初中體育與健康課教學(xué)實錄（貴陽）

初中體育與健康課教學(xué)實錄（貴陽）一、課程背景與目標(biāo)定位

初中體育與健康課教學(xué)實錄（貴陽）旨在結(jié)合貴陽市初中學(xué)生的實際情況，以人教版《體育與健康》教材為依據(jù)，注重理論與實踐相結(jié)合。本節(jié)課以發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、提高運動技能和培養(yǎng)健康生活習(xí)慣為主要目標(biāo)，通過生動有趣的教學(xué)活動，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力和自律意識。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

本節(jié)課將圍繞學(xué)科核心素養(yǎng)，即運動能力、健康行為、體育品德三個方面進行教學(xué)。具體目標(biāo)包括：提升學(xué)生的運動能力，使其掌握基本的運動技能和鍛煉方法；培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和行為習(xí)慣，增強自我保健意識；通過體育活動，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、團結(jié)協(xié)作的體育品德，形成積極向上的生活態(tài)度。三、教學(xué)難點與重點

1.教學(xué)重點

本節(jié)課的教學(xué)重點是讓學(xué)生掌握正確的運動技巧和鍛煉方法，具體包括：

-熟練掌握籃球的基本運球、投籃和傳球技巧，能夠正確示范并運用到實戰(zhàn)中。

-學(xué)習(xí)并理解《體育與健康》教材中關(guān)于運動損傷預(yù)防的知識，如正確的熱身和拉伸方法。

-通過體育活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和競技精神，例如在籃球比賽中學(xué)會配合和尊重對手。

2.教學(xué)難點

本節(jié)課的教學(xué)難點在于幫助學(xué)生理解并掌握以下內(nèi)容：

-籃球運動中的協(xié)調(diào)性和靈活性訓(xùn)練，例如在教學(xué)中，學(xué)生可能難以掌握左右手交替運球的技巧。教師可以通過分解動作、反復(fù)示范和個別指導(dǎo)來幫助學(xué)生突破這一難點。

-運動損傷的預(yù)防與處理，學(xué)生對如何正確進行熱身和拉伸，以及如何在運動中避免受傷的理解可能較為模糊。教師可以利用視頻資料、實物演示和現(xiàn)場指導(dǎo)，讓學(xué)生直觀地理解并掌握這些知識。

-團隊合作意識的培養(yǎng)，學(xué)生在團隊活動中可能表現(xiàn)出個人主義，不愿意與他人合作。教師需要通過設(shè)計團隊游戲和比賽，引導(dǎo)學(xué)生體驗團隊協(xié)作的重要性，并逐步培養(yǎng)他們的團隊精神。四、教學(xué)資源

-硬件資源：籃球場地、籃球、計時器、標(biāo)志物

-軟件資源：《體育與健康》教材、運動技巧教學(xué)視頻

-課程平臺：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：運動損傷預(yù)防資料、健康生活習(xí)慣宣傳冊

-教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、實戰(zhàn)演練、動作分解示范五、教學(xué)過程設(shè)計

1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-展示健康生活方式的相關(guān)圖片或視頻，如合理飲食、規(guī)律運動等場景，引導(dǎo)學(xué)生思考健康的重要性。

-提問：你們認(rèn)為什么是健康的生活方式？它對我們的生活有哪些影響？引出本節(jié)課的主題——健康生活方式與體育鍛煉。

2.新知學(xué)習(xí)（20分鐘）

-閱讀理解：分發(fā)《體育與健康》教材中關(guān)于健康生活方式的章節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生閱讀并理解文章大意，提取關(guān)鍵信息。

-聽力訓(xùn)練：播放關(guān)于健康生活方式的聽力材料，要求學(xué)生跟讀并回答問題，檢查理解情況。

-運動技能講解：結(jié)合教材，講解籃球運動中的基本技能，如運球、投籃、傳球等，并進行動作示范。

3.互動討論（10分鐘）

-小組討論：分組討論如何將健康生活方式融入到日常生活中，如合理飲食、規(guī)律運動等，并分享各自的經(jīng)驗和看法。

-角色扮演：選取部分學(xué)生扮演不同角色（如營養(yǎng)師、健身教練等），進行角色扮演活動，分享健康建議和運動技巧。

4.實踐應(yīng)用（15分鐘）

-分組練習(xí)：學(xué)生分組進行籃球基本技能的練習(xí)，如運球、投籃、傳球等，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作不規(guī)范的地方。

-設(shè)計個人健康生活計劃：要求學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識，制定一個為期一周的個人健康生活計劃，包括飲食、運動等方面的安排。

5.游戲環(huán)節(jié)（10分鐘）

-組織學(xué)生進行籃球比賽，讓學(xué)生在實戰(zhàn)中運用所學(xué)技能，體驗團隊合作的重要性。

6.總結(jié)與反思（5分鐘）

-總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強調(diào)健康生活方式的重要性，特別是體育鍛煉在其中的作用。

-鼓勵學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得，提出改進建議，如如何在日常生活中更好地堅持健康生活方式。

7.作業(yè)布置（5分鐘）

-布置作業(yè)：要求學(xué)生根據(jù)個人健康生活計劃，記錄一周內(nèi)的飲食、運動情況，并在下節(jié)課分享自己的實踐成果。

整個教學(xué)過程注重學(xué)生的參與和互動，通過實踐和游戲環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)體育知識和技能，培養(yǎng)健康生活方式。同時，教師要注意觀察學(xué)生的反應(yīng)，及時調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容，確保教學(xué)效果。六、教學(xué)反思

今天的課程讓我看到了學(xué)生們在體育活動中的熱情和進步，他們在籃球技能上的提升讓我感到欣慰。但也有不足之處，比如在運動損傷預(yù)防環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對正確熱身和拉伸的理解還不夠深入。我會在接下來的課程中，增加實際操作演示，讓學(xué)生更直觀地學(xué)習(xí)這些知識。此外，我會繼續(xù)鼓勵學(xué)生們積極參與團隊合作，培養(yǎng)他們的競技精神和團隊意識，希望他們能在體育活動中收獲更多。七、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源

-《體育與健康》教材相關(guān)章節(jié)的延伸閱讀材料，如營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、運動生理學(xué)知識等。

-籃球運動技術(shù)教學(xué)視頻，涵蓋基本動作、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用等。

-運動損傷預(yù)防與處理的案例分析和研究文章。

-健康生活習(xí)慣的實踐手冊，包含飲食建議、運動計劃等。

-籃球比賽規(guī)則和裁判技巧資料，幫助學(xué)生更深入地理解籃球運動。

2.拓展建議

-閱讀延伸材料，加深對體育與健康知識的理解，如定期閱讀營養(yǎng)學(xué)書籍，了解不同食物的營養(yǎng)成分和運動后的飲食建議。

-觀看籃球技術(shù)視頻，模仿并練習(xí)視頻中的動作，提高運動技能，同時注意分析技術(shù)細(xì)節(jié)，理解每個動作的要領(lǐng)。

-研究運動損傷預(yù)防的案例，學(xué)習(xí)如何避免在運動中受傷，掌握正確的熱身和拉伸方法，了解受傷后的處理措施。

-根據(jù)健康生活習(xí)慣實踐手冊，制定個人運動計劃，記錄運動日志，觀察運動對身體健康的影響。

-學(xué)習(xí)籃球比賽規(guī)則，了解裁判技巧，參與學(xué)校的籃球裁判培訓(xùn)，提高自己的裁判水平，同時也能更好地理解比賽中的戰(zhàn)術(shù)運用。

-參與社區(qū)體育活動，如籃球比賽、健康跑等，將所學(xué)知識應(yīng)用于實踐，增強團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)良好的體育品德。

-利用節(jié)假日組織戶外運動，如登山、騎行等，體驗不同運動帶來的樂趣，同時增強體質(zhì)，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。

-定期與同學(xué)交流運動心得，分享健康生活方式的實踐經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，共同進步。八、評價與反饋機制

1.過程評價：在教學(xué)過程中，我會密切觀察學(xué)生在小組討論和角色扮演中的參與度，對于積極參與、表現(xiàn)出色的學(xué)生，我會給予即時的正面反饋，以鼓勵他們的積極性。同時，對那些參與度較低的學(xué)生，我會提供個別指導(dǎo)，幫助他們更好地融入小組活動中。

2.成果評價：在課程結(jié)束時，我會檢查學(xué)生制定的個人行動計劃，評估其可行性和創(chuàng)新性。對