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情緒對(duì)學(xué)習(xí)的影響佐佐體育特長(zhǎng)生,討厭物理,不喜歡物理老師,物理成績(jī)班級(jí)倒數(shù)。佑佑物理成績(jī)長(zhǎng)期名列全班第一二名,喜歡物理。思考:為什么?討厭喜歡不同的學(xué)習(xí)行為背后藏著不同的情緒。有的是輕松、振奮、愉悅的情緒有的是平靜的情緒有的是焦慮、厭煩、恐懼的情緒一、學(xué)習(xí)行為背后藏著什么?焦慮、厭煩的情緒影響記憶效果請(qǐng)以圖畫(huà)故事的形式,分享情緒對(duì)你學(xué)習(xí)的影響。二、情緒對(duì)學(xué)習(xí)有哪些影響?思維行為促進(jìn)抑制情緒(積極)(消極)評(píng)價(jià)(成績(jī))(他人評(píng)價(jià))元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)視角佐佐體育特長(zhǎng)生,討厭物理,不喜歡物理老師,物理成績(jī)班級(jí)倒數(shù)。問(wèn)題:如何調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)的積極情緒要求:以小組為單位,頭腦風(fēng)暴形式:圖畫(huà)或文字三、如何調(diào)動(dòng)積極情緒?1.調(diào)整認(rèn)知,改變學(xué)習(xí)時(shí)的情緒2.獲得積極的情緒,帶著好情緒學(xué)習(xí)2.獲得積極的情緒,帶著好情緒學(xué)習(xí)3.自我獎(jiǎng)勵(lì)4.處理好與老師的情緒AMETAMET調(diào)動(dòng)積極的情緒04030201AMETAMET發(fā)現(xiàn)老師的好喜歡的老師培養(yǎng)我的興趣討厭的老師修煉我的格局自我獎(jiǎng)勵(lì)+積極評(píng)價(jià)低預(yù)期、高評(píng)價(jià)獲得積極的情緒積極情緒(運(yùn)動(dòng)、未來(lái)想象等)+從做簡(jiǎn)單題開(kāi)始調(diào)整認(rèn)知
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