培訓(xùn)開場(chǎng)前的經(jīng)典破冰小游戲(簡(jiǎn)單易操作)3篇

培訓(xùn)開場(chǎng)前必備的經(jīng)典破冰小游戲（簡(jiǎn)單易操作）3篇見面3分鐘是你留給他人第一印象的最重要時(shí)刻，同樣在一個(gè)會(huì)議或培訓(xùn)的剛開頭，如何讓大家更加活絡(luò)，是關(guān)系到培訓(xùn)能否勝利的一大關(guān)鍵因素。本站今日為大家細(xì)心預(yù)備了培訓(xùn)開場(chǎng)前必備的經(jīng)典破冰小嬉戲(簡(jiǎn)潔易操作),盼望對(duì)大家有所關(guān)心!培訓(xùn)開場(chǎng)前必備的經(jīng)典破冰小嬉戲(簡(jiǎn)潔易操作)1

第一個(gè)：魔法師變石頭

活動(dòng)目的：

藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離

透過活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內(nèi)增進(jìn)生疏度、融入課程

活動(dòng)器材：

室內(nèi)或室外平坦的場(chǎng)地均可

16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少

2～5顆軟性(或毛線球)平安球(球體比足球略小，以一手可把握為佳)

活動(dòng)規(guī)章：

1.一開頭可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)當(dāng)『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法

2.魔法師施法時(shí)，全部伙伴開頭行進(jìn)躲避，活動(dòng)中只要被魔法師拿著球碰觸到就會(huì)變成石頭

3.避開被魔法攻擊必需找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成愛護(hù)罩，但歌曲假如重復(fù)就無效，一樣會(huì)變成石頭

4.行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不行和其它人手勾手

5.過程當(dāng)中，不行以跑步，只可以快步走，避開學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒

6.活動(dòng)進(jìn)行幾分鐘后，魔法師可轉(zhuǎn)變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并賜予一顆球執(zhí)行任務(wù)

活動(dòng)共享：

短暫的暖身活動(dòng)，通常不做共享，時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，主要讓學(xué)員心情可以high起來，并投入活動(dòng)中即可。

其次個(gè)：晉級(jí)

在工作之余同事之間做一些小的嬉戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室的氣氛，增加大家的工作樂觀性。

嬉戲規(guī)章和程序

1.讓全部人都蹲下，扮演雞蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝敗的嬉戲，由成員自己打算，獲勝者進(jìn)化為小雞，可以站起來。

3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進(jìn)化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者才能再進(jìn)化為小雞。

4.連續(xù)嬉戲，看看誰是最終一個(gè)變成的鳳凰。

相關(guān)爭(zhēng)論

本嬉戲的主旨是什么?

總結(jié)

1.這實(shí)際上是一個(gè)大嬉戲套小嬉戲的嬉戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所以這個(gè)嬉戲是一個(gè)典型的可以調(diào)整氣氛的嬉戲，讓大家在玩樂中相互熟識(shí)起來，相互更好的溝通。

2.嬉戲可以關(guān)心主管者將辦公室變成一個(gè)更為活躍、自由的地方，有助于成員的制造性和樂觀性的發(fā)揮，由于良好的環(huán)境才能給人以良好的心情，而良好的心情又是努力工作的源泉。

參加人數(shù)：全體參加

時(shí)間：15分鐘

場(chǎng)地：不限

道具：無

應(yīng)用：(1)溝通剛開頭時(shí)的相互熟識(shí)

(2)用于制造出歡樂、輕松的辦公室氛圍

第三個(gè)：畫手

道具：每小組(5~6人)一張大白紙(不要太薄)，兩只油性筆

步驟1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。

步驟2、在五個(gè)手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請(qǐng)學(xué)員填寫以下內(nèi)容

大拇指：您的星座

食指：家鄉(xiāng)(省份)

中指：工作年齡(0~2年填A(yù)2~5年填B5年以上填C)

無名指：您的愛好和愛好，選一樣

小指：國(guó)慶你有出游方案嗎?(預(yù)備出游填A(yù)在家呆著填B)

步驟3：在你的小組中查找填寫內(nèi)容相同的兩個(gè)大拇指進(jìn)行連線;接著是相同內(nèi)容的食指、中指、無名指和小指，但內(nèi)容相同(比如都是"A')的不同指頭之間不允許進(jìn)行連線。

步驟4：每人數(shù)一數(shù)自己手上的線頭數(shù)，并將這個(gè)數(shù)字填在手掌上，簽上你的大名。

結(jié)束：嘉獎(jiǎng)沒個(gè)小組的數(shù)字最大的學(xué)員。

第四個(gè)：獵人打兔子

嬉戲類型：破冰嬉戲

適合人數(shù)：不限

嬉戲道具：無

嬉戲步驟：

1、請(qǐng)伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個(gè)"V'字樣(代表兔子)，面朝自己;然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個(gè)"手槍'式樣(代表獵人拿著手槍)，面朝自己。

2、當(dāng)左手(代表手槍)靠近右手(代表兔子)時(shí)，右手要跑，邊跑邊說："獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑'，當(dāng)跑到最邊的時(shí)候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成手槍(本嬉戲就是為了讓大家體會(huì)左右手快速切換的反應(yīng))。始終重復(fù)，直到學(xué)員全部能夠嫻熟變換為止。

第五個(gè)：吸引力

嬉戲類型：破冰嬉戲

適合人數(shù)：不限

嬉戲道具：無

嬉戲步驟：

1、培訓(xùn)師問："吸引力'

學(xué)員回答："吸什么?'

培訓(xùn)師答："吸第三排的第一個(gè)女同學(xué)!'

2、依據(jù)培訓(xùn)師的指令，全場(chǎng)全部學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰?fù)榈募缟?，形成一條或若干條線路，這個(gè)線路可以延長(zhǎng)到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。

3、培訓(xùn)師連續(xù)問："吸引力'

學(xué)員回答："吸什么?'

培訓(xùn)師答："吸老師'

則全部人按上述步驟重新操作。

4、培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)全部的東西，比如空氣、天花板等等。假如有人沒有和別人連在一起，則培訓(xùn)師可進(jìn)行相應(yīng)的趣味懲處。

培訓(xùn)開場(chǎng)前必備的經(jīng)典破冰小嬉戲(簡(jiǎn)潔易操作)2

01初次見面

第一步：

1、給每人做一個(gè)姓名牌。

2、在每位學(xué)員進(jìn)入培訓(xùn)室前，核對(duì)下他的姓名，然后發(fā)給他一個(gè)別人的姓名牌。

3、在全部人到齊后，要求全部人在3分鐘內(nèi)找到姓名牌上的人，同時(shí)向其他人介紹自己

其次步：

主持人介紹自己，然后告知與會(huì)人員"

非常愉快來到這里'

然后快速在教室走一圈，問"假如你今日不在這里，你會(huì)在做什么你不情愿做的事情呢?'，留意讓問答保持在一個(gè)輕松活潑的氛圍中

02大風(fēng)吹

嬉戲方法：

1.把比人數(shù)少一張椅子數(shù)目的椅子圍成一圈。

2.除了當(dāng)鬼的人以外，其余的人分別坐在不同的椅子上。每張椅子限坐一人。

3.做鬼的人站在中心，他可以隨便說大小風(fēng)吹。假如他說大風(fēng)吹，他說有X的人必需起來換位置。假如說小風(fēng)吹，則是相反，沒有X的人起來換位置。換位置時(shí)不能持續(xù)兩人互換或坐回原位。沒搶到位置的人則是新鬼。

4.坐鬼三次的人則算輸，需接受懲罰。

題目例子：

鬼：大(小)風(fēng)吹其余的人：吹什么?

鬼：吹有戴眼鏡的人(如是大風(fēng)吹，則是有載眼鏡的人起來換，假如小風(fēng)吹，則是沒戴眼鏡的人起來換!)

03大胃王

目的：營(yíng)造融洽的氣氛

時(shí)間：20-30分鐘

嬉戲規(guī)章和程序:

1、組員圍圈而坐，一個(gè)人開頭說"我今日吃了一碗飯'，其次位接著說"我今日吃了一碗飯，兩個(gè)蛋'，第三位"我今日吃了一碗飯，兩個(gè)蛋，三快牛肉'

2、最終會(huì)是"我今日吃了一碗飯，兩個(gè)蛋，三塊牛肉，四個(gè)鴨腳，五片餅干，6?；ㄉ?，7根甘蔗，八個(gè)橘子，九個(gè)蘋果，十個(gè)胃痛丸'(可以考慮把以上物品寫著黑板上)

04大瞎話

由一人蒙上眼睛扮'瞎子'，坐在'瞎子'左側(cè)的人開頭不斷的指在座的每一個(gè)人。當(dāng)他指向其中的人和一個(gè)人，就問'瞎子'，'這個(gè)行不行?'

"瞎子'假如說不行，就連續(xù)指下一個(gè)人。知道'瞎子'同意的時(shí)候，被指的那個(gè)人就是被嬉戲選中的人。'瞎子'摘下眼罩，依據(jù)每個(gè)人的表情來猜想誰被選中了，而參加的人不能告知瞎子。當(dāng)然，被選中的也可能是'瞎子'自己。瞎子要出一個(gè)題目或者說指定一個(gè)節(jié)目，要被選定的人去完成。和大冒險(xiǎn)一樣，節(jié)目越荒唐越刺激越好。

下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。

05官兵捉賊

用具：分別寫著'官、兵、捉、賊'字樣的四張小紙

這個(gè)嬉戲最好是四個(gè)人來玩。將四張紙折疊起來，參與嬉戲的四個(gè)人分別抽出一張。抽到'捉'字的人要依據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是'賊'字，猜錯(cuò)的要罰，有猜到'官'字的人打算如何懲處，由抽到'兵'字的人執(zhí)行。

06搶椅子

臺(tái)上置三張椅子，邀請(qǐng)四個(gè)人上來，放DISCO音樂，四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰;減一椅子，三個(gè)人續(xù)前動(dòng)作，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰;最終兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

培訓(xùn)開場(chǎng)前必備的經(jīng)典破冰小嬉戲(簡(jiǎn)潔易操作)3

01、老師說

目的：引發(fā)留意力，使大家精神集中。嬉戲時(shí)間：5分鐘

游戲步驟

①全體站立時(shí)(如上課回教室時(shí))，宣布嬉戲規(guī)章：

講師口念"老師說1'時(shí)，請(qǐng)大家把手舉起來;

當(dāng)"老師說2'時(shí)雙手平放;

當(dāng)"老師說3'時(shí)雙手與身體成45度;

②活動(dòng)正式開頭時(shí)，講師念"1'、"2'、"3'時(shí)必需說"老師說1'、"老師說2'參與人員才可做動(dòng)作，行進(jìn)速度宜漸漸加快，出錯(cuò)的人請(qǐng)出列;

③老師說3個(gè)字，亦可改為我說。請(qǐng)出錯(cuò)的人給大家表演個(gè)節(jié)目。

02、動(dòng)機(jī)練習(xí)

目的：讓學(xué)員感受到嘉獎(jiǎng)與動(dòng)機(jī)的關(guān)系，引發(fā)留意，導(dǎo)入課程目標(biāo)。時(shí)間：5分鐘。

游戲步驟

①培訓(xùn)師說："請(qǐng)大家舉起右手'，保持一會(huì)兒后感謝大家。提問學(xué)員"你們?yōu)槭裁磁e手'?回答可能是"由于你要我們這么做'，或者"由于說了請(qǐng)';

②得到3至4個(gè)答案后，培訓(xùn)師說："請(qǐng)大家站起來，并把椅子舉起來'。絕大多數(shù)的狀況下，沒有人會(huì)實(shí)行行動(dòng);

③培訓(xùn)師連續(xù)說："假如我告知你們，在椅子下有鈔票，你們會(huì)不會(huì)站起來并舉起椅子看看'?絕大多數(shù)人仍舊不會(huì)行動(dòng);

④于是，培訓(xùn)師說："好吧，我告知你們有幾張椅子底下的確有錢的'(通常，2至3個(gè)學(xué)員會(huì)站起來，然后很快，全部人都會(huì)站起來)。于是有人找到了紙幣，叫著"這里有一張'。

03、手指交換

目的：放松提神，開發(fā)大腦。時(shí)間：無限制。

游戲步驟

①學(xué)員伸出雙手握拳，左手伸開拇指，右手伸開小手指;

②依據(jù)講師所喊節(jié)拍交換，即左手伸開小手指，右手伸開大拇指;

③如此反復(fù)前面兩個(gè)過程。節(jié)拍可漸漸加快;

④一般很少有人能夠順當(dāng)完成，此嬉戲可適當(dāng)熬煉大腦，有效提神，防止學(xué)員發(fā)困。

04、意亂情迷

目的：融洽相處。時(shí)間：10分鐘

游戲步驟

①男女搭配為一組，假如不勻稱，則一人充當(dāng)異性;

②組長(zhǎng)說：

一見鐘情，兩人面對(duì)面;

翻臉無情，背對(duì)背;

不解風(fēng)情，女向男而男背向女。

③加快速度，挨次亂調(diào)，而重復(fù)下令，反應(yīng)慢，會(huì)錯(cuò)意、表錯(cuò)情的先背淘汰。

05、雨點(diǎn)變奏曲

目的：活躍氣