2024年度黑龍江省公共營(yíng)養(yǎng)師之二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師通關(guān)題庫(kù)(附答案)_第1頁(yè)
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2024年度黑龍江省公共營(yíng)養(yǎng)師之二級(jí)營(yíng)養(yǎng)師通關(guān)題庫(kù)(附答案)一單選題(共80題)1、我國(guó)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定:弱筋小麥粉中蛋白質(zhì)含量(干基)為()。

A.≤10.0%

B.≤11.0%

C.≤12.0%

D.≤13.0%

【答案】A2、張先生,男,35歲,干部。身高180cm,體重76公斤,胸圍136cm。

A.157.5g

B.82.9g

C.120g

D.90.45g

【答案】A3、菌藻類食物具有()。

A.抗腫瘸作用

B.抗病毒作用

C.還原作用

D.抗菌作用

【答案】A4、人體必需的微量元素有()種。

A.7

B.5

C.8

D.9

【答案】C5、協(xié)助食物消化吸收的膽汁由以下組織細(xì)胞分泌()。

A.膽總管

B.十二指腸道

C.肝細(xì)胞

D.膽囊

【答案】C6、社區(qū)動(dòng)員的主要對(duì)象為()。

A.社區(qū)的基層組織

B.社區(qū)衛(wèi)生專業(yè)人員

C.非政府組織

D.領(lǐng)導(dǎo)部門

【答案】A7、乳母膳食攝入量對(duì)乳汁中().的影響不明顯。

A.鈣

B.乳糖

C.維生素A

D.維生素B1

【答案】B8、維生素A缺乏時(shí),可能出現(xiàn)的癥狀包括()。

A.脂溢性皮炎

B.皮下出血點(diǎn)

C.銀屑病

D.毛囊上皮過(guò)度角化

【答案】D9、鹽腌保藏食品使用的食鹽濃度應(yīng)達(dá)到()以上。

A.20%

B.15%

C.10%

D.5%

【答案】C10、下列屬于單糖的有()。

A.蔗糖

B.棉籽糖

C.麥芽糖

D.半乳糖

【答案】D11、餅干中脂肪含量的測(cè)定方法宜選用()方法。

A.堿性乙醚法

B.索氏提取法

C.酸水解法

D.羅紫—哥特里法

【答案】C12、喉鳴音是下列哪種疾病獨(dú)特的癥狀()。

A.克汀病

B.佝僂病

C.嬰兒腳氣病

D.癩皮病

【答案】C13、職業(yè)是()的產(chǎn)物,并隨之不斷的豐富與發(fā)展。

A.社會(huì)分工

B.階級(jí)斗爭(zhēng)

C.政治斗爭(zhēng)

D.社會(huì)關(guān)系

【答案】A14、下列不屬于職業(yè)道德的特點(diǎn)的是()。

A.階段性

B.行業(yè)性

C.社會(huì)性

D.規(guī)范性

【答案】A15、()攝入量過(guò)多,尿中Na+/K+比值增高,是高血壓的危險(xiǎn)因素之一。

A.鈣

B.鉀

C.鎂

D.鈉

【答案】D16、成人蛋白質(zhì)推薦攝入量為()g/(kg·日)。

A.1.16

B.1.2

C.0.8

D.0.6

【答案】A17、下列不屬于必需氨基酸的有()。

A.異亮氨酸

B.蘇氨酸

C.谷氨酸

D.蛋氨酸

【答案】C18、利于鈣吸收的因素是()。

A.植酸

B.乳糖

C.草酸

D.膳食纖維

【答案】B19、下列關(guān)于人乳和牛乳中礦物質(zhì)的比較,正確的有()。

A.人乳中鐵的吸收率比牛乳低

B.牛乳中的鈣含量比人乳低

C.人乳中的鈣、磷比例有利于鈣的吸收

D.牛乳中鋅、銅含量比人乳豐富

【答案】C20、魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成,消化率為()左右。

A.60%

B.70%

C.80%

D.95%

【答案】D21、正常人血糖濃度為()。

A.2.9~4.1

B.3.9~5.1

C.3.9~6.1

D.4.9~6.1

【答案】C22、下列屬于信函調(diào)查的特點(diǎn)的是()。

A.覆蓋面窄

B.內(nèi)容準(zhǔn)確

C.回收率低

D.節(jié)省成本

【答案】C23、口腔生殖綜合癥是由于缺乏()而引起的。

A.維生素B12

B.維生素B1

C.維生素B6

D.維生素B2

【答案】D24、能促進(jìn)鈣吸收的措施包括()。

A.常在戶外曬太陽(yáng)

B.經(jīng)常做理療(熱敷)

C.多吃谷類食物

D.多吃蔬菜、水果

【答案】A25、為維持人體正常的生理功能,每日膳食必需脂肪酸的供能不應(yīng)少于總能量攝入的()。

A.0.5%

B.1%

C.5%

D.3%

【答案】B26、你浪費(fèi)時(shí)間嗎()

A.從不

B.較少

C.較多

D.總是

【答案】A27、膠體和β葡聚糖含量的增多對(duì)GI值的影響是()。

A.使之升高

B.使之降低

C.無(wú)變化

D.先升高,后降低

【答案】B28、根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》,成人每日碘的推薦攝入量是()μg。

A.80

B.100

C.150

D.200

【答案】C29、營(yíng)養(yǎng)師在進(jìn)行健康教育活動(dòng)中,哪種說(shuō)法符合職業(yè)道德()。

A.為了引起大家的重視可適當(dāng)夸張,但不可信口開河

B.為了達(dá)到活動(dòng)的運(yùn)作維持,可適當(dāng)推薦保健品

C.講座方式可以多樣化,講授內(nèi)容可以適當(dāng)擴(kuò)展,授課地點(diǎn)可以安排在各種場(chǎng)合

D.咨詢場(chǎng)所可以不限制場(chǎng)合

【答案】C30、以下()不是調(diào)查的具體方法。

A.觀察法

B.實(shí)驗(yàn)法

C.訪談法

D.專題小組討論法

【答案】B31、男性的腰臀比超過(guò)()時(shí)為中心性肥胖。

A.0.5

B.0.7

C.0.8

D.0.9

【答案】D32、下列屬于維生素B6缺乏表現(xiàn)的有()。

A.脂溢性皮炎

B.鐮刀形貧血癥

C.胎兒神經(jīng)管畸形

D.膠原合成障礙

【答案】A33、健康檔案的內(nèi)容中問題描述是將每一個(gè)問題依序號(hào)順序逐一以“S—O—A—P”的形式進(jìn)行描述,其中字母A代表()。

A.主觀資料

B.評(píng)估

C.客觀資料

D.計(jì)劃

【答案】B34、有人報(bào)告低()血癥患者可有房室性早搏、房顫以及室速與室顫,半數(shù)有血壓升高。

A.鈣

B.鉀

C.鎂

D.磷

【答案】C35、富含蛋白質(zhì)的食品腐敗變質(zhì)最靈敏的鑒別指標(biāo)是()。

A.物理指標(biāo)

B.化學(xué)指標(biāo)

C.感官指標(biāo)

D.微生物指標(biāo)

【答案】C36、下列維生素中,與骨鈣素的生物合成有關(guān)的為()。

A.維生素E

B.維生素K

C.維生素B12

D.維生素D

【答案】B37、食用油脂的加工方法有溶劑萃取法、毛油精制、水代法和()。

A.過(guò)濾法

B.壓榨法

C.離心法

D.精煉法

【答案】B38、膳食調(diào)查中“標(biāo)準(zhǔn)人”折合系數(shù)1的規(guī)定是()。

A.體重60kg的成年男子從事輕體力勞動(dòng)者,能量供給10.03MJ

B.體重65kg的成年男子從事輕體力勞動(dòng)者,能量供給10.03MJ

C.體重60kg的成年男子從事中等體力勞動(dòng)者,能量供給10.03MJ

D.體重60kg的成年人從事輕體力勞動(dòng)者,能量供給10.03MJ

【答案】A39、醬油和面醬之所以有咸味,是來(lái)自于某種物質(zhì),它就是()。

A.氯化鈉

B.氯化鉀

C.氯化鐵

D.硫化鋅

【答案】A40、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》頒布于()。

A.2000年

B.2001年

C.2002年

D.2003年

【答案】B41、如乳母能量攝入很低時(shí),泌乳量可降至正常的()。

A.20%~30%

B.30%~40%

C.40%~50%

D.50%~60%

【答案】C42、關(guān)于畜禽肉脂肪含量的描述,不正確的是()。

A.豬瘦肉中的高于羊瘦肉

B.豬瘦肉中的脂肪含量高于牛瘦肉

C.兔肉的脂肪含量也較低

D.鴨和鵝的脂肪含量最低

【答案】D43、3~6歲兒童每日食用的蔬菜水果的參考攝入量為()g。

A.250~300

B.200~250

C.150~200

D.100~150

【答案】C44、為避免增加腎臟負(fù)擔(dān),產(chǎn)褥期每日進(jìn)食雞蛋一般不能超過(guò)()個(gè)。

A.10

B.4

C.6

D.2

【答案】C45、下列哪種方法可使食品中的多環(huán)芳烴降低?()

A.加堿

B.加酸

C.加熱

D.紫外線照射

【答案】D46、使用皮褶厚度計(jì)的正確方法是()。

A.使用右手拇指和食指捏起皮下組織,左手握皮褶計(jì)

B.皮褶計(jì)壓力標(biāo)準(zhǔn)為10g/cm2

C.在皮褶計(jì)指針快速回落并穩(wěn)定一定時(shí)間后讀數(shù)

D.測(cè)量時(shí)皮褶計(jì)卡鉗鉗柄充分夾住皮褶

【答案】B47、嬰兒在體內(nèi)儲(chǔ)備的鐵能夠滿足嬰兒出生后()個(gè)月的需要。

A.3

B.4

C.5

D.6

【答案】B48、營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽管理規(guī)范規(guī)定,營(yíng)養(yǎng)素含量標(biāo)示使用每()食品或每份來(lái)標(biāo)識(shí)。

A.10g或10mL

B.100g或100mL

C.g或mL

D.1000g或1000mL

【答案】B49、孕前體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重120%的女性,其適宜的孕期增重為()kg。

A.14

B.12

C.10

D.7~8

【答案】D50、蔬菜應(yīng)現(xiàn)燒現(xiàn)吃,放置過(guò)久會(huì)產(chǎn)生對(duì)機(jī)體有害的物質(zhì)是()。

A.蛋白質(zhì)分解

B.酸度增加

C.亞硝酸鹽增加

D.水分增加

【答案】B51、下列不屬于健康狀況信息的是()。

A.行為信息

B.個(gè)人疾病史

C.生化指標(biāo)

D.體檢信息

【答案】A52、下列不是體格測(cè)量工作實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)化目的是()。

A.權(quán)威化

B.規(guī)范化

C.系統(tǒng)化

D.科學(xué)化

【答案】A53、口腔生殖綜合征可由()缺乏引起。

A.維生素D

B.維生素A

C.維生素C

D.維生素B2

【答案】D54、某集體食堂發(fā)生食物中毒,患者出現(xiàn)頭暈頭痛、心悸胸悶、顏面及皮膚潮紅、無(wú)畏寒發(fā)熱等癥狀,有一例出現(xiàn)喉頭水腫。飲食調(diào)查發(fā)現(xiàn):主食為米飯,副食有鮐魚、菜花、豬肉。最可能導(dǎo)致中毒的食物是()。

A.米飯

B.鮐魚

C.菜花

D.豬肉

【答案】B55、膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)不包括()。

A.EAR

B.RNI

C.UL

D.RDA

【答案】D56、健康檔案的內(nèi)容中問題描述是將每一個(gè)問題依序號(hào)順序逐一以“S—O—A—P”的形式進(jìn)行描述,其中字母A代表()。

A.主觀資料

B.評(píng)估

C.客觀資料

D.計(jì)劃

【答案】B57、魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成,消化率為()左右。

A.60%

B.70%

C.80%

D.95%

【答案】D58、谷類中氨基酸的含量較低的是()。

A.蛋氨酸

B.色氨酸

C.亮氨酸

D.賴氨酸

【答案】D59、下列關(guān)于學(xué)齡前兒童的膳食指南中敘述錯(cuò)誤的是()。

A.保證吃好早餐

B.少吃零食,控制食糖攝入

C.飲用清淡飲料

D.對(duì)肥胖兒童應(yīng)采用減肥藥物

【答案】D60、營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽管理規(guī)范規(guī)定,營(yíng)養(yǎng)素含量標(biāo)示使用每()食品或每份來(lái)標(biāo)識(shí)。

A.10g或10mL

B.100g或100mL

C.g或mL

D.1000g或1000mL

【答案】B61、發(fā)芽馬鈴薯引起中毒的有毒成分是()。

A.組胺

B.龍葵素

C.皂甙

D.棉酚

【答案】B62、不屬于硒的生理功能的有()。

A.抗艾滋病作用

B.抗腫瘤作用

C.增強(qiáng)記憶功能

D.抗氧化作用

【答案】C63、下列不是體格測(cè)量工作實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)化目的是()。

A.權(quán)威化

B.規(guī)范化

C.系統(tǒng)化

D.科學(xué)化

【答案】A64、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)中的類實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),不是因?yàn)椋ǎ┒鵀榈摹?/p>

A.人群沒法隨機(jī)分配

B.人力不足

C.實(shí)施過(guò)程未設(shè)計(jì)同期對(duì)照

D.不能開展平行隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)

【答案】B65、除了基礎(chǔ)代謝外,()是人體能量消耗的主要因素。

A.生長(zhǎng)發(fā)育

B.體力活動(dòng)

C.靜息代謝

D.食物熱效應(yīng)

【答案】B66、()及其制品幾乎含有人體需要的所有營(yíng)養(yǎng)素,除維生素C含量較低外,其他營(yíng)養(yǎng)含量都比較豐富。

A.乳類

B.肉類

C.蛋類

D.魚類

【答案】A67、新生兒的胃容量是()ml。

A.25~30

B.20~25

C.25~50

D.30~50

【答案】C68、嬰兒出生頭圍平均是()Cm。

A.32

B.30

C.34

D.36

【答案】C69、培訓(xùn)應(yīng)遵循的原則包括__________。

A.理論聯(lián)系實(shí)際

B.專業(yè)知識(shí)和技能培訓(xùn)兼顧

C.全面培訓(xùn)與重點(diǎn)提高相結(jié)合

D.以上都是

【答案】D70、劉某一天攝入的蛋白質(zhì)為50.6g,脂肪為65.0g,碳水化合物為220.3g,則劉某的全天總的能量攝入量為()kcal。

A.1560

B.1669

C.1788

D.1789

【答案】B71、下列食物的蛋白質(zhì)必需氨基酸總量最高且氨基酸比值最合理的是()。

A.全雞蛋

B.牛奶

C.大豆

D.牛肉

【答案】A72、輕度活動(dòng)相當(dāng)于能量消耗為()kcal/kg體重/min。

A.0.06

B.0.03

C.0.02

D.0.01

【答案】C73、UL的主要用途為()。

A.評(píng)估人群中攝入不足的比例

B.作為健康個(gè)體營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量的目標(biāo)

C.作為群體營(yíng)養(yǎng)素?cái)z人量的目標(biāo)

D.檢查個(gè)體攝入量過(guò)高的可能

【答案】D74、維生素E的良好來(lái)源為()。

A.植物油

B.肉類

C.蔬菜類

D.水果

【答案】A75、下列對(duì)雞蛋營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)的描述,不正確的是()。

A.雞蛋黃中磷脂占30%~33%

B.蛋黃中的主要蛋白質(zhì)是與脂類相結(jié)合的脂蛋白和磷蛋白

C.雞蛋黃中脂肪含量為28%~33%

D.雞蛋黃中膽固醇占62%~65%

【答案】D76、維生素C參與的還原作用不包括()。

A.促進(jìn)抗體形成

B.促進(jìn)有機(jī)藥物或毒物羥化解毒

C.促進(jìn)鐵吸收

D.促進(jìn)四氫葉酸形成

【答案】B77、下列食物中維生素E含量豐富的是()。

A.卷心菜

B.雞蛋

C.蘋果

D.向日葵

【答案】D78、孕前體重正常,不計(jì)劃哺乳的女性,其適宜的孕期增重為()kg。

A.10

B.12

C.13

D.14

【答案】A79、引起沙門氏菌食物中毒的食物主要是()。

A.淀粉類食品,如剩飯等

B.肉類

C.罐頭

D.海鮮

【答案】B80、下面哪些食物屬于白色食品的真正含義?

A.冬瓜

B.烤面包

C.白糖

D.燕麥片

【答案】D二多選題(共20題)1、咦液中所含的有機(jī)物主要有()。

A.膽汁酸

B.胰淀粉酶

C.胰脂肪酶

D.糜蛋白酶

E.胰蛋白酶原

【答案】BCD2、專用粉的質(zhì)量指標(biāo)包括()。

A.降落數(shù)值

B.水分

C.含砂量

D.濕面筋

E.口味

【答案】ABCD3、小腸的吸收主要有被動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)與主動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)兩種形式,被動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)包括()。

A.滲透

B.濾過(guò)作用

C.易化擴(kuò)散

D.被動(dòng)擴(kuò)散

E.單一擴(kuò)散

【答案】ABCD4、以下食物中含維生素B2較多的食物有()。

A.奶酪類

B.蛋類

C.雞肝

D.野生蔬菜

E.水果

【答案】ABC5、信息資料的收集方法,總體可分為()。

A.二手資料

B.訪問法資料

C.實(shí)驗(yàn)資料

D.描述性資料

E.分析性資料

【答案】ABC6、下列()標(biāo)準(zhǔn)對(duì)特殊類別食品的食品標(biāo)簽做出了相關(guān)規(guī)定。

A.《保健(功能)食品通用標(biāo)準(zhǔn)》(GB16740)

B.《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》GB7188

C.《飲料酒標(biāo)簽標(biāo)準(zhǔn)》(GB10344)

D.《嬰幼兒食品的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB10765~10767)和(GB10769~10771)

E.《食品添加劑衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》(GB2760-1996)

【答案】ACD7、下列屬于社區(qū)居民營(yíng)養(yǎng)與健康資料的收集的是()。

A.人口調(diào)查資料

B.膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)查資料

C.宗教信仰

D.健康資料

E.供水情況

【答案】ABCD8、以下關(guān)于愛崗敬業(yè)的說(shuō)法中,正確的是()。

A.愛崗敬業(yè)作為職業(yè)道德規(guī)范,是一個(gè)社會(huì)歷史范疇

B.愛崗敬業(yè)是每一個(gè)從業(yè)人員都必須遵守的職業(yè)道德規(guī)范

C.愛崗敬業(yè)與自由選擇職業(yè)必然發(fā)生沖突

D.愛崗敬業(yè)的精神對(duì)現(xiàn)代企業(yè)文化建設(shè)有重要意義

E.愛崗敬業(yè)的精神對(duì)現(xiàn)代企業(yè)文化建設(shè)沒有意義

【答案】ABD9、標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)中的標(biāo)準(zhǔn)人必須符合的條件是()。

A.成年男子

B.成年女子

C.體重在60kg

D.勞動(dòng)強(qiáng)度是輕體力勞動(dòng)

E.身高在1.7~1.75米

【答案】ACD10、關(guān)于黃曲霉毒素的結(jié)構(gòu)和理化特性的描述,正確的是()。

A.二呋喃環(huán)末端有雙鍵的毒性大

B.不耐熱,一般烹調(diào)方法可以破壞

C.在紫外光照射下產(chǎn)生熒光

D.皆溶于水

E.在堿性條件下,其內(nèi)酯環(huán)易破壞

【答案】AC11、可引起高同型半胱氨酸血癥的有()。

A.維生素B12

B.維生素B6

C.葉酸

D.維生素B1

E.以上都不是

【答案】ABC12、下列關(guān)于維生素的表述中,正確的是()。

A.維生素B1主要來(lái)源于非精制的糧谷類、堅(jiān)果、鮮豆、瘦肉和內(nèi)臟

B.維生素A對(duì)學(xué)齡前兒童生長(zhǎng)、視覺、免疫力等有重要作用

C.維生素B1、B2和煙酸3種維生素常協(xié)同發(fā)揮作用,缺乏癥可能混合出現(xiàn)

D.維生素B1、B2和煙酸在保證兒童體內(nèi)的能量代謝以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用

E.維生素C典型缺乏癥和亞臨床缺乏目前都很少見

【答案】ABCD13、人才市場(chǎng)的形成,為社會(huì)、企業(yè)和職工帶來(lái)的主要好處是()。

A.使企業(yè)人才閑置和人才奇缺的矛盾得到緩解

B.使人才配置、使用逐漸趨向合理,人才作用得到發(fā)揮

C.調(diào)動(dòng)了人們學(xué)習(xí)文化知識(shí)、鉆研技術(shù)的積極性

D.使企業(yè)增加了用人選擇性、針對(duì)性,減少了盲目性

【答案】ABCD14、關(guān)于道德的說(shuō)法,正確的是()。

A.與法律的強(qiáng)制性相比,道德約束是“軟性”的,作用不大,可有可無(wú)

B.即使違背道德,至多被人議論一番,并不會(huì)造成多大損失,可不必遵守

C.道德有自身獨(dú)有的特點(diǎn),可以彌補(bǔ)法律約束的不足,有些地方甚至寬于法律

D.道德同法律一樣,都是調(diào)節(jié)社會(huì)關(guān)系的重要手段,兩者缺一不可

E.道德具有強(qiáng)制性

【答案】CD15、食源性疾病的病原物可概括為()。

A.寄生蟲

B.生物性病原物

C.化學(xué)性病原物

D.物理性病原物

E.放射性核素

【答案】BCD16、菌藻類食物富含()。

A.蛋白質(zhì)

B.膳食纖維

C.維生素

D.微量元素

E.碳水化合物

【答案】ABCD17、在調(diào)查表的編制過(guò)程中,以下說(shuō)法不正確的是()。

A.答案的窮盡性是指答案要包括所有可能的情況

B.主體問題從形式上可分為開放式問題、封閉式問題和量表應(yīng)答式問題

C.問題的數(shù)量和調(diào)查表的長(zhǎng)度要適中,通常以20min內(nèi)完成為宜

D.對(duì)于問題的排列,一般將開放式問題放在調(diào)查表的最前面

E.對(duì)于問題的排列,一般先問看法方面的問題,再問態(tài)度、意見和行為方面的問題

【答案】D18、細(xì)菌性食物中毒的流行病學(xué)特點(diǎn)是()。

A.一般病程短,病死率低

B.全年皆可發(fā)病,尤以7~9月高發(fā)

C.全年皆可發(fā)病,一般以3—5月高發(fā)

D.引起中毒的食品以植物性食品為主

E.是最常見的一類食物中毒

【答案】AB19、《食品添加劑生產(chǎn)企業(yè)衛(wèi)生規(guī)范》對(duì)添加劑生產(chǎn)企業(yè)的()作出了基本衛(wèi)生要求。

A.企業(yè)的選址

B.原料采購(gòu)

C.生產(chǎn)過(guò)程

D.從業(yè)人員

E.儲(chǔ)運(yùn)

【答案】ABCD20、鎂的生理功能包括()。

A.促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和維持骨骼的正常功能

B.利膽和導(dǎo)瀉作用

C.多種酶的激活劑

D.鈉泵

E.細(xì)胞外第一信使

【答案】ABC三大題(共10題)1、某退休老干部,男,67歲,身高165cm,體重176kg,糖尿病、高血壓、高血脂。生活方式調(diào)查:遲睡晚起,經(jīng)常不吃早餐,晚餐應(yīng)酬多,喜吃肥肉、飲酒,較少時(shí)間運(yùn)動(dòng)。請(qǐng)您為他設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)改善方案。

【答案】2、在對(duì)200人的奶類食物消費(fèi)頻率調(diào)查中,有100人消費(fèi)過(guò)奶類食物,計(jì)算奶類每天的消費(fèi)頻次,如果平均每次牛乳攝入量為200g,牛乳的熱量為55kcal/100g,該人群平均每天由奶類提供的能量是多少?(結(jié)果保留一位小數(shù))

【答案】3、情景描述:某家庭主婦上午在菜市場(chǎng)購(gòu)買了四季豆、活魚、西紅柿、雞蛋?;丶液笏央u蛋從袋子里拿出來(lái)直接放人冰箱,把四季豆和西紅柿放在廚房臺(tái)面上,魚直接放入水池,將魚清洗完畢后放入一菜簍,點(diǎn)燃煤氣灶,開始煎魚、燒魚(中間加適當(dāng)調(diào)味品)。燒魚的空余時(shí)間,她把四季豆和西紅柿放入水池清洗,清洗后順手拿過(guò)菜板把西紅柿切后放到干凈盤子里,灑了些糖,做成了糖拌西紅柿。然后切了四季豆,把燒好的魚放入干凈盤子中,做了清炒四季豆,為了減少營(yíng)養(yǎng)素的損失,四季豆在炒鍋里炒了3min即放入盤中。這名主婦的午餐做成了(米飯有現(xiàn)成的)。請(qǐng)根據(jù)上述情景描述回答以下問題。該主婦家庭制作食物過(guò)程中有什么違背營(yíng)養(yǎng)與食品安全原則的地方?

【答案】4、某企業(yè)有工作人員16名(男女各一半,年齡30~50歲,輕等體力活動(dòng)),另設(shè)食

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