排球墊球技術(shù)：正面雙手墊球 說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

排球墊球技術(shù)：正面雙手墊球說(shuō)課稿-2023-2024學(xué)年高二上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以“排球墊球技術(shù)：正面雙手墊球”為主題，針對(duì)高二學(xué)生，結(jié)合人教版必修第一冊(cè)體育與健康教材，通過(guò)分解動(dòng)作、示范講解、分組練習(xí)等方法，讓學(xué)生掌握排球正面雙手墊球的基本技術(shù)。教學(xué)過(guò)程中注重動(dòng)作規(guī)范、技術(shù)要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生間的互動(dòng)與合作，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和體育素養(yǎng)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。通過(guò)排球正面雙手墊球的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠提升身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和力量素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和積極向上的精神風(fēng)貌，為終身參與體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-正確掌握排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)：包括擊球點(diǎn)、擊球部位、擊球力量和身體協(xié)調(diào)性。

-球感培養(yǎng)：通過(guò)反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生對(duì)球的觸感和運(yùn)動(dòng)軌跡有清晰的認(rèn)識(shí)。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-擊球點(diǎn)控制：學(xué)生難以準(zhǔn)確找到并控制擊球點(diǎn)，導(dǎo)致墊球高度和準(zhǔn)確性不足。

-力量分配：學(xué)生在墊球時(shí)，難以協(xié)調(diào)手臂和腿部的力量，導(dǎo)致球速和方向不穩(wěn)定。

-動(dòng)作連貫性：學(xué)生在進(jìn)行墊球動(dòng)作時(shí)，容易出現(xiàn)動(dòng)作斷續(xù)或不到位的情況，影響技術(shù)動(dòng)作的連貫性。

-身體協(xié)調(diào)性：學(xué)生在完成墊球動(dòng)作時(shí)，身體各部位協(xié)調(diào)性不足，影響動(dòng)作的流暢性和穩(wěn)定性。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生擁有人教版體育與健康必修第一冊(cè)教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備排球正面雙手墊球動(dòng)作示范視頻、圖片以及相關(guān)技術(shù)分析圖表。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備排球若干、標(biāo)志物、計(jì)時(shí)器等，確保器材安全且數(shù)量充足。

4.教室布置：設(shè)置多個(gè)練習(xí)場(chǎng)地，劃分學(xué)習(xí)小組，方便學(xué)生分組練習(xí)和互相觀摩。教學(xué)過(guò)程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：教師通過(guò)提問(wèn)“排球運(yùn)動(dòng)中，哪種技術(shù)是最基本的防守手段？”引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的興趣。

-回顧舊知：簡(jiǎn)要回顧排球的基本技術(shù)和規(guī)則，為學(xué)習(xí)正面雙手墊球打下基礎(chǔ)。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

-講解新知：教師詳細(xì)講解排球正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、擊球點(diǎn)、擊球部位、力量分配等。

-舉例說(shuō)明：通過(guò)實(shí)際示范和視頻展示，讓學(xué)生直觀了解正面雙手墊球的正確動(dòng)作。

-互動(dòng)探究：組織學(xué)生分組討論，探討如何正確掌握墊球技術(shù)，并邀請(qǐng)學(xué)生分享心得。

3.鞏固練習(xí)（約25分鐘）

-學(xué)生活動(dòng)：將學(xué)生分成小組，進(jìn)行墊球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生。

-教師指導(dǎo)：針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)。

-分組對(duì)抗：組織學(xué)生進(jìn)行墊球?qū)官?，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

4.課堂總結(jié)（約5分鐘）

-教師總結(jié)：回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn)。

-學(xué)生反饋：邀請(qǐng)學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得，鼓勵(lì)學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-完成課后練習(xí)題，鞏固所學(xué)知識(shí)。

-觀看排球比賽視頻，學(xué)習(xí)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的墊球技術(shù)。

-家長(zhǎng)簽字確認(rèn)，確保學(xué)生課后能按時(shí)完成作業(yè)。

教學(xué)過(guò)程詳細(xì)步驟如下：

（1）導(dǎo)入

-教師通過(guò)提問(wèn)“排球運(yùn)動(dòng)中，哪種技術(shù)是最基本的防守手段？”引導(dǎo)學(xué)生思考。

-學(xué)生回答，教師總結(jié)：正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中最基本、最重要的防守技術(shù)。

（2）新課呈現(xiàn)

-教師詳細(xì)講解排球正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、擊球點(diǎn)、擊球部位、力量分配等。

-通過(guò)實(shí)際示范和視頻展示，讓學(xué)生直觀了解正面雙手墊球的正確動(dòng)作。

-組織學(xué)生分組討論，探討如何正確掌握墊球技術(shù)，并邀請(qǐng)學(xué)生分享心得。

（3）鞏固練習(xí)

-將學(xué)生分成小組，進(jìn)行墊球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生。

-針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)。

-組織學(xué)生進(jìn)行墊球?qū)官悾岣邔W(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

（4）課堂總結(jié)

-教師總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)正面雙手墊球技術(shù)的關(guān)鍵要點(diǎn)。

-邀請(qǐng)學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得，鼓勵(lì)學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)。

（5）作業(yè)布置

-完成課后練習(xí)題，鞏固所學(xué)知識(shí)。

-觀看排球比賽視頻，學(xué)習(xí)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的墊球技術(shù)。

-家長(zhǎng)簽字確認(rèn)，確保學(xué)生課后能按時(shí)完成作業(yè)。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.技術(shù)掌握：學(xué)生通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，能夠正確掌握排球正面雙手墊球的基本技術(shù)，包括站位、擊球點(diǎn)、擊球部位、力量分配等。在實(shí)踐練習(xí)中，學(xué)生的墊球動(dòng)作更加規(guī)范，墊球高度和準(zhǔn)確性得到顯著提高。

2.身體素質(zhì)：學(xué)生在進(jìn)行墊球練習(xí)過(guò)程中，身體協(xié)調(diào)性、靈敏性和力量素質(zhì)得到鍛煉。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的耐力和爆發(fā)力得到提升，為參與其他體育活動(dòng)打下良好基礎(chǔ)。

3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：本節(jié)課通過(guò)分組練習(xí)和對(duì)抗賽等形式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。學(xué)生在配合中學(xué)會(huì)相互溝通、尊重和包容，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。

4.情緒調(diào)節(jié)：在體育活動(dòng)中，學(xué)生能夠體驗(yàn)到成功的喜悅和失敗的挫折，有助于培養(yǎng)他們的情緒調(diào)節(jié)能力。通過(guò)體育活動(dòng)，學(xué)生能夠?qū)W會(huì)面對(duì)挑戰(zhàn)、克服困難，保持積極向上的心態(tài)。

5.體育精神：學(xué)生在學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球的過(guò)程中，體會(huì)到堅(jiān)持不懈、勇往直前的體育精神。這種精神將有助于他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，保持積極進(jìn)取的態(tài)度。

6.終身運(yùn)動(dòng)：本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容有助于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，為他們今后參與排球或其他體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠掌握一種運(yùn)動(dòng)技能，有利于提高生活質(zhì)量，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

7.社會(huì)適應(yīng)：在課堂教學(xué)中，學(xué)生學(xué)會(huì)了與他人溝通、合作，提高了自己的社會(huì)適應(yīng)能力。這種能力將有助于他們?cè)谖磥?lái)的工作和生活中，更好地融入社會(huì)。

8.心理素質(zhì)：學(xué)生在面對(duì)挑戰(zhàn)和失敗時(shí)，能夠保持冷靜，學(xué)會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)。這種心理素質(zhì)有助于他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，更加自信地面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)

-站位：兩腳開立，與肩同寬，身體重心稍前移。

-擊球點(diǎn)：擊球點(diǎn)在腹前一臂距離，手臂伸直。

-擊球部位：用掌根和掌指關(guān)節(jié)部位擊球。

-力量分配：手臂用力，腿腰協(xié)調(diào)配合。

②正面雙手墊球動(dòng)作分解

-準(zhǔn)備姿勢(shì)：兩腳開立，膝蓋微彎，手臂自然下垂。

-移動(dòng)：迅速移動(dòng)至擊球位置，保持重心穩(wěn)定。

-擊球：手臂快速伸直，掌根和掌指關(guān)節(jié)部位擊球。

-后擺：擊球后，手臂自然后擺，準(zhǔn)備下一次擊球。

③正面雙手墊球練習(xí)方法

-單人自墊：學(xué)生面對(duì)墻壁，進(jìn)行自墊練習(xí)，提高擊球準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

-對(duì)墊練習(xí)：兩人一組，一人拋球，另一人進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)。

-教師指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生，強(qiáng)調(diào)技術(shù)要點(diǎn)。教學(xué)反思教學(xué)反思

今天這節(jié)課，我主要教授了排球正面雙手墊球技術(shù)?；剡^(guò)頭來(lái)看，我覺(jué)得有幾個(gè)方面值得總結(jié)和反思。

首先，我覺(jué)得在教學(xué)過(guò)程中，我對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解和示范做得比較到位。通過(guò)多次示范和分解動(dòng)作，學(xué)生們對(duì)正面雙手墊球的動(dòng)作步驟有了清晰的認(rèn)識(shí)。我注意到，學(xué)生們?cè)谀７挛业膭?dòng)作時(shí)，能夠比較迅速地掌握要領(lǐng)，這說(shuō)明我的示范和講解是有效的。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如，在擊球點(diǎn)和力量分配上，一些學(xué)生還是不夠準(zhǔn)確。在接下來(lái)的教學(xué)中，我可能會(huì)更加注重這兩點(diǎn)的練習(xí)，比如通過(guò)設(shè)置不同的擊球點(diǎn)讓學(xué)生練習(xí)，或者通過(guò)增加重量的小球來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的力量感知。

其次，課堂練習(xí)的組織和指導(dǎo)方面，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的參與度不是特別高。有些學(xué)生在練習(xí)時(shí)顯得比較被動(dòng)，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)墊球技術(shù)還不夠熟練，缺乏自信。為了提高學(xué)生的參與度，我計(jì)劃在接下來(lái)的練習(xí)中加入一些游戲元素，比如設(shè)置“墊球接力”等游戲，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高技術(shù)水平。

此外，我還注意到，在分組練習(xí)時(shí)，學(xué)生之間的互動(dòng)和協(xié)作不夠。有些學(xué)生雖然掌握了技術(shù)，但不愿意與同伴配合，這影響了整個(gè)小組的練習(xí)效果。因此，我會(huì)在今后的教學(xué)中，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，鼓勵(lì)他們?cè)诰毩?xí)中互相幫助，共同進(jìn)步。

在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我覺(jué)得我還可以做得更好。今天我主要關(guān)注了學(xué)生的動(dòng)作是否規(guī)范，但對(duì)于他們?cè)诰毩?xí)中的進(jìn)步和努力，評(píng)價(jià)還不夠細(xì)致。在今后的教學(xué)中，我會(huì)