻體會到責任的重要性。無論是家庭勞動還是社會實踐活動，我都盡自己最大的努力去完成，培養(yǎng)了強烈的責任感。增強了社會責任感通過參加社會實踐活動，我深刻認識到自己作為社會成員的責任，努力為社會貢獻自己的力量。提升了綜合素質(zhì)在勞動與社會實踐活動中，我不僅學到了知