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文檔簡介
?跨越式跳高單元教學計劃一、教學目標1.學生能夠了解跨越式跳高的基本技術要領,掌握動作步驟。2.培養(yǎng)學生勇敢、頑強、自信的品質(zhì),提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。3.發(fā)展學生的速度、力量、柔韌性和靈敏性等身體素質(zhì)。二、教學內(nèi)容1.跨越式跳高基本技術:助跑、起跳、過桿、落地。2.練習方法:原地起跳、助跑起跳、跨越障礙物、模擬比賽。三、教學重點與難點1.教學重點:跨越式跳高的技術要領,動作的連貫性與協(xié)調(diào)性。2.教學難點:起跳時的爆發(fā)力,過桿時的身體協(xié)調(diào)性,落地時的緩沖。四、教學過程1.課前準備:教師檢查教具(跳高桿、海綿墊等)是否齊全,確保安全。2.課堂導入:教師簡要介紹跨越式跳高的起源和發(fā)展,激發(fā)學生的興趣。3.技術講解與示范:教師講解跨越式跳高的動作要領,并進行示范,讓學生清晰地了解動作過程。4.學生練習:(1)原地起跳練習:學生站在起跳線后,雙手握桿,進行原地起跳,體會起跳的感覺。(2)助跑起跳練習:學生從遠處開始助跑,逐漸加速,到達起跳線時進行起跳,過桿并落地。(3)跨越障礙物練習:設置不同高度的障礙物,學生進行跨越練習,提高過桿的能力。(4)模擬比賽:學生分組進行跨越式跳高比賽,培養(yǎng)競爭意識和團隊精神。5.動作糾正與指導:教師觀察學生的練習情況,對動作不規(guī)范的學生進行個別指導,糾正錯誤動作。五、教學評價1.學生能正確掌握跨越式跳高的技術要領,動作連貫、協(xié)調(diào)。2.學生能夠主動參與練習,積極向教師請教,表現(xiàn)出較強的學習興趣。六、教學建議1.教師應注重學生的個體差異,因材施教,給予每個學生足夠的關注和指導。2.教師應定期組織學生進行比賽,提高學生的競技水平。3.教師可結合其他體育項目,如跳遠、撐桿跳高等,進行教學,豐富學生的學習體驗。七、教學資源1.教具:跳高桿、海綿墊、障礙物等。2.教學課件:跨越式跳高的技術要領、動作示范等。3.視頻資料:優(yōu)秀運動員的跨越式跳高比賽視頻。八、教學時間本單元教學計劃共安排4課時,每課時45分鐘。九、教學反饋教師應及時收集學生的反饋意見,了解學生的學習需求,調(diào)整教學方法和內(nèi)容,提高教學效果。十、教學拓展1.組織學生參加校內(nèi)外跳高比賽,提高學生的競技水平。2.邀請專業(yè)教練進行授課,提高教師和學生的技術水平。3.開展跨越式跳高的社團活動,培養(yǎng)學生的興趣愛好。一、補充點1.教學方法多樣化:在教學過程中,教師可采用講解、示范、糾正、反饋等方法,幫助學生掌握跨越式跳高的技術要領。2.安全教育:在教學開始前,教師要對學生進行安全教育,強調(diào)遵守紀律、注意安全,預防運動損傷。3.訓練強度逐漸增加:教師應根據(jù)學生的體能和技能水平,適當調(diào)整訓練強度,避免過度訓練。4.合作學習:鼓勵學生互相幫助、互相糾正,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。5.家庭作業(yè):教師可布置適當?shù)恼n后練習,讓學生鞏固所學內(nèi)容。6.定期評估:教師要定期對學生的技術水平和進步情況進行評估,以便調(diào)整教學計劃。二、重點和注意事項1.重點:跨越式跳高的技術要領、動作連貫性與協(xié)調(diào)性。2.注意事項:(1)注意學生的個體差異,因材施教,給予每個學生足夠的關注和指導。(2)教學過程中,強調(diào)安全第一,預防運動損傷。(3)培養(yǎng)學生的學習興趣,提高動作的準確性和美觀度。(4)定期組織學生進行比賽,提高學生的競技水平。(5)教師要關注學生的心理健康,營造積極、愉快的教學氛圍。(6)加強家校溝通,讓家長了解學生的學習情況,共同促進學生的全面發(fā)展。(7
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