《糖尿病小講課》課件

糖尿病小講課本講座將深入淺出地介紹糖尿病的知識(shí)。我們將探討糖尿病的病因、癥狀、診斷和治療方法。by什么是糖尿??？胰島素胰島素是一種由胰腺分泌的激素，它可以幫助葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞，為身體提供能量。血糖當(dāng)身體不能正常分泌或利用胰島素時(shí)，血糖水平就會(huì)升高，導(dǎo)致糖尿病。慢性疾病糖尿病是一種慢性疾病，它會(huì)影響身體許多器官和系統(tǒng)，如果長(zhǎng)期不控制會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。糖尿病的類型1型糖尿病胰島素分泌不足，需要終身注射胰島素。2型糖尿病胰島素抵抗，可以通過(guò)生活方式干預(yù)和藥物治療。妊娠期糖尿病懷孕期間出現(xiàn)高血糖，通常在產(chǎn)后消失。1型糖尿病胰島素缺乏自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊并破壞了胰腺中的胰島β細(xì)胞。這些細(xì)胞負(fù)責(zé)產(chǎn)生胰島素，而胰島素是一種調(diào)節(jié)血糖水平的激素。這種疾病通常在兒童和青少年中出現(xiàn)，但它也可以在成年期發(fā)生。2型糖尿病胰島素抵抗身體細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)能力下降，無(wú)法有效地吸收血糖。胰島素分泌不足胰腺無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素來(lái)調(diào)節(jié)血糖水平。遺傳因素家族史是2型糖尿病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素。生活方式不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)和肥胖等生活方式因素會(huì)導(dǎo)致2型糖尿病。妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病影響孕婦血糖水平升高，可能導(dǎo)致胎兒過(guò)大，分娩困難。妊娠期糖尿病診斷通過(guò)血糖檢測(cè)，可以診斷妊娠期糖尿病，并進(jìn)行相應(yīng)的治療管理。妊娠期糖尿病治療通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等手段控制血糖水平。妊娠期糖尿病影響妊娠期糖尿病可能會(huì)增加新生兒患糖尿病、肥胖、心臟病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病的癥狀11.多飲多尿口渴，尿頻，尿量明顯增多，即使晚上也需要多次起床小便。22.體重下降即使食欲旺盛，但體重仍然下降，是因?yàn)樘菬o(wú)法被正常利用，導(dǎo)致能量消耗增加。33.視力模糊高血糖會(huì)導(dǎo)致晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致視力模糊，甚至視力下降。44.傷口愈合緩慢高血糖會(huì)抑制免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致傷口愈合緩慢，甚至出現(xiàn)感染。多飲多尿口渴異常糖尿病患者常感口渴，即使大量飲水也無(wú)法緩解。尿頻尿量增多血糖升高導(dǎo)致腎臟無(wú)法有效重吸收水分，造成尿量增加，導(dǎo)致尿頻。體重下降能量消耗增加糖尿病患者體內(nèi)血糖無(wú)法被有效利用，身體會(huì)分解脂肪和肌肉來(lái)獲取能量，導(dǎo)致體重下降。食欲下降高血糖會(huì)導(dǎo)致食欲下降，導(dǎo)致進(jìn)食量減少，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。腸道吸收不良糖尿病患者的腸道吸收功能可能會(huì)受到影響，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收不足，進(jìn)而導(dǎo)致體重下降。視力模糊眼部問(wèn)題糖尿病會(huì)影響眼部血管，造成視力模糊，甚至失明。模糊視力高血糖會(huì)損害視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視力下降，出現(xiàn)視力模糊的現(xiàn)象。定期檢查及時(shí)檢查眼睛，早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，才能有效控制病情。慢性并發(fā)癥長(zhǎng)期高血糖糖尿病長(zhǎng)期得不到有效控制，導(dǎo)致血糖持續(xù)升高，會(huì)對(duì)人體多個(gè)器官造成損害。例如：眼睛、腎臟、神經(jīng)、血管等。這些損害通常是不可逆轉(zhuǎn)的，會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。因此，糖尿病患者必須積極控制血糖，預(yù)防和延緩慢性并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病視網(wǎng)膜病變視力模糊糖尿病視網(wǎng)膜病變會(huì)導(dǎo)致視力模糊、飛蚊癥和視野缺損等癥狀，嚴(yán)重者甚至可能失明。血管病變糖尿病導(dǎo)致血管損傷，視網(wǎng)膜血管發(fā)生異常，導(dǎo)致血液流動(dòng)受阻，從而損傷視網(wǎng)膜。治療方案治療方法包括激光手術(shù)、玻璃體切除術(shù)等，旨在控制病情進(jìn)展，保護(hù)視力。糖尿病腎病損害腎臟糖尿病腎病是指糖尿病患者由于長(zhǎng)期高血糖，導(dǎo)致腎臟血管和腎小球發(fā)生病變，功能逐漸下降，最終導(dǎo)致腎衰竭。早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病早期通常沒(méi)有明顯癥狀，需要定期進(jìn)行尿液檢查和腎功能檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療。糖尿病神經(jīng)病變11.感覺(jué)異常手腳麻木、刺痛或灼痛感，甚至失去知覺(jué)。22.運(yùn)動(dòng)障礙肌肉無(wú)力、萎縮，甚至出現(xiàn)癱瘓。33.自主神經(jīng)受損心律不齊、消化不良、排尿障礙等。44.血管損傷導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端缺血，增加感染和潰瘍風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病足神經(jīng)損傷糖尿病患者的神經(jīng)系統(tǒng)可能受損，導(dǎo)致足部感覺(jué)異常，更容易受傷。血流障礙糖尿病患者的血管可能變窄，導(dǎo)致足部血液循環(huán)不暢，易造成傷口愈合不良。感染風(fēng)險(xiǎn)足部傷口更容易感染，甚至發(fā)展成嚴(yán)重感染，如壞疽，可能需要截肢。預(yù)防為主定期檢查足部，保持足部清潔干燥，穿著合適的鞋子，避免受傷，及時(shí)治療足部問(wèn)題。糖尿病心血管疾病心臟病糖尿病患者患心臟病風(fēng)險(xiǎn)高，主要原因是高血糖水平會(huì)損害血管壁，并引發(fā)多種并發(fā)癥。中風(fēng)糖尿病患者發(fā)生中風(fēng)的可能性是正常人的兩倍，這是因?yàn)樘悄虿?huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，增加血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。高血壓糖尿病患者更容易患高血壓，原因是胰島素抵抗會(huì)影響血壓調(diào)節(jié)機(jī)制，使血壓升高。糖尿病診斷11.空腹血糖測(cè)試空腹是指至少8小時(shí)沒(méi)有進(jìn)食。22.餐后2小時(shí)血糖測(cè)試飯后2小時(shí)血糖測(cè)試可以了解人體對(duì)血糖的調(diào)節(jié)能力。33.糖化血紅蛋白檢查反映過(guò)去2-3個(gè)月的血糖平均水平。空腹血糖測(cè)試1測(cè)試準(zhǔn)備清晨空腹，至少禁食8小時(shí)以上。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持平靜。2采血流程醫(yī)護(hù)人員會(huì)用針頭從手指尖采血，血液樣本用于血糖檢測(cè)。3結(jié)果解讀正常空腹血糖值小于7.0mmol/L，高于此值可能提示存在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。餐后2小時(shí)血糖測(cè)試1進(jìn)食完成進(jìn)食22小時(shí)后抽取靜脈血3檢驗(yàn)測(cè)定血糖濃度餐后2小時(shí)血糖測(cè)試是指進(jìn)食后2小時(shí)抽取靜脈血測(cè)定血糖濃度。檢查結(jié)果有助于了解機(jī)體對(duì)糖的代謝能力，對(duì)于診斷糖尿病、評(píng)估糖尿病控制情況以及調(diào)整治療方案具有重要意義。糖化血紅蛋白檢查反映長(zhǎng)期血糖控制糖化血紅蛋白可以反映過(guò)去2-3個(gè)月的平均血糖水平。檢測(cè)方法通過(guò)抽取靜脈血進(jìn)行檢測(cè)。正常值正常值為4.0%至5.7%之間。高糖化血紅蛋白表明血糖控制不佳，需要調(diào)整治療方案。糖尿病治療藥物治療口服降糖藥、胰島素注射等藥物，根據(jù)患者的具體情況選擇合適方案。飲食治療控制總熱量，均衡膳食，調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，減少糖類攝入，增加蛋白質(zhì)和膳食纖維的攝入。運(yùn)動(dòng)治療適度運(yùn)動(dòng)，增加機(jī)體對(duì)葡萄糖的利用率，改善胰島素敏感性，減輕體重。飲食治療控制碳水化合物攝入限制米飯、面食等主食的攝入，選擇全谷物食品。增加蛋白質(zhì)和纖維攝入多吃魚(yú)、雞肉、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白，以及新鮮蔬菜和水果?？刂浦緮z入減少食用油、動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物。均衡膳食遵循合理膳食結(jié)構(gòu)，控制熱量攝入，保持血糖穩(wěn)定。運(yùn)動(dòng)治療規(guī)律運(yùn)動(dòng)至少每周運(yùn)動(dòng)5天，每次30分鐘。適宜運(yùn)動(dòng)快走、慢跑、游泳、騎自行車(chē)等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后稍微喘氣，但能正常說(shuō)話。運(yùn)動(dòng)安全運(yùn)動(dòng)前咨詢醫(yī)生，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。藥物治療口服降糖藥口服降糖藥可幫助降低血糖水平。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的病情選擇合適的藥物。常見(jiàn)藥物類型包括磺酰脲類、雙胍類、噻唑烷二酮類、DPP-4抑制劑等。胰島素注射胰島素注射是治療糖尿病的重要方法，尤其適用于1型糖尿病患者。胰島素注射可以幫助身體更好地利用葡萄糖，降低血糖水平。胰島素治療胰島素替代對(duì)于1型糖尿病患者，胰島素是必不可少的?？刂蒲且葝u素治療可以有效控制血糖水平，預(yù)防并發(fā)癥。注射方式胰島素注射方式多種多樣，包括皮下注射、泵入式注射等。專業(yè)指導(dǎo)患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行胰島素治療，并定期監(jiān)測(cè)血糖。生活方式管理定期體檢定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，以便調(diào)整治療方案?？刂企w重保持健康的體重，有助于控制血糖水平，降低患糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙限酒戒煙和限酒可以有效降低患糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。積極鍛煉規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以提高胰島素敏感性，有助于控制血糖水平。規(guī)律作息充足睡眠保證充足的睡眠，提高身體免疫力，控制血糖水平。成年人應(yīng)保證每晚7-8小時(shí)睡眠時(shí)間。定時(shí)作息規(guī)律的作息時(shí)間可以促進(jìn)體內(nèi)激素分泌，保持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥。積極運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胰島素敏感性，控制血糖。戒煙限酒戒煙香煙中的尼古丁會(huì)損害血管，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。限酒過(guò)量飲酒會(huì)影響胰島素的正常分泌，增加血糖波動(dòng)。預(yù)防糖尿病保持健康體重肥胖是糖尿病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素。保持健康體重，降低罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。規(guī)律運(yùn)動(dòng)每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或75分鐘的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以改善胰島素敏感性，降低血糖。健康飲食選擇低糖、低脂肪、高纖維的食物。控制碳水化合物攝入，減少糖分和飽和脂肪的攝入。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣均衡飲食選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，例如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，并控制糖、脂肪和鹽的攝入。規(guī)律運(yùn)動(dòng)每周至少進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，每次至少30分鐘，例如快走、游泳、騎自