2024年廣西初中《體育》學(xué)業(yè)水平考試參考題庫(kù)（含答案）

2024年廣西省初中《體育》學(xué)業(yè)水平考試參考題庫(kù)（含答

案）

一、單選題

L跳遠(yuǎn)比賽中，如果參加比賽的運(yùn)動(dòng)員不足8名，那么他們每人都有（）試跳機(jī)

4本。

A、3次

B、5次

C、6次

D、8次

答案：C

2.國(guó)際籃聯(lián)籃球裁判法規(guī)定.隊(duì)員幾次犯規(guī)就要必須被替換（）

A、4次

B、5次

C、6次

D、7次

答案：B

3.克托萊指數(shù)=（）/身高X1000.

A、肺活量

B、體重

C、心率

D、血壓

答案：B

4.正規(guī)游泳比賽泳道分道線(xiàn)總共有()條。

A、8

B、9

C、7種

D、6

答案：B

5.游泳時(shí)如果小腿或腳部抽筋,可采取什么樣的措施()。

A、用力蹬腿、做跳躍運(yùn)動(dòng)

B、靜止不動(dòng)

C、用力掙扎

D、按摩

答案：C

6.合理的擊打羽毛球高遠(yuǎn)球的擊球點(diǎn)應(yīng)在()

A、肩的正后方

B、肩的前上方

C、肩的正上方

D、以上都可以

答案：C

7.羽毛球比賽對(duì)發(fā)球有嚴(yán)格的規(guī)定，當(dāng)發(fā)球一方得分為零或雙數(shù)時(shí)，應(yīng)站在()

發(fā)球區(qū)發(fā)球.

A、左

B、居中

C、右

D、前

答案：C

8.對(duì)鍛煉的表述正確的是（）

A、三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)

B、聞雞起舞

C、每天爬山5小時(shí)

D、量力而行，持之以恒。

答案：D

9.下列哪項(xiàng)不屬于人身體素質(zhì)的是（）

A、.力量、耐力

B、.速度、柔韌

C、.靈敏

D、.體能

答案：D

10.學(xué)生平時(shí)宜多吃（）,以有利于酸堿平衡。

A、豬肉

B、蔬菜、水果

C、雞蛋

D、豆腐

答案：B

1L羽毛球比賽中那一方先獲得（）分為勝利.

A、10分

B、15分

C、21分

D、25分

答案：C

12.屬于短跑類(lèi)項(xiàng)目的是.

A、800米跑

B、1000米跑

C、400米跑

D、1500米跑。

答案：C

13.2021年全運(yùn)會(huì)在中國(guó)哪個(gè)城市舉辦？（）

A、北京市

B、廣州市

C、西安市

D、上海市

答案：C

解析：2011年的全運(yùn)會(huì)在西安舉行

14.2020年疫情下，許多同學(xué)都是待在家里自行鍛煉。小明同學(xué)想了解自己運(yùn)動(dòng)

是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，那么請(qǐng)問(wèn)用（）是檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷最簡(jiǎn)便的方法。

A、呼吸

B、眼神

C、口述

D、測(cè)定脈搏

答案：D

15.有五支籃球隊(duì)參加比賽，若采用單循環(huán)賽制，則共有()場(chǎng)比賽

A、10

B、12

C、15

D、20

答案：A

16.決定跑速的主要原因是_答案

A、速度

B、爆發(fā)力

C、步頻和步長(zhǎng)

D、耐力

答案：C

17.投擲項(xiàng)目的用力順序是()

A、自上而下

B、自下而上

C、由中間的兩端

D、沒(méi)有規(guī)定

答案：B

18.足球防守隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī)，應(yīng)判罰（）。

A、角球

B、球門(mén)球

C、定位球

D、點(diǎn)球

答案：D

19.人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)過(guò)程中克服疲勞的能力是指什么？

A、速度

B、力量

C、靈敏

D、耐力

答案：D

20.以下屬于校園體育文化的是（）。

A、體育大課間

B、籃球比賽

C、下棋比賽

D、以上都是

答案：D

21.現(xiàn)任中國(guó)籃球協(xié)會(huì)主席是（）。

A、信蘭成

B、牟作云

C、張發(fā)強(qiáng)

D、姚明

答案：D

22.世界衛(wèi)生組織對(duì)影響健康的因素做了一個(gè)基本的估算，健康有百分之多少取

決于生活方式。（）

A、40%

B、50%

C、60%

D、70%

答案：C

23.長(zhǎng)跑中出現(xiàn)的呼吸困難，胸悶、四肢無(wú)力，甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫（）

A、頂點(diǎn)

B、冰點(diǎn)

C、極點(diǎn)

D、盲點(diǎn)

答案：C

24.2019年女子排球世界杯賽,中國(guó)隊(duì)取得（）連勝的不敗戰(zhàn)績(jī)，成功衛(wèi)冕世界

杯冠軍。

A、十二

B、+-

C、十

D、九

答案：B

解析：女子排球世界杯，中國(guó)女子連勝11局

25.單手肩上投籃時(shí)，最用力的撥球紙應(yīng)該是一答案

A、拇指無(wú)名指

B、中指食指

C、食指小指

D、拇指食指

答案：B

26.正常成年人身上骨的總數(shù)為()塊。

A、212

B、206

C、207

D、209

答案：B

27.運(yùn)動(dòng)5分鐘后，如果脈搏恢復(fù)到(),運(yùn)動(dòng)量是適度的。

A、80次/分

B、90次/分

C、100次/分

D、120次/分

答案：B

28.最容易導(dǎo)致低血糖癥狀發(fā)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段是()。

A、早晨時(shí)間段

B、上午時(shí)間段

C、下午時(shí)間段

D、晚上

答案：A

29.籃球比賽中,下列哪一項(xiàng)不屬于違例()。

A、拉人

B、抱球跑

C、腳踢球

D、兩次運(yùn)球

答案：A

30.排球比賽中,發(fā)球隊(duì)員必須在裁判鳴哨(B)內(nèi)把球發(fā)出。

A、5秒

B、8秒

C、10秒

D、20秒

答案：B

31.正規(guī)羽毛球比賽規(guī)則中,采用()回合制進(jìn)行比賽。

A、兩局一勝

B、四局三勝

C、三局兩勝

D、五局三勝

答案：C

32.以下那些是預(yù)防骨折的措施()。

A、堅(jiān)持做功能性體育活動(dòng)，做到膳食平衡。

B、喜歡有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

C、做劇烈運(yùn)動(dòng)前做好充分的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

D、以上都是

答案：D

33.奧運(yùn)會(huì)和亞運(yùn)會(huì)幾年舉行一屆？()

A、2

B、3

C、4

D、5

答案：C

34.關(guān)于預(yù)防運(yùn)動(dòng)中暑，以下方法錯(cuò)誤的是()。

A、在高溫炎熱季節(jié)進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)，可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量和時(shí)間

B、在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)保持良好通風(fēng)并備好運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑

C、避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)

D、夏天運(yùn)動(dòng)，應(yīng)盡量穿散熱較好的衣物

答案：A

35.健康的概念()。

A、不生病

B、不虛弱

C、不住院

D、心理的健康和具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力

答案：D

36.乒乓球場(chǎng)為長(zhǎng)方形，其長(zhǎng)度不得小于米，寬不得小于米，天花板高度不得低

于米（）。

A、13M;6M;5M

B、14M;7M;4M

C、14M;7M;5M

D、13M;7M;4M

答案：B

37.下列關(guān)于足球競(jìng)賽規(guī)則，說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）

A、足球場(chǎng)大小沒(méi)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，但必須都是長(zhǎng)方形，國(guó)際比賽標(biāo)準(zhǔn).長(zhǎng)度最短1

00米（U0碼），最長(zhǎng)110米（120碼）意度最短64米（70碼）最長(zhǎng)75米（80碼）,

所以并不是所有的足球場(chǎng)都一樣的大

B、參賽人數(shù).足球比賽雙方各派U個(gè)人上場(chǎng)（包含守門(mén)員），總共22人。還有三

個(gè)裁判在場(chǎng)

C、一場(chǎng)足球比賽上下半場(chǎng)各60分鐘，全場(chǎng)比賽總時(shí)長(zhǎng)120分鐘。上下半場(chǎng)中

場(chǎng)可以休息15分鐘。足球比賽可以進(jìn)行補(bǔ)時(shí)，以補(bǔ)充損失的時(shí)間，但是原則上

補(bǔ)時(shí)最長(zhǎng)不應(yīng)超過(guò)5分鐘

D、如果雙方在全場(chǎng)打滿(mǎn)后仍然未分出勝負(fù)，可以打加時(shí)賽，加時(shí)賽一共30分

鐘，分為上下半場(chǎng)，每半場(chǎng)15分鐘，中間不休息，換邊直接開(kāi)戰(zhàn)。如果在加時(shí)

賽中仍然部分勝負(fù)，則進(jìn)入點(diǎn)球大戰(zhàn)，點(diǎn)球賽分為5輪，進(jìn)球多者勝，如果五輪

之后仍然不分勝負(fù)，那么進(jìn)入單輪決勝負(fù)，一直到?jīng)Q出勝負(fù)為止

答案：C

38.下列哪項(xiàng)不是籃球運(yùn)動(dòng)中的回場(chǎng)違例()。

A、球被防守隊(duì)員打回后場(chǎng)，進(jìn)攻隊(duì)員再次觸球。

B、進(jìn)攻方運(yùn)球過(guò)半場(chǎng)后，腳踩中線(xiàn)。

C、進(jìn)攻方運(yùn)球至前場(chǎng)后，在防守隊(duì)員壓力下運(yùn)球回本方后場(chǎng)。

D、球員運(yùn)球至前場(chǎng)，然后把球傳給在后場(chǎng)的隊(duì)友。

答案：A

解析：球防守隊(duì)員打回后場(chǎng)后進(jìn)攻隊(duì)友在觸球不算違規(guī)

39.溺水者從意識(shí)喪失到死亡不超過(guò)()分鐘，所以急救很重要。

A、：1.5

B、20

C、25

D、30

答案：D

40.構(gòu)成大腿圍度的幾種主要成分中，哪一種最容易減少?()

A、股骨

B、皮下脂肪

C、韌帶

D、肌肉

答案：B

41.中長(zhǎng)跑訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)在于提高()

A、有氧代謝與無(wú)氧代謝能力

B、有氧代謝能力

C、無(wú)氧代謝能力

答案：A

42.在籃球比賽中球員擲界外球時(shí)，當(dāng)他可處理球時(shí)開(kāi)始到擲球離手的時(shí)間限制

規(guī)定是（）。

A、3秒

B、5秒

C、7秒

D、9秒

答案：B

43.中國(guó)第一個(gè)獲得奧運(yùn)會(huì)金牌的是（）

A、劉國(guó)梁

B、李寧

C、郎平

D、許海峰

答案：D

解析：許海峰是我國(guó)第一個(gè)拿到奧運(yùn)金牌的人

44.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目的是（）

A、爬山

B、立定跳遠(yuǎn)

C、自行車(chē)

D、游泳

答案：B

45.醫(yī)療急救專(zhuān)用號(hào)碼是()。

A、120

B、110

C、119

D、114

答案：A

46.學(xué)生在做側(cè)"壓腿"練習(xí)時(shí)，突然用力過(guò)度,可造成()。

A、大腿內(nèi)側(cè)肌肉被動(dòng)拉傷

B、大腿內(nèi)收肌群主動(dòng)拉傷

C、股四頭肌被動(dòng)拉傷

D、臀肌被動(dòng)拉傷

答案：A

47.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)輕微扭傷時(shí)，正確的處理辦法是()。

A、繼續(xù)運(yùn)動(dòng)

B、拉伸

C、先冷敷,24小時(shí)后熱敷

D、先熱敷,24小時(shí)后冷敷

答案：C

48.籃球跳球時(shí)，每個(gè)跳球隊(duì)員都不能抓住球或觸及球，超過(guò)一答案

A、一次

B、兩次

C、三次

D、四次

答案：B

49.1952年（）為新中國(guó)體育的題詞是發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)。

A、珠德

B、周恩來(lái)

C、葉劍英

D、毛澤東

答案：D

50.下列哪個(gè)不是發(fā)球裁判的職責(zé)（）

A、換球

B、判過(guò)腰違例

C、判過(guò)手違例

D、報(bào)比分

答案：D

5L一位同學(xué)在立定跳遠(yuǎn)測(cè)試中，左腳跟位于1.62米處，右腳跟位于1.58米處,

無(wú)犯規(guī)，該同學(xué)的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)是0

A、無(wú)效

B、犯規(guī)

C、1.62米

D、1.58米

答案：D

52以下屬于田徑比賽田賽類(lèi)項(xiàng)目的是（）。

A、跳遠(yuǎn)和投擲

B、跳遠(yuǎn)和競(jìng)走

C、投擲和短跑

D、長(zhǎng)跑和短跑

答案：A

53.關(guān)于口罩的使用事項(xiàng)，以下說(shuō)法不正確的是()？

A、一旦污染，應(yīng)第一時(shí)間更換

B、建議2-4小時(shí)更換一次

C、取口罩時(shí)，手可以接觸口罩外表面

D、污染口罩不能再次使用

答案：C

54.()屬于接力中的犯規(guī)

A、拋接棒

B、未在接力區(qū)內(nèi)完成交棒

C、點(diǎn)棒后是不是原掉棒人撿器跑進(jìn)

D、接棒人是否得到助跑后跑進(jìn)

答案：B

55.足球比賽時(shí)，如擲界外球動(dòng)作違反規(guī)則很U應(yīng)該判罰()。

A、重?cái)S

B、獲得自由球

C、公證球

D、由對(duì)方擲球

答案：D

56.籃球隊(duì)員運(yùn)球結(jié)束時(shí)采用跨步急停，此時(shí)應(yīng)以()為中樞腳。

A、任何一腳

B、先落地腳

C、后落地腳

D、兩腳同時(shí)

答案：B

57.下列哪項(xiàng)是良好的睡眠習(xí)慣()。

A、睡前做劇烈體育運(yùn)動(dòng)

B、吃飽了再睡

C、睡前不要喝太多水

D、睡前餓了也不能吃東西

答案：C

58.排球比賽中,每隊(duì)可最多接觸球()次。

A、兩次

B、三次

C、四次

D、五次

答案：B

59.補(bǔ)碘最好的方法是()。

A、服用碘劑

B、食用碘鹽

C、注射碘化物

D、多吃海帶

答案：D

60.決定投擲項(xiàng)目成績(jī)的主要因素是()。

A、身高

B、出手角度和初速度

C、用力時(shí)間

D、場(chǎng)地

答案：B

61.運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)差、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、進(jìn)食后立即運(yùn)動(dòng)和空腹等引起或誘發(fā)()。

A、貧血

B、昏厥

C、腹痛

D、中暑

答案：C

62.()隊(duì)員是臨場(chǎng)比賽的組織者和指揮者，是比賽的核心隊(duì)員，承擔(dān)者組織全

隊(duì)攻守的任務(wù)。

A、中鋒

B、后衛(wèi)

C、前鋒

D、以上都是

答案：B

63.國(guó)際成人足球比賽，可替換的人數(shù)為多少人？

A、一人

B、二人

C、三人

D、四人

答案：C

64.在體育課長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，如果你突然感覺(jué)到頭暈或者是呼吸困難，應(yīng)當(dāng)()。

A、不理它，繼續(xù)跑

B、加快速度跑到終點(diǎn)

C、停下來(lái)，坐地上休息

D、停下來(lái)，慢慢走，調(diào)整呼吸，并及時(shí)報(bào)告老師。

答案：D

65.()情況下易出現(xiàn)暈厥。

A、疾跑后立即站立不動(dòng)

B、運(yùn)動(dòng)員過(guò)分緊張

C、舉重時(shí)，運(yùn)動(dòng)員吸氣后憋氣發(fā)力

D、以上都是

答案：D

66.奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)分為()奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)和夏季奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。

A、春季

B、冬季

C、夏季

D、秋季

答案：B

67.武術(shù)步型不包括（）

A、：弓步

B、：虛步

C、：撲步

D、：蹲步

答案：D

68.以下體育課安全注意事項(xiàng)，不正確說(shuō)法是.（）

A、上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋或者輕便的服裝和鞋，不隨身攜帶尖硬物品；

B、爰護(hù)體育器材，按要求使用；

C、體育課練習(xí)結(jié)束后，放松運(yùn)動(dòng)無(wú)關(guān)重要，可以馬上下課；

D、練習(xí)時(shí)，要求由慢到快，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度由低到高

答案：C

69.足球比賽開(kāi)始時(shí)或得分后，球應(yīng)于什么位置發(fā)球？

A、罰球點(diǎn)

B、球門(mén)

C、中點(diǎn)

D、邊線(xiàn)

答案：C

70.一般健康人的最佳心率大約在多少次之間（）

A、60-90次。min

、次。

B75-100min0

、次。

C120-180min0

答案：B

71.體育比賽中的淘汰賽.每場(chǎng)比賽的勝者（）比賽，負(fù)者被淘汰。

A、淘汰

B、繼續(xù)參加

C、等候參加

D、觀(guān)望

答案：B

72.2010年廣州亞運(yùn)會(huì)中國(guó)可以獲得多少塊金牌呢？（）

A、99

B、199

C、229

D、299

答案：B

73.1995年,國(guó)務(wù)院頒布的（）重要文件和全國(guó)人大通過(guò)的體育法都是堅(jiān)持群眾

體育與競(jìng)技體育協(xié)調(diào)發(fā)展的方針。

A、《全民健身計(jì)劃綱要》

B、《體育健身綱要》

C、《全民健身法》

D、《學(xué)校工作條例》

答案：A

74.以下發(fā)展力量素質(zhì)最好的方法是（）

A、弓步走

B、耐力跑

C、負(fù)重蹲跳

D、打籃球

答案：C

75.排球墊球動(dòng)作擊（）位置。

A、手腕

B、手掌

C、手臂

D、肘關(guān)節(jié)

答案：C

76.游泳池比賽場(chǎng)地長(zhǎng)與寬的尺寸各是多少米（）

A、25、25

B、30、20

C、40、20

D、50、25

答案：D

77.長(zhǎng)跑中出現(xiàn)的呼吸困難，胸悶、四肢無(wú)力，甚至不想再跑下去的現(xiàn)象叫（）。

A、頂點(diǎn)

B、冰點(diǎn)

C、極點(diǎn)

D、盲點(diǎn)

答案：C

78.在羽毛球單打比賽中，一名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)擊球（）次，謂之連擊。

A、：3

B、：4

C、：2

D、：5

答案：C

79徑賽項(xiàng)目中，判定運(yùn)動(dòng)員的終點(diǎn)名次，應(yīng)以其（）任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)后沿

垂直面的順序?yàn)闇?zhǔn)。

A、頭部

B、上肢

C、軀干

D、下肢

答案：C

80.下列措施能有效預(yù)防感染新型冠狀病毒的是（）？

A、淡鹽水漱口

B、去人口密集的地方

C、戴口罩！勤洗手！重消毒！

D、喝白酒

答案：C

81.正常人的心率范圍是（）

A、60—100次/分

B、60—90次/分

C、50—90次/分

D、50—100次/分

答案：A

82.在缺氧的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，使肌肉中糖元不能完全釋放能量，這樣就產(chǎn)生了大

量的血乳酸。所以以下哪項(xiàng)動(dòng)作能消除乳酸()

A、低強(qiáng)度慢跑

B、手腳拉伸放松

C、按摩、拍打手腳

D、以上均可

答案：D

83.人一天最佳的睡眠時(shí)長(zhǎng)是()小時(shí)。

A、：8-10小時(shí)

B、：10-12小時(shí)種

C、：6-8小時(shí)種

D、46小時(shí)

答案：C

84.在長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)鍛煉中,特別是在夏天，或在濕熱的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，需要注意飲水,

下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水說(shuō)法錯(cuò)誤的是0

A、運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)前后，均不宜一次性大量飲水，補(bǔ)水的方法是少量多次

B、運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗多，可以飲用淡鹽水或含鹽飲料

C、劇烈運(yùn)動(dòng)后為了迅速降溫解渴,可以適當(dāng)喝冰鎮(zhèn)飲料

D、運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后,不喝過(guò)冷的水，涼水會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道,甚至還可使心臟血管

收縮,引發(fā)心肌梗塞

答案：C

85.世界杯足球比賽每（）年舉行一次。

A、3

B、4

C、5

D、1

答案：B

86.在排球比賽中，一個(gè)隊(duì)連續(xù)擊球超過(guò)多少次為擊球犯規(guī)（）

A、1次

B、2次

C、3次

D、4次

答案：C

87.在跑步練習(xí)時(shí)，要0

A、光腳跑步

B、口袋裝利器

C、穿著運(yùn)動(dòng)服裝

D、佩戴首飾

答案：C

88.運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該檢查自身情況，有下列哪些疾病或癥狀的，應(yīng)該禁止參加運(yùn)動(dòng)（）

ol體溫增高的急性疾病

。2各種內(nèi)臟疾?。ㄐ?、肺、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段

。3凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險(xiǎn)，消

化道出血后不久等

。4患有心臟病、高血壓等疾病的，禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉

A、olo3o4

B、。2。3。4

C、olo2o3

D、olo2o3o4

答案：D

89.運(yùn)動(dòng)不僅是身體的鍛煉，也（）心理的鍛煉。

A、是

B、不是

答案：A

90.中學(xué)生可以在下列哪個(gè)場(chǎng)所游泳0

A、：野外

B、：有救生員.安全的場(chǎng)所

C、：陌生水域

D、：水性好，在哪里游泳都可以

答案：B

91.足球罰點(diǎn)球時(shí)，罰球點(diǎn)距離球門(mén)線(xiàn)（）碼。

A、：10碼

B、n碼

C、12碼

D、13碼

答案：C

92.人體需要各種微量元素,若缺鈣會(huì)導(dǎo)致什么?()

A、貧血

B、骨質(zhì)疏松

C、大脖子

D、夜盲癥

答案：B

93.下列哪項(xiàng)是正確的跑步姿勢(shì)()

A、前腳掌先著地或整個(gè)腳同時(shí)著地

B、腳落地時(shí)的膝關(guān)節(jié)挺直

C、用小腿肌肉躍起身體

D、盡量用腳跟先著地，然后由腳跟滾動(dòng)到腳掌

答案：D

94.排球比賽每局比賽某隊(duì)滿(mǎn)()分并比對(duì)方至少多得2分為勝一局。

A、15分

B、21分

C、23分

D、25分

答案：D

95.BMI（體重KG.身高m）的計(jì)算公式是指.（）

A、體重/身高

B、身高的平方/體重

C、體重/身高的平方

D、身高/體重

答案：C

96.中國(guó)女排總共獲得（）世界大賽冠軍。

A、8

B、9

C、10

D、11

答案：C

97.排球比賽至少要得（）才能判定勝一局。

A、15

B、21

C、23

D、25

答案：D

98.肥胖癥患者應(yīng)在保持正常必需的能量攝入情況下，增加每天的運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)

時(shí)以（）為主。

A、有氧運(yùn)動(dòng)

B、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)

C、熱身運(yùn)動(dòng)

D、拉伸運(yùn)動(dòng)

答案：A

99.籃球場(chǎng)的標(biāo)準(zhǔn)尺寸為()。

A、：28米xl5米

B、26M米xl6米

C、28米xl6米

D、26米xl5米

答案：A

100.在運(yùn)動(dòng)損傷急救工作中,對(duì)傷者做現(xiàn)場(chǎng)檢查時(shí)，首要觀(guān)察與檢查的是一

A、傷者全身狀況

B、受傷局部

C、血壓

D、心率答案

答案：A

101.對(duì)于運(yùn)動(dòng)性暈厥，應(yīng)如何處理()。

A、平臥

B、指壓合谷穴

C、指壓人中穴位

D、以上都是

答案：D

102.運(yùn)動(dòng)中腹痛一般可采用減速慢跑，加深呼吸才安摩疼痛部位或()等方法處理，疼

痛常可減輕或消失，如果疼痛仍不減輕或消失，甚至加重，就應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng)。

A、慢走

B、快走

C、彎腰跑

D、低頭跑

答案：C

103.體育運(yùn)動(dòng)是對(duì)機(jī)體產(chǎn)生適當(dāng)刺激，每次刺激都能產(chǎn)生一定的作用痕跡，這種

痕跡積累使機(jī)體結(jié)構(gòu)和機(jī)能達(dá)到新的適應(yīng)，以不斷增強(qiáng)()。

A、健康

B、體能

C、體質(zhì)

D、機(jī)能

答案：C

104.馬拉松跑全程多少?

A、41.195千米

B、42.195千米

C、43.195千米

D、44.195千米

答案：B

105.田徑項(xiàng)目中屬?gòu)劫愵?lèi)的是()

A、跳高

B、跨欄

C、鉛球

D、跳遠(yuǎn)

答案：B

106.正規(guī)足球比賽每方上場(chǎng)（）人，其中須有1名守門(mén)員。

A、9人

B、10人

C、U人

D、12人

答案：C

107.籃球比賽中,三分線(xiàn)外投中得（）分。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

108.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)中腹痛處理方法錯(cuò)誤的是_

A、停止運(yùn)動(dòng)喝水

B、處理不佳即送往醫(yī)院

C、適當(dāng)減慢運(yùn)動(dòng)速度，調(diào)整呼吸

D、用手壓按壓疼痛部位，彎腰慢跑一段

答案：A

109.排球背向墊球的擊球點(diǎn)應(yīng)()。

A、高于肩部

B、與肩同高

C、低于肩部

D、都可以

答案：A

110.游泳時(shí)在水面上應(yīng)該用()呼吸。

A、鼻子

B、口

C、鼻子和口

D、肺

答案：B

U1.籃球運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)損傷是()。

A、腕關(guān)節(jié)

B、肩關(guān)節(jié)

C、踝關(guān)節(jié)

D、頸關(guān)節(jié)

答案：C

112.什么是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因。()

A、熬夜

B、酗酒

C、吸煙

D、吸毒

答案：C

U3.在籃球比賽中，一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)達(dá)到（）次，若以后

隊(duì)員再犯規(guī)則處以?xún)纱瘟P球。

A、5次

B、7次

C、9次

D、6次

答案：B

U4.在何種情況下接球不算越位（）

A、球門(mén)球

B、角球

C、界外球

D、以上皆是

答案：D

115.運(yùn)動(dòng)性疾病指的是由于（）造成體內(nèi)功能紊亂而出現(xiàn)的異常癥狀或疾病。

A、體育運(yùn)動(dòng)的安排不當(dāng)

B、運(yùn)動(dòng)器官出現(xiàn)異常

C、身體發(fā)育不完善

D、營(yíng)養(yǎng)不良

答案：A

U6.足球11人場(chǎng)的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)尺寸長(zhǎng)105米，寬（）米?

A、50

B、60

C、68

D、75

答案：C

U7.屬于長(zhǎng)跑類(lèi)項(xiàng)目的是.

A、4*100米跑

B、400米跑

C800米跑

D、5000米跑。

答案：D

118.決定田賽項(xiàng)目勝負(fù)的是（）

A、高度和速度

B、局?度和匹度

C、速度和遠(yuǎn)度

D、以上都不是

答案：B

U9.武術(shù)套路各項(xiàng)評(píng)分均為多少分制。（）

A、8

B、9

C、10

D、11

答案：c

解析：最好看的10分

120.羽毛球比賽采用三局兩勝的多少分每球得分制（）

A、19

B、20

C、21

D、22

答案：C

121.新型冠狀病毒以（）為主要表現(xiàn)？

A、腹瀉

B、發(fā)熱、乏力、干咳

C、頭暈

D、腦漲

答案：B

122.一般認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)中脈率保持在每分鐘多少次的運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身體健康最為

有力。（）

A、110

B、120-130

C、140-150

D、16-180

答案：C

123.一場(chǎng)C.BA比賽中，在場(chǎng)上吹罰比賽的裁判共有（）名。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

124.發(fā)展耐力素質(zhì)的方法（）

A、追逐跑

B、定時(shí)跑

C、閃躲跑

D、交叉?zhèn)壬砼?/p>

答案：B

125.現(xiàn)代足球起源于哪個(gè)國(guó)家（）

A、中國(guó)

B、韓國(guó)

C、巴西

D、英國(guó)

答案：D

126.運(yùn)動(dòng)中腹痛原因不包括:（）

A、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分

B、長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗

C、開(kāi)始運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈

D、腸胃病發(fā)作

答案：B

127.跑步?jīng)_刺后應(yīng)該慢跑或慢走一段距離，這是為了防止出現(xiàn)()。

A、重力性休克

B、中暑

C、摔跤

D、以上都不是

答案：A

128.以下項(xiàng)目不屬于廣東市中學(xué)生體育中考項(xiàng)目的是()

A、100m

B、推鉛球

C、一分鐘跳繩

D、立定跳遠(yuǎn)

答案：A

129.心理健康包括()和思維健康。

A、精神健康

B、情緒健康

C、意識(shí)健康

D、情緒健康

答案：B

130.俯臥撐、立臥撐、跳臺(tái)階、蛙跳運(yùn)動(dòng)可以發(fā)展人的()素質(zhì)。

A、力量

B、速度

C、柔韌

D、靈敏

答案：A

131.跳高的過(guò)桿動(dòng)作屬于哪個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)（）。

A、.助跑

B、.起跳

C、.騰空

D、.落地

答案：C

解析：跳高的過(guò)竿運(yùn)動(dòng)屬于騰空環(huán)節(jié)

132.從青少年時(shí)期開(kāi)始的任何年齡段的吸煙者都比不吸煙者的死亡率高約多少

倍。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

133.關(guān)于足球場(chǎng)地上所劃的"線(xiàn)"和"點(diǎn)"（如下圖），序號(hào)1-5所指示的"線(xiàn)"

或"點(diǎn)"分別是（）

A、球門(mén)區(qū)（小禁區(qū)）線(xiàn)、罰球區(qū)（大禁區(qū)）線(xiàn)、罰球點(diǎn)、罰球弧、中圈線(xiàn)

B、罰球區(qū)（大禁區(qū)）線(xiàn)、球門(mén)區(qū)（小禁區(qū)）線(xiàn)、罰球點(diǎn)、罰球弧、中圈線(xiàn)

C、球門(mén)區(qū)（小禁區(qū)）線(xiàn)、罰球區(qū)（大禁區(qū)）線(xiàn)、罰球點(diǎn)、中圈線(xiàn)、罰球弧

D、中圈線(xiàn)、罰球區(qū)(大禁區(qū))線(xiàn)、罰球點(diǎn)、罰球弧、球門(mén)區(qū)(小禁區(qū))線(xiàn)

答案：A

134.我國(guó)人體的能力主要來(lái)源于()。

A、糖

B、脂肪

C、蛋白質(zhì)

D、水

E、以上都是

答案：E

135.下列物質(zhì)中，供給人體的熱能物質(zhì)是.()0

A、水

B、糖

C、鹽

D、維生素

答案：B

136."運(yùn)動(dòng)饑餓”的解決辦法()

A、多學(xué)習(xí)分散注意力

B、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

C、馬上參加激烈的運(yùn)動(dòng)

D、每天堅(jiān)持科學(xué)的體育鍛煉

答案：D

137.下列關(guān)于各類(lèi)身體素質(zhì)的增長(zhǎng)速度快慢順序正確的是()

A、速度、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早，其次是一般耐力和力量，速度耐力和力量耐

力發(fā)展較晚

B、速、靈巧、柔韌素質(zhì)發(fā)展較早，其次是速度耐力和力量耐力,一般耐力和力量

發(fā)展較晚

C、速度耐力和力量耐力發(fā)展較早，其次是一般耐力和力量,速度、靈巧、柔韌素

質(zhì)發(fā)展較晚

D、一般耐力和力量發(fā)展較早,其次是速度、靈巧、柔韌素質(zhì)，速度耐力和力量

耐力發(fā)展較晚

答案：A

138.下面哪種動(dòng)物不是冠狀病毒常見(jiàn)的宿主？

A、果子貍

B、蝙蝠

C、竹鼠

D、蚊子

答案：D

139.跑得快慢（速度）的最重要因素是（）

A、身高、腿長(zhǎng)

B、步長(zhǎng)、步頻

C、起跑迅速

D、沖刺技術(shù)好

答案：B

140.運(yùn)動(dòng)后的放松、休息十分重要，做充足了才不會(huì)耽誤或影響第二天的學(xué)習(xí)。

以下哪項(xiàng)行為不合適()

A、運(yùn)動(dòng)后馬上把汗擦干

B、因?yàn)樘珶狁R上洗冷水澡

C、步行一段路作放松

D、做大小腿拉伸活動(dòng)

答案：B

141.排球比賽中,發(fā)球后每隊(duì)可接觸球()次。

A、—

B、兩

C、三

D、四

答案：D

142.下列不屬于體格勻稱(chēng)度評(píng)價(jià)指標(biāo)的是()。

A、肺活量

B、身高

C、體重

D、胸圍

答案：A

143.出血者出血量達(dá)到全身血量的()可出現(xiàn)休克,并危及生命。

A、：20%

B、：30%

C、：40%

D、：50%

答案：B

解析：血量的三分之一

144.某個(gè)人進(jìn)行100米比賽時(shí)，假設(shè)平均步長(zhǎng)2米，平均步頻4步腳,則他1

00

米跑的速度為（）。

A、12秒40

B、12秒45

C、12秒50

D、12秒60

答案：C

解析：12秒50

145.當(dāng)肌肉發(fā)生痙攣時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)怎樣及時(shí)的去處理（）

A、對(duì)痙攣部位的肌肉做牽引

B、對(duì)痙攣部位進(jìn)行按摩揉捏，叩打

C、點(diǎn)壓相應(yīng)的穴位來(lái)緩解痙攣

D、以上都正確

答案：D

146.下列屬于田徑比賽中的田賽項(xiàng)目。（）

A、跳高

B、跨欄

C、400米

D、4x100米

答案：A

147.4x400米接力比賽為部分分道跑，運(yùn)動(dòng)員跑完幾個(gè)彎道后切入里道（）

A、4個(gè)

B、3個(gè)

C、2個(gè)

D、1個(gè)

答案：B

148.接觸疑似傳染新型冠狀病毒肺炎的人員和臨床診斷病人的醫(yī)務(wù)人員脫離隔

離區(qū)后需進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀(guān)察的天數(shù)是（）？

A、1周

B、8天

C、14天

D、30天

答案：C

149.排球比賽中，球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)時(shí)隊(duì)員應(yīng)按照（）方向輪換位置。

A、順時(shí)針

B、逆時(shí)針

C、依裁判指示

D、交叉

答案：A

150.在足球運(yùn)動(dòng)中，隊(duì)員在越位的位置上直接接得（）為越位。

A、球門(mén)球

B、任意球

C、界外球

D、角球

答案：B

151.人文奧運(yùn)包含了豐富的文化理念和精神價(jià)值，其核心理念在于（）。

A、和平

B、友愛(ài)

、兄爭(zhēng)

D、和諧

答案：D

解析：核心是和諧

152.足球比賽罰點(diǎn)球時(shí)，罰球點(diǎn)至球門(mén)線(xiàn)的距離為（）米。

A、9.15米

B、10米

C、U米

D、12米

答案：C

153.標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)的長(zhǎng)和寬分別是（）米。答案、

A、18米和9米

B、28米15米

C、28米14米

D、18米8米

答案：B

154.籃球場(chǎng)長(zhǎng)和寬分別是多少米？

A、28,14

B、28,15

C、27,15

D、27,14

答案：B

解析：最大的

155.下列發(fā)球中,球速最快的是0

A、高遠(yuǎn)球

B、平快球

C、平高球

D、網(wǎng)前球

答案：B

156.中國(guó)第一個(gè)獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍的運(yùn)動(dòng)員是.（）

A、陳鏡開(kāi);

B、許海峰；

C、鄭鳳榮；

D、劉長(zhǎng)春

答案：B

157.以下關(guān)于健康的說(shuō)法，你認(rèn)為正確的是（）

A、健康就是沒(méi)有疾病。

B、健康就是身體強(qiáng)壯，能吃，能睡。

C、健康就是身體健康和心理健康。

D、健康不僅僅是沒(méi)用疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。

答案：D

158.不屬于常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是（）

A、冰球

B、籃球

C、羽毛球

D、跑步

答案：A

159.美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽，簡(jiǎn)稱(chēng)（）。

A、CBA

B、MBA

C、NBA

D、BCA

答案：C

160.運(yùn)動(dòng)中,腹痛處理方法不包括.（）

A、深呼吸

B、熱敷

C、減慢或暫停

D、按壓疼痛部位

答案：B

161.以下運(yùn)動(dòng)員中哪位是籃球運(yùn)動(dòng)員()

A、姚明

B、梅西

C、羅

D、武磊

答案：A

162.國(guó)際足球比賽只允許誰(shuí)在比賽期間在球隊(duì)席區(qū)域保持站立？

A、隊(duì)長(zhǎng)

B、教練

C、球隊(duì)顧問(wèn)

D、任意球員

答案：B

163.學(xué)生要提高自我防衛(wèi)意識(shí)，請(qǐng)指出以下哪些行為是危險(xiǎn)的()

A、隨意和網(wǎng)友會(huì)面

B、接受陌生人贈(zèng)送的東西

C、與陌生人單獨(dú)相處

D、以上都是

答案：D

164.籃球比賽中，攻方一球員將球拋過(guò)防守隊(duì)員的頭并繞過(guò)他,在球觸及地面前

觸球順勢(shì)開(kāi)始運(yùn)球，屬于()

A、合法

B、非法運(yùn)球違例

C、帶球走違例

D、技術(shù)犯規(guī)

答案：C

165.在第二次身體發(fā)育突增期結(jié)束時(shí)，男女生身體素質(zhì)可以達(dá)到成人的百分之多

少，

A、90.6%和94.6%

B、89.6%和91.6%

C、91.6%和95.6%

D、93.6%和90.6%

答案：A

166.國(guó)家（）少數(shù)民族地區(qū)發(fā)展體育事業(yè)，培養(yǎng)少數(shù)民族體育人才。

A、扶持

B、限制

C、強(qiáng)制

D、組織

答案：A

167.排球比賽規(guī)定一個(gè)隊(duì)上場(chǎng)的隊(duì)員是（）

A、5人

B、:6人

C、7人

D、n人

答案：A

168.原地單手肩上投籃球出手后，球飛行中最佳的旋轉(zhuǎn)是（）。

A、前旋轉(zhuǎn)

B、側(cè)旋轉(zhuǎn)

C、后旋轉(zhuǎn)

D、不旋轉(zhuǎn)

答案：C

解析：后旋轉(zhuǎn)是最佳的

169.（）是健康教育發(fā)展的新階段。

A、心理健康

B、提高全民健康意識(shí)

C、全民健康

D、健康促進(jìn)

答案：D

170.籃球戰(zhàn)術(shù).是籃球比賽中隊(duì)員（）技術(shù)的合理運(yùn)用和全隊(duì)隊(duì)員相互配合的組

織形式和方法。

A、個(gè)人

B、全隊(duì)

答案：A

171.籃球比賽中，隊(duì)員運(yùn)球結(jié)束后，在沒(méi)有投：傳或被對(duì)方隊(duì)員觸及球等情況下

再次運(yùn)球，屬于（）

A、兩次運(yùn)球違例

B、走步違例

C、技術(shù)犯規(guī)

D、違體犯規(guī)

答案：A

172.一場(chǎng)C.BA比賽中，在場(chǎng)上吹罰比賽的裁判共有()名。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

173.()是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。

A、長(zhǎng)拳

B、南拳

C、太極拳

D、形意拳

答案：C

174.馬步要求兩腳左右開(kāi)立約為本人腳長(zhǎng)的一倍答案

A、1~2

B、2~3

C、3-4

D、4~5

答案：B

175.主要是發(fā)展力量的運(yùn)動(dòng)是()

A、羽毛球

B、游戲

C、跳繩

D、舉重

答案：D

176.()是女子特有的一個(gè)項(xiàng)目()。

A、技巧

B、藝術(shù)體操

C、健美操

D、自由體操

答案：B

解析：藝術(shù)體操是女子組特有的項(xiàng)目

177.目前乒乓球每局比賽采取()分賽制。

A、21分

B、15分

C、U分

D、20分

答案：C

178."極點(diǎn)"現(xiàn)象主要出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()

A、短跑

B、跳躍

C、馬拉松

D、中長(zhǎng)跑

答案：D

179.籃球比賽中，罰球中籃得()。

A、1分

B、2分

C、3分

D、4分

答案：A

180.籃球規(guī)則規(guī)定，一方從后場(chǎng)控制球，必須在_秒內(nèi)過(guò)半場(chǎng)。

A、8

B、24

C、5

D、12

答案：A

181.由一名守門(mén)員、四名后衛(wèi)、三名前衛(wèi)和三名前鋒組成的陣形稱(chēng)為()。

A、"四三三"

B、"三三四"

C、"一四三三”

D、"一二三四"

答案：A

182.運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充()

A、碳酸飲料

B、運(yùn)動(dòng)飲料

C、咖啡

D、茶水

答案：B

183.睡眠只是休息的一種方式，休息可以分為積極性休息、靜歇性休息和睡眠三

種。以下哪項(xiàng)活動(dòng)不屬于休息.()

A、體育鍛煉

B、散步

C、欣賞音樂(lè)

D、打手機(jī)游戲

答案：D

184.急救骨折學(xué)生時(shí)首先應(yīng)()。

A、活動(dòng)骨折部位

B、尋找擔(dān)架

C、立即停止活動(dòng)，將骨折部位簡(jiǎn)單固定。

D、立即背起送醫(yī)院。

答案：C

185.體育工作堅(jiān)持以開(kāi)展()為基礎(chǔ)，實(shí)行普及與提高相結(jié)合，促進(jìn)各類(lèi)體育協(xié)

調(diào)發(fā)展。

A、學(xué)校體育活動(dòng)

B、全民健身活動(dòng)

C、競(jìng)技體育活動(dòng)

D、奧林匹克運(yùn)動(dòng)

答案：B

186.截至目前，世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)新型冠狀病毒的命名是()

A、SARS-CoV

B、MERS-CoV

C、OVID-19

D、SARI

答案：C

187.投籃的球在籃圈水平面上下落,()

A、進(jìn)攻隊(duì)員可觸球

B、防守隊(duì)員可觸球

C、雙方都不可觸球

D、雙方都可觸球

答案：C

188."內(nèi)練一口氣，外練筋骨皮”這一句話(huà)是描述哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的()。

A、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)

B、武術(shù)類(lèi)運(yùn)動(dòng)

C、體操運(yùn)動(dòng)

D、游泳運(yùn)動(dòng)

答案：B

189.一對(duì)一情況下,守門(mén)員跑出罰球區(qū)用手擊打?qū)Ψ教暨^(guò)頭頂?shù)那颍骨蚋淖兎?/p>

向飛出球門(mén)線(xiàn)而未能進(jìn)門(mén)，如何判罰()。

A、警告守門(mén)員，罰直接任意球

B、罰守門(mén)員出場(chǎng)，并罰直接任意球

C、罰守門(mén)員出場(chǎng)，追加罰球點(diǎn)球

D、警告守門(mén)員，罰間接任意球

答案：B

190.排球比賽每局比賽某隊(duì)滿(mǎn)()分并比對(duì)方至少多得2分為勝一局。

A、15分

B、21分

G25分

D、23分

答案：C

191.寒冷的冬天，在長(zhǎng)跑中,可采用()的方法

A、鼻子呼.吸氣

B、嘴巴吸氣，鼻子呼氣

C、鼻子吸氣、嘴巴呼氣

D、均勻的嘴巴呼吸氣

答案：C

192.健康的概念是指哪種狀態(tài)0

A、身體健康

B、生理無(wú)殘疾

C、心理健康

D、身心健康

答案：D

193.籃球比賽隊(duì)員累計(jì)犯規(guī)()次被罰離場(chǎng)。

A、3

B、4

C、5

D、6

答案：C

194.下列不屬于肌肉損傷的有()

A、腫脹

B、肌肉緊張

C、流血

D、割傷

答案：B

195.以下對(duì)體育鍛煉的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的作用表述不準(zhǔn)確的是?

A、防止受傷

B、調(diào)動(dòng)人體機(jī)能

C、提高運(yùn)動(dòng)能力

D、可有可無(wú)，作用不大

答案：D

196.乒乓球每場(chǎng)比賽，雙方運(yùn)動(dòng)員可要求暫停多少次?()

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：A

197.奧林匹克標(biāo)志著五大洲的團(tuán)結(jié)和全世界的運(yùn)動(dòng)員在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上相會(huì),

下列哪項(xiàng)不是五環(huán)的顏色？

八A、JTO.

B、黃

C、黑

D、白

答案：D

198.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)時(shí)間的安排，表述有誤的一項(xiàng)是0

A、飽餐、酒后不宜立即運(yùn)動(dòng)

B、切勿空腹運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生低血糖

C、適合運(yùn)動(dòng)的時(shí)間應(yīng)選在飯后1~2小時(shí)

D、劇烈運(yùn)動(dòng)最適合安排在晚上睡覺(jué)前，練完就可以睡覺(jué)

答案：D

199.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肌肉產(chǎn)生一種什么物質(zhì)使你有酸痛的感覺(jué)（）

A、乳酸

B、乳酸菌

C、蛋白蛋

D、ATP

答案：A

200.跳躍中的高度比賽，運(yùn)動(dòng)員在每個(gè)高度連續(xù)（）試跳失敗，即被取消比賽資

格。

A、兩次

B、三次

C、四次

D、五次

答案：B

201.為確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，除了開(kāi)齊開(kāi)足體育課外，寄宿制學(xué)校要堅(jiān)持（）

A、每天打籃球

B、每天踢足球

C、每天出早操

D、每天踢健子

答案：C

202.下列不屬于籃球基本技術(shù)的是:（）

A、運(yùn)球急停急起

B、腳踢球

C、單手肩上傳球

D、同側(cè)步持球突破

答案：B

203.一旦出現(xiàn)骨折，切勿隨意移動(dòng)傷肢，而應(yīng)先用夾板或其他代用品固定傷肢，動(dòng)

作要（）,不要亂拉亂攥，以免造成錯(cuò)位，影響恢復(fù)。

A、輕柔

B、迅速

C、幅度大

D、：敏捷

答案：A

204.籃球場(chǎng)地的邊線(xiàn)長(zhǎng)度為（）米，寬度為（）米。

A、28:15

B、20:15

C、28:16

D、18:9

答案：A

205.中國(guó)舉辦過(guò)幾次亞運(yùn)會(huì)？（）

A、2次

B、3次

C、4次

D、5次

答案：A

206.排球比賽中，發(fā)球后每隊(duì)可接觸球（）次。

A、兩次

B、三次

C、四次

D、五次

答案：B

207.排球比賽每局比賽某隊(duì)滿(mǎn)()分并比對(duì)方至少多得2分為勝一局。

A、15分

B、21分

C、25分

D、18分

答案：C

208.當(dāng)中長(zhǎng)跑時(shí)，人體會(huì)出現(xiàn)"極點(diǎn)"現(xiàn)象，以下做法正確的是？

A、調(diào)整呼吸，放慢腳步

B、不用理會(huì)

C、停止運(yùn)動(dòng)，馬上躺下

D、加大運(yùn)動(dòng)

量，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)

答案：A

209.根據(jù)社會(huì)調(diào)查表明，在人類(lèi)死亡原因中50%是由什么引起?()

A、遺傳因素

B、社會(huì)因素

C、不健康的生活方式

D、醫(yī)療條件

答案：C

210.短跑途中跑的上體動(dòng)作應(yīng)該是()

A、稍前傾

B、較大前傾

C、正直

D、后傾

答案：A

211.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷包括運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度兩個(gè)方面，以下屬于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指標(biāo)的是()

A、距離、重復(fù)次數(shù)、持續(xù)時(shí)間、速度、負(fù)重量、密度、難度

B、身高、體重、肺活量

C、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、坐位體前屈

D、50米跑，女子800米，男子1000米

答案：A

212.對(duì)鍛煉的表述正確的是()

A、三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)

B、聞雞起舞

C、每天爬山5小時(shí)

D、量力而行，持之以恒。

答案：D

213.如何判斷是否肌肉拉傷()。

A、受傷部位產(chǎn)生劇痛。

B、受傷部位肌肉產(chǎn)生索條狀硬塊，觸碰疼痛明顯。

C、肌肉收縮抗阻力試驗(yàn)疼痛加劇或有斷裂的凹陷出現(xiàn)。

D、以上都有

答案：D

214.排球傳球時(shí)主要靠（）控制球的方向。

A、拇指與中指

B、中指、食指與拇指

C、中指與食指

D、無(wú)名指與小指

答案：B

215.運(yùn)動(dòng)的次數(shù)一般為每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，間隔時(shí)

間

不宜超過(guò)（）天。

A、3天

B、5天

C、6天

D、7天

答案：A

216.通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)不僅可以改變自身的生理功能,而且可以改善自身的（）

A、新陳代謝

B、骨骼系統(tǒng)

C、心理狀態(tài)

答案：C

解析：生理功能，搭配心理狀態(tài)

217.排球比賽中規(guī)則規(guī)定接發(fā)球的隊(duì)，最多擊球（）次。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

218.男生1000米和女生800米是測(cè)量。

A、心肺功能

B、速度素質(zhì)

C、奔跑能力

答案：A

解析：800和1000測(cè)得是學(xué)生的心肺功能

219.罰任意球的隊(duì)員何時(shí)才能再次踢或觸球（）。

A、立即

B、球滾動(dòng)一周

C、其他隊(duì)員踢或觸及后

D、都可以

答案：C

220號(hào)稱(chēng)"足球王國(guó)”的國(guó)家是（）

A、中國(guó)

B、韓國(guó)

C、巴西

D、英國(guó)

答案：C

221.中國(guó)古代足球游戲的名稱(chēng)是_答案

A、腳球

B、蹴鞠

C、足球

D、高球

答案：B

222.我國(guó)歷史上在奧運(yùn)會(huì)獲得第一枚金牌的是哪個(gè)項(xiàng)目?

A、劍術(shù)

B、跳水

C、射擊

D、體操

答案：C

223.下列（）是體育鍛煉固有的特點(diǎn)。

A、具有良好的習(xí)慣性

B、全面增進(jìn)身體健康

C、提高身體素質(zhì)

D、促進(jìn)新陳代謝

答案：A

224.世界足壇被稱(chēng)為銀河戰(zhàn)艦的足球俱樂(lè)部是（）

A、：曼聯(lián)

B、：皇家馬德里

C、：巴塞羅那

D、：利物浦

答案：B

225.單手肩上投籃時(shí),全身協(xié)調(diào)用力,手指撥球，使球向()旋轉(zhuǎn)

A、左

B、右

C、前

D、后

答案：D

226.關(guān)于運(yùn)動(dòng)的常識(shí),以下說(shuō)法正確的是.()

A、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不可大量飲水；

B、劇烈運(yùn)動(dòng)后不可大量飲水；

C、進(jìn)餐后不宜馬

上進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)；

D、以上均是

答案：D

227.對(duì)投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度增加影響最大的因素是()

A、出手速度

B、出手角度

C、出手禺度

D、用力大小

答案：A

228.彎道跑時(shí),右腳用_著地？答案

A、腳掌外側(cè)

B、腳掌內(nèi)側(cè)

C、全腳掌

D、以上都不對(duì)

答案：B

229.快速跑中"坐著跑"是學(xué)生常犯的錯(cuò)誤之一，其主要原因是()

A、概念不清楚

B、腿部力量不夠

C、后蹬不充分

答案：C

230.運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的飲水原則一般是()。

A、少量多次

B、多量多次

C、少量少次

D、多量少次

答案：A

23L在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是__制？

A、五局四勝

B、五局三勝

C、七局四勝

D、六局四勝

答案：C

232.足球比賽中，當(dāng)攻方在罰球區(qū)附近踢任意球時(shí)，守方人墻的合法距離為（）。

A、9、12米

B、9、15米

C、9、18米

D、9、25米

答案：B

233.在足球運(yùn)動(dòng)中頭頂球的力量主要來(lái)源于（）的力量。

A、頭

B、擺動(dòng)

C、腿部肌肉

D、手臂

答案：B

解析：頭頂球的力量來(lái)自于擺動(dòng)

234.所有跳高項(xiàng)目的測(cè)量均應(yīng)以什么為單位（）

A、毫米

B、厘米

C、分米

D、米

答案：B

235.籃球運(yùn)球轉(zhuǎn)身的技術(shù)動(dòng)作在一瞬間完成，關(guān)鍵靠的是什么?

A、身體重心不得上下起伏

B、轉(zhuǎn)身時(shí)要降低重心

C、運(yùn)球轉(zhuǎn)身前將球控制在身體側(cè)面

D、拉球動(dòng)作和轉(zhuǎn)身動(dòng)作要一拍完成

答案：D

236.田徑比賽中，運(yùn)動(dòng)只在每個(gè)高度連續(xù)試跳（）次失敗，即被取消比賽資格。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

237.中小學(xué)校要認(rèn)真執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課,其中小學(xué)7-9

年級(jí)的課時(shí)要求是每周（）。

A、2課時(shí)

B、3課時(shí)

C、4課時(shí)

D、5課時(shí)

答案：B

238.脈搏與運(yùn)動(dòng)量的關(guān)系密切，中小強(qiáng)度的脈搏大約.

A、為」00次/分

B、160次/分

C、120—140次/分

答案：c

239.新型冠狀病毒傳播途徑主要有（），氣溶膠和糞一口等傳播途徑尚待進(jìn)一步

明確。

A、呼吸道飛沫傳播和接觸傳播

B、呼吸道飛沫傳播

C、接觸傳播

D、空氣傳播

答案：A

240.以下屬于發(fā)展上肢力量的方法是（）。

A、：跳繩

B、蛙跳

C、俯臥撐

D、接力跑

答案：C

241.排球比賽中，發(fā)球后每隊(duì)可接觸球（）次。

A、兩次

B、三次

C、四次

D、五次

答案：B

242.籃球比賽的第四節(jié)雙方的比分打成平局需要進(jìn)行決勝去的比賽，每個(gè)決勝期

的時(shí)間為Q

A、：2分鐘

B、3分鐘

C、5分鐘

D、10分鐘

答案：C

243.運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)，應(yīng)做些必要的身體放松練習(xí),這樣可使人體更好地從緊張的運(yùn)動(dòng)

狀態(tài)過(guò)渡到()。

A、興奮狀態(tài)

B、抑制狀態(tài)

C、活動(dòng)狀態(tài)

D、相對(duì)的安靜狀態(tài)

答案：D

244.立定跳遠(yuǎn)測(cè)試中，甲同學(xué)左腳跟位于1.55米處，右腳跟位于1.58米處。他

的成績(jī)是？

A、1.55米

B、1.58米

C、平均值

D、以上都不是

答案：A

245.足球比賽時(shí),當(dāng)球碰到球門(mén)柱及角旗彈回場(chǎng)內(nèi)，則比賽應(yīng)該怎樣()

A、繼續(xù)

B、停止

C、出界

D、判罰球門(mén)球

答案：A

246.踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后早期治療時(shí)不宜按摩，其主要原因是()。

A、增加疼痛

B、使局部血管擴(kuò)張

C、出血，滲出液增加

D、以上都對(duì)

答案：D

247.關(guān)節(jié)脫位的征象是()

A、劇烈疼痛

B、功能喪失

C、關(guān)節(jié)畸形

D、以上全對(duì)

答案：D

248.奧林匹克運(yùn)動(dòng)有一句著名的格言是()。

A、更高,更快,更遠(yuǎn)

B、更高，更快，更強(qiáng)

C、：更快,更強(qiáng),更好

D、：更快，更高,更好

答案：B

249.分腿騰越山羊和跳箱練習(xí)時(shí)，踏跳應(yīng)采用()。

A、雙腳

B、單腳

C、跨越

D、跑步

答案：A

250.屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目是()。

A、游泳

B、爬山

C、長(zhǎng)跑

D、跳遠(yuǎn)

答案：A

251.奧林匹克格言是()

A、更高：更強(qiáng)：更快

B、更強(qiáng)：更快：更高

C、更快：更高：更強(qiáng)

D、更快：更強(qiáng)：更高

答案：C

252.籃球傳球時(shí)，五指張開(kāi)手指手腕后仰微屈成半球形，以一答案

A、拇指食指負(fù)擔(dān)球的壓力，無(wú)名指和小指幫助控制

B、食指中指負(fù)擔(dān)球的壓力

C、食指中指負(fù)擔(dān)球的壓力，無(wú)名指小指幫助控制

D、拇指食指中指負(fù)擔(dān)球的壓力，無(wú)名指和小指幫助控制

答案：D

253.標(biāo)準(zhǔn)籃球框離地面的垂直高度是多少米？

A、3

B、3.05

C、3.1

D、3.15

答案：B

254.學(xué)生出現(xiàn)速度障礙時(shí),可選用的訓(xùn)練手段是.()

A、牽引跑

B、逆風(fēng)跑

C、負(fù)重跑

D、上坡跑

答案：A

255.被中國(guó)人稱(chēng)為國(guó)球的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是什么？

A、羽毛球

B、手球

C、乒乓球

D、排球

答案：C

256.4x100米接力跑的接力區(qū)距離為()。

A、15米

B、20米

C、25米

D、30米

答案：B

257.田徑比賽中屬于中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的是（）。

A、：400米

B、：800米

C、：3000米

D、：5000米

答案：B

258.游泳時(shí)人體需要克服的阻力比在陸地上運(yùn)動(dòng)要大一倍。答案

A、800

B、80

C、8

D、18

答案：A

259?一天中鍛煉的最佳時(shí)間為（）

A、早飯后

B、起床后

C、下午

D、晚上.

答案：C

260.中小學(xué)校全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，每天上午統(tǒng)一安排（）分鐘的大課

間體育活動(dòng)。

A、15-20

B、20-25

C、25-30

D、30-40

答案：C

261.2019年女排世界杯比賽在（）國(guó)家舉行？中國(guó)女排在本次比賽取得冠軍。

A、澳大利亞

B、美國(guó)

C、日本

D、巴西

答案：C

262.對(duì)體育鍛煉進(jìn)行自我監(jiān)督時(shí)，測(cè)安靜時(shí)脈搏的方法是0

A、每天早晨醒后，先不起床而立即仰臥測(cè)1分鐘的脈搏數(shù)

B、運(yùn)動(dòng)后休息一會(huì),然后測(cè)1分鐘的脈搏數(shù)

C、午睡醒來(lái)后,不起床仰臥測(cè)1分鐘的脈搏數(shù)

D、以上都不對(duì)

答案：A

263.有8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰賽，共有幾場(chǎng)比賽？

A、8

B、7

c、6

D、5

答案：B

264.籃球比賽中一方隊(duì)員受到對(duì)方隊(duì)員犯規(guī)時(shí)，要進(jìn)行罰球，罰進(jìn)一球得（）分。

A、1

B、2

C、3

D、5

答案：A

265.運(yùn)動(dòng)員在徑賽項(xiàng)目比賽中犯規(guī)，有權(quán)決定取消其比賽資格的是（）

A、檢查主裁判

B、檢查員

C、總裁判長(zhǎng)

D、徑賽裁判長(zhǎng)

答案：D

266.下面中（）是人體的造血器官。

A、血管

B、心臟

C、腎

D、骨髓

答案：D

267.一場(chǎng)籃球比賽，同一名球員犯規(guī)（）次后必須離場(chǎng)，不能繼續(xù)參加該次比賽。

A、三次

B、四次

C、五次

D、六次

答案：C

268.排球比賽中,發(fā)球后每隊(duì)可接觸球()次。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：C

269.足球比賽中不能接觸球的身體部位是0

A、腳

B、手

C、頭

D、胸

答案：B

270?發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，應(yīng)該采取()措施。

A、停止運(yùn)動(dòng),保護(hù)受傷部位，以免二次損傷。

B、用冰塊敷在傷處，每2小時(shí)冰敷20分

C、將受傷部位抬至比心臟略高。

D、以上措施都是。

答案：D

271.鍛煉后怎樣預(yù)防肌肉酸痛（）

A、多做整理運(yùn)動(dòng)

B、坐下休息

C、不于理睬

D、藥物治療

答案：A

272短跑是指（）

A、400和400米以上

B、800和1500米

C、200和200米以下

D、400和400米以下

答案：D

273.籃球比賽是在長(zhǎng)（）米：寬15米的場(chǎng)地進(jìn)行。

A、28米

B、30米

C、40米

D、24米

答案：A

274.馬拉松長(zhǎng)跑全程距離是（）。

A、43.195公里

B、42.195公里

C、21.0975公里

D、10公里

答案：B

275.在同一場(chǎng)足球比賽中，受到第幾次警告，則被罰令出場(chǎng)。（）

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：B

276.引起肥胖的主要原因是（）

A、吃得太多，活動(dòng)太少，致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

B、睡眠時(shí)間少

C、肥肉吃太多

D、睡眠時(shí)間長(zhǎng)

答案：A

277.足球比賽時(shí)，替補(bǔ)隊(duì)員應(yīng)從（）處入場(chǎng)。

A、：球門(mén)線(xiàn)

B、：中圈

C:中線(xiàn)

D、：底線(xiàn)

答案：C

278.主要是發(fā)展力量的運(yùn)動(dòng)是（）

A、羽毛球

B、游戲

C、跳繩

D、舉重

答案：D

279.劇烈運(yùn)動(dòng)后不能馬上停下或坐下、躺下，是為了防止（）。

A、重力休克

B、中暑

C、貧血

D、腦震蕩

答案：A

280.預(yù)防感冒的有效辦法.（）。

A、少外出活動(dòng)

B、冬天少洗澡

C、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

D、多穿衣服

答案：C

281.人體總?cè)菀桌匣囊粋€(gè)關(guān)節(jié)是0

A、：膝關(guān)節(jié)

B、：踝關(guān)節(jié)

C、：肘關(guān)節(jié)

D、：肩關(guān)節(jié)

答案：A

282.下列哪個(gè)不屬于羽毛球發(fā)球違例()

A、過(guò)手

B、過(guò)腰

C、觸網(wǎng)

D、踩線(xiàn)

答案：C

283.國(guó)際公認(rèn)的成年人日均步行標(biāo)準(zhǔn)是.()

A、8000

B、9000

C、10000

D、11000

答案：C

284.彎道跑時(shí)，身體應(yīng)向(B)傾斜。

A、外

B、內(nèi)

C、前

D、后

答案：B

285.小李所選的項(xiàng)目需要速度與爆發(fā)力,其技術(shù)動(dòng)作的順序是.助跑一起跳一騰

空一挺身一落地一起身一向前走，小李所選的項(xiàng)目是？

A、跳遠(yuǎn)

B、跳水

C、跳箱

D、籃球

答案：A

286."世界爰眼日"是哪一天（）

A、5月14日

B、2月2日

C、5月20日

D、6月6日

答案：D

287.關(guān)于正腳背顛球技術(shù)，下列說(shuō)法不正確的是（）

A、顛球時(shí)眼睛注視運(yùn)球方向，兩臂自然伸開(kāi)保持平衡

B、顛球腳大腿帶動(dòng)小腿，以膝關(guān)節(jié)為軸彈踢球的中下部

C、腳背觸球時(shí)，腳踝要適當(dāng)用力且固定

D、為了保證下一次顛球有足夠的時(shí)間，把球盡量顛起來(lái)超下半身

答案：D

288.下列屬于田賽的是（）。

A、100米

B、no米欄

C、跳遠(yuǎn)

D、4*100米接力

答案：C

289.下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)過(guò)度的說(shuō)法，不正確的是()

A、一般運(yùn)動(dòng)后，如果第二天醒來(lái)仍然感到疲勞沉重，那就有可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度

B、上課精神難以集中，總想打瞌睡，對(duì)事物反應(yīng)遲鈍，多半是由運(yùn)動(dòng)過(guò)度造成

C、運(yùn)動(dòng)過(guò)度產(chǎn)生的肌肉酸痛，可通過(guò)減量、熱敷、按摩等方式幫助機(jī)體積極恢

復(fù)

D、運(yùn)動(dòng)過(guò)度對(duì)身體沒(méi)有損害，可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)

答案：D

290.引起肥胖的主要原因是？

A、吃得太多，活動(dòng)太少，致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

B、睡眠時(shí)間少

C、肥肉吃太多

D、老坐在看電視或打游戲機(jī)

答案：A

291.柔韌性訓(xùn)練的基本方法是_答案

A、重復(fù)訓(xùn)練法

B、間歇訓(xùn)練法

C、拉伸法

D、變換訓(xùn)練法

答案：C

292.科學(xué)鍛煉有益身心健康，那么我們每周至少參加()次，每次不少于()。

A、3-4次,30分鐘

B、3-4次,60分鐘

C、1-3次,30分鐘

D、1-3次,60

分鐘

答案：B

293.籃球比賽中，以下哪種情況不屬于罰球違例（）。

A、罰球起跳

B、罰球隊(duì)員接裁判球5秒未完成投籃

C、罰球不中觸及籃板未碰到籃筐

D、罰球運(yùn)動(dòng)員出手后腳觸罰球線(xiàn)

答案：A

294.足球比賽進(jìn)行中，球出邊線(xiàn)發(fā)球是如何發(fā)球（）。

A、罰任意球

B、主裁判墜球

C、拋邊線(xiàn)球

D、罰點(diǎn)球

答案：C

295.七人制小足球的比賽時(shí)間為.（）

A、40分鐘

B、50—60分鐘

G90分鐘

D、80分鐘

答案：B

296.下列不屬于雪上運(yùn)動(dòng)的是（）

A、高山滑雪

B、越野滑雪

C、花樣滑冰

D、單板滑雪

答案：C

297.足球比賽球門(mén)的寬度應(yīng)為