踢毽子 盤踢 說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

踢毽子盤踢說課稿-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)一、課程基本信息

1.課程名稱：《踢毽子盤踢》

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期，高一年級(jí)

3.授課時(shí)間：2023年11月5日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)

本節(jié)課選自人教版《體育與健康》必修第一冊(cè)，旨在讓學(xué)生掌握盤踢的基本技巧，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠熟練地進(jìn)行盤踢，并在實(shí)際操作中運(yùn)用所學(xué)技巧。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

1.增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣，提升健康行為素養(yǎng)。

2.通過踢毽子盤踢動(dòng)作的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力素養(yǎng)。

3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力素養(yǎng)。三、學(xué)習(xí)者分析

1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的體育知識(shí)和一些簡單的運(yùn)動(dòng)技能，如跑步、跳繩等，對(duì)體育課程有一定的了解。

2.在學(xué)習(xí)興趣方面，學(xué)生對(duì)新穎、有趣的活動(dòng)表現(xiàn)出較高的興趣，喜歡參與集體活動(dòng)，具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。在能力方面，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力參差不齊，部分學(xué)生可能已經(jīng)具備一定的踢毽子技能，而另一部分學(xué)生則相對(duì)較弱。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生傾向于通過實(shí)踐和互動(dòng)來學(xué)習(xí)，喜歡在活動(dòng)中體驗(yàn)和探索。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：對(duì)盤踢技巧的理解和掌握，動(dòng)作的連貫性和穩(wěn)定性，以及課堂紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面的挑戰(zhàn)。此外，部分學(xué)生可能因?yàn)樾詣e、體能等因素在技能學(xué)習(xí)上存在一定的差距。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備

1.教材：人教版《體育與健康》必修第一冊(cè)，確保每位學(xué)生都有教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備踢毽子盤踢的教學(xué)視頻，以及相關(guān)動(dòng)作分解的圖片和示意圖。

3.實(shí)驗(yàn)器材：無需特殊實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：將教室清空，確保有足夠的空間供學(xué)生進(jìn)行踢毽子練習(xí)，同時(shí)劃分出示范區(qū)和練習(xí)區(qū)。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

1.創(chuàng)設(shè)情境：教師展示一段踢毽子盤踢的精彩視頻，讓學(xué)生直觀感受盤踢的魅力。

2.提出問題：邀請(qǐng)學(xué)生觀察視頻中盤踢的動(dòng)作要領(lǐng)，并提問：“你們能描述一下視頻中盤踢的動(dòng)作嗎？”

二、講授新課（用時(shí)15分鐘）

1.講解盤踢的基本動(dòng)作要領(lǐng)：教師詳細(xì)講解盤踢的動(dòng)作步驟，包括站位、踢毽子的姿勢(shì)、用力的部位等。

2.示范動(dòng)作：教師現(xiàn)場(chǎng)示范盤踢動(dòng)作，讓學(xué)生跟隨模仿。

3.分解動(dòng)作：將盤踢動(dòng)作分解成幾個(gè)步驟，逐個(gè)講解和示范，確保學(xué)生理解。

三、鞏固練習(xí)（用時(shí)10分鐘）

1.學(xué)生分組練習(xí)：學(xué)生分成若干小組，每組選出一個(gè)組長，按照教師的要求進(jìn)行盤踢練習(xí)。

2.教師巡回指導(dǎo)：教師在學(xué)生練習(xí)過程中進(jìn)行巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方，給予個(gè)別輔導(dǎo)。

四、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

1.學(xué)生展示：每組選出一名代表進(jìn)行盤踢展示，其他學(xué)生觀察并給予評(píng)價(jià)。

2.互動(dòng)討論：教師引導(dǎo)學(xué)生討論展示中的優(yōu)點(diǎn)和不足，共同探討如何改進(jìn)。

3.教師點(diǎn)評(píng)：教師對(duì)學(xué)生的展示進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)學(xué)生的進(jìn)步，指出需要改進(jìn)的地方。

五、課堂提問（用時(shí)5分鐘）

1.教師提問：教師針對(duì)盤踢動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行提問，檢查學(xué)生對(duì)新知識(shí)的理解和掌握。

2.學(xué)生回答：學(xué)生積極回答問題，展示自己的學(xué)習(xí)成果。

六、總結(jié)與拓展（用時(shí)5分鐘）

1.教師總結(jié)：教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)盤踢動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

2.拓展活動(dòng)：教師布置課后練習(xí)任務(wù)，鼓勵(lì)學(xué)生在家中繼續(xù)練習(xí)，提高盤踢技能。

教學(xué)過程中，教師注重與學(xué)生互動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究和體驗(yàn)，通過練習(xí)和討論鞏固新知識(shí)。同時(shí)，教學(xué)環(huán)節(jié)緊扣實(shí)際學(xué)情，注重解決重難點(diǎn)問題，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)能力的拓展。六、知識(shí)點(diǎn)梳理

1.盤踢的基本概念：盤踢是踢毽子的一種基本技巧，通過腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢擊毽子，使毽子在身體周圍形成連續(xù)的圓周運(yùn)動(dòng)。

2.盤踢的動(dòng)作要領(lǐng)：

-站位：兩腳自然分開，與肩同寬，保持身體平衡。

-踢毽子姿勢(shì)：腳內(nèi)側(cè)輕輕觸碰毽子，力度要適中，使毽子保持在身體前方。

-用力部位：主要用腳內(nèi)側(cè)的部位踢毽子，力量來源于腿部和腰部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。

3.盤踢的動(dòng)作步驟：

-起始動(dòng)作：將毽子置于身體前方，準(zhǔn)備踢擊。

-踢擊動(dòng)作：用腳內(nèi)側(cè)輕輕踢擊毽子，使毽子上升。

-控制動(dòng)作：在毽子上升過程中，迅速調(diào)整站位和腳部姿勢(shì)，準(zhǔn)備下一次踢擊。

-連續(xù)動(dòng)作：重復(fù)踢擊和控制動(dòng)作，使毽子在身體周圍形成連續(xù)的圓周運(yùn)動(dòng)。

4.盤踢的技巧要點(diǎn)：

-力度控制：踢毽子的力度要適中，避免用力過猛導(dǎo)致毽子飛出控制范圍。

-身體協(xié)調(diào)：保持身體平衡，腿部、腰部和腳部的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。

-節(jié)奏感：掌握盤踢的節(jié)奏，使毽子在身體周圍的運(yùn)動(dòng)呈現(xiàn)出流暢的節(jié)奏感。

5.盤踢的練習(xí)方法：

-單腳練習(xí)：先從單腳踢起，熟悉踢毽子的感覺和力度。

-雙腳練習(xí)：在熟悉單腳踢的基礎(chǔ)上，逐漸過渡到雙腳交替踢毽子。

-連續(xù)練習(xí)：不斷增加盤踢的次數(shù)，提高連續(xù)踢毽子的能力。

6.盤踢的教學(xué)方法：

-示范法：教師現(xiàn)場(chǎng)示范盤踢動(dòng)作，讓學(xué)生跟隨模仿。

-分解法：將盤踢動(dòng)作分解成幾個(gè)步驟，逐個(gè)講解和示范。

-練習(xí)法：學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

7.盤踢的注意事項(xiàng)：

-保持身體平衡：在盤踢過程中，要注意保持身體平衡，避免摔倒。

-避免用力過猛：用力過猛容易導(dǎo)致毽子飛出控制范圍，影響盤踢的連貫性。

-注意安全：在進(jìn)行盤踢練習(xí)時(shí)，要注意周圍環(huán)境，避免發(fā)生意外傷害。

8.盤踢的拓展技巧：

-變化動(dòng)作：在熟練掌握基本盤踢動(dòng)作的基礎(chǔ)上，可以嘗試一些變化動(dòng)作，如交叉盤踢、轉(zhuǎn)身盤踢等。

-花式盤踢：在盤踢的基礎(chǔ)上，加入一些花式動(dòng)作，提高盤踢的觀賞性和挑戰(zhàn)性。

9.盤踢的競技價(jià)值：

-培養(yǎng)協(xié)調(diào)性：盤踢可以鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，提高運(yùn)動(dòng)能力。

-增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作：盤踢比賽需要團(tuán)隊(duì)合作，可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

-豐富體育活動(dòng)：盤踢作為一種趣味性強(qiáng)的體育活動(dòng)，可以豐富校園體育文化生活。

10.盤踢的健身價(jià)值：

-鍛煉身體：盤踢可以鍛煉學(xué)生的腿部、腰部和腳部肌肉，增強(qiáng)身體力量。

-增強(qiáng)心肺功能：長時(shí)間的盤踢練習(xí)可以提高心肺功能，增強(qiáng)體質(zhì)。

-放松身心：盤踢可以讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中放松身心，緩解學(xué)習(xí)壓力。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系

①盤踢動(dòng)作的分解與連貫性

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：盤踢動(dòng)作的起始、踢擊、控制、連續(xù)四個(gè)階段。

-重點(diǎn)詞：起始、踢擊、控制、連續(xù)。

-重點(diǎn)句：通過分解動(dòng)作，學(xué)生能夠逐步掌握盤踢的連貫性。

②盤踢技巧的掌握與運(yùn)用

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：力度控制、身體協(xié)調(diào)、節(jié)奏感的培養(yǎng)。

-重點(diǎn)詞：力度、協(xié)調(diào)、節(jié)奏。

-重點(diǎn)句：在練習(xí)中，學(xué)生要學(xué)會(huì)如何控制力度，保持身體協(xié)調(diào)，以及掌握盤踢的節(jié)奏。

③盤踢的教學(xué)方法與實(shí)踐

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：示范法、分解法、練習(xí)法在教學(xué)中的應(yīng)用。

-重點(diǎn)詞：示范、分解、練習(xí)。

-重點(diǎn)句：結(jié)合示范、分解和練習(xí)，學(xué)生能夠更好地理解和實(shí)踐盤踢技巧。八、反思改進(jìn)措施

（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.采用情境教學(xué)法，通過設(shè)置趣味性的比賽和游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

2.引入現(xiàn)代信息技術(shù)，如使用教學(xué)視頻和動(dòng)畫，幫助學(xué)生更直觀地理解盤踢的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.鼓勵(lì)學(xué)生自主創(chuàng)新盤踢的花式動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和個(gè)性化發(fā)展。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理方面，課堂紀(jì)律維護(hù)不夠，部分學(xué)生注意力不集中，影響整體教學(xué)效果。

2.教學(xué)組織方面，分組練習(xí)時(shí)，部分小組活動(dòng)不夠積極，影響了整體的練習(xí)效果。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)方面，評(píng)價(jià)方式較為單一，未能充分體現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（三）改進(jìn)措施

1.加強(qiáng)課堂管理，制定明確的課堂規(guī)則，對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行及時(shí)反饋和糾正，確保教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2.優(yōu)化分組練習(xí)的組織方式，根據(jù)學(xué)生的能力和興趣進(jìn)行合理分組，并設(shè)置小組長，增強(qiáng)小組內(nèi)部的協(xié)作和競爭。

3.多元化教學(xué)評(píng)價(jià)，結(jié)合學(xué)生的技能展示、課堂參與度、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等多方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，以更全面地