七年級科學上冊10.1.1身體降的標志學案無答案牛津上海版_第1頁
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身體健康的標記【學習目標】1．學會運用比較歸納方法整理教材中維持身體成長和健康的必要條件。2．培育利用統(tǒng)計資料對客觀事實進行歸納與小結的探討性學習的實力。【學習重難點】重點：維持我們身體的成長和健康的必要條件；身體健康標記的詳細內(nèi)容，以及我們該如何保持身體健康。難點：讓學生通過探討，自己找到維持健康的必要條件；引導學生探討保持身體健康的詳細措施?！緦W習過程】學習內(nèi)容引言本章“健康的身體”我們再次以自己的身體為探討對象，探究如何保持身體健康，讓我們生活得更有質(zhì)量。如何保持身體健康小結我們每天的生活都須要些什么？維持生命的基本條件是生命？我們在曾經(jīng)探討過，人體是如何獲得能量的？有了足夠的食物，我們就能健康嗎？食物是維持我們健康成長的唯一因素嗎？維持我們的成長和健康的必要條件是什么？1．須要空氣，須要喝水，須要吃飯，須要能量……，2．人是通過食物獲得能量的。我們吸入氧氣，食物與氧氣發(fā)生反應，即通過細胞的呼吸作用，釋放出人體須要的能量。3．不是。食物足夠還要合理。除了食物還要有充分的運動，還要足夠的休息。4．第一須要適量和適當?shù)氖澄锕鞣N養(yǎng)分與能量；其次須要足夠的運動和休息。身體健康的標記小結每個人都希望自己的身體是健康的，怎樣的身體才算健康呢？所以要保持身體健康，我們必需留意什么？吃得下，睡得著，力氣大，不生病，不胖也不瘦，……談論自己的感受、體會，完成問題練習。如何保持身體健康前面我們分析探討了衡量身體健康的詳細特征標記，我們詳細該怎么做，才能達到這樣的目標？請你依據(jù)自己的體會，說出保持身體健康的幾種方法。你認為有益健康的方法有幾種？學習小結1．維持我們的成長和健康的必要條件第一須要適量、適當?shù)氖澄?，供應各種養(yǎng)分與能量；其次須要足夠的運動和休息。2．身體健康標記因人而異，一般必需具備均衡膳食、良好的飲食習慣，具有良好的運動和休息習慣。3．保持身體健

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