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文檔簡介

第一章

代代相傳的生命1.2走向成熟思考:人的一生要經(jīng)歷哪些階段?老年期嬰幼兒期少年期青春期成年期一、人的生長時期人的生長曲線03131865出生體重和身高胚胎期

嬰幼兒期少年期青春期成年期老年期迅速地生長迅速地生長減慢生長體重或身高逐漸停止增長身體衰老死亡思考:1.在一個人的生命周期中,有幾個快速生長的階段?2.各個時期身高或體重變化的特點(diǎn)。年齡(年)青春期是兒童逐漸發(fā)育為成人的過渡時期。二、青春期的發(fā)育女孩的青春期一般是11~17歲。男孩的青春期一般比女孩晚2年左右。1.身體外表的發(fā)育(1)身高、體重的變化(2)第二性征的出現(xiàn)男女生殖器官的差異稱為第一性征,除生殖器官外的男女差異稱為第二性征。男性第二性征:長胡須、喉結(jié)突出、聲調(diào)低沉、體毛多等。女性第二性征:乳房增大、聲調(diào)較高、骨盆寬大、皮下脂肪明顯增厚。(2)第二性征的出現(xiàn)第二性征出現(xiàn)的順序2.生殖器官的發(fā)育和成熟(主要特征)生殖器官成熟的標(biāo)志女孩:出現(xiàn)月經(jīng)男孩:出現(xiàn)遺精月經(jīng):女孩卵巢發(fā)育成熟后,大約每28~30天就有一個成熟的卵子從卵巢排出。卵子成熟和排出的過程中,在卵巢分泌的激素的作用下,子宮內(nèi)膜充血增厚,以便卵子受精后植入子宮內(nèi)膜。如果卵子沒有受精,增厚的子宮內(nèi)膜就壞死脫落,引起出血,脫落的子宮內(nèi)膜碎片同血液一起由陰道流出,這就是月經(jīng)。月經(jīng)的周期:成年婦女的月經(jīng)周期是28~30天。女孩子第一次來月經(jīng)叫初潮,一般發(fā)生在10~16歲。遺精的頻率:第一次遺精稱為精通,通常發(fā)生在夢中,一般在13~15歲。健康的未婚男子,每月平均遺精1~2次為正常。遺精:遺精是男性進(jìn)入青春期生殖器官發(fā)育成熟之后所出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象。遺精標(biāo)志著男子生殖功能的成熟。(1)心臟收縮力增強(qiáng);(2)肺通氣量增大;(3)腦調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),理解、分析問題并做出判斷的能力提高。3.內(nèi)臟器官功能日漸健全處于青春期的人,大腦興奮性增強(qiáng),神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)一步完善,心臟收縮增強(qiáng),肺活量加大,腦調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)。所以,處于青春期時更容易接受新鮮事物,是學(xué)習(xí)的最佳時間段。(1)補(bǔ)充豐富、全面的營養(yǎng)。(2)按時作息,經(jīng)常參加體育活動。(3)注意各種姿勢的正確性(寫字、看書、吃飯、活動、休息)。(4)男孩不要拔胡須和體毛,變聲期要保護(hù)嗓子;女孩不要穿緊身的內(nèi)衣。三、青春期的身心健康男生要做到“三要”:一要集中精力學(xué)習(xí),積極參加體育鍛煉;二要講衛(wèi)生并形成習(xí)慣;三要按時作息,醒后立即起床。女生月經(jīng)期應(yīng)注意的三個問題:

一要情緒穩(wěn)定,心情舒暢;二要講究衛(wèi)生,注意外陰的清潔,不可游泳,以防感染;三要注意飲食起居。

青春期注意事項(xiàng)隨著年齡的增長,人最終都會走向衰老和死亡。衰老是身體各部分器官、系統(tǒng)的功能逐漸衰退的過程??茖W(xué)合理的生活、保持輕松愉快的心情、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行文體活動等都可以延緩衰老。四、衰老和死亡二、青春期的發(fā)育男性:遺精女性:月經(jīng)內(nèi)臟功能日漸健全:心、肺、腦生殖器官的發(fā)育和成熟人的外形變化衰老期2個迅速生長的時期嬰幼兒期青春期少年期成年期一、人的生長時期課堂小結(jié)三、青春期的身心健康1.身體健康發(fā)展注意的問題2.正確對待第二性征3.注意培養(yǎng)自制能力合理膳食;按時作息;姿勢端正;體育活動。四、衰老和死亡1.人一生中長身體、長知識、學(xué)本領(lǐng)的重要時期是()A.幼兒期B.童年期C.青春期D.成年期C課堂訓(xùn)練2.男同學(xué)小明今年十五歲,開始進(jìn)入青春期,出現(xiàn)了一些青春期的變化。下列不屬于小明的第二性征的是()A.長出胡須B.喉結(jié)突出C.月經(jīng)初潮D.聲調(diào)低沉C3.下列做法中,不利于青春期發(fā)育的是()A.在日常生活中注意青春期保健B.同學(xué)聚會時吸煙、喝酒助興C.積極參加體育活動,提高身體素質(zhì)D.男女同學(xué)正常交往,建立真誠友誼B4.關(guān)于人類的衰老和死亡,下列說法錯誤的是()A.衰老的實(shí)質(zhì)是身體各部分器官

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