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初中體育教師招聘面試《排球正面屈體扣球》試講稿(逐字稿)試講內(nèi)容:試講解析;尊敬的各位評(píng)委老師,我是×××號(hào)考生,我今天試講的題目是《排球正面屈體扣球》,我準(zhǔn)備好了,下面開始我的試講。一、開始部分集合,全體都有,立正,向右看齊,向前看,稍息,立正,稍息,各排從右至左報(bào)數(shù)。體育委員檢查一下人數(shù),到齊了嗎?齊了,很好,大家上體育課的積極性很高。同學(xué)們,在排球比賽中你們知道哪一種技術(shù)動(dòng)作是最常見的得分手段嗎?后排高個(gè)同學(xué)你最積極,請(qǐng)你來回答,他回答的是扣球技術(shù),很好。那我們今天學(xué)習(xí)一項(xiàng)排球基本技術(shù)動(dòng)作——正面屈體扣球。有身體不舒服的同學(xué)出列觀摩,其他同學(xué)檢查身上有沒有尖銳物品,有的話請(qǐng)交給老師,下課找老師來認(rèn)領(lǐng)。二、準(zhǔn)備部分我們先做一下熱身活動(dòng),待會(huì)咱們成4路變2路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身。在跑的過程中,老師會(huì)喊出排球步法的口令,同學(xué)們根據(jù)口令做出相關(guān)的步法。好,全體都有,向右轉(zhuǎn),前兩排跑步走,后兩排跟上,同學(xué)注意,交叉步、滑步、前跨步,齊步走,還原成四路縱隊(duì),立定,向左轉(zhuǎn)。接下來我們一起做舞球操,以中間同學(xué)為基準(zhǔn),前排側(cè)平舉,后排前平舉,成廣播體操隊(duì)形散開。聽音樂:“5678”兩手體前高低相互撥球換,兩手腰部交接球。兩手胯下“8”字交接球,雙手體前向上拋,擊掌接球,背后拋球體前接球,停!以這名同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊,向前看。三、基本部分剛才的熱身完了,我們進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)之前我們玩一個(gè)游戲,游戲名字叫作“看誰扣球準(zhǔn)”。大家看到老師準(zhǔn)備的場(chǎng)地,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)場(chǎng)地和正式的排球場(chǎng)有什么不同???有的同學(xué)說球網(wǎng)比較低,是的,同學(xué)們分成四組,每組人數(shù)相同。一、二組和三、四組之間相互對(duì)抗,運(yùn)用我們學(xué)過的墊球、發(fā)球等技術(shù)進(jìn)行,也可以嘗試用扣球進(jìn)行,要求扣球得分為2分,發(fā)球、墊球、傳球得分為1分。每組有3次觸球機(jī)會(huì),率先得10分組獲勝,同學(xué)們?cè)谟螒蛑兴伎既绾慰鄣角??開始比賽,第一組同學(xué)你們要相互配合一下,將墊球和傳球結(jié)合起來,這一次得1分。第二組同學(xué)扣球沒能及時(shí)到位,對(duì)方得1分。第三、四組同學(xué)你們?cè)诒荣悤r(shí),注意要傳球不要持球,手指彈動(dòng)球,好的,第四組同學(xué)最先得10分,第四組同學(xué)勝利。剛才的游戲大家積極性很高,我們請(qǐng)第四組同學(xué)為我們進(jìn)行展示并分享他們的經(jīng)驗(yàn),有請(qǐng)第四組同學(xué),同學(xué)們說他們做得好不好?都說好,我們采訪一下第四組同學(xué),你們?cè)诒荣愔惺侨绾慰鄣角虻??師他們說用手包住球,之后像鞭子一樣向前甩,體會(huì)得很棒?,F(xiàn)在老師對(duì)第四組同學(xué)回答的要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié):在扣球時(shí)首先要蹬地,起跳后挺胸、展腹,身體在空中感覺像反弓形,揮臂做鞭甩動(dòng)作,用全手掌擊球后中上部,落地屈膝緩沖,我們這節(jié)課主要學(xué)習(xí)如何扣球、助跑和起跳。首先,我們進(jìn)行徒手模仿的練習(xí),同學(xué)們分組在3米線附近做原地徒手扣球練習(xí)。在練習(xí)時(shí)注意不要觸網(wǎng),注意手臂向前做鞭甩動(dòng)作,我們看哪一組同學(xué)模仿得最好。開始練習(xí),這位同學(xué)注意要先蹬地之后再揮臂,這樣才會(huì)有力量,再做一次,很棒,這一次動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)了,繼續(xù)保持。這位同學(xué)在扣球時(shí)要注意揮臂路線,是向前揮臂推球動(dòng)作,很棒,如果能做出起跳動(dòng)作就更好了。現(xiàn)在揮臂好的同學(xué)可以做原地起跳動(dòng)作練習(xí)了。剛才的練習(xí)同學(xué)們掌握了動(dòng)作,現(xiàn)在我們進(jìn)行有球的練習(xí)。兩人一組進(jìn)行固定球練習(xí),一名同學(xué)雙手持球在上方,另一同學(xué)進(jìn)行起跳扣球。開始練習(xí)。這位同學(xué)跳得很高,但不足的是沒能在最高點(diǎn)扣球,再嘗試一下進(jìn)行練習(xí),扣球,對(duì)了,要在最高點(diǎn)起跳發(fā)力。停一下,剛才的練習(xí)同學(xué)們還存在一些問題了,老師針對(duì)同學(xué)們練習(xí)出現(xiàn)的問題寫在展板上。一是擊球手型不對(duì),二是揮臂扣球路線不對(duì),擊球點(diǎn)太低,三是起跳時(shí)機(jī)不對(duì),扣不到球,現(xiàn)在每組同學(xué)觀看視頻。從視頻中找到正確答案,我們看哪一組同學(xué)率先找到答案。第一組同學(xué)找到答案了,擊球手型不對(duì),那正確的做法是要用全手掌擊球,兩人一組互相糾錯(cuò)。第二組同學(xué)找到了扣球路線不對(duì),要建立時(shí)空感覺,連續(xù)原地起跳練習(xí)。三、四組同學(xué)找到起跳時(shí)機(jī)不對(duì),正確的方法是空中擊懸吊球,開始練習(xí)。剛才的練習(xí)同學(xué)們互幫互助找到相關(guān)的錯(cuò)誤,老師在這里進(jìn)行表?yè)P(yáng),我們進(jìn)行最后的練習(xí)。同學(xué)們可以看到老師給大家準(zhǔn)備了不同的場(chǎng)地,第一個(gè)場(chǎng)地是傳球和底網(wǎng)扣球。第二個(gè)場(chǎng)地是一拋、一墊、一扣,第三個(gè)場(chǎng)地是連傳連扣,同學(xué)們按照自己的練習(xí)情況合理選擇指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)。這一組同學(xué)表現(xiàn)很好,傳球和扣球能很好地銜接起來了,可以挑戰(zhàn)一下連傳、連扣區(qū)域,這組同學(xué)要注意墊球時(shí)要及時(shí)跑動(dòng)。下面就我們進(jìn)行體能訓(xùn)練。大家分別進(jìn)行推小車、立臥撐、連續(xù)跳深蹲、摸高循環(huán)練習(xí)。大家按照分組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下有序進(jìn)行綜合素質(zhì)練習(xí),每人連續(xù)完成完整組合5次為一組練習(xí)。四、結(jié)束部分大家集合,圍成一個(gè)圓,我們做一下放松動(dòng)作!放松我們的手臂肌肉,再放松腿部肌肉,好。本節(jié)課我們學(xué)
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