宿州職業(yè)技術學院《羽毛球基礎》2023-2024學年第一學期期末試卷

自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁宿州職業(yè)技術學院

《羽毛球基礎》2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共25個小題，每小題1分，共25分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、對于經(jīng)常參加戶外運動的人來說，為了預防紫外線傷害，以下哪種措施是必要的？（）A.涂抹高倍數(shù)防曬霜B.佩戴深色太陽鏡C.穿著長袖衣物D.以上都是2、對于想要通過騎自行車來健身的人來說，以下哪種騎行方式最能有效提高心肺功能？（）A.短距離快速騎行B.長距離勻速騎行C.頻繁爬坡騎行D.在平坦道路上緩慢騎行3、在健身房進行器械鍛煉時，如果重量選擇過大，可能會導致以下哪種情況？（）A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強關節(jié)靈活性4、在籃球比賽中，當一名球員在運球結(jié)束后，雙手持球再次運球，這種行為被稱為？（）A.二次運球B.走步C.回場D.技術犯規(guī)5、在足球比賽中，越位是一個常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會被判定為越位？（）A.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員比對方倒數(shù)第二名防守隊員更靠近球門B.進攻隊員在接球瞬間，其前方只有一名對方防守隊員C.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員與對方最后兩名防守隊員平行D.進攻隊員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進攻6、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方發(fā)球區(qū)內(nèi)，應該如何判罰？（）A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.比賽繼續(xù)7、在乒乓球比賽中，如果雙方球員在比賽中發(fā)生爭執(zhí)，裁判員應該如何處理？（）A.對雙方進行警告B.直接判罰一方失分C.暫停比賽，進行調(diào)解D.不予理會，讓比賽繼續(xù)8、在籃球比賽中，以下哪種行為會被吹罰技術犯規(guī)：技術犯規(guī)是違反體育道德或比賽規(guī)則的行為。那么，球員對裁判大聲辱罵，會？（）A.被吹罰技術犯規(guī)B.被驅(qū)逐出場C.只給予警告D.不做處罰9、在武術比賽中，如果運動員出現(xiàn)擊打禁擊部位的情況，裁判員會如何處理？（）A.扣分B.取消比賽資格C.警告D.暫停比賽10、進行健身氣功鍛煉時，以下哪種心態(tài)對于達到良好的鍛煉效果最為重要？（）A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心11、在網(wǎng)球比賽中，如果球擊中球網(wǎng)的頂端后落入對方有效區(qū)域，這一分怎么算？（）A.重發(fā)B.有效，得分C.無效，失分D.由接球方?jīng)Q定是否有效12、在網(wǎng)球比賽中，球落在有效區(qū)域內(nèi)，但被風吹回網(wǎng)的另一側(cè)，此時應該如何判定？（）A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無效D.由裁判根據(jù)情況決定13、在田徑比賽的100米短跑中，運動員起跑反應時間低于多少會被判定為搶跑？（）A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒14、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘15、對于經(jīng)常進行長跑訓練的人來說，以下哪種裝備的選擇對預防運動損傷最為關鍵？（）A.時尚美觀的運動服裝B.價格昂貴的專業(yè)跑鞋C.具有減震功能的鞋墊D.輕便透氣的襪子16、在武術套路表演中，動作的規(guī)范性和表現(xiàn)力都很重要。如果一名選手動作規(guī)范但表現(xiàn)力不足，會對其成績產(chǎn)生怎樣的影響？（）A.會嚴重影響成績，導致排名靠后B.會有一定影響，但不是決定性的C.只要動作規(guī)范，表現(xiàn)力不重要D.取決于評委的個人喜好17、在武術的劍術表演中，劍法的運用至關重要。以下關于劍法的描述，正確的是：（）A.刺劍時要用力過猛，以增加攻擊力B.劈劍動作要幅度大，速度快C.撩劍時劍身要低于手腕D.掛劍動作主要用于防守18、在籃球比賽中，如果一名球員在比賽中技術犯規(guī)達到幾次會被驅(qū)逐出場？（）A.1次B.2次C.3次D.4次19、在羽毛球比賽中，如果運動員對司線員的判罰有異議，應該向誰申訴？（）A.主裁判B.裁判長C.組委會D.觀眾20、在體操的高低杠項目中，運動員需要完成一系列高難度的動作。以下關于高低杠動作的描述，錯誤的是：（）A.運動員在杠上可以停頓休息B.動作的難度和完成質(zhì)量會影響得分C.運動員需要在高低杠之間進行轉(zhuǎn)換D.落地時要保持穩(wěn)定，避免摔倒21、對于足球比賽中的任意球，以下哪種情況會被判為直接任意球：任意球分為直接任意球和間接任意球。那么，防守隊員故意手球，會被判？（）A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球22、關于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則，以下哪種說法是正確的：比賽中，雙方隊員在一定條件下可以請求暫停。那么，每局比賽中，雙方隊員最多可以請求幾次暫停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)23、在網(wǎng)球比賽中，球在第一次落地后彈起，未過網(wǎng)但碰到了球網(wǎng)，此時應：（）A.重新發(fā)球B.此球有效，繼續(xù)比賽C.判接球方得分D.判發(fā)球方得分24、在乒乓球比賽中，當雙方比分達到10平后，實行輪換發(fā)球法，此時每名運動員每次發(fā)球的輪次是？（）A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪25、在籃球運動中，以下關于快攻戰(zhàn)術的發(fā)動，描述不正確的是：快攻是一種快速進攻的戰(zhàn)術。那么，快攻的發(fā)動通常需要？（）A.搶到籃板球后B.對方失誤后C.隨意發(fā)動D.以上都不對二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，應被判罰直接任意球，這個判罰準確嗎？（）2、在健身跑步時，呼吸方式應該是用嘴吸氣，用鼻子呼氣。（）3、網(wǎng)球比賽中，球在過網(wǎng)之后掛在了網(wǎng)帶上，然后落到了對方有效區(qū)域內(nèi)，此球有效。（）4、游泳時，如果被水草纏住，應迅速用力掙脫，這種處理方式正確嗎？（）5、足球比賽中，如果比賽進行中球破裂，應暫停比賽并更換新球，這個處理方式正確嗎？（）6、田徑跳高比賽中，運動員在試跳時，助跑方向與橫桿垂直，成績有效。（）7、在足球比賽中，球員在擲界外球時雙腳可以離地。（）8、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，一定會被紅牌罰下。（）9、長期進行徒步運動可以鍛煉腿部力量和耐力，但需要選擇合適的鞋子以防止腳部受傷，這種說法成立嗎？（）10、參加戶外運動時，遵循團隊的統(tǒng)一安排和指揮有助于保障安全和順利完成活動，這種觀點正確嗎？（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）簡述羽毛球比賽中的高遠球技術特點和訓練方法，分析高遠球在比賽中的作用。2、（本題5分）籃球運動中，如何培養(yǎng)良好的團隊默契和溝通能力？3、（本題5分）論述在田徑跳遠項目中，助跑速度、起跳角度和空中動作的協(xié)調(diào)關系？4、（本題5分）在籃球運動中，如何提高投籃的準確性，包括姿勢、發(fā)力、瞄準等方面的技巧和訓練方法？5、（本題5分）乒乓球的接發(fā)球技術，怎樣判斷來球的旋轉(zhuǎn)和落點，并做出有效的回接？四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）論述健身運動中的營養(yǎng)補充原則，分析不同類型的健身目標（增肌、減脂、提