藍(lán)色簡約籃球運動籃球運動起源與發(fā)展培訓(xùn)

籃球運動起源與發(fā)展主講人：XXXCONTENTS目錄籃球運動的起源與誕生籃球運動的發(fā)展籃球規(guī)則的演變PAET01籃球運動的起源與誕生籃球運動的起源與誕生1885年波士頓青年會在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會國際訓(xùn)練學(xué)校(舊譯春田學(xué)院)設(shè)立體育部。擔(dān)任成人培訓(xùn)班體育課的教師詹姆士·奈史密斯博士，根據(jù)學(xué)生大都有大學(xué)時代的運動經(jīng)歷的特點和冬季室外開展活動困難的情況，決心變化一下室內(nèi)體育課的內(nèi)容，考慮設(shè)計一項適合冬季室內(nèi)進(jìn)行比賽的運動項目。起初，奈史密斯將兩只桃籃分別釘在鍵身房內(nèi)看臺的欄桿上，桃籃上沿距離地面3.05米，用橄欖球作比賽工具，向籃投擲。投球入籃得１分，按得分多少決定勝負(fù)。每次投球進(jìn)籃后，要爬梯子將球取出再重新開始比賽。以后逐步將竹籃改為活底的鐵籃，再改為鐵圈下面掛網(wǎng)。人們稱這種游戲為“奈史密斯球”或“筐球”，很長一段時間之后，才真正定名為“籃球”?；@球運動的起源與誕生到1893年，形成近似現(xiàn)代的籃板、籃圈和籃網(wǎng)。最初的籃球比賽，對上場人數(shù)、場地大小，比賽時間均無嚴(yán)格限制。只需雙方參加比賽的人數(shù)必須相等。比賽開始，雙方隊員分別站在兩端線外，裁判員鳴哨并將球擲向球場中間，雙方跑向場內(nèi)搶球，開始比賽。持球者可以抱著球跑向籃下投籃，首先達(dá)到預(yù)定分?jǐn)?shù)者為勝。1892年，奈史密斯制定了13條比賽規(guī)則，主要規(guī)定是不準(zhǔn)持球跑，不準(zhǔn)有粗野動作，不準(zhǔn)用拳擊球，否則即判犯規(guī)，連續(xù)3次犯規(guī)判負(fù)１分；比賽時間規(guī)定為上、下半時，各15分鐘；對場地大小也作了規(guī)定。上場比賽人數(shù)逐步縮減為每隊10人、9人、7人，1893年定為每隊上場5人。PAET02籃球運動的發(fā)展籃球運動的發(fā)展1895年美國各大學(xué)開始把它作為一項競技運動，1898年成立了第一個職業(yè)聯(lián)盟。1904年，在美國圣路易斯舉行的第3屆奧運會上，美國的2支球隊首次將籃球進(jìn)行了表演展示。1908年美國制定了全國統(tǒng)一的籃球規(guī)則，并有幾種文字出版，發(fā)行于全世界，這樣，籃球運動逐漸傳遍美洲、歐洲和亞洲，成為世界性運動項目。1932年在瑞士成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會。1936年，在第11屆柏林奧運會上，男子籃球終于被列為奧運會的正式比賽項目?；@球運動的發(fā)展原國際籃球聯(lián)合會秘書長斯坦科維奇曾說過：“1936年在籃球史上應(yīng)大書一筆。”毫無疑問，籃球項目能登上奧運會競技舞臺，對于籃球運動的發(fā)展具有里程碑的意義。在第11屆柏林奧運會上，共有來自北美洲、南美洲、亞洲、歐洲和非洲的21支球隊參加了籃球比賽，成為當(dāng)時柏林奧運會團體比賽項目中參賽隊伍最多的一個項目，顯示了籃球運動的巨大魅力。當(dāng)然，這屆奧運會的籃球比賽的水平還不高，最后的總決賽是在美國隊和加拿大隊之間進(jìn)行的，兩隊的比賽結(jié)果是19∶8，美國隊獲得了奧運會首屆籃球比賽的冠軍。我國著名籃球裁判舒鴻先生擔(dān)任了本場比賽的臨場裁判工作。

1950年、1953年分別舉行了第1屆世界男、女籃球錦標(biāo)賽，以后每4年舉行一次，每2年舉行一次各大洲籃球錦標(biāo)賽。1976年第21屆蒙特利爾奧運會女子籃球成為正式的比賽項目?；@球運動的發(fā)展30年代：30年代以前的籃球運動處于傳播和推廣時期，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)尚處于初級階段。30年代以后，籃球運動登上了國際體育競技舞臺，世界性的比賽推動著籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的迅速發(fā)展，技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)組織和訓(xùn)練方法逐漸走上了合理化、系統(tǒng)化和理論化的道路。從1936年至1948年間，由于規(guī)則的不斷修改，促進(jìn)了籃球攻防戰(zhàn)術(shù)的變化運用，提高了攻防的速度。進(jìn)入50年代，世界各強隊普遍重觀和發(fā)展高度，成為這一時期的顯著特點。在1952年第十五屆奧運會籃球比賽中，出現(xiàn)了身高2m以上的高大隊員。他們在高空爭奪中占有明顯的優(yōu)勢，掌握了比賽的主動權(quán)。但此時的高大隊員靈活性差，技術(shù)單調(diào)，籃下死打硬攻，因而戰(zhàn)術(shù)呆板，使比賽速度受到影響。針對上述情況，國際籃聯(lián)對規(guī)則進(jìn)行了修改，擴大限制區(qū)，增加了30s和干擾球規(guī)則。60年代：60年代是高度、技術(shù)和速度同步發(fā)展時期，各國在重視發(fā)展高度的同時，加強了高大隊員技術(shù)和靈活性的訓(xùn)練。有些強隊，如巴西隊，盡管身高相對矮些，但他們以短跑運動員的速度和嫻熟的技術(shù)，充分發(fā)揮快速、靈活的特長，在1963年第四屆世界男籃錦標(biāo)賽上奪取冠軍，震動了世界籃壇。60年代中期，美國迪安·史密斯提出攻守平衡的理論，使世界各國開始重視進(jìn)攻和防守的均衡發(fā)展，特別是防守有了新的發(fā)展和突破。防守不再是消極的，在防守的選位上改變了過去“以人為主”、“以區(qū)域為主”的觀念，而是“以球為主”，使防守具有集體性、積極性、攻擊性和破壞性。籃球運動的發(fā)展70年代：70年代是高度、技術(shù)、速度相結(jié)合、相統(tǒng)一并持續(xù)發(fā)展的階段，世界強隊的身高增長到驚人的程度。參加第八屆世界男籃錦標(biāo)賽的隊員，身高2m以上的，多達(dá)48人。前蘇聯(lián)隊平均身高2.02m，前南斯拉夫隊平均身高1.99m，美國隊平均身高1.98m。這些高大隊員既有高度，又有速度，能里能外，技術(shù)全面，充分體現(xiàn)了“大個隊員小個化”的特點。70年代的籃球運動把高度、技術(shù)、速度、身體、意志、戰(zhàn)術(shù)諸多因素融為一體，在比賽中展開高速度、高強度的全面對抗?？旃コ蔀楦麝犨M(jìn)攻中首先采用的銳利武器。高空優(yōu)勢體現(xiàn)在籃下的爭奪，籃板球的爭搶在籃圈水平面之上，投籃技術(shù)中出現(xiàn)了空中換手投籃，各種單、雙手扣籃。高超的技巧表現(xiàn)在傳球、運球動作熟練，運用自如。投籃命中率高達(dá)50％以上，比分迅速提高，八屆世界男籃錦標(biāo)賽全部59場比賽中，有30場一個隊得分超過100分?；@球運動的發(fā)展80年代：80年代籃球運動是在高水平上的全面對抗，女子向男子化方向發(fā)展。其表現(xiàn)為高度與速度齊備，進(jìn)攻、防守、籃板球三者并重，身體、智力、斗志和技術(shù)結(jié)合統(tǒng)一，技術(shù)全面而有特長突出的明星隊員在隊內(nèi)發(fā)揮舉足輕重的作用。PAET03籃球規(guī)則的演變籃球規(guī)則的演變1904年在第３屆奧林匹克運動會上第１次進(jìn)行了籃球表演賽。1908年美國制定了全國統(tǒng)一的籃球規(guī)則，并有幾種文字出版，發(fā)行于全世界，這樣，籃球運動逐漸傳遍美洲、歐洲和亞洲，成為世界性運動項目。1936年第11屆奧運會將男子籃球列為正式比賽項目，并統(tǒng)一了世界籃球競賽規(guī)則，此后，到1948年的10多年間，規(guī)則曾多次修改，與現(xiàn)行規(guī)則有關(guān)的重要變化是：將得分后的中圈跳球，改為失分隊在后場端線外擲界外球繼續(xù)比賽；進(jìn)攻隊必須在10秒鐘內(nèi)把球推進(jìn)到前場；球進(jìn)前場后不得再回后場；進(jìn)攻隊員不得在“限制區(qū)”內(nèi)停留3秒鐘；投籃隊員被侵犯時，投中罰球1次，投不中罰球2次等?；@球規(guī)則的演變1952年和1956年第15、16兩屆奧運會的籃球比賽中，出現(xiàn)了兩米以上的多人，國際業(yè)余籃球聯(lián)合會曾兩次擴大籃球場地的“限制區(qū)”（也叫“３秒?yún)^(qū)”）；還規(guī)定，一個隊控制球后，必須在30秒內(nèi)投籃出手。60年代初有關(guān)10秒和球回后場的規(guī)定，一度因1960年第17屆奧運會后取消了中場線改畫邊線的中點而中止。1964年第18屆奧運會后，又恢復(fù)了中場線，這些規(guī)定又繼續(xù)執(zhí)行。1977年增加了每隊滿10次犯規(guī)后，在防守犯規(guī)時罰球兩次，防投籃時犯規(guī)兩罰有1次不中再加罰1次的規(guī)定。1981年又將10次犯規(guī)后罰球的規(guī)定縮減到8次。很明顯，人員的變化的技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展引起了規(guī)則的改變，而規(guī)則的改變又促進(jìn)了人員和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展變化。特別是50年代后期以來，規(guī)則的改變對籃球比賽的攻守速度，對運動員的身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及意志、作風(fēng)等各方面都不斷提出新的更高的要求，促進(jìn)了籃球技術(shù)水平的迅速提高。籃球規(guī)則的演變籃球競賽規(guī)則：比賽方法：每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人，但可依主辦單位規(guī)定增加人數(shù)。比賽分上下半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則進(jìn)行延長賽5分鐘，若5分鐘後比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行5分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。進(jìn)行方式：比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區(qū)跳球開賽。得分種類：球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可後，便算得分。3分線內(nèi)投入得2分；3分線外投入得3分，罰球投進(jìn)得1分。罰球：每名球員各有5次被允許犯規(guī)的機會，第五次即犯滿退場。違例：大致可分為(1)普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例：跳球者在球上升過程中拍球。(3)跳球時的違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)?；@球規(guī)則的演變籃球場地設(shè)施：籃球比賽場是一個長方形的堅實平面，無障礙物。標(biāo)準(zhǔn)的比賽場地長度為28m，寬度為15m。天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7m?；@板兩面籃板應(yīng)以透明的材質(zhì)制成，最好是強化安全玻璃，其硬度相當(dāng)于厚度三公分的木質(zhì)?；@板的規(guī)格為寬1.80m，垂直高度1.05m，其下緣距離地板最少2.90m。球籃包括籃圈和籃網(wǎng)?；@圈-由堅實的鐵料制造，內(nèi)緣直徑最少為45cm，最多為45.7cm。金屬籃圈直徑最小為1.6cm，最大為2.0cm?；@網(wǎng)-應(yīng)為白色，懸掛于籃圈上，其目的在使球入籃后能稍受阻力，其長度最短為40cm，最長不得超過45cm?；@球必須是正圓體，顏色為橘色，外皮必須用皮、橡膠或合成物質(zhì)等材質(zhì)制成，重600至650克，周長75至78厘米。球內(nèi)氣壓的程度，以從球底部量起約1.8米的高度落到比賽場地上，其反彈高度，從球的頂部量起不得低于1.2米，或高于1.4米。籃球規(guī)則的演變籃球運動傳入中國：籃球運動是1896年前后由天津中華基督教青年會傳入中國的，隨后在北京、上?；浇糖嗄陼镆灿辛舜隧椈顒?。在1910年的全運會上舉行了男子籃球表演賽之后，在全國各大城市的大、中學(xué)校的籃球活動逐漸開展起來，其中以天津、北京、上海開展得較好，水平也較高。1913年華北體育聯(lián)合會將其列為正式比賽項目。1951年5月，在北京舉行了第1屆全國籃球比賽。我國是世界上籃球運動開展得最廣泛的國家之一?；@球規(guī)則的演變奧運會籃球：到1992年為止，美國已統(tǒng)治奧運會籃球比賽項目達(dá)半個世紀(jì)之久，期間只在1972年有爭議地輸給了蘇聯(lián)隊，1980年抵制了莫斯科奧運會，1988年，美國隊在漢城奧運會上半決賽負(fù)于前蘇聯(lián)，未得到金牌。但從1992年這項比賽放開了對職業(yè)運動員限制后，誰將奪得男子金牌已經(jīng)沒有懸念，人們考慮的是誰能獲得亞軍。美國的“夢之隊”的確無人能敵，1992年巴塞羅那奧運會上，NBA球星首次參賽并贏得了“夢之隊”的美譽。到那次比賽結(jié)束時，邁克爾-喬丹、魔術(shù)師約翰遜、拉里-伯德和他們的隊友的得分平均超過對手40分以上。從歷屆奧運會籃球比賽來看，世界強隊多集中在歐美，美國男、女籃尤為突出。在過去的16屆男子籃球和8屆女子籃球奧運會比賽中，美國男籃獲得了12次冠軍（前蘇聯(lián)獲得2次冠軍，前南斯拉夫和阿根廷各獲得1次冠軍）；美國女籃獲得5次冠軍（前蘇聯(lián)獲得2次冠軍，獨聯(lián)體1次）?；@球規(guī)則的演變奧運會中國籃球：解