湖南科技大學(xué)瀟湘學(xué)院《運(yùn)動訓(xùn)練管理學(xué)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁湖南科技大學(xué)瀟湘學(xué)院

《運(yùn)動訓(xùn)練管理學(xué)》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共30個小題，每小題1分，共30分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在體操比賽中，運(yùn)動員在完成動作時出現(xiàn)明顯失誤，但未摔倒，其得分會受到怎樣的影響？（）A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定2、在戶外運(yùn)動中，預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施，錯誤的是：（）A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長時間的戶外運(yùn)動B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息，避免過度疲勞3、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則，以下哪種說法是正確的：比賽中，雙方隊員在一定條件下可以請求暫停。那么，每局比賽中，雙方隊員最多可以請求幾次暫停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)4、在羽毛球運(yùn)動中，以下關(guān)于殺球技術(shù)的運(yùn)用，錯誤的是：殺球是一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)，但需要選擇合適的時機(jī)。那么，在對方回球較高時，是否適合殺球？（）A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對5、在田徑的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，以下關(guān)于起跳技術(shù)的描述，正確的是：起跳是跳遠(yuǎn)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需要充分發(fā)揮腿部力量和爆發(fā)力。那么，起跳時，雙腳應(yīng)該？（）A.同時用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對6、在網(wǎng)球運(yùn)動中，以下關(guān)于場地類型的特點(diǎn)，描述錯誤的是：網(wǎng)球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定7、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？（）A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定8、在網(wǎng)球比賽中，一名運(yùn)動員在一局比賽中連續(xù)兩次發(fā)球失誤，會有什么后果？（）A.失去這一分B.重新發(fā)球C.對方得分并獲得發(fā)球權(quán)D.本局比賽判負(fù)9、在田徑100米短跑比賽中，運(yùn)動員起跑時，若第一次搶跑，會有怎樣的處理結(jié)果？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.直接判負(fù)10、進(jìn)行力量訓(xùn)練時，為了避免受傷并提高訓(xùn)練效果，以下哪項(xiàng)措施是重要的？（）A.快速增加訓(xùn)練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢11、以下是70個大學(xué)體育考試的選擇題：在進(jìn)行高強(qiáng)度有氧運(yùn)動時，如長跑，以下哪種呼吸方式更有助于提高運(yùn)動表現(xiàn)和減少疲勞？（）A.快速淺呼吸B.緩慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.隨意呼吸，不刻意控制12、對于足球比賽中的點(diǎn)球，以下描述準(zhǔn)確的是：點(diǎn)球是在特定情況下判罰的直接射門機(jī)會。那么，點(diǎn)球點(diǎn)距離球門線的距離是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米13、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)如何處理？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，賽后處理D.重新開始比賽14、在羽毛球單打比賽中，發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時，應(yīng)該在哪個區(qū)域發(fā)球？（）A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線發(fā)球區(qū)D.任意發(fā)球區(qū)15、對于足球比賽中的守門員技術(shù)，以下哪種說法是錯誤的：守門員需要具備多種技術(shù)和能力。那么，守門員在禁區(qū)內(nèi)可以用手接球的情況是？（）A.隊友用腳回傳B.對方球員射門C.對方球員傳球D.以上都不對16、對于想要增強(qiáng)心肺功能的人來說，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動的最低時長建議是？（）A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘17、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？（）A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘18、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰，比賽繼續(xù)19、對于足球比賽中的任意球，以下哪種情況會被判為直接任意球：任意球分為直接任意球和間接任意球。那么，防守隊員故意手球，會被判？（）A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球20、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點(diǎn)球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進(jìn)球是否有效？（）A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效，對方發(fā)球門球21、在舉重比賽中，運(yùn)動員試舉成功但杠鈴在裁判亮燈前掉落，成績是否有效？（）A.有效B.無效C.重新試舉D.以上都不對22、在田徑的中長跑項(xiàng)目中，運(yùn)動員經(jīng)常會出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象，此時運(yùn)動員應(yīng)該怎么做？（）A.立即停止運(yùn)動B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入23、在乒乓球比賽中，發(fā)球時球先接觸本方臺面，然后越過球網(wǎng)落在對方臺面，此發(fā)球是否有效？（）A.有效B.無效C.重新發(fā)球D.由裁判決定24、對于想要通過健身減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動后的行為不利于達(dá)到減肥目標(biāo)？（）A.適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)B.進(jìn)行放松拉伸運(yùn)動C.立即大量進(jìn)食高熱量食物D.休息一段時間后再進(jìn)行輕度活動25、在田徑比賽的跳高項(xiàng)目中，如果運(yùn)動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，這算成功嗎？（）A.算成功，成績有效B.不算成功，橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據(jù)具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功，訓(xùn)練中不算26、進(jìn)行健身氣功鍛煉時，以下哪種心態(tài)對于達(dá)到良好的鍛煉效果最為重要？（）A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心27、在足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對方球員用頭頂回來的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰，比賽繼續(xù)D.判罰點(diǎn)球28、對于想要提高柔韌性的運(yùn)動員來說，以下哪種訓(xùn)練時間安排比較合理？（）A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時進(jìn)行29、在自行車比賽中，如果運(yùn)動員發(fā)生碰撞摔倒，其他運(yùn)動員應(yīng)該怎么做？（）A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮30、在進(jìn)行籃球運(yùn)動時，以下關(guān)于投籃技術(shù)的描述，正確的是：投籃時，手臂的伸展和手腕的抖動對于球的飛行軌跡和準(zhǔn)確性有著重要影響。那么，在遠(yuǎn)距離投籃時，應(yīng)該更注重哪方面的力量運(yùn)用？（）A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，角球可以直接射門得分。（）2、長期進(jìn)行體育鍛煉的人，如果突然停止鍛煉，不僅身體機(jī)能會下降，心理狀態(tài)也可能會受到影響，出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。這種說法是否準(zhǔn)確？（）3、在游泳比賽中，運(yùn)動員在比賽中可以戴帽子和眼鏡。（）4、進(jìn)行長跑訓(xùn)練時，如果呼吸頻率過快且深度較淺，容易導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，從而影響運(yùn)動表現(xiàn)，這種觀點(diǎn)是否正確？（）5、瑜伽的呼吸法對身體沒有實(shí)質(zhì)性的幫助，只是一種形式。（）6、在羽毛球比賽中，比賽中球落在邊線上應(yīng)判界內(nèi)球。（）7、籃球比賽中，防守隊員在對方投籃時大聲喊叫干擾，屬于技術(shù)犯規(guī)。（）8、在瑜伽的船式中，身體晃動是正常現(xiàn)象，不需要刻意保持穩(wěn)定。（）9、參加徒步旅行時，穿著舒適的運(yùn)動鞋比穿著皮鞋更合適。（）10、在網(wǎng)球比賽中，球員在接發(fā)球時可以在球落地兩次后再擊球。（）三、簡答題（本大題共4個小題，共20分)1、（本題5分）論述田徑中長跑項(xiàng)目中，呼吸節(jié)奏的控制和體能分配的重要性，以及如何制定合理的訓(xùn)練計劃來提高耐力。2、（本題5分）在游泳訓(xùn)練中，如何提高腿部的打水效果和頻率？3、（本題5分）闡述在排球運(yùn)動中，如何根據(jù)對手特點(diǎn)制定針對性的防守策略？4、（本題5分）健身過程中，如何監(jiān)測和評估自己的訓(xùn)練效果，以便及時調(diào)整訓(xùn)練計劃？四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題