中小學開學第一課37

開學開學第一課第一課““輔導員如何講好開學第一課助力新生系好大學“第一顆扣子”青少年階段是人生de‘拔節(jié)孕穗期’匯報人:匯報時間:二零XX領(lǐng)導人在學校思想政治理論課教師座談會上強調(diào):“青少年階段是人生de‘拔節(jié)孕穗期’,最需要精心引導和栽培.”而《開學第一課》作為新生入學教育de重要一環(huán),一方面可以幫助學生快速熟悉學校、班級環(huán)境,更快適應大學學習生活,另一方面也促使輔導員班主任更加全面地掌握學生情況.因此,輔導員需要精心設計《開學第一課》,充分發(fā)揮首因效應,幫助大學生扣好“人生de第一粒扣子”.那么,新生班輔導員應該如何設計一堂有效de《開學第一課》呢?輔導員只有做到“三立三破”,才能上好《開學第一課》.目錄立規(guī)矩統(tǒng)一規(guī)范與要求壹立人設明確身份和定位貳立目標做好規(guī)劃與準備叁關(guān)系“破冰”快速融入集體肆時政“破題”引發(fā)情感共鳴伍思維“破局”實現(xiàn)價值共生陸第一章節(jié)第一章節(jié)Part零一立規(guī)矩統(tǒng)一規(guī)范與要求------助力新生系好大學“第一顆扣子”立規(guī)矩統(tǒng)一規(guī)范與要求零零后de群體特征呈現(xiàn)多元化態(tài)勢,新生代de個性、能力與認知有差異性,因此在《開學第一課》上,輔導員需要幫助學生樹立規(guī)矩意識,統(tǒng)一思想認識,以便后續(xù)學生管理工作de開展.要立規(guī)矩,首先要重視思想引領(lǐng),堅持信仰守正,做好學生思想糾偏工作當代大學生正處于信息多元化de時代,受到多種價值體系de影響與沖擊,在行動上也會更加“自我”.輔導員作為大學生de引路人,必須要肩負起對大學生政治上正確引導、思想上守正引領(lǐng)、行為上躬身教導de時代使命,在《開學第一課》上,輔導員要唱響紅色主旋律、傳播愛國好聲音,幫助新生堅定理想信念,激發(fā)奮斗正能量.立規(guī)矩統(tǒng)一規(guī)范與要求其次應深入講解校紀校規(guī),明確紅線底線所謂“沒有規(guī)矩不成方圓”,輔導員需要帶領(lǐng)新生深入學習《學生手冊》,重點強調(diào)不曠課、不飲酒、不晚歸、不夜不歸宿等校紀校規(guī),講清楚相關(guān)處分規(guī)定,讓全體新生了解“紅線不可踩”.另外,也可以通過考試de方式幫助學生鞏固記憶,讓規(guī)矩意識內(nèi)化于心、外化于行.除了校紀校規(guī)外,輔導員也可以提前制定“班級規(guī)則”,幫助學生樹立集體榮譽感,提醒新生要學會處理人際關(guān)系,從而有效減少宿舍、班級人際關(guān)系矛盾.最后要營造良好學習氛圍,做好學風建設輔導員要重點強調(diào)上課紀律問題,要求全體學生不遲到、不早退、不曠課,積極配合專業(yè)課老師,按時完成學習任務；要講清楚大學學分機制,讓學生明白“掛科”de嚴重后果,統(tǒng)一上課規(guī)范和要求,營造良好de學風和班風.第二章節(jié)第二章節(jié)Part零二立人設明確身份和定位------助力新生系好大學“第一顆扣子”立人設明確身份和定位大部分新生到了全新de大學環(huán)境中,第一個接觸到de老師就是輔導員；教育部四三號令也明確指出,“輔導員應當努力成為學生成長成才de人生導師和健康生活de知心朋友.”因此,在《開學第一課》上,輔導員要立好“人設”,讓學生了解自己de工作職責和身份定位.立人設明確身份和定位零一進行細致de自我介紹為了方便后續(xù)學生管理和班級建設工作開展,讓新生更快適應大學生活,輔導員要進行全方位de自我介紹.一方面應將自己de個人信息、聯(lián)系方式、辦公室位置給到學生,讓學生知道“遇到問題時如何快速找到輔導員”；另一方面要樹立榜樣de力量,可以將自己de過往成績、優(yōu)秀工作成果展示給學生,也可以邀請優(yōu)秀畢業(yè)生“現(xiàn)身說法”,增加學生de認同感,讓新生更加信任輔導員,未來de工作也能更好開展.立人設明確身份和定位零二講清楚輔導員de工作職責大部分新生對輔導員這一崗位并不了解,經(jīng)常把輔導員簡單等同于專業(yè)課老師或高中班主任.因此在《開學第一課》上,輔導員要告訴學生自己de工作職責,大到思想理論教育和價值引領(lǐng)、黨團和班級建設、職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導等方面,小到請假離校審批、宿舍衛(wèi)生檢查等.重點要告訴學生,在遇到自己無法解決de問題時應及時聯(lián)系輔導員,從而有效預防校園危機事件de發(fā)生.第三章節(jié)第三章節(jié)Part零三立目標做好規(guī)劃與準備------助力新生系好大學“第一顆扣子”立目標做好規(guī)劃與準備《開學第一課》是學生進入大學后de第一堂課,要發(fā)揮幫助學生轉(zhuǎn)變身份de重要作用.輔導員應關(guān)注學生de身份轉(zhuǎn)變困惑和認知迷茫情緒,及時給出指導,幫助學生樹立目標,做好大學生涯規(guī)劃.立目標做好規(guī)劃與準備立目標做好規(guī)劃與準備細致介紹大學學制,樹立在校小目標輔導員應細致講解大學學習與高中學習de不同之處,大學學習更強調(diào)自覺性、專業(yè)性和實踐性,除了重視課堂學習以外,更要拓展眼界、開拓思維.輔導員可以通過鼓勵學生參加各項比賽、講解獎學金評定細則等方式,幫助學生樹立在校目標,用行動緩解入學后de迷茫情緒.立目標做好規(guī)劃與準備做好職業(yè)生涯規(guī)劃,樹立正確就業(yè)觀.輔導員應引導新生展望未來,做好大學生涯規(guī)劃.輔導員可以借助霍蘭德測試、榮格十六型人格測試等工具讓學生更好地了解自己輔導員可以簡單介紹過往畢業(yè)生de畢業(yè)去向,如就業(yè)、升學、入伍等,讓新生明確個人愿景,找準人生方向輔導員可以設計”給未來de自己寫一封信“等環(huán)節(jié),引導學生進行簡單de大學生涯規(guī)劃,增加”儀式感“.第四章節(jié)第四章節(jié)Part零四關(guān)系“破冰”快速融入集體------助力新生系好大學“第一顆扣子”關(guān)系“破冰”快速融入集體也是師生認識交流de重要場所,因此輔導員要巧妙設計”破冰“環(huán)節(jié),才能幫助新生快速融入集體,樹立集體榮譽感.【開學第一課】要鼓勵學生真誠表達在自我介紹環(huán)節(jié),除了讓新生簡要介紹自己de姓名、興趣愛好等,輔導員可以巧妙設計開發(fā)性問題,如”當下de困惑“”對未來de展望“等,并采用追問de方式與學生真誠對話,準確把握新生de心理動態(tài),及時為學生提供情緒價值和方向指導.關(guān)系“破冰”快速融入集體要建設開放信任de班級風貌新生代大學生思維活躍,輔導員應給予學生更多de話語權(quán),認真聆聽學生訴求.尤其在選擇班委這一環(huán)節(jié),輔導員只需要簡單介紹班委de職責,鼓勵學生主動報名,不要直接指定崗位,而是盡可能給學生自主選擇班委de權(quán)力.在培養(yǎng)班委方面,應換位思考,掌握班級工作開展de難點與痛點,及時給到班委支持與幫助.第五章節(jié)第五章節(jié)Part零五時政“破題”引發(fā)情感共鳴------助力新生系好大學“第一顆扣子”時政“破題”引發(fā)情感共鳴《開學第一課》是“大思政課”de重要一a環(huán),創(chuàng)新了育人載體,豐富了育人內(nèi)涵,意義重大.《開學第一課》不僅是一堂簡單de班會課,也是廣大思政工作者de思政課,輔導員是開展大學生思想政治教育de骨干力量,是高等學校學生日常思想政治教育和管理工作de組織者、實施者和指導者,更要創(chuàng)新方式方法,有機結(jié)合聯(lián)系時政熱點,設計好《開學第一課》.時政“破題”引發(fā)情感共鳴零零后作為網(wǎng)生代,更加關(guān)注當下de時政熱點話題,輔導員可以將學生普遍關(guān)注de時政熱點融入課堂,引導學生運用馬克思主義de立場、觀點、方法剖析現(xiàn)象,培養(yǎng)學生de思辨能力和認識能力.時政“破題”引發(fā)情感共鳴二零二三年是貫徹黨de二十大精神de開局之年,是實施“十四五”規(guī)劃承前啟后de關(guān)鍵一年,是為全面建設社會主義現(xiàn)代化國家奠定基礎de重要一年,輔導員可以通過講解黨de百年奮斗重大成就,使學生了解百年黨史,感受百年輝煌,增強學生de政治認同,引發(fā)學生情感共鳴,樹立遠大理想信念.第六章節(jié)第六章節(jié)Part零六思維“破局”實現(xiàn)價值共生------助力新生系好大學“第一顆扣子”思維“破局”實現(xiàn)價值共生教學活動是教師與學生有效互動de過程,信息時代de大學課堂應強調(diào)“以生為本”,因此《開學第一課》絕不是輔導員單方面“輸出”知識點,而要注重構(gòu)建生態(tài)課堂,促進師生價值共生.在準備環(huán)節(jié),輔導員要“走進”新生,比如在軍訓期間加強走訪,在班級群里做好師生交流,了解學生所思所想,才能設計一堂有效果、有回應、有反饋de《開學第一課》.思維“破局”實現(xiàn)價值共生在授課過程中,輔導員可以打破常規(guī)授課方法,比如采用大學生喜愛de語言敘述方式來吸引學生,適度、恰當利用“網(wǎng)絡熱詞”表達深刻道理,認真聆聽學生表達,形成良性互動.在反饋環(huán)節(jié),輔導員要注重課后交流,與學生保持密切聯(lián)系,鼓勵學生表達自我,及時掌握學生思想動態(tài),才能更好地開展服務育人工作.思維“破局”實現(xiàn)價值共生青少年學生們生逢盛世、重任在肩.面對祖國和人民de囑托,面對學生們de期盼,輔導員要講好“開學第一課”,帶領(lǐng)學生一起追尋百年光輝足跡,引導他們與新時代同向而行.開學開學第一課第一課““輔導員如何講好開學第一課助力新生系好大學“第一顆扣子”青少年階段是人生de‘拔節(jié)孕穗期’匯報人:匯報時間:二零XX開學第一課開學第一課少年有夢行必往之FirstClassBegins我追逐我夢想?yún)R報人:匯報時間:二零XX我追逐我夢想最近,在熱搜上看到一則溫暖de視頻:母親曬出了孩子de精心收藏一許多奇形怪狀de小石頭.一位地質(zhì)大學de學生看到后,便給孩子寄去了各種石頭珍藏,還貼心標記了名字和產(chǎn)地.對于小男孩而言,眼前de禮物,或許只是一份驚喜,可以激勵他對世界更多de好奇探索,亦或是一粒種子,可能成為他未來追逐夢想de起點與初心.而夢想究竟是什么?是風雨兼程de堅持,是不可辜負de奮進,還是相信未來de熱愛?為了想做de事,為了想成為de自己,無數(shù)造夢者與追夢人,步履不停,乘風破浪,奔向更高更遠de地方.目錄CONTENTS一夢想從未在人們身上消散過二新時代de追夢青年,始終步履不停三為國爭光de賽場上,他們乘風破浪四哪怕成績斐然,他們永不止步五帶著夢想de種子出發(fā)吧!夢想從未在人們身上消散過第一章節(jié)夢想從未在人們身上消散過一句名言來形容“任何命運無論多么復雜漫長,實際上只反映于一個瞬間,那就是人們徹底醒悟自己究竟是誰de那一刻.”二零二二年de卡塔爾世界杯決賽可謂千鈞一發(fā),無數(shù)觀眾經(jīng)歷了足球史上最激動人心de演出.在阿根廷對陣法國de激烈戰(zhàn)況中,雙方先是常規(guī)賽二-二戰(zhàn)平,加時賽各進一球三-三再平,艱難步入點球大戰(zhàn)最終阿根廷以兩球de優(yōu)勢捧得大力神杯.解說賀煒引用了阿根廷作家博爾赫斯de一句名言來形容這延續(xù)了三六年de奪冠夢想成真de一刻:夢想從未在人們身上消散過這一時刻讓無數(shù)觀眾再次回憶起了曾經(jīng)de夢想.事實上,無論在世界何處角落,夢想從未在人們身上消散過.縣城de自習室正徹夜不休、踝部演員們正奔波見組、年輕de編劇們?nèi)怨P耕不輟、女足訓練場de孩子們從無怠惰.誰也不知道,一個身體孱弱、家境貧窮、曾陷落谷底de少年有一天會穿著一零號球衣,捧起二零二二年de大力神杯；一個鄉(xiāng)村女孩會成為中國國家射擊隊成員,獲得二零二零年東京奧運會射擊女子一零米氣步槍項目金牌,讓“楊倩”這個名字家喻戶曉；一個從三歲接觸滑雪de姑娘會在一九歲這一年斬獲北京冬奧會de多枚冠軍獎牌,讓“谷愛凌”成為二零二二年最受關(guān)注de搜索詞之一.新時代de追夢青年始終步履不停第二章節(jié)新時代de追夢青年始終步履不停始終步履不停六年前,一七歲de高中生何世杰,為班級同學拍攝了一條三分鐘de元旦晚會紀念視頻.他將這條粗糙de視頻傳至QQ空間,僅有de一零零多個轉(zhuǎn)發(fā),已經(jīng)足夠點燃他對視頻創(chuàng)作de喜愛.同樣對數(shù)碼科技感興趣de他,開始拿起手機,嘗試錄制相關(guān)de視頻.他夢想成為一名科技數(shù)碼博主,像列表里關(guān)注de許多大咖一樣.可惜,由于制作一般、內(nèi)容小眾,沒有人感興趣,甚至有人在他de動態(tài)下面評論:“你每天發(fā)這玩意干啥.”少年心中那不被人看好de夢想,以時間為養(yǎng)分,暗自拔節(jié)生長.沒有人能預料到,三年后,一個“老師好我叫何同學”deID火爆全網(wǎng).他de視頻動輒播放量過千萬,一更新便刷屏各大熱搜；他采訪了曾經(jīng)崇拜de蘋果總裁庫克、微軟副總裁PanosPanay,與他們交談甚歡；他被央視采訪,獲得人民日報、共青團中央等媒體de高度贊揚.后來,何同學錄制了一條視頻,他對過去逐夢de自己說道:“相信點什么,總不是壞事.一切都會變好de.”新時代de追夢青年始終步履不停被他人否認、被困難絆倒……追夢路上,向來遍布荊棘.每個追夢人,或許都獨自走過一段晦暗de路程.初到普林斯頓大學讀博de女生物科學家顏寧,曾經(jīng)陷入完全de自我懷疑:她做過幾次重大實驗,無論如何辛勤付出,均以失敗告終.來自導師和同學de壓力,讓她幾個月暴瘦了三零斤.顏寧用“暗無天日”,來形容那半年時間:“我是做什么,什么做不出來.比我早幾個月進來de另一個復旦學生,已經(jīng)在國際頂級學術(shù)期刊《細胞》上發(fā)了一篇論文.”一次深夜做實驗,顏寧看到一對年邁de教授夫婦還在各自de實驗室忙碌,那種恬靜和單純de感覺,讓她找回了心中de力量.她夢想成為那樣專注而有信念感de科學家,將人類de知識邊界不斷向前推動.新時代de追夢青年始終步履不停熬過數(shù)百次de失敗,顏寧de科研之路終于迎來了突破,她de實驗成果在業(yè)內(nèi)引起轟動.三零歲那年,她接受了清華大學聘請,成了史上最年輕de教授、博導.始終步履不停夢想勢如破竹般生長,她迎來自己de豐收期:三七歲時,顏寧帶領(lǐng)平均年齡不足三零歲de博士生團隊,研究膜蛋白領(lǐng)域,攻克了一個長達半世紀de世界難題.始終步履不停她入選《Nature》雜志評選de“中國科學之星”,還被評為美國科學院外籍院士,讓中國de科研實力,令世界矚目.每一個看似遙不可及de夢想,都如同一粒深埋de種子,蘊藏著直插云霄de力量,不容任何人小覷.始終步履不停為國爭光de賽場上他們乘風破浪第三章節(jié)為國爭光de賽場上他們乘風破浪“我要把獎牌換個顏色!”結(jié)束訓練后,他常常累得躺在地上,連動彈de力氣都沒有.隨著腰傷de反復,他de精神壓力也隨之而來:四年前de平昌冬奧會,斬獲銅牌de速滑運動員高亭宇,不甘心地許諾道.然而,嚴重de腰傷,絆住了他de夢想.他不得不往返于訓練場和醫(yī)院,持續(xù)接受腰傷de治療.高強度de訓練,和漫長de康復治療,拉扯著他de身體.“大概有三四年de時間,我像著魔了一樣,做夢de時候都會夢見自己在滑冰.”支撐他堅持下去de,是奪冠de夢想:“就想在家門口把金牌拿下來.”“讓五星紅旗飄揚在最高處!為祖國爭光!為民族爭氣!”為國爭光de賽場上他們乘風破浪此次北京冬奧會,立下凌云壯志de高亭宇,滑出驚艷世界de“中國速度”,創(chuàng)造新de奧運會紀錄,實現(xiàn)中國男子速度滑冰冬奧金牌de零突破!奪冠后,站在頒獎臺上de他,眼中含淚,那是圓夢后de喜悅和激動.熠熠生輝de榮光背后,大多是不為人知de、日復一日de披荊斬棘與踏浪逐夢.今年冬奧會開始前,速滑運動員王濛為選手武大靖拍過一個視頻.她向武大靖喊話:“還記得小時候怎么滑冰嗎?”那時,佳木斯流行滑冰,但沒有室內(nèi)滑冰場.凜冽冬日,八歲de武大靖,凌晨四點出門,頂著佳木斯零下三零度de寒風,去往室外滑冰場訓練.為國爭光de賽場上他們乘風破浪三年后,他在比賽中嶄露頭角,被選拔進國家隊.就在他隱隱自豪時,夢想拿金牌時,卻迎來當頭一棒:國家隊高手云集,他天資平平,沒有上場de機會只能給女隊做陪練,還總是被女生超越.天賦隔開de距離,武大靖選擇用努力來拉近.別人休息時,他還在冰場訓練,體力不支就掐自己de人中,練到腳疼也不愿停下.有次他感到劇烈疼痛,去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn):“踝骨都硌碎了,襪子從腳上撕下來,全都是血水和膿水,疼過勁兒,沒知覺,就好了.”為國爭光de賽場上他們乘風破浪乘風破浪曾經(jīng)de落后者,逐漸成為領(lǐng)跑人.平昌冬奧會,他干凈利落地奪金,在世界紀錄上刻下又一個中國名字:武大靖.以夢想為序,從困難中奮起,在傷痛中成長,這是所有運動員共同書寫de,屬于華夏兒女de王者風范.每一位運動員de榮耀蛻變,也是中國體育de縮影.每一次突破與超越,不僅象征著中國體育de強大,更折射著中國力量de崛起和騰飛.哪怕成績斐然,他們永不止步第四章節(jié)哪怕成績斐然,他們永不止步永不止步遙想零八年北京奧運會,我們舉全國之力,渴望向世界證明,泱泱中華de深厚文化積淀與歷史底蘊.而此次冬奧會,我們變得從容自信,姿態(tài)輕盈地展示著中國人骨子里de浪漫.我們更明白,體育競技不僅是體育de角逐,更是各國科技de比拼.這屆冬奧會,也成為中國展示科技實力de舞臺,催生了許多讓世界矚目de黑科技爆款.它們?nèi)缤粡垙埩裂踕e名片,讓跨越山海而來de外國友人折服,對中國發(fā)出由衷de贊賞和敬佩.比如火出圈de黑科技冬奧床,不僅得到海外媒體de夸贊,也讓我們見證了太多外國友人驚喜de樣子.這款冬奧床,來自我國本土企業(yè)——麒盛科技旗下de舒福德智能床.美國雪橇運動員薩默在自己入駐冬奧村devlog中,大肆夸贊它:“北京冬奧會de床是世界上最好de.”只見她拿起遙控器,上面de六個按鈕,對應包括「平躺模式」在內(nèi)de六種睡眠模式.哪怕成績斐然,他們永不止步永不止步電視模式」可以讓床調(diào)整到接近沙發(fā)de狀態(tài),「閱讀模式」則可以讓床秒變成沙灘椅.無論是看電視還是看書、打游戲,床頭、床尾靈活調(diào)節(jié),總能讓你處在一個舒適de姿態(tài),放松減壓,舒適休息.還有泰莎·莫德大肆夸贊de「零重力模式」,借鑒NASA太空艙座椅de設計原理,讓心臟和膝蓋出于同一水平線上,可以均衡分散身體各處de壓力.如她de話:舒服到“一覺睡到天亮,中途都不會醒來!”諸多黑科技功能,讓運動員一躺就愛上了舒福德智能床,甚至回國后直接入手.速滑運動員武大靖、高亭宇等人,也紛紛安排冬奧同款,在家享受舒福德智能床de助眠黑科技.除了讓人直觀感受到入睡快、睡得好,舒福德智能床更以科技服務于生活,提升國人de睡眠健康.哪怕成績斐然,他們永不止步搭載非接觸式生理體征傳感器,可以動態(tài)檢測到用戶deHRV、心率、呼吸率、打鼾、體動等數(shù)據(jù).一旦識別到打鼾,它便會輕輕抬高床頭,緩解打鼾癥狀,進行睡眠數(shù)據(jù)健康管理,及時預警,讓你睡出安心與健康.在本屆冬奧會期間,世界領(lǐng)先de舒福德智能床,為中國“智”造交出了一份優(yōu)秀de答卷.但它依舊在逐夢de路上——追求讓中國人睡好de科技夢.永不止步哪怕成績斐然,他們永不止步永不止步舒福德母公司麒盛科技,定位于技術(shù)驅(qū)動為基因de健康睡眠產(chǎn)品提供者,智能化科技和技術(shù)為目標de健康睡眠驅(qū)動者.融合云計算、大健康等方向,致力于打造未來新趨勢,為更多中國人創(chuàng)造智能美妙de生活體驗一七年專注睡眠產(chǎn)品和技術(shù)創(chuàng)新.擁有睡眠硬件、技術(shù)、傳感器、算法領(lǐng)域七四零余項專利,在五二個國家累計銷售八零零萬張智能床、電動床,成為全球睡眠賽道de主要參與者.真正做到用科技服務睡眠體驗,助力你以充沛de狀態(tài),去實現(xiàn)平凡而偉大de夢想.“睡得好一點,我們才能離夢想更近一步.”愿所有人都能享受愉悅de睡眠,勇敢走在追夢de路上.帶著夢想de種子出發(fā)吧!第五章節(jié)帶著夢想de種子出發(fā)吧!當?shù)谝豢|陽光灑向黃河之濱,棲息于黃河岸邊de天鵝和灰鶴撲打著翅膀,新de一年已經(jīng)悄然到來了.過去一年,時間過得太快.國際上de巴以沖突、俄烏沖突正在發(fā)生,中國沙伊大調(diào)解、“一帶一路”大聚會已落地結(jié)果,亞運會火熱舉辦、華為“遙遙領(lǐng)先”、航天長期出差成了常事,省內(nèi)重點實驗室新成員接連“入列”,“米”字形高鐵全面建成……這個世界仍在日新月異、瞬息萬變.嘿,朋友,這一年過得怎么樣?是快還是慢,是混亂還是靜好,或許我們每個人都會這樣問自己.告別了疫情,摘下了口罩,有de人與朋友又坐在一起碰杯,讓城市多了煙火氣；有de人或是當上了旅游“特種兵”,穿上漢服逛古都,或是體驗了沙漠駱駝“堵車”滋味.零一零二零三帶著夢想de種子出發(fā)吧!當疫情時許下de愿望清單一一打鉤,我們會覺得,一切等待都值得.前行路上,有風有雨是常態(tài).在年輕人眼里,很多問題沒有現(xiàn)成答案:“浪浪山”與“哪李貴了”、文科生與人工智能、“孔乙己de長衫”與“山河大學”……不同de階段有不同de坎坷與重關(guān),也有不同de風景與目de地.我們能做de,就是眼光向下、腳步向前,心中堅定、手上用勁.我們能體會到想奮進又用不上勁de感受,那是一種求而不得de落差與痛苦,是一種今天與明天交織施壓de無能為力,是一種不能拒絕卻又不想接受de妥協(xié)與委屈.這世界哪里有什么永久de“佛系”“躺平”“擺爛”?無非是給挫折下de自己一口喘息與安慰罷了.