跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)3

跨越式跳高一、指導(dǎo)思想本課根據(jù)新課標(biāo)的要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，重視課堂教學(xué)，更新觀(guān)念，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳躍項(xiàng)目特征，使學(xué)生在學(xué)會(huì)技術(shù)的同時(shí)，發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時(shí)在學(xué)習(xí)跨越式跳高中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過(guò)以小組為單位的練習(xí)方式，讓學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)在學(xué)習(xí)中的觀(guān)察、交流和分析思考，發(fā)現(xiàn)與解決問(wèn)題、評(píng)價(jià)等方法，從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。二、教材分析：1、課的內(nèi)容：義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)八年級(jí)的跳躍內(nèi)容，也是八年級(jí)下學(xué)期期末考核的項(xiàng)目。2、教材作用：本課跨越式教學(xué)是跳躍單元教學(xué)中的的第一課時(shí)，是在原來(lái)各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升，跨越式跳高做起來(lái)靈活、輕巧、連貫，符合中學(xué)生的身心特點(diǎn)，易于教學(xué)，鍛煉身體的價(jià)值比較高，學(xué)生也樂(lè)于學(xué)。通過(guò)教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。三、學(xué)情分析：本課授課對(duì)象為八年級(jí)學(xué)生，該階段學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們?cè)谏眢w素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長(zhǎng)較快，力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時(shí)，是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時(shí)期，把握好這個(gè)時(shí)期對(duì)于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)情上分析該階段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，但樂(lè)于參加體育活動(dòng)，并樂(lè)于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，對(duì)動(dòng)作的模仿能力和接受能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動(dòng)作上更加規(guī)范，也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳的動(dòng)作要領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作，確保練習(xí)過(guò)桿動(dòng)作時(shí)能做到，蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過(guò)相互學(xué)習(xí)與交流，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。四、教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)，通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐，能正確展示、評(píng)價(jià)自己的動(dòng)作。2、技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)，提高身體的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)，3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作，在合作與交流中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。五、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：助跑與起跳的銜接學(xué)生在跳高時(shí)容易出現(xiàn)的問(wèn)題是起跳后身體往往向前沖，而不是向上騰起，特別是初學(xué)者，因此，本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)就在于如何將助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。難點(diǎn)：騰空過(guò)桿做剪刀動(dòng)作時(shí)充分收腹舉腿很多同學(xué)在初學(xué)時(shí)，僅能做到積極助跑和起跳，卻兼顧不了騰空過(guò)桿做剪刀腿動(dòng)作時(shí)的充分收腹舉腿，上體前傾的動(dòng)作。六、教法和學(xué)法：教法：講解示范法、分解法、游戲法、分組練習(xí)法學(xué)法：觀(guān)察法、模擬練習(xí)法、討論法因?yàn)閷W(xué)生感性思維比理性思維強(qiáng)，所以教學(xué)由易到難，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)這樣的一個(gè)教學(xué)手段。七、教學(xué)流程：環(huán)節(jié)一：課堂常規(guī)（2分鐘）我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見(jiàn)習(xí)學(xué)生，強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項(xiàng)，確保在教學(xué)中的安全。環(huán)節(jié)二：熱身活動(dòng)（8分鐘）教師帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑熱身活動(dòng)，運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間徒手操的練習(xí)，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動(dòng)作，練習(xí)時(shí)能做到動(dòng)作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動(dòng)，為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。環(huán)節(jié)三：體驗(yàn)學(xué)習(xí)、探究發(fā)展能力階段。（20分鐘）我以游戲“橫掃千軍”的形式導(dǎo)入，學(xué)生分為四組同時(shí)進(jìn)行游戲，每組同學(xué)排頭拿著跳高桿站好位置，其他同學(xué)圍著排頭同學(xué)站成一圈，接著排頭同學(xué)拿著跳高桿逆時(shí)針劃圓，由慢到快，圍圈同學(xué)隨意跳起避免被桿擊中，最后教師參與其中，為學(xué)生做示范哪種方式跳的最快，從而引出本節(jié)課的內(nèi)容跨越式跳高。組織學(xué)生集合，由教師講解示范跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作，（以左腳起跳為例）助跑采用側(cè)面直線(xiàn)助跑，左腿為擺動(dòng)腿（右側(cè)助跑則相反），助跑應(yīng)逐漸加速，最后幾步稍降重心，起跳點(diǎn)距離橫桿大約30cm，起跳時(shí)由起跳腳全腳掌著地過(guò)渡到前腳掌，擺動(dòng)腿要積極上抬跨越橫桿，擺動(dòng)腿過(guò)桿的同時(shí)起跳腿跟著快速上抬過(guò)桿，過(guò)桿后身體側(cè)對(duì)橫桿，由擺動(dòng)腿先著地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí)，首先分解練習(xí)：1.原地做擺腿擺臂練習(xí)2.原地上一步做踏跳練習(xí)助跑57步起跳，擺動(dòng)腿觸及一定高度的橡皮筋練習(xí)學(xué)生分為四組，進(jìn)行完整的過(guò)桿練習(xí)，全體同學(xué)進(jìn)行逆時(shí)針?lè)较蛱S，四個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行，1組學(xué)生過(guò)桿后到2組學(xué)生的隊(duì)尾，2組學(xué)生過(guò)桿后到3組學(xué)生的隊(duì)尾，依次進(jìn)行循環(huán)練習(xí)。在練習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，不斷的進(jìn)行反饋。跳高架1組學(xué)生2組學(xué)生橡皮筋籃球架橡皮筋籃球架3組學(xué)生 4組學(xué)生環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)（7分鐘）。我在這一環(huán)節(jié)針對(duì)素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn)，我特別設(shè)計(jì)了跨越障礙的游戲（單足跳過(guò)桿），著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量，為今后教學(xué)提供有力的保障。在本環(huán)節(jié)節(jié)中采用講解示范法，讓學(xué)生直觀(guān)的了解游戲方法與規(guī)則。環(huán)節(jié)五：恢復(fù)身心階段（3分鐘）采用音樂(lè)（睡眠曲）的形式帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡(jiǎn)單的按摩動(dòng)作放松身心。小結(jié)講評(píng)以表?yè)P(yáng)為主，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整，得以放松。最后，宣布下課，歸還器材。八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間，在課堂教學(xué)中，根據(jù)觀(guān)察或通