第9課 作息有規(guī)律 第一課時(shí) 說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版

第9課作息有規(guī)律第一課時(shí)說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、教學(xué)內(nèi)容第9課作息有規(guī)律第一課時(shí)

本節(jié)課選自2024-2025學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版教材。教學(xué)內(nèi)容主要包括：

1.了解作息規(guī)律的重要性。

2.學(xué)習(xí)如何制定合理的作息時(shí)間表。

3.培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣，如按時(shí)起床、按時(shí)就寢、合理分配學(xué)習(xí)和休息時(shí)間等。

4.通過(guò)案例分析，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到作息規(guī)律對(duì)身心健康的積極影響。

5.引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)遵守作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括：

1.培養(yǎng)學(xué)生健康生活的意識(shí)，使其能夠理解并踐行健康的生活方式。

2.提升學(xué)生的自我管理能力，通過(guò)制定和遵守作息規(guī)律，增強(qiáng)時(shí)間管理意識(shí)。

3.發(fā)展學(xué)生的批判性思維，通過(guò)分析案例，培養(yǎng)學(xué)生的判斷力和決策能力。

4.增強(qiáng)學(xué)生的合作交流能力，通過(guò)小組討論，學(xué)會(huì)分享和傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)。

5.培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，使其認(rèn)識(shí)到遵守作息規(guī)律對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性。三、學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

一年級(jí)的學(xué)生在家庭和幼兒園的教育下，已經(jīng)對(duì)基本的日常作息有了一定的認(rèn)識(shí)，如知道每天要按時(shí)吃飯、睡覺(jué)。他們可能也聽(tīng)說(shuō)過(guò)“早睡早起身體好”等簡(jiǎn)單的生活規(guī)律理念。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

一年級(jí)的學(xué)生好奇心強(qiáng)，喜歡通過(guò)游戲和故事來(lái)學(xué)習(xí)新知識(shí)。他們的認(rèn)知能力正在發(fā)展，能夠理解簡(jiǎn)單的指令和概念。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，他們通常更傾向于直觀、互動(dòng)和體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-理解作息規(guī)律的重要性可能需要通過(guò)具體例子和情境來(lái)輔助。

-制定和遵守作息時(shí)間表可能需要家長(zhǎng)的參與和監(jiān)督。

-學(xué)生可能會(huì)因?yàn)槿狈ψ月赡芰Χy以堅(jiān)持新的作息習(xí)慣。

-在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生可能會(huì)因?yàn)樽⒁饬Σ患卸绊憣W(xué)習(xí)效果。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：提前發(fā)放2024-2025學(xué)年道德與法治一年級(jí)上冊(cè)統(tǒng)編版教材，確保每位學(xué)生都有。

2.輔助材料：準(zhǔn)備相關(guān)的多媒體資源，包括作息規(guī)律的動(dòng)畫視頻、健康生活宣傳圖片等，以增強(qiáng)教學(xué)直觀性。

3.教學(xué)道具：準(zhǔn)備模擬時(shí)鐘、作息時(shí)間表卡片等，用于互動(dòng)教學(xué)和情境模擬。

4.教室布置：根據(jù)課程需要，將教室分為小組討論區(qū)，以及用于展示作息時(shí)間表的空間。五、教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入新課

1.師：同學(xué)們，大家好！我們每個(gè)人每天都要做很多事情，比如吃飯、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)等。你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，這些事情都是有一定的時(shí)間規(guī)律的？

2.生：是的，我們每天都要按時(shí)吃飯、睡覺(jué)。

3.師：很好，那么今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)第九課的第一課時(shí)——作息有規(guī)律，看看為什么我們要有規(guī)律的作息，以及如何制定和遵守作息規(guī)律。

二、探究課文主旨

1.師：首先，請(qǐng)同學(xué)們打開教材，翻到第九課的內(nèi)容。我們先來(lái)看一看課文里的故事，這個(gè)故事講了一個(gè)叫小明的孩子，他因?yàn)闆](méi)有規(guī)律的生活，發(fā)生了什么事情？

2.生：小明因?yàn)闆](méi)有規(guī)律的生活，導(dǎo)致他早上起不來(lái)，上課遲到，晚上又因?yàn)樽鳂I(yè)做得太晚而睡不好。

3.師：很棒，同學(xué)們總結(jié)得很好。那么，小明的故事告訴我們什么道理呢？

4.生：告訴我們作息要有規(guī)律，否則會(huì)影響學(xué)習(xí)和健康。

三、深入探究課文內(nèi)容

1.師：接下來(lái)，我們深入地探究一下課文內(nèi)容。請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文第一部分，看看作者為什么要強(qiáng)調(diào)作息有規(guī)律？

2.生：因?yàn)橐?guī)律的生活有利于身體健康，可以提高學(xué)習(xí)效率。

3.師：很好。那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅阶飨⒂幸?guī)律呢？請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文第二部分，并找出作者給出的建議。

4.生：按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床、合理分配學(xué)習(xí)和休息時(shí)間等。

5.師：很棒，同學(xué)們找到了很多有用的建議。下面，我們來(lái)具體討論一下如何實(shí)施這些建議。

四、實(shí)施作息規(guī)律的具體方法

1.師：首先，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)如何按時(shí)睡覺(jué)和起床。請(qǐng)同學(xué)們分享一下自己的經(jīng)驗(yàn)，你們是如何做到按時(shí)睡覺(jué)和起床的？

2.生1：我每天晚上都會(huì)定時(shí)睡覺(jué)，早上也會(huì)定時(shí)起床。

3.生2：我會(huì)在睡前做一些放松的活動(dòng)，比如看書、聽(tīng)音樂(lè)，幫助自己更快入睡。

4.師：很好，同學(xué)們都有自己的方法。下面，我們來(lái)討論一下如何合理分配學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。

5.生3：我會(huì)把學(xué)習(xí)時(shí)間安排在白天，晚上則用來(lái)休息和娛樂(lè)。

6.生4：我會(huì)根據(jù)自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，合理分配時(shí)間，保證每個(gè)科目都有足夠的時(shí)間復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

7.師：同學(xué)們的方法都很棒。下面，我們來(lái)模擬一下如何制定一個(gè)作息時(shí)間表。請(qǐng)同學(xué)們拿出準(zhǔn)備好的卡片，我們一起制定一個(gè)適合大家的作息時(shí)間表。

五、小組討論與分享

1.師：現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們分成小組，一起討論如何制定作息時(shí)間表。每個(gè)小組需要考慮以下幾個(gè)方面：

-每天的起床和睡覺(jué)時(shí)間。

-學(xué)習(xí)和休息時(shí)間的分配。

-如何確保作息時(shí)間表的實(shí)施。

2.（學(xué)生進(jìn)行小組討論，老師巡視指導(dǎo)）

3.師：好，討論結(jié)束了，請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表來(lái)分享你們的作息時(shí)間表。

4.（學(xué)生代表分享，老師點(diǎn)評(píng)并給予鼓勵(lì)）

六、總結(jié)與反思

1.師：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道了作息有規(guī)律的重要性，以及如何制定和遵守作息規(guī)律?，F(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們分享一下自己對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)感受。

2.生1：我明白了作息有規(guī)律對(duì)身體和學(xué)習(xí)都有好處。

3.生2：我覺(jué)得制定作息時(shí)間表很有趣，也能幫助我更好地管理時(shí)間。

4.師：很好，同學(xué)們都收獲了很多。最后，我想請(qǐng)大家回去后，嘗試按照我們今天制定的作息時(shí)間表來(lái)生活，看看會(huì)發(fā)生什么變化。下次課，我們可以一起分享我們的體驗(yàn)和感受。

七、布置作業(yè)

1.師：今天的作業(yè)是，回家后和爸爸媽媽一起制定一個(gè)家庭作息時(shí)間表，明天帶來(lái)和同學(xué)們分享。

2.師：好，今天的課就到這里，希望大家能夠把今天學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中，下課！

（老師宣布下課，學(xué)生有序離開教室）六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果在本節(jié)課中體現(xiàn)顯著，以下為詳細(xì)描述：

1.學(xué)生能夠理解和掌握作息有規(guī)律的重要性。通過(guò)課文學(xué)習(xí)和案例分析，學(xué)生認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)效率的積極影響。他們?cè)谛〗M討論中積極分享自己的感受和經(jīng)驗(yàn)，顯示出對(duì)知識(shí)點(diǎn)的深刻理解。

2.學(xué)生學(xué)會(huì)了如何制定和遵守作息時(shí)間表。在模擬制定作息時(shí)間表的過(guò)程中，學(xué)生能夠結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排學(xué)習(xí)、休息和娛樂(lè)時(shí)間。他們能夠意識(shí)到，一個(gè)科學(xué)合理的作息時(shí)間表能夠幫助自己更好地管理時(shí)間，提高生活質(zhì)量。

3.學(xué)生在課堂互動(dòng)中表現(xiàn)出良好的合作交流能力。在小組討論和分享環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠主動(dòng)發(fā)言，傾聽(tīng)他人意見(jiàn)，共同探討如何實(shí)現(xiàn)作息規(guī)律。這種合作交流能力有助于他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中更好地與他人溝通和協(xié)作。

4.學(xué)生增強(qiáng)了自我管理意識(shí)和能力。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生認(rèn)識(shí)到遵守作息規(guī)律需要自律。他們?cè)诩彝プ鳂I(yè)中嘗試與家長(zhǎng)共同制定作息時(shí)間表，并在實(shí)際生活中踐行，逐步養(yǎng)成自覺(jué)遵守作息規(guī)律的良好習(xí)慣。

5.學(xué)生提高了批判性思維能力。在分析案例和討論作息規(guī)律的過(guò)程中，學(xué)生學(xué)會(huì)了從不同角度思考問(wèn)題，判斷作息規(guī)律對(duì)個(gè)人生活的影響。這種批判性思維能力有助于他們今后在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，能夠全面分析，做出明智決策。

6.學(xué)生培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生明白了作息規(guī)律對(duì)身心健康的重要性。他們?cè)趯?shí)際生活中開始嘗試按照作息時(shí)間表生活，逐步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

7.學(xué)生在情感態(tài)度方面取得了積極變化。他們認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息是一種負(fù)責(zé)任的生活態(tài)度，能夠提高自己的生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率。這種情感態(tài)度的轉(zhuǎn)變有助于他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中更加積極地面對(duì)挑戰(zhàn)。七、板書設(shè)計(jì)①作息有規(guī)律的重要性

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：規(guī)律作息對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)效率的影響

-重點(diǎn)詞句：“早睡早起，精神百倍”、“規(guī)律作息，健康生活”

②制定作息時(shí)間表的方法

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：如何合理安排學(xué)習(xí)、休息和娛樂(lè)時(shí)間

-重點(diǎn)詞句：“合理安排時(shí)間，提高生活質(zhì)量”、“作息時(shí)間表，自律助手”

③遵守作息時(shí)間表的技巧

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：如何克服困難，堅(jiān)持遵守作息規(guī)律

-重點(diǎn)詞句：“自律助力成長(zhǎng)”、“克服困難，養(yǎng)成良好習(xí)慣”八、教學(xué)反思與總結(jié)今天，我上了一節(jié)關(guān)于“作息有規(guī)律”的道德與法治課。回顧整個(gè)教學(xué)過(guò)程，我深感教學(xué)方法的運(yùn)用、策略的選擇以及課堂管理等方面都有值得反思和總結(jié)的地方。

在教學(xué)方法的運(yùn)用上，我嘗試采用了故事導(dǎo)入、案例分析、小組討論等多種教學(xué)方法，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。通過(guò)故事導(dǎo)入，學(xué)生能夠直觀地了解到作息有規(guī)律的重要性。案例分析則讓學(xué)生結(jié)合實(shí)際，深入思考如何制定和遵守作息時(shí)間表。小組討論則鍛煉了學(xué)生的合作交流能力?？傮w來(lái)說(shuō)，這些教學(xué)方法的運(yùn)用使得課堂氛圍活躍，學(xué)生參與度高。但我也發(fā)現(xiàn)，在小組討論環(huán)節(jié)，部分學(xué)生可能因?yàn)樾愿駜?nèi)向或者對(duì)討論主題不感興趣，而顯得不夠積極。這也是我在今后教學(xué)中需要改進(jìn)的地方。

在策略選擇上，我注重了理論與實(shí)踐相結(jié)合。通過(guò)讓學(xué)生模擬制定作息時(shí)間表，他們能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。同時(shí)，我還鼓勵(lì)學(xué)生與家長(zhǎng)共同制定家庭作息時(shí)間表，以促進(jìn)家校合作，共同培養(yǎng)學(xué)生的良好作息習(xí)慣。然而，我也發(fā)現(xiàn)，在課堂互動(dòng)中，部分學(xué)生對(duì)于理論知識(shí)的掌握并不扎實(shí)，需要我在今后的教學(xué)中加強(qiáng)這一點(diǎn)。

在課堂管理方面，我努力營(yíng)造了一個(gè)和諧、輕松的學(xué)習(xí)氛圍。在課堂上，我鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)言，尊重他們的觀點(diǎn)，并對(duì)他們的表現(xiàn)給予及時(shí)的反饋和鼓勵(lì)。同時(shí)，我也注意觀察學(xué)生的課堂表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決他們的問(wèn)題。但我也發(fā)現(xiàn)，在課堂管理中，我對(duì)于學(xué)生的個(gè)別需求關(guān)注不夠，今后需要在這方面多加注意。

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)效果，我認(rèn)為學(xué)生在知識(shí)、技能、情感態(tài)度等方面都有一定的收獲和進(jìn)步。他們了解了作息有規(guī)律的重要性，學(xué)會(huì)了如何制定和遵守作息時(shí)間表，增強(qiáng)了自律意識(shí)。同時(shí)，通過(guò)課堂互動(dòng)，他們的合作交流能力和批判性