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如何提高學(xué)習(xí)效率中小學(xué)生一、“五到”策略二、制定計劃三、課前預(yù)習(xí)四、課中聽課五、課后復(fù)習(xí)六、定期總結(jié)目錄“五到”策略01“五到”即:眼到、手到、口到、耳到、心到。(《曾國藩家書》)尤其以心到最為重要,通過全身心的投入,多器官相互配合和相互感知信息,記憶的效率才會大幅度提高。學(xué)罡教育的教師獲取的研究報告表明,光看只能獲取知識的20%,光聽只能獲得知識的15%,光記筆記只能獲得知識的10%。如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用,則可獲取新知識的50%,所以“五到”是提高學(xué)習(xí)效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在,一定要養(yǎng)成全身心投入學(xué)習(xí)的習(xí)慣。制定計劃02“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!保ā抖Y記.中庸》)學(xué)習(xí)計劃是學(xué)習(xí)目標(biāo)實現(xiàn)的保證,科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃能起到事半功倍的作用。學(xué)罡教育的教師認(rèn)為:首先,每學(xué)期伊始,要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)給自己定制一個宏觀的學(xué)習(xí)計劃。在逐步實施的過程中如果有問題再做適時的調(diào)節(jié)。這樣大致會有一個清晰的脈絡(luò),知道自己應(yīng)該如何合理的調(diào)配自己的時間。學(xué)罡教育的教師總結(jié)的學(xué)習(xí)計劃一般可以分為以下三個方面:整個學(xué)期的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)要求、學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)時間的安排。01各科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。特別要重視語文、數(shù)學(xué)、外語這三科主修科目的時間安排,學(xué)好這三門學(xué)科,是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點,但不能避重就輕,造成偏科。02系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。03學(xué)習(xí)計劃課前預(yù)習(xí)03課前預(yù)習(xí),對即將學(xué)習(xí)的課程有了一定的了解,找到自己的薄弱環(huán)節(jié),在上課的時候就可以有個側(cè)重點,如果不搞好課前預(yù)習(xí),上新課時就會心中無數(shù),不得要領(lǐng)。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解,就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點,配合老師授課,及時消化新知識和掌握新技能。學(xué)罡教育的教師總結(jié)的基本要點如下:根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度,教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度,確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。要力爭在老師講課以前把教材弄懂。反復(fù)閱讀新教材,運用已知的知識和經(jīng)驗,以及有關(guān)的參考資料,進(jìn)行積極的獨立思考。將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號,積極思考。課中聽課04上課是學(xué)生獲得知識,答疑解惑的相當(dāng)重要的一個環(huán)節(jié)?!皩W(xué)而后知不足”,往往這時學(xué)生的注意力高度集中,大腦處于極度興奮狀態(tài),能更為主動和靈活地接受老師灌輸?shù)男轮R。對自己之前已經(jīng)了解的知識,也會有一個全新的認(rèn)知,多角度思維。對之前不太了解的知識,跟隨著老師的講解也會迎刃而解。學(xué)罡教育的教師總結(jié)基本要點如下:01040203帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中弄不懂的問題與詞語,有目的地認(rèn)真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力,認(rèn)真觀察,積極思維,力爭把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。將自己通過課前預(yù)習(xí)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較,加深對新教材的理解和記憶,糾正原先自己理解上的錯誤。同時形成多角度思考的能力。認(rèn)真做好課堂筆記,“好腦袋不如爛筆頭”記憶力是有時間限制的,新知識接受的快,遺忘的也快,學(xué)習(xí)要溫故知新,復(fù)習(xí)的時候筆記會起到很重要的輔助作用。在上課過程中要積極提問,并將課堂上沒有機會得到解決的問題,用筆記下來,以便課后解決。不懂的問題盡量不要過夜,不然容易積少成多。課后復(fù)習(xí)05著名心理學(xué)家艾賓浩斯對遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn),人們對學(xué)到的新知識,一小時后只能保持44%,兩天后只留下28%,6天后只剩下25%。這些數(shù)據(jù)表明,知識剛學(xué)過之后,遺忘特別快,經(jīng)過較長時間以后,雖然記憶保留的量減少了,但遺忘的速度卻放慢了。所以遺忘的規(guī)律是:先快后慢,先多后少。因此,學(xué)罡教育的教師認(rèn)為當(dāng)天課堂上學(xué)過的新知識,除了該堂課上學(xué)過的新知識,當(dāng)天課后還要及時再復(fù)習(xí)。剛學(xué)過的知識遺忘得又快又多,所以復(fù)習(xí)的次數(shù)相對要多一些,間隔的時間也相對要短一些,即是說要經(jīng)常復(fù)習(xí),隨著記憶鞏固程度的加深,每次復(fù)習(xí)的間隔時間也可越來越長,到了一定的時候,知識就能牢固記憶,不復(fù)習(xí)也不會忘記了。定期總結(jié)06定期的系統(tǒng)總結(jié)是學(xué)生通過積極的獨立思考,達(dá)到全面、系統(tǒng)、深刻、牢固地掌握知識和發(fā)展認(rèn)識能力的重要環(huán)節(jié)。學(xué)罡教育的教師認(rèn)為做好系統(tǒng)小結(jié)的基本要點,除前面所述做好課后及時復(fù)習(xí)的要點適用于本環(huán)節(jié)外,還必須注意以下幾點:系統(tǒng)小結(jié)是在系統(tǒng)復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。以教材為依據(jù),參照課堂筆記、作業(yè)和有關(guān)學(xué)習(xí)資料,對要進(jìn)行小結(jié)的知識進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。抓住一個和幾個重要問題運用科學(xué)的思維方法,對所學(xué)的知識進(jìn)行總結(jié)、分析

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