初中體育課跳繩教案一年級(jí)上體育課教案

初中體育課跳繩教案-一年級(jí)上體育課教案一年級(jí)體育課教案(上冊(cè))一年級(jí)體育課教案（上冊(cè)）

開學(xué)這一階段（第一課至第七課），主要是讓學(xué)生學(xué)會(huì)廣播操（雛鷹起飛）以及讓學(xué)生學(xué)習(xí)在陌生的場地上與陌生的同伴一起游戲，以便正常的進(jìn)行全校性的早操工作；盡快熟悉校園生活與環(huán)境。

這一階段，主要以跑為主（接力跑、自然跑、跑的游戲等），結(jié)合下個(gè)月的校運(yùn)會(huì)一年級(jí)迎面接力跑，所以教學(xué)時(shí)，通過講解、示范、游戲、競賽的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生學(xué)會(huì)正確的接棒方法，發(fā)展學(xué)生跑的能力。

第十課地域性體育活動(dòng)（三毛球練習(xí)）(國慶放假)第十一課雛鷹起飛盯人追拍（國慶放假）

20正確的坐、立、行姿勢縱叉、左右滾動(dòng)

24縱叉游戲

35球類游戲：送西瓜各種形式的跳短繩

36兒童基本舞步練習(xí)

一二年級(jí)體育課計(jì)劃、教案2011-2012上冊(cè)寧陽縣泗店鎮(zhèn)胡東小學(xué)2011/2012學(xué)年度第二學(xué)期

教學(xué)計(jì)劃

學(xué)科體育年級(jí)班級(jí)水平一制訂人成俊峰使用人成俊峰

2012年2月

2012年下學(xué)期水平一體育教學(xué)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想：

1、全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)素質(zhì)教育，以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗質(zhì)，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)。

2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。

3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一和五大領(lǐng)域（運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)）的目標(biāo)制訂本計(jì)劃。二、教材分析

低年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動(dòng)作要求及成績。

三、教學(xué)目標(biāo)

12、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，完成所學(xué)知識(shí)的動(dòng)作要求。

3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，使學(xué)生受到團(tuán)結(jié)、拼搏、競爭、樂觀等各方面的教育。四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、分析

針對(duì)低年級(jí)學(xué)生自身的控制能力不夠健全，協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點(diǎn)是跳繩，另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。

五、附：教學(xué)進(jìn)度

2011-2012學(xué)年度一、二年級(jí)第二學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

第二周第一節(jié)

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

第四周第一節(jié)

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

第四周第二節(jié)

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

第五周第一節(jié)

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一二年級(jí)體育課教案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一一二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一二年級(jí)體育課教案

二二年年級(jí)級(jí)體體育育課課教教案案

一二年級(jí)體育課教案

一二年級(jí)體育課教案

一二年級(jí)體育課教案

一二年級(jí)體育課教案

一二年級(jí)體育課教案

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、理論課材

任務(wù)內(nèi)容

1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。2、進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項(xiàng)。3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)(略)二、宣布本課內(nèi)容三、點(diǎn)名

教師活動(dòng)

1、教師宣布本課內(nèi)容2、點(diǎn)名

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

基本部分

一、體育鍛煉對(duì)身體的作用1、提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能2、能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身體

1、教師講解、回答問題。1、學(xué)生聽，并可2、用講故事的方式講給以提問學(xué)生，并用鼓勵(lì)的語言讓學(xué)生多提問，激發(fā)學(xué)生的思維

30

中

1

1

中

1

結(jié)束部分

1、總結(jié)2、下課

1、教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、師生再見

1、學(xué)生聽2、師生再見

2

弱

1

1

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法

任務(wù)內(nèi)容

1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

基

本

部

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法重點(diǎn)：注意力集中。難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分清。

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、組織：分組輪換1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

１、學(xué)生聽２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤

30

中

1

2

１、學(xué)生聽２、學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤

1

分

中弱

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

1

2

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、技巧：肩肘倒立

任務(wù)內(nèi)容

1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)

教師活動(dòng)

1、體委組織

整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1

基本部分

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地

１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽示范2、學(xué)生練習(xí)２、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。４、組織：分組輪換

30

中

1

二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全

１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、１、學(xué)生聽示范２、學(xué)生練習(xí)２、織學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

中

1

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

3

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、技巧：肩肘倒立

任務(wù)內(nèi)容

1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1

基本部分

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地

１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、５、學(xué)生聽示范６、學(xué)生練習(xí)２、組織學(xué)生練習(xí)７、糾正錯(cuò)誤３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。４、組織：（分組輪換）１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、１、學(xué)生聽示范２、學(xué)生練習(xí)２、織學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

30

中

1

二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全

中

1

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

4

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、孝核：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、小籃球：移動(dòng)變向跑

任務(wù)內(nèi)容

一、進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)

。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、跳遠(yuǎn)：蹲踞式重點(diǎn)：掌握技術(shù)

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：二路縱隊(duì)************二、教法：1、宣布考核方法2、學(xué)生練習(xí)3、考核開始4、組長配合教師考核一、組織：********二、教法：1、示范講解動(dòng)作2、分組練習(xí)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正

學(xué)生活動(dòng)

1、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：·向左（右）轉(zhuǎn)走·分隊(duì)、裂隊(duì)走跑·活動(dòng)各關(guān)節(jié)一、練習(xí)1、丈量步點(diǎn)2、練習(xí)二次3、三次試跳取好成績要求：動(dòng)作正確力求遠(yuǎn)度。一、練習(xí)1、看教師手勢移動(dòng)練習(xí)2、看教師手勢變向跑練習(xí)3、快速跑中急停變向跑練習(xí)4、結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部分

1

１、籃球：移動(dòng)變向跑重點(diǎn)：1、反應(yīng)靈敏2、控制球靈活

中

1

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

5

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙

教師活動(dòng)

a)體委組織整隊(duì)b)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)1、教師指揮，口令2、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽1、組織：***********教法：1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻3、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松自然

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部

分

5

弱1

1中

30

基本部分

1

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn)：1、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)a)下課

教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

6

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

4、課堂常規(guī)（略）5、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽5、組織：***********教法：1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架＊、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松自然

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部分

1

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn)：1、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

7

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個(gè)障礙

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四

列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽1、組織：***********教法：2、教師提示引導(dǎo)3、組織練習(xí)4、巡視指導(dǎo)糾正5、典型示范

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松自然

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部分

1

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn)：1、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

8

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、耐久跑：1000——1200米材二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

任務(wù)內(nèi)容

一、通過1000——1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力。二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、耐久跑：1000——1200米跑

重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏，步伐輕松

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：分成四組分別進(jìn)行*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、語言提示＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、講解動(dòng)作要領(lǐng)，找學(xué)生示范2、學(xué)生練習(xí)3、保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

1、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：齊步走、跑步走、立定3、練習(xí)：活動(dòng)各關(guān)節(jié)一、練習(xí)：1、體會(huì)動(dòng)作慢中速跑400米2、追逐跑800——1000米3、互相先跑1000——1200米*、要求：呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松1、練習(xí)：*、原地運(yùn)球*、分組行進(jìn)運(yùn)球*、完整動(dòng)作練習(xí)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部

1

二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

分重點(diǎn)：五指分開，推按球的后半部。

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、要求：自覺達(dá)到自然放松練習(xí)

2

弱

1

9

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、耐久跑：定時(shí)跑（3—5`）材二、小排球：傳球比賽

任務(wù)內(nèi)容

一、學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。二、改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、耐久跑：定時(shí)跑

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組進(jìn)行練習(xí)*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、口令提示要領(lǐng)4、區(qū)別對(duì)待一、練習(xí)：1、慢跑2分鐘2、慢中速跑3分鐘3、慢中速跑2分鐘4、中快速跑3分鐘*要求：掌握節(jié)奏堅(jiān)持到底二、練習(xí)：1、兩人一組傳球2、自傳一次傳出練習(xí)3、看誰傳的多4、比賽傳球*要求：技術(shù)正確，傳球到位1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

5

弱1

1基本部分中

30

1

二、小排球：傳球比多二、組織：分成二小組*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、看誰傳的多4、個(gè)別指導(dǎo)

結(jié)束部分

中

1

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

10

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、耐久跑：400米全程跑材二、投擲：原地側(cè)向推鉛球

任務(wù)內(nèi)容

一、學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

1、課堂常規(guī)（略）2、準(zhǔn)備部分一、隊(duì)列、慢跑二、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)三、專門性練習(xí)一、耐久跑：400米全程跑重點(diǎn)：體力分配合理

教師活動(dòng)

組織：四列橫隊(duì)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令1、組織：分成四組分別進(jìn)行*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、語言提示4、個(gè)別指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

1、右轉(zhuǎn)彎走2、向后轉(zhuǎn)走3、跑300米左右4、自編八節(jié)徒手操

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分基本部分

5

弱1

二、投擲：原地側(cè)向推鉛球重點(diǎn)：最后用力技術(shù)

2、組織：四列橫隊(duì)*、教法：1、找學(xué)生示范2、教師講解3、互相指導(dǎo)4、擲遠(yuǎn)練習(xí)

一、練習(xí)：1、小步跑32、高抬腿跑03、加速跑4、200米中速跑5、400米中速跑6、400米跑*、要求：掌握好技術(shù)，合理分配體力二、練習(xí)：1、原地徒手側(cè)向推鉛球練習(xí)。2、

原地側(cè)向擲遠(yuǎn)練習(xí)3、互相指導(dǎo)練習(xí)4、體會(huì)蹬轉(zhuǎn)挺推撥練習(xí)5、側(cè)向推鉛球*、要求：注意安全，聽從指揮1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

1中

1

中

1

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

弱

1

11

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）材

任務(wù)內(nèi)容

一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法，通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。二、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。

時(shí)間

力量次數(shù)

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組分別進(jìn)行*、教法：1、宣布考核辦法2、小組長負(fù)責(zé)3、考核后分組練習(xí)。一、練習(xí)：1、分組自行練習(xí)動(dòng)作2、由第一組開始先進(jìn)行考核3、小組長配合教師進(jìn)行考核4、其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動(dòng)作*、要求：聽從指揮注意安全

5

弱1

1基本部分中

30

1

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

12

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、身體素質(zhì)練習(xí)材二、韻律操

任務(wù)內(nèi)容

一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。

時(shí)間

力量次數(shù)

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、身體素質(zhì)練習(xí)

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分基本部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：時(shí)間控制定時(shí)轉(zhuǎn)換一、練習(xí)：5、上舉和側(cè)舉啞鈴6、仰臥起坐7、跳繩8、二頭起*、要求：按自身能力分配練習(xí)次數(shù)和速度二、練習(xí)：1、臂動(dòng)作練習(xí)2、動(dòng)作練習(xí)3、腰部動(dòng)作練習(xí)4、基本步伐練習(xí)5、組合動(dòng)作練習(xí)*、要求：隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

5

弱1

1

中

30

1

二、韻律操

2、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形*、執(zhí)法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、巡回指導(dǎo)4、隨音樂練習(xí)

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

13

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、小籃球：移動(dòng)變向跑材

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。

時(shí)間

力量次數(shù)

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、小籃球：移動(dòng)變向跑重點(diǎn)：1、反應(yīng)靈敏2、控制球靈活

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：四路縱隊(duì)*、教法：1、示范講解動(dòng)作2、分組練習(xí)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正

5

弱1

1基本部分

一、練習(xí)：1、看教師手勢移30動(dòng)練習(xí)2、看教師手勢變向跑練習(xí)3、快速跑中急停變向跑練習(xí)4、滑步移動(dòng)變向跑5、結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑*、要求：反應(yīng)快、動(dòng)作敏捷

中

1

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

14

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障材二、武術(shù)：基本功串聯(lián)

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分4、隊(duì)列、慢跑5、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)6、專門性練習(xí)一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物跑

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)１、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行２、教法：３、教師口令指揮４、學(xué)生練習(xí)５、分組比賽６、講評(píng)

學(xué)生活動(dòng)

１、學(xué)生聽口令站隊(duì)２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1基本部分

二、武術(shù)：基本功串聯(lián)１、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形２、教法：３、動(dòng)作示范講解４、聽口令隨教師同做５、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾正６、成套路練習(xí)

結(jié)束部分

一、練習(xí)：１、跳過５個(gè)小墊子２、鉆過皮筋３、前滾翻３個(gè)４、跨過３個(gè)欄架

５、要求：快速安全機(jī)敏的通過障礙物二、練習(xí)：１、正踢２、側(cè)踢３、外擺４、里合５、蹬腿沖拳６、弓步?jīng)_拳７、仆步穿掌８、弓步推掌＊、要求：動(dòng)作到位，有力１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽，提問

30

中

1

中

1

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

15

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙物的跑材二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分１、隊(duì)列、慢跑２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)一、障礙跑：４０米內(nèi)通過３－４個(gè)障礙跑

教師活動(dòng)

１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)一、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行＊、執(zhí)教１、師示范講解２、分組練習(xí)３、小組進(jìn)行比賽１、組織：分四組在籃球場上進(jìn)行＊、教法：１、教師講解示范２、分組練習(xí)３、教師巡回指導(dǎo)４、區(qū)別對(duì)待

學(xué)生活動(dòng)

１、學(xué)生聽口令站隊(duì)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿一、練習(xí)：１、鉆繩２、滾過墊子３、跨過欄架４、跳過２－３米

＊、要求：保證動(dòng)作質(zhì)量，遵守規(guī)則30中

1

基本部分

1

二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

重點(diǎn)：投籃手型正確

一、練習(xí)：１、原地傳接球練習(xí)２、原地運(yùn)球３、原地單手投籃練習(xí)４、接球跑動(dòng)單手投籃練習(xí)＊、要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)準(zhǔn)確１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽，提問

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

16

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、韻律操材二、游戲：鉆圈賽跑

任務(wù)內(nèi)容

一、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分１、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)２、專門性練習(xí)一、韻律操

教師活動(dòng)

１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)一、組織：＊＊＊＊＊＊＊＊○＊＊＊、教法：１、示范講解動(dòng)作２、分組練習(xí)３、集體練習(xí)４、隨音

樂練習(xí)二、組織：＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊、教法：１、教師講解游戲規(guī)則２、學(xué)生練習(xí)１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)

學(xué)生活動(dòng)

１、學(xué)生聽口令站隊(duì)２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1基本部分

一、練習(xí)：１、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻律操動(dòng)作２、分段、分節(jié)練習(xí)韻律操３、完整練習(xí)隨音樂練習(xí)＊、要求：動(dòng)作有節(jié)奏、富有表現(xiàn)力二、練習(xí)１、體會(huì)練習(xí)方法２、分組練習(xí)３、比賽４、講評(píng)＊、要求：聽從指揮遵守規(guī)則１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽，提問

30

中

1

二、游戲：鉆圈賽跑

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

2

弱

1

17

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃材二、游戲：行到一致

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。二、通過游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分１、隊(duì)列、慢跑２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)一、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

教師活動(dòng)

１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)一、組織：分成四組在籃球場地進(jìn)行＊、教法：１、教師講解示范２、學(xué)生練習(xí)３、個(gè)別糾正４、巡回指導(dǎo)表揚(yáng)與鼓勵(lì)

學(xué)生活動(dòng)

１、學(xué)生聽口令站隊(duì)２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿一、練習(xí)１、跑動(dòng)傳接球練習(xí)２、跑動(dòng)運(yùn)球練習(xí)３、跑動(dòng)單手投籃練習(xí)４、接球跑動(dòng)單手投籃練習(xí)＊、要求：動(dòng)作連貫銜接自然二、練習(xí)：１、體會(huì)游戲方示２、學(xué)生分組練習(xí)３、比賽＊、要求：按照游戲規(guī)則進(jìn)行，同學(xué)要按要求統(tǒng)一行動(dòng)１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽，提問

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分基本部分

5

弱1

1中

30

1

二、游戲：行動(dòng)一致二、組織：分成四組帶到游戲場地進(jìn)行＊、教法：１、教師講解游戲規(guī)則２、學(xué)生練習(xí)３、比賽４、講評(píng)

結(jié)束部分

中

1

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

18

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、跳繩：跳短繩（考核）材二、自選項(xiàng)目：排球或籃球

任務(wù)內(nèi)容

一、通過跳短繩的考核，檢測學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）

二、準(zhǔn)備部分１、隊(duì)列、慢跑２、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)３、專門性練習(xí)一、跳繩：跳短繩（考核）

教師活動(dòng)

１、體委組織整隊(duì)２、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)３、教師指揮，口令４、組織：四列橫隊(duì)一、組織：共分四組分別考核*、教法：１、宣布考核方法，注意事項(xiàng)及要求２、編組考核３、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目

學(xué)生活動(dòng)

１、學(xué)生聽口令站隊(duì)２、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿一、練習(xí)：１、充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)２、學(xué)生練習(xí)３、考核開始＊、要求：聽從指揮，遵守規(guī)則

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部分

1

二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目（排球或籃球）

二、組織：自由形成小團(tuán)體，鍛煉或比賽＊、教法：１、教師布置器材，觀察２、小組長負(fù)責(zé)

二、練習(xí)：分別在球類場地活動(dòng)＊、要求：聽從組長領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守紀(jì)律

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)

１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

19

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、身體素質(zhì)練習(xí)材二、武術(shù)：少年拳第一套

任務(wù)內(nèi)容

一、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。二、改進(jìn)少年拳第一套（１－４）動(dòng)作要領(lǐng)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

三、課堂常規(guī)（略）四、準(zhǔn)備部分7、隊(duì)列、慢跑8、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)9、專門性練習(xí)一、身體素質(zhì)練習(xí)

教師活動(dòng)

1、委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：分四組巡回鍛煉＊、教法：１、講解示范２、學(xué)生練習(xí)３、時(shí)間控制

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

二、武術(shù)：少年拳第一套１－４節(jié)重點(diǎn)：１、動(dòng)作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合２、墊步彈踢，馬步橫打

二、組織：四列橫隊(duì)＊、教法：１、完整示范動(dòng)作２、分解示范并講解要領(lǐng)３、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)４、分組練習(xí)５、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤１、教師組織領(lǐng)做２、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)３、組織：四列橫隊(duì)

一、練習(xí)：１、翻越障礙２、云梯移行３、蛙跳＊、要求：在完成次數(shù)或時(shí)間的情況下盡量保證動(dòng)作質(zhì)量二、練習(xí)：１、震腳架打２、蹬腿架打３、墊步彈踢４、馬步橫打練習(xí)５、１－４動(dòng)作練習(xí)６、分小組成套練習(xí)７、互相指導(dǎo)練習(xí)１－４＊、要求：步型正確上下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)１、學(xué)生模仿２、學(xué)生聽，提問

1中

30

1

中

1

結(jié)束

部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

2

弱

1

20

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法

任務(wù)內(nèi)容

1、過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

課的內(nèi)容

一、堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)

5

弱1

1

基

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地

本

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽示范2、學(xué)生練習(xí)2、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、組織：分組輪換

30

中

1

部

分

二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法重點(diǎn)：注意力集中。難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分清。

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、１、學(xué)生聽示范２、學(xué)生練習(xí)2、織學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤

3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊(duì)

學(xué)生模仿學(xué)生聽，提問

2

弱

1

21

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、技巧：肩肘倒立

任務(wù)內(nèi)容

１、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。5、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)

5

弱1

1

基本部分

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地

１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽示范2、學(xué)生練習(xí)２、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。４、組織：分組輪換、１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、１、學(xué)生聽示范２、學(xué)生練習(xí)２、織學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

30

中

1

二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全

中

1

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、

指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

22

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)材二、技巧：肩肘倒立

任務(wù)內(nèi)容

1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)

5

弱1

1

基本部分

一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地

１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、８、學(xué)生聽示范９、學(xué)生練習(xí)２、組織學(xué)生練習(xí)１０、糾正錯(cuò)誤３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。４、組織：（分組輪換）１、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、１、學(xué)生聽示范２、學(xué)生練習(xí)２、織學(xué)生練習(xí)３、糾正錯(cuò)誤３、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

30

中

1

二、技巧：肩肘倒立重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接要自然、連貫。難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全

中

1

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

23

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高材

任務(wù)內(nèi)容

一、進(jìn)一步掌握側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高的動(dòng)作。二、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、跳遠(yuǎn)：側(cè)向助跑直腿擺動(dòng)跳高重點(diǎn)：掌握技術(shù)

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：二路縱隊(duì)************二、教法：5、宣布考核方法6、學(xué)生練習(xí)7、考核開始8、組長配合教師考核一、組織：********二、教法：4、示范講解動(dòng)作5、分組練習(xí)6、個(gè)別指導(dǎo)糾正

學(xué)生活動(dòng)

1、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：·向左（右）轉(zhuǎn)走·分隊(duì)、裂隊(duì)走跑·活動(dòng)各關(guān)節(jié)一、練習(xí)4、丈量步點(diǎn)5、練習(xí)二次6、三次試跳取好成績要求：動(dòng)作正確力求遠(yuǎn)度。

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部分

1

１、籃球：移動(dòng)變向跑重點(diǎn)：1、反應(yīng)靈敏2、控制球靈活

一、練習(xí)5、看教師

手勢移動(dòng)練習(xí)6、看教師手勢變向跑練習(xí)7、快速跑中急停變向跑練習(xí)8、結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

中

1

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

弱

1

24

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、單掛膝擺動(dòng)材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)單掛膝擺動(dòng)，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、障礙跑：4單掛膝擺動(dòng)

教師活動(dòng)

1、委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、欄架要求：動(dòng)作整齊一致二、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、單腿前滑成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松自然

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

1

基本部分

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn)：4、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直5、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)

1、組織：**********2、教法：1）教師提示引導(dǎo)2）組織練習(xí)3）巡視指導(dǎo)糾正4）典型示范

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)a)下課

教師組織領(lǐng)做指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

25

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、支撐前翻下材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)支撐前翻下，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、障礙跑：支撐前翻下

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽5、

組織：***********教法：1、教師提示引導(dǎo)2、組織練習(xí)3、巡視指導(dǎo)糾正4、典型示范

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架＊、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松自然

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部分

1

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn)：1、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

26

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、50米快速跑材二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作

任務(wù)內(nèi)容

一、初步學(xué)習(xí)50米快速跑二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、障礙跑：50米快速跑

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組同時(shí)進(jìn)行2、教師示范講解3、分組練習(xí)4、小組進(jìn)行比賽1、組織：***********教法：2、教師提示引導(dǎo)3、組織練習(xí)4、巡視指導(dǎo)糾正6、典型示范

學(xué)生活動(dòng)

1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿3、要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)：1、鉆繩2、滾過墊子3、跨過欄架要求：動(dòng)作整齊一致一、練習(xí)男：1、前滾翻和后滾翻2、復(fù)習(xí)兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻女：1、前滾翻2、復(fù)習(xí)單腿前滑成縱叉*要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美練習(xí)：隨教師做放松操*要求：動(dòng)作輕松自然

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部分

1

二、技巧：聯(lián)合動(dòng)作重點(diǎn)：1、前滾翻團(tuán)身緊，縱叉直2、轉(zhuǎn)身180度動(dòng)協(xié)調(diào)

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

2

弱

1

27

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、耐久跑：1000——1200米材二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

任務(wù)內(nèi)容

一、通過1000——1200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能

力。二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、耐久跑：1000——1200米跑

重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏，步伐輕松

教師活動(dòng)

1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)一、組織：分成四組分別進(jìn)行*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、語言提示＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊4、講解動(dòng)作要領(lǐng)，找學(xué)生示范5、學(xué)生練習(xí)6、保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動(dòng)

1、要求：精神飽滿、隊(duì)形整齊2、練習(xí)：齊步走、跑步走、立定3、練習(xí)：活動(dòng)各關(guān)節(jié)一、練習(xí)：4、體會(huì)動(dòng)作慢中速跑400米5、追逐跑800——1000米6、互相先跑1000——1200米*、要求：呼吸節(jié)奏均勻步伐輕松6、練習(xí)：*、原地運(yùn)球*、分組行進(jìn)運(yùn)球*、完整動(dòng)作練習(xí)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

5

弱1

1中

30

基本部

1

二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球

分重點(diǎn)：五指分開，推按球的后半部。

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、要求：自覺達(dá)到自然放松練習(xí)

2

弱

1

28

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、斜身引體材三、小排球：傳球比賽

任務(wù)內(nèi)容

四、學(xué)習(xí)斜身引體的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。五、改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。六、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、斜身引體

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

力量

次數(shù)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：分成四組進(jìn)行練習(xí)*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、口令提示要領(lǐng)4、區(qū)別對(duì)待一、練習(xí)：1、慢跑2分鐘2、慢中速跑3分鐘3、慢中速跑2分鐘4、中快速跑3分鐘*要求：掌握節(jié)奏堅(jiān)持到底

5

弱1

1基本部分中

30

1

二、小排球：傳球比多

二、組織：分成二小組*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、看誰傳的多4、個(gè)別指導(dǎo)

二、練習(xí)：1、兩人一組傳球2、自傳一次傳出練習(xí)3、看誰傳的多4、比賽傳球*要求：技術(shù)正確，傳球到位1

、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

中

1

結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

弱

1

29

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）材

任務(wù)內(nèi)容

一、步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法，通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。二、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。

時(shí)間

力量次數(shù)

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)

5

弱1

1基本部分

一、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）

1、組織：分成四組分別進(jìn)行2、教法：1）宣布考核辦法2）小組長負(fù)責(zé)3）考核后分組練習(xí)。

一、練習(xí)：1、分組自行練習(xí)動(dòng)作2、由第一組開始先進(jìn)行考核3、長配合教師進(jìn)行考核4、其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動(dòng)作*、要求：聽從指揮注意安全

30

中

1

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

30

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、體素質(zhì)練習(xí)材二、韻律操

任務(wù)內(nèi)容

一、過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。

時(shí)間

力量次數(shù)

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)一、身體素質(zhì)練習(xí)

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分基本部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、組織：時(shí)間控制定時(shí)轉(zhuǎn)換一、練習(xí)：5、上舉和側(cè)舉啞鈴6、仰臥起坐7、跳繩8、二頭起*、要求：按自身能力分配練習(xí)次數(shù)和速度二、練習(xí)：1、手臂動(dòng)作練習(xí)2、髖動(dòng)作練習(xí)3、腰部動(dòng)作練習(xí)4、基本步伐練習(xí)5、組合動(dòng)作練習(xí)*、要求：隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

5

弱1

1中

30

1

二、韻律操

2、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形*、執(zhí)法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、巡回指導(dǎo)4、隨音樂練習(xí)1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)

點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

2

弱

1

31

六年級(jí)上學(xué)期體育課教案

教一、靠墻手倒立材

任務(wù)內(nèi)容

一、步學(xué)習(xí)靠墻手倒立的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。

時(shí)間

力量次數(shù)

課的內(nèi)容

一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備部分1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

準(zhǔn)備部分

1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練任務(wù)習(xí)、模仿3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)

5

弱1

1基本部分

一、靠墻手倒立重點(diǎn)：3、反應(yīng)靈敏4、控制球靈活

一、組織：四路縱隊(duì)*、教法：1、示范講解動(dòng)作2、分組練習(xí)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正

3一、練習(xí)：1、看教師手勢移動(dòng)0練習(xí)2、看教師手勢變向跑練習(xí)3、快速跑中急停變向跑練習(xí)4、步移動(dòng)變向跑5、結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑*、要求：反應(yīng)快、動(dòng)作敏捷

中

1

中

1

結(jié)束部分

一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課

1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)

1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問

2

弱

1

32

三年級(jí)體育課下冊(cè)教案三年級(jí)體育課下冊(cè)教案

(2011-03-2522:27:15)

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標(biāo)簽：

三年級(jí)體育

教育

三年級(jí)體育課教案

第1課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：向同伴展示學(xué)會(huì)簡單的運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操踢毽短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能

教師活動(dòng)：1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)的要求.

2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).

3.提出練習(xí)廣播操的要求。

4.組織廣播操的練習(xí)。

5.組織學(xué)生2~4一組合作練習(xí)廣播操，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的口令的引導(dǎo)進(jìn)行原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).

2.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體的廣播操的練習(xí)。

3.2~4人自由的組合合作練習(xí)

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)踢毽的動(dòng)作和短繩的雙飛

難點(diǎn)：能很熟練的完成踢毽和雙飛的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.教師提出踢毽的練習(xí)要求

2.組織踢毽的練習(xí)

3.組織進(jìn)行踢毽的一分鐘的比賽

4.組織廣播操的小組的表演

5.提出練習(xí)短繩的要求

6.組織完成指定數(shù)量的短繩練習(xí)

7.進(jìn)行45秒的短繩比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行踢毽的練習(xí)

2.積極的參加踢毽的比賽，爭取取得最好的成績

3.積極的參加廣播操的表演，為小組爭光

4.認(rèn)真、自主的完成短繩的指定數(shù)量

5.積極的參加短繩的比賽，比出自己的好成績。

組織：

三、合作放松

教師活動(dòng)：1.提出合作放松的要求

2.組織2~4人一組自主的放松

學(xué)生活動(dòng)：相互幫組、進(jìn)行放松

課后小結(jié)：這節(jié)課是一堂類似于復(fù)習(xí)課,同學(xué)的表現(xiàn)都很好.廣播操的動(dòng)作都能作出來,只是在動(dòng)作的到位問題上有一些不足.在毽子的盤踢上同學(xué)們表現(xiàn)的很積極.都盼望著能什么時(shí)候能參見比賽.

教學(xué)后記：

第2課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩踢毽廣播操

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、參與集體活動(dòng)

教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：1.明白練習(xí)的要求

2.認(rèn)真的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：廣播操動(dòng)作的正確性和短繩成績的提高

難點(diǎn)：廣播操動(dòng)作的整齊性和提高短繩的成績

教師活動(dòng)：1.提出廣播操練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

3.進(jìn)行小組的展示活動(dòng)

4.提出踢毽練習(xí)的要求

5.組織進(jìn)行踢毽的盤踢練習(xí)

6.組織進(jìn)行短繩的定量練習(xí)

7.組織進(jìn)行短繩進(jìn)行一分鐘的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

2.相互幫助，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

3.積極的參與到小組的展示活動(dòng)中區(qū)

4.努力的進(jìn)行毽子的盤踢練習(xí)

5.認(rèn)真的完成短繩定量練習(xí)

6.積極的參與到短繩的比賽中去

組織：

場地器材：短繩和毽子若干

課后小結(jié)：1.同學(xué)們?cè)诰毩?xí)短繩的時(shí)候很認(rèn)真，但仍然有部分的同學(xué)只能跳十幾個(gè)。甚至是有部分的同學(xué)不會(huì)跳短繩。

2.部分同學(xué)的毽子水平很高。有幾個(gè)男生的毽子水平是非常好的。他們自覺的幫助同學(xué)。這一點(diǎn)很可貴。

3.廣播操的練習(xí)情況很好。

教學(xué)后記：

第3課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣

教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)

3.組織反口令練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)

2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)

難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接

教師活動(dòng)：1.提出長繩的練習(xí)的要求

2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地

3.組織練習(xí)

4.組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。

5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)

6.組織廣播操的練習(xí)

7.講解“拉馬”的練習(xí)方法

8.組織2人一組的拉馬練習(xí)

9.組織50次短繩的練習(xí)

10.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)

3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

組織：

三、組織方法、提高機(jī)體的能力

教師活動(dòng)：教師提出放松的要求

組織放松

學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松機(jī)體

組織：

場地器材：長繩和短繩若干

課后小結(jié)：1.在練習(xí)長繩的時(shí)候.存在著個(gè)別水平的差異性.為了更好的完成練習(xí)任務(wù).在分組的時(shí)候注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起.然后再分到說平較高的小組中去.這樣逐步的提高水平.2.在練短繩的時(shí)候很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛.表現(xiàn)的很好.

教學(xué)后記：

第4課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑

學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的隊(duì)列練習(xí)

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織齊步走的練習(xí)

3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí)

2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)

難點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去

教師活動(dòng)：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲

4.教師隨時(shí)對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)

6.分兩組進(jìn)行大魚網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑

8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。

9.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲

2.在小組長的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)

3.分組合作進(jìn)行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)

組織：

三、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì)

教師活動(dòng)：提出素質(zhì)練習(xí)的要求

組織素質(zhì)練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：自主的進(jìn)行

組織：散點(diǎn)隊(duì)形

場地器材：

課后小結(jié)：1.在常規(guī)中，體委的整隊(duì)的時(shí)間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2.在進(jìn)行反口令的練習(xí)時(shí)可以采用小組間的比賽。3.在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時(shí)在對(duì)蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4.在進(jìn)行自然地形跑的時(shí)候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A小組長的職責(zé)。B.奔跑的速度和時(shí)間。同時(shí)要求認(rèn)真的聽講教師的講解。

教學(xué)后記：

第5課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)”踢毽

學(xué)習(xí)步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動(dòng)：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進(jìn)行游戲

3.注意在游戲的安全

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

難點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

教師活動(dòng)：1.提出毽子的練習(xí)

2.組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)

3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

4.組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)

5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤踢熟練練習(xí)

7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比

賽

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)

2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：1.在做游戲的時(shí)候體現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

教學(xué)后記：

第6課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞接力

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí)

教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法

3.組織隊(duì)列練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

組織：縱隊(duì)和橫隊(duì)

二、小組合作、完成練習(xí)

重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)

難點(diǎn)：提高小組合作的效率

教師活動(dòng)：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學(xué)生布置游戲場地

6.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進(jìn)行游戲

組織：以小組為單位練習(xí)

場地器材：

課后小結(jié)：1.在做老鷹抓小雞游戲的時(shí)候。組織男女同學(xué)在一起游戲。盡量的解除同學(xué)們心里的個(gè)性認(rèn)識(shí)。同時(shí)這樣做提高游戲的積極性。

2.在做接力練習(xí)的時(shí)候，同學(xué)很有小組榮譽(yù)感。為了自己的小組獲得勝利努力的和同伴完成任務(wù)。

教學(xué)后記：

第7課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí).

3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進(jìn)行示范

3.全身心的投入到游戲中去。

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能

難點(diǎn)：在合作中提高短繩技能

教師活動(dòng)：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法）

5.組織進(jìn)行原地的展示。

6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組織：

三、互相的放松

教師活動(dòng)：1.提出放松的要求

2.進(jìn)行放松

學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松

組織：

場地器材：短繩若干

課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對(duì)繩的練習(xí)有一個(gè)新的認(rèn)識(shí).同時(shí)在快樂之中能夠?qū)W會(huì)鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

教學(xué)后記：

第8課時(shí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲30米冠軍賽

學(xué)習(xí)步驟：

一、集體游戲、提高興趣

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲的練習(xí)要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.懂得隊(duì)列的重要性

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

4.投入到游戲的聯(lián)系中去

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

難點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

教師活動(dòng)：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動(dòng)

2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個(gè)小型的奔跑的游戲

4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型