新統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)10課《吃飯有講究》公開(kāi)課課件

統(tǒng)編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)第三單元10課吃飯有講究吃飯有講究小朋友們，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌。一日三餐對(duì)我們很重要，那么你們知道吃飯都有哪些講究嗎?飯前有講究①內(nèi)掌心相對(duì)，手指并攏相互摩擦。②外手心對(duì)手背沿指縫相互摩擦，交換進(jìn)行。③夾掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互摩擦。④弓彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)摩擦，交換進(jìn)行。⑥立指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓.雙手交換進(jìn)行。⑦腕搓洗手腕，交換進(jìn)行。⑤大一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)摩擦，交換進(jìn)行。怎樣洗手才干凈？飯前有講究小手是個(gè)寶，做事不能少。飯前要洗手，千萬(wàn)別忘掉。xiǎoshǒushìɡèbǎozuòshìbùnénɡshǎofànqiányàoxǐshǒuqiānwànbiéwànɡdiào飯前有講究吃飯時(shí)有講究吃飯時(shí)還有哪些講究呢？想一想，與大家交流。主動(dòng)做力所能及的事。主動(dòng)攙扶老人?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾或肘部衣服掩口鼻。長(zhǎng)輩幫我?jiàn)A菜時(shí)主動(dòng)說(shuō)：“謝謝。”飯中有講究和同學(xué)們?cè)谝黄鸪燥堄心男┲v究呢？有序排隊(duì)，不爭(zhēng)搶。保持安靜，不說(shuō)話。不能將不吃的調(diào)料（如：花椒，姜等）扔到地上。吃完后主動(dòng)放好碗，擺好凳子。怎樣吃飯健康飯前喝大量的水這樣吃好嗎？×喝大量水之后消化液被稀釋,就會(huì)造成食物消化不好。怎樣吃飯健康這樣吃好嗎？邊看電視邊吃飯×對(duì)食物咀嚼不細(xì)，容易嗆到。還會(huì)導(dǎo)致消化器官獲得的血液和能量減少，從而出現(xiàn)消化不良癥狀。怎樣吃飯健康這樣吃好嗎？沒(méi)我愛(ài)吃的，我不吃！×挑食容易導(dǎo)致身體里面營(yíng)養(yǎng)不均衡,或者是營(yíng)養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。暴飲暴食怎樣吃飯健康這樣吃好嗎？×暴飲暴食會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化不良以及便秘等癥狀,嚴(yán)重甚至?xí)?dǎo)致胃出血。怎樣吃飯健康蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食物的訴說(shuō)大米，小麥，土豆，玉米和山藥等淀粉類食品，包含碳水化合物以便于轉(zhuǎn)換成能量。怎樣吃飯健康食物的訴說(shuō)肉中的蛋白質(zhì)含量豐富。水果含量豐富維生素。怎樣吃飯健康食物的訴說(shuō)怎樣吃飯健康這樣能吃嗎？我發(fā)芽了發(fā)芽的土豆，在芽孔周圍有一種神經(jīng)毒素，即龍葵堿。如果龍葵堿達(dá)到一定的量，可以導(dǎo)致人的呼吸肌麻痹，出現(xiàn)咽癢、喘悶、咳嗽、惡心、呼吸困難。還有什么樣的食物不能吃?這樣能吃嗎？野外還有哪些東西不能吃?我很漂亮，但是我有毒，不能吃！怎樣吃飯健康吃多了，可不好！你還知道哪些食物吃多了，對(duì)身體不好？怎樣吃飯健康課堂小結(jié)通過(guò)學(xué)習(xí)你有哪些收獲呢？吃飯應(yīng)注意，健康和禮儀。挑食暴食不可取，浪費(fèi)糧食更不宜。chīfànyīnɡzhùyìjiànkānɡhélǐyítiāoshíbàoshíbùkěqǔlànɡfèi