2025屆高三上學期《在反復中積累在總結(jié)中提升》主題班會課件

在反復中積累在總結(jié)中提升高三年級主題班會20**年月第一部分成績分析

在剛剛結(jié)束的聯(lián)考考試中，有的同學發(fā)揮不錯，取得了理想的成績；有的同學卻發(fā)揮失常，感覺到強烈的挫敗感。無論這次考試的結(jié)果如何，同學們都要看到，這只是摸底前的一次“演習”，是為了讓大家更了解自己的“作戰(zhàn)水平”而特意設(shè)置的“模擬戰(zhàn)場”。同學們的目標是高考，“模擬”的意義在于提高，它應該是加油站，而不是終點站。全科統(tǒng)計（表揚?。W科有效分最高分單科優(yōu)秀（聯(lián)考強基線參照）語文數(shù)學英語物理生物政治總分身邊的榜樣第二部分考后反思聯(lián)考成績科目強基線線上人數(shù)本科分線上人數(shù)總分語文數(shù)學英語物理生物政治參加聯(lián)考人數(shù)：人.強基人數(shù)：人，強基率：。本科人數(shù)：，本科率：。充滿信心

腳踏實地

認清現(xiàn)實

拼搏努力

2022年統(tǒng)考各批各類錄取控制分數(shù)線永遠不要說你已經(jīng)盡力了……

成年人的世界里，很少有容易二字。絕大多數(shù)人在高考后的10年里，肯定也都經(jīng)歷過一段迷茫和辛苦的時期。

可是從大概率上來講，學習成績的好壞，確實影響著一個人的一生。吃得了學習的辛苦，能在考試中脫穎而出的那部分孩子，生活的苦頭會少很多。

所以永遠不要說自己已經(jīng)盡力了。什么叫成功？

人們死活不相信你能做到的事情，你做到了，這就叫成功。

天才，就是簡單的事情重復做。在冬奧會上，18歲的谷愛凌刷爆全網(wǎng)。

在自由式滑雪女子大跳臺決賽中，她以“空中1620度轉(zhuǎn)體”奪得冠軍，創(chuàng)造中國冰雪歷史。

一個幾秒的滑雪動作通常要練習無數(shù)遍才能成功一次，這無數(shù)遍的背后除了傷痛還是傷痛，斷韌帶、斷鎖骨、斷胳膊......

15歲她曾在滑雪練習中摔出腦震蕩出現(xiàn)暫時性失憶；

17歲又在蹦床訓練時從近3米的高處摔到側(cè)邊硬物上久久無法起身；2021年更是帶傷參賽，先后經(jīng)歷右手骨折、大拇指韌帶撕裂、無法使用雪仗等諸多困難。

成功沒有所謂的一蹴而就，而是背后最樸實的認真和最枯燥的刻意練習。

很喜歡一句話，簡單的事情重復做，是行家；

重復的事情用心做，就是贏家。永遠不要說你已經(jīng)盡力了……

上天從未拋棄過每一個努力生長的靈魂，也不曾辜負過每一個擦肩而過的生命。

春節(jié)大劇《奇跡·笨小孩》好評如潮，22歲的易烊千璽也隨即被推上熱搜，他主演的電影票房正式突破100億。

這是中國電影市場首個、也是唯一一個主演票房破百億的00后演員，如果說這是成功，那么他的成功，只用了三年時間。

記憶中的易烊千璽，就是那個唱“左手右手慢動作”的陽光男孩，是臺上靦腆、照相永遠邊邊站的青澀少年，是經(jīng)常被忽視、甚至被罵拉低TFBOYS整體水平的毫不起眼的那位男生。

可就是這么一位沉默的少年，沒有抱怨，更沒有選擇一蹶不振，而是用實際行動證明自己的能力。

從自己的興趣出發(fā)，把更多的精力用于提升專業(yè)功底上。三年的努力和沉淀，現(xiàn)已慢慢走向國內(nèi)頂流的視野。永遠不要說你已經(jīng)盡力了……

我們會發(fā)現(xiàn)“比你起點高的人，比你更努力這件事”，已經(jīng)慢慢成為了一種普遍的現(xiàn)象。

如果讓普通家庭的孩子跟這些占盡天時地利的孩子們，在中高考時還要拼素質(zhì)、拼特長、拼某種專項技能，那相信遠遠不如拼應試來得公平。

這樣說絕不是鼓吹普通人的努力看不到希望，恰恰是想表達抓住現(xiàn)有教育機會，才是普通孩子站穩(wěn)腳跟最有利的捷徑。學習的路上要付出很多辛苦，高考是一個不小的挑戰(zhàn)，然而在所有可供選擇的道路上，對普通人家里的普通孩子來說，學習極有可能是最平坦的路，高考極有可能是最容易的挑戰(zhàn)。

吃的了讀書的苦，才能更從容更自信的面對生活的苦。永遠不要說你已經(jīng)盡力了……每位同學都應對聯(lián)考試卷進行認真分析，找到自己有待提高的方面，這樣才能更有針對性地進行復習。怎樣分析試卷呢？建議從以下方面著手：首先，找到差距，看看自己在考試中本應能拿到多少分，實際取得多少分，兩者的差距就是你的提升空間。

第二，分析差距產(chǎn)生原因，看是知識方面的不足，還是解題技巧的欠缺，抑或是由于粗心大意。

第三，根據(jù)分析結(jié)果制定學習計劃，以便在今后的復習中重點彌補。真實地面對了自己的問題以后，回頭想一下，拿到成績后的感受和剛剛考完的感受肯定是有差距的，其實，最了解你的人就是你自己?？荚嚥皇菫榱藙e人，是為了自己，對自己負責的前提下剖析一下我們的心情。相信在沒有作弊的前提下，考試后心態(tài)變化大概有這樣幾種：1、不露聲色2、春風得意3、懊惱不已4、傷心欲絕5、埋怨憤怒6、滿不在乎

看看你屬于哪一種？

“不露聲色”者：請大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？歸納如下：學得扎實，考得好。自信心強，勝不驕，敗不餒。有史以來，成績穩(wěn)定，始終保持優(yōu)良的成績。良藥苦口：我們還是要肯定自己，不斷鼓勵自己。

“春風得意”者：

請大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？歸納如下：考好后，往往會沾沾自喜，甚至會自我吹噓。這樣雖然能增加信心，但也會導致自滿自足，給以后的學習帶來浮躁，

導致成績一上一下，不穩(wěn)定。

良藥苦口：我們應該明確學習是一個長期的任務，需要有韌性，需要有

高目標，知道山外有山、樓外樓，做到勝不驕，敗不餒。

“懊惱不已”者：請大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？歸納如下：每次考試之后都會對自己的失誤懺悔不已，不是說看錯題目，就是說計算失誤；不是說漏做了，就是說抄錯答

案?？偸谴嬖谥鴥e幸心理?！ち妓幙嗫冢何覀円獜钠綍r的每次作業(yè)開始克服粗心大意的毛病，

平時學習要認真、扎實、細心和一絲不茍。

“傷心欲絕”者：請大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？歸納如下：對自己認識不夠準確?？记巴つ孔孕牛瑴蕚洳蛔?。

所以考試的成績和自己的預料往往相差很大，心理上

不能接受眼前的現(xiàn)實。良藥苦口：我們要認真分析試卷，對自己有一個較為客觀的認識。

既要克服盲目自信的心理，又要正確認識自己的能力，鼓起前進的勇氣。

“埋怨憤怒”者：請大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？

考試后不檢查自己平時學習上存在的問題。不是埋怨老師試卷出得不好，就是埋怨老師沒有復習到考題。不是埋怨考試題目太難，就是埋怨老師改卷太嚴。甚至抱怨沒有作弊成功。

良藥苦口：我們要好好反省，端正學習態(tài)度，明確學習是為什么？

為誰學？學習基礎(chǔ)較差的同學，要在學習方法加以改進。“滿不在乎”者：請大家想一想這種心理現(xiàn)象的原因和表現(xiàn)？考試后，瞄一下分數(shù)，試卷也不看一下，便揚長而去，表現(xiàn)的滿不在乎。有的甚至破罐子破摔。良藥苦口：我們應該對自己負責，相信每一個同學都想考出好成績，實現(xiàn)自己的自我價值。

如果你現(xiàn)在的成績身在人后，怎么辦？迎難而上如果你現(xiàn)在的成績位居中間，怎么辦？突出重圍如果你現(xiàn)在的成績站于前列，怎么辦？以進代守行動

每一份堅持都是成功的積累

高考復習如同看一幅很大的畫，一幅畫每一部分都有它的奧妙。近距離的，一個部分一個部分地觀察，可以了解每部分的細節(jié)。但這還不夠，你須走到遠處去觀察整個畫面，才能在宏觀上把握這畫的結(jié)構(gòu)，更深入的理解它。學習也是這樣，近距離的，局部的了解是掌握基本細節(jié)的需要，但只做近距離的觀察，不做遠距離的觀察的、宏觀的觀察，就不可能了解宏觀的結(jié)構(gòu)，取得突破性的成果。樹立學習的整體意識好好思考自己的優(yōu)勢與弱勢，發(fā)揚優(yōu)勢，審視自己的弱勢并努力提高。在現(xiàn)階段，盲目地埋頭復習效果不是那么明顯，應該好好地想一想，自己的優(yōu)勢在哪里，弱勢在哪里，并分別針對它們做好準備。

對待優(yōu)勢科目：可以考慮如何保持良好的應試狀態(tài)（或者說所謂的題感），努力在每一次模擬考試中逐步調(diào)整自己的狀態(tài)，爭取在優(yōu)勢科目上保持領(lǐng)先。

我們可以做些什么？

對待弱勢科目：如果存在每次考試中拉后腿的科目，應該好好思考一下自己的問題出在哪里，或者可以找相應的老師共同分析探討一下，看是知識掌握出現(xiàn)了漏洞，答題技巧存在問題，熟練程度還不夠，還是考試心態(tài)的問題，然后針對性解決。（比如可以每天安排恰當?shù)木毩晛硖岣呤炀毘潭群妥孕判牡鹊龋┪覀兛梢宰鲂┦裁矗?、重視每一次模擬考試高三會有數(shù)不清的大大小小的考試，如何對待每一次考試其實是很值得重視的問題。建議是在每一次考試中做好模擬，比如時間上的模擬，心態(tài)上的模擬，這些都對自己以后真正步入考場有非常大的幫助?？荚嚨臅r候要積極對待每一場考試，把它當做正式高考來對待，因為最后幾次模擬考試的題型和高考幾乎是一樣的，所以可以在模擬考試時檢測自己的做題速度，考試時候的心態(tài)等，這對以后正式考試時答題的時間分配非常有好處，也有助于加強考試的自信心。

我們可以做些什么？但是，當每一次考試成績出來后，要做到“不以物喜，不以己悲”，要正確認識到這只是一次模擬考試，它能說明一些問題，但是不決定你的最終命運。

考試成績出來后，做好總結(jié)才是最重要的！這時候應該總結(jié)自己出現(xiàn)的知識漏洞，查漏補缺，還應該總結(jié)自己分配時間有沒有問題，遇到難題時有沒有慌張，等等?？傊J真對待每一次考試，并在考試后好好總結(jié)，你就可以看到自己慢慢在進步！我們可以做些什么？

不再重復同樣的錯——

一拿就做一做就錯一點就破“三層”遞進第一：保證不考砸:

拿到基本分第二：正常發(fā)揮:

將自己的水平發(fā)揮出80%--100%第三：超常發(fā)揮:

沖擊最高值

入班即靜，入座即學班級寄語我要上大學，我要上好大學。1、重視基礎(chǔ)，注意積累。有許多老師講“回歸課本”，許多學生就只看基礎(chǔ)。背書、刷題后，你再看那些基礎(chǔ)知識，它們就活了，因為你做過相應的題，把前面的考題又重新帶回到了基礎(chǔ)知識中。2.循序漸進，做好學習計劃：有些人不要一上來就追求高速度，這樣的話往往測試成績不好，即擾亂自己的心境，又無法真正鍛煉自己的應試能力。3.調(diào)整好心態(tài)和生活作息：身體是革命的本錢，既不能虧待我們的大腦，也不能虧待我們的身體。繼續(xù)拼搏，你仍需要：考后反思一、認真反思過去

（一）本次考試分數(shù)

本次考試不該失分

。

（二）失分原因分析：1.思想重視：

。

2.審題失誤：

。

3.規(guī)范答題：

。

4.基礎(chǔ)知識：