熱點時文16“劉畊宏”效應(yīng)為青少年減肥作出示范-備戰(zhàn)2023年中考英語熱點時文書面表達專項訓(xùn)練(原卷版+解析)

熱點時文16“劉畊宏”效應(yīng)為青少年減肥作出示范備戰(zhàn)2023年中考英語熱點時文書面表達專項訓(xùn)練【熱點材料】腰間的肥肉咔咔掉，人魚線馬甲線我都要……”魔性的口號配上《本草綱目》的BGM，劉畊宏的短視頻和直播間火了，成為了2022年的第一個頂流。俗話說，三分練七分吃。在劉畊宏分享運動健身內(nèi)容的同時，輕食、減脂餐也被帶火了，不少餐飲店、品牌們都從這股“劉畊宏女孩”的熱潮中嗅到了商機入局輕食市場，輕食賽道在2022年迎來了可觀的發(fā)展機遇。中國內(nèi)地大城市七至十八歲的兒童青少年中，一百個男生就有十二個超重、五個肥胖；一百個女生就有七個超重、三個肥胖；超重和肥胖的發(fā)生率近幾年呈快速上升趨勢，而學(xué)生體質(zhì)呈下降趨勢。對此專家指出，國民整體能量攝入提高、洋快餐、含糖和碳酸飲料及甜食攝入增加是重要原因，而人們對肥胖以及減肥的認識也還存在誤區(qū)。要防止肥胖，必須消除肥胖的原因，屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的應(yīng)以治療為主。若是單純性肥胖者，在生活中應(yīng)做到以下幾點：1、主要是主食。飲食過量，吃得過飽，是肥胖的主要原因。因米面主要成分是碳水化合物，多食可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪而積聚在皮下。因此每頓飯以吃八九成飽為宜。同時要限制高脂肪副食品攝入量。2、要增強運動。每天不僅要增加運動量，而且要延長運動時間。因運動初期是消耗體內(nèi)的糖類，只有較長時間的運動才能消耗貯存的脂肪。因此每天運動時間一般不少于分鐘，而且要選用消耗性較大的運動，如長跑、跳繩、打籃球、踢足球、游泳、爬山等活動，要堅持經(jīng)常，持之以恒?！镜湫头段摹拷趯W(xué)校宣傳欄征集以“目前中學(xué)生身體素質(zhì)狀況”為主題的英語征文比賽。假如你是李華，你發(fā)現(xiàn)肥胖已嚴重影響了部分同學(xué)的身心健康，必須加以提醒。請你根據(jù)下列提示，寫一篇英語短文參加此次征文比賽。造成肥胖的原因:（1）沒有健康的飲食習(xí)慣；（ahealthyeatinghabit）（2）缺少運動，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲；（loseoneselfin）（3）不按時作息。（ontime）建議:（1）多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品；（2）每天運動不少于1小時；……（補充2點）。寫作要求:（1）不得使用真實姓名和學(xué)校名；（2）包含以上所有要點，可適當增加細節(jié)，使內(nèi)容充實，行文連貫；（3）字跡工整，語言精練，表達準確，條理清楚；（4）詞數(shù)100詞左右（短文的開頭和結(jié)尾已給出，不計入總詞數(shù)）。RefusetoBeFatNowadaysmoreandmorestudentsgetheavierandheavier.Thisproblemhasinfluencedtheirmindandhealth.Inmyopinion,_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Iftheydolikethis,Ibelievetheywillbehealthierandhealthier.【拓展訓(xùn)練】A某英文報“健康生活”欄目正在討論有關(guān)健康食品、體育鍛煉與少年兒童肥胖的問題。下面六幅圖畫是李明一年中的變化，請以李明為例子，根據(jù)其具體情況寫一篇英語短文報道，投給報社，參與該問題的討論。參考詞語：obesity肥胖n.;regular有規(guī)律的;diet飲食n.寫作要求：1.內(nèi)容必須包括圖中所給的信息，可適當發(fā)揮，以使行文連貫;2.語篇完整，語句通順，語法正確，書寫規(guī)范；3.文中不得出現(xiàn)涉及考生真實信息的人名，地名或校名，否則不予給分；4.詞數(shù)不少于80個，短文的開頭已為你寫好，不計入總詞數(shù)；5.請將短文寫在答題卡上,寫在本試題卷上無效。2020年2021年Ahealthydietandregularexercisemayhelptopreventobesityamongchildren.LiMingusedto__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________B假設(shè)你某英語報社的編輯Rina,收到LiWei同學(xué)的來信，訴說了因為肥胖常遭到同學(xué)嘲笑的苦惱，并向你尋求建議。請你根據(jù)以下提示給LiWei回信。要求：1.須包括所有要點提示并適當補充,語句通順,意思連貫;2.詞數(shù):100詞左右;開頭和結(jié)尾已給出,不計入總詞數(shù);3.文中不得出現(xiàn)個入真實姓名和校名。參考詞匯:laughat;careabout;high-fatfood;themore…,thehealthier…DearLiWei,I’vereceivedyourletterandIcanunderstandyou.YoursRinaC假設(shè)你是李華，你的英國筆友Lisa的來信，訴說了因為肥胖常遭到同學(xué)嘲笑的苦惱，并向你尋求建議。請你根據(jù)以下提示給Lisa回信。要求：

1.語言規(guī)范，語句通順，可適當發(fā)揮：2.字數(shù)：100詞左右，開頭和結(jié)尾已經(jīng)給出，不計入總詞數(shù)。DearLisa,IhavereceivedyourletterandIcanunderstandyou.______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Bestwishes!Yours,LiHuaD2021年底發(fā)布的《兒童藍皮書：中國兒童發(fā)展報告（2021）》顯示，2010~2019年，我國中小學(xué)生超重肥胖率上升了87個百分點。假設(shè)你是李華，曾經(jīng)體重超標，在家人的鼓勵和支持下成功減到了正常體重。請你根據(jù)下面的寫作提示和要求寫一篇英文發(fā)言稿，在下周的英語主題班會上與大家分享自己的減肥經(jīng)歷和感受。寫作提示：◆Reasons:oftengotsick,missedmanysportsactivities◆Methods:◆Feelings:…寫作要求：1.要點齊全，可適當增加細節(jié)，以使行文連貫；語句通順，書寫規(guī)范；2.文中不得出現(xiàn)考生真實姓名和校名。3.字數(shù)：100詞左右（開頭和結(jié)尾已給出，不計入總詞數(shù)）。Hello,everyone!Today’stopiciskeepinghealthy.AndI’mgladto__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Thanksforyourattention!熱點時文16“劉畊宏”效應(yīng)為青少年減肥作出示范備戰(zhàn)2023年中考英語熱點時文書面表達專項訓(xùn)練【熱點材料】腰間的肥肉咔咔掉，人魚線馬甲線我都要……”魔性的口號配上《本草綱目》的BGM，劉畊宏的短視頻和直播間火了，成為了2022年的第一個頂流。俗話說，三分練七分吃。在劉畊宏分享運動健身內(nèi)容的同時，輕食、減脂餐也被帶火了，不少餐飲店、品牌們都從這股“劉畊宏女孩”的熱潮中嗅到了商機入局輕食市場，輕食賽道在2022年迎來了可觀的發(fā)展機遇。中國內(nèi)地大城市七至十八歲的兒童青少年中，一百個男生就有十二個超重、五個肥胖；一百個女生就有七個超重、三個肥胖；超重和肥胖的發(fā)生率近幾年呈快速上升趨勢，而學(xué)生體質(zhì)呈下降趨勢。對此專家指出，國民整體能量攝入提高、洋快餐、含糖和碳酸飲料及甜食攝入增加是重要原因，而人們對肥胖以及減肥的認識也還存在誤區(qū)。要防止肥胖，必須消除肥胖的原因，屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的應(yīng)以治療為主。若是單純性肥胖者，在生活中應(yīng)做到以下幾點：1、主要是主食。飲食過量，吃得過飽，是肥胖的主要原因。因米面主要成分是碳水化合物，多食可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪而積聚在皮下。因此每頓飯以吃八九成飽為宜。同時要限制高脂肪副食品攝入量。2、要增強運動。每天不僅要增加運動量，而且要延長運動時間。因運動初期是消耗體內(nèi)的糖類，只有較長時間的運動才能消耗貯存的脂肪。因此每天運動時間一般不少于分鐘，而且要選用消耗性較大的運動，如長跑、跳繩、打籃球、踢足球、游泳、爬山等活動，要堅持經(jīng)常，持之以恒?！镜湫头段摹拷趯W(xué)校宣傳欄征集以“目前中學(xué)生身體素質(zhì)狀況”為主題的英語征文比賽。假如你是李華，你發(fā)現(xiàn)肥胖已嚴重影響了部分同學(xué)的身心健康，必須加以提醒。請你根據(jù)下列提示，寫一篇英語短文參加此次征文比賽。造成肥胖的原因:（1）沒有健康的飲食習(xí)慣；（ahealthyeatinghabit）（2）缺少運動，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲；（loseoneselfin）（3）不按時作息。（ontime）建議:（1）多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品；（2）每天運動不少于1小時；……（補充2點）。寫作要求:（1）不得使用真實姓名和學(xué)校名；（2）包含以上所有要點，可適當增加細節(jié)，使內(nèi)容充實，行文連貫；（3）字跡工整，語言精練，表達準確，條理清楚；（4）詞數(shù)100詞左右（短文的開頭和結(jié)尾已給出，不計入總詞數(shù)）。RefusetoBeFatNowadaysmoreandmorestudentsgetheavierandheavier.Thisproblemhasinfluencedtheirmindandhealth.Inmyopinion,_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Iftheydolikethis,Ibelievetheywillbehealthierandhealthier.【答案】Possibleversion:RefusetoBeFatNowadaysmoreandmorestudentsaregettingheavierandheavier.Thisproblemhasinfluencedtheirmindandhealth.Inmyopinion,theydon’thaveahealthyeatinghabitandtheyofteneatjunkfood.Andtheydon’ttakeenoughexercise.Instead,theylosethemselvesincomputergames.Asaresult,theydon’tgotobedontime.Howtosolvethisproblem?HereI’dliketogivethemsomeadvice.First,theyshouldeatmorevegetablesandfruitandstayawayfromdrunkfood.Then,theymustexerciseformorethananhoureveryday,theycandosportssuchasrunning,playingbasketball,goingbikeridingandsoon.What’smore,theymustgotobedontimeandsleepatleasteighthoursaday.Finally,theycan’tspendtoomuchtimeplayingphonegames,it’sreallyharmfultotheirhealth.Iftheydolikethis,Ibelievetheywillbehealthierandhealthier.【詳解】1.題干解讀：本文是一篇材料作文。圍繞“肥胖”這個現(xiàn)象寫一篇短文。2.寫作指導(dǎo)：本文采用一般現(xiàn)在時，人稱以第三人稱為主。分為兩段式：第一段的開頭已給出了，緊接著提出解決這個問題的建議；第二段的結(jié)尾文中已給出。寫作時保持主謂一致性，做到無語法和標點錯誤。【拓展訓(xùn)練】A某英文報“健康生活”欄目正在討論有關(guān)健康食品、體育鍛煉與少年兒童肥胖的問題。下面六幅圖畫是李明一年中的變化，請以李明為例子，根據(jù)其具體情況寫一篇英語短文報道，投給報社，參與該問題的討論。參考詞語：obesity肥胖n.;regular有規(guī)律的;diet飲食n.寫作要求：1.內(nèi)容必須包括圖中所給的信息，可適當發(fā)揮，以使行文連貫;2.語篇完整，語句通順，語法正確，書寫規(guī)范；3.文中不得出現(xiàn)涉及考生真實信息的人名，地名或校名，否則不予給分；4.詞數(shù)不少于80個，短文的開頭已為你寫好，不計入總詞數(shù)；5.請將短文寫在答題卡上,寫在本試題卷上無效。2020年2021年Ahealthydietandregularexercisemayhelptopreventobesityamongchildren.LiMingusedto__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________【答案】Onepossibleversion:AhealthydietandregularexercisemayhelptopreventobesityamongchildrenLiMingusedtobeahealthyboy,butayearago,helikedtoeatalotofjunkfoodandsnacks.Besides,hespentalotoftimelyingonthesofa,watchingTV,anddidlittleexercise.Asaresult,heputonsomuchweightthathefounditdifficulttoclimbthestairs.Whataterriblething!LiMingfeltupset,sohedecidedtochangetheunhealthylifestyle.Hebegantotakeupabalancedandhealthydiet,keptonhavingmorefruitandvegetables.Healsotookpartindifferentsportsactivitiessuchasswimming,skating,runningandplayingbasketball.Severalmonthslater,LiMingbecameasfitasbefore.Luckily,LiMingbecameashealthyasbeforeatlast.Healthydietandregularexercisehelpedhimalot.Ifyouarefacingthesameobesityproblem,comeonandhaveatry.【詳解】1.題干解讀：這是一篇看圖作文。要求根據(jù)所給的六幅圖畫，以李明為例子，根據(jù)其具體情況從健康飲食、體育鍛煉與肥胖三方面寫一篇英語短文談?wù)劺蠲饕荒曛械淖兓?。注意要點齊全，可適當發(fā)揮。2.寫作指導(dǎo)：寫作之前，先根據(jù)圖片所提供的信息，列出寫作提綱；文章采用第三人稱，一般過去時來行文，對比一年來的生活變化，短文開頭已給出，注意上下文銜接過渡自然，保證語句通順，語篇完整，邏輯合理，條理清晰，無單詞和語法上的錯誤。B假設(shè)你某英語報社的編輯Rina,收到LiWei同學(xué)的來信，訴說了因為肥胖常遭到同學(xué)嘲笑的苦惱，并向你尋求建議。請你根據(jù)以下提示給LiWei回信。要求：1.須包括所有要點提示并適當補充,語句通順,意思連貫;2.詞數(shù):100詞左右;開頭和結(jié)尾已給出,不計入總詞數(shù);3.文中不得出現(xiàn)個入真實姓名和校名。參考詞匯:laughat;careabout;high-fatfood;themore…,thehealthier…DearLiWei,I’vereceivedyourletterandIcanunderstandyou.YoursRina【答案】DearLiWei,IhavereceivedyourletterandIcanunderstandyou.Youmustfeelbadwhenbeinglaughedatuseofyourover-weight.Hereismyadviceforyou.Firstly,thereisnoneedtocareaboutwhatothersthinkofyou.Themostimportantthingistobeconfident,asitwillhelpyouhavecouragetofaceandovercomeyourtrouble.Secondly,trytoeathealthilykeepawayfromhigh-fatfoodandeatmorefruitandvegetablesinstead.Abalanceddietisveryimportantforlosingweight.Thirdly,Istronglyadviseyoutoexercisemoreoften.You'dbettergetupearlyinthemorninganddosomesportsregularly.Themoreyouexercise,thehealthieryou'llbe.Ihopemyadvicewillbehelpfultoyou.Yours,Rina【詳解】假設(shè)你某英語報社的編輯Rina,收到LiWei同學(xué)的來信，訴說了因為肥胖常遭到同學(xué)嘲笑的苦惱，并向你尋求建議。請你根據(jù)以下提示給LiWei回信。本題給出了主要寫作要點，動筆前要先認真閱讀要點，確定寫作內(nèi)容，并適當發(fā)揮。根據(jù)內(nèi)容可知本文主要是一般現(xiàn)在時態(tài)和將來時態(tài)，寫作中注意標點符號及大小寫等問題，不要犯語法錯誤。注意上下文之間的邏輯關(guān)系，語意連貫?！军c睛】這是一篇很好的文章，文中用到了一些好的句型：Firstly,thereisnoneedtocareaboutwhatothersthinkofyou.；Secondly,trytoeathealthilykeepawayfromhigh-fatfoodandeatmorefruitandvegetablesinstead.Abalanceddietisveryimportantforlosingweight.這些給文章增色不少。C假設(shè)你是李華，你的英國筆友Lisa的來信，訴說了因為肥胖常遭到同學(xué)嘲笑的苦惱，并向你尋求建議。請你根據(jù)以下提示給Lisa回信。要求：

1.語言規(guī)范，語句通順，可適當發(fā)揮：2.字數(shù)：100詞左右，開頭和結(jié)尾已經(jīng)給出，不計入總詞數(shù)。DearLisa,IhavereceivedyourletterandIcanunderstandyou.______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________Bestwishes!Yours,LiHua【答案】DearLisa,IhavereceivedyourletterandIcanunderstandyou.Youmustfeelbadwhenbeinglaughedatbyyourclassmatesbecauseofyourover-weight.Hereismyadviceforyou.Firstly,thereisnoneedtocareaboutwhatothersthinkofyou.Themostimportantthingistobeconfident,asitwillhelpyouhavecouragetofaceandovercomeyourtrouble.Secondly,trytoeathealthily—keepawayfromhigh-fatfoodandeatmorefruitandvegetablesinstead.Abalanceddietisveryimportantforlosingweight.Thirdly,Istronglyadviseyoutoexercisemoreoften.You’dbettergetupearlyinthemorninganddosomesportsregularly.Themoreyouexercise,thehealthieryou’llbe.Fourthly,youshouldcherishthetimeandlovereading.Itisthestudents’responsibilitytolistencarefullyinclassandfinishtheirhomeworkontime.Ihopemyadvicewillbehelpfultoyou.Bestwishes!Yours,LiHua【詳解】1.題干解讀：題目要求根據(jù)思維導(dǎo)圖內(nèi)容給Lisa寫回信，針對她因肥胖而遭到嘲笑的事情給出建議。2.寫作指導(dǎo)：寫作時要以第二人稱為主，時態(tài)采用一般現(xiàn)在時。信件正文可分為四段式：第一段引出話題；第二段給出具體建議；第三段收尾；第四段表達美好祝愿。要做到無單詞拼寫和語法錯誤。D2021年底發(fā)布的《兒童藍皮書：中國兒童發(fā)展報告（