12 早睡早起（說(shuō)課稿）-部編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)001

12早睡早起（說(shuō)課稿）-部編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間課程基本信息1.課程名稱(chēng)：12早睡早起（說(shuō)課稿）

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：一年級(jí)上冊(cè)

3.授課時(shí)間：2023年10月25日上午第二節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的健康生活素養(yǎng)和良好的生活習(xí)慣。通過(guò)學(xué)習(xí)“早睡早起”，學(xué)生將認(rèn)識(shí)到規(guī)律作息對(duì)身體成長(zhǎng)的重要性，學(xué)會(huì)制定并遵守作息時(shí)間表，培養(yǎng)自律意識(shí)。同時(shí)，課程引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)早睡早起帶來(lái)的積極變化，增強(qiáng)自我管理能力，為終身健康奠定基礎(chǔ)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.讓學(xué)生理解早睡早起對(duì)身體健康的益處。

2.引導(dǎo)學(xué)生制定并遵守個(gè)人作息時(shí)間表。

難點(diǎn)：

1.學(xué)生對(duì)作息時(shí)間的重要性認(rèn)識(shí)不足，難以形成長(zhǎng)期的習(xí)慣。

2.學(xué)生在執(zhí)行作息時(shí)間表時(shí)可能遇到的實(shí)際困難，如缺乏自律。

解決辦法：

1.通過(guò)生動(dòng)案例和角色扮演，讓學(xué)生直觀感受早睡早起的好處。

2.設(shè)計(jì)互動(dòng)環(huán)節(jié)，如小組討論和分享，幫助學(xué)生共同制定作息計(jì)劃。

3.鼓勵(lì)學(xué)生記錄作息情況，定期回顧和調(diào)整，培養(yǎng)自律習(xí)慣。

4.對(duì)學(xué)生在執(zhí)行過(guò)程中遇到的困難給予指導(dǎo)和支持，增強(qiáng)學(xué)生克服困難的信心。教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）、實(shí)物教具（時(shí)鐘、日歷）、學(xué)生用書(shū)（部編版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)）。

2.課程平臺(tái)：班級(jí)學(xué)習(xí)平臺(tái)或?qū)W校教育平臺(tái)，用于發(fā)布學(xué)習(xí)資料和互動(dòng)交流。

3.信息化資源：健康生活相關(guān)的動(dòng)畫(huà)視頻、音頻故事、圖片資料。

4.教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、游戲互動(dòng)、家庭作業(yè)分享。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-教師通過(guò)提問(wèn)：“同學(xué)們，你們每天幾點(diǎn)睡覺(jué)，幾點(diǎn)起床呢？”引入話題，激發(fā)學(xué)生興趣。

-學(xué)生分享自己的作息時(shí)間。

-教師總結(jié)：“良好的作息習(xí)慣對(duì)我們的身體和健康非常重要，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)《早睡早起》?！?/p>

2.講授新知（20分鐘）

-教師展示圖片：“看看這張圖片，你覺(jué)得這個(gè)小朋友的作息時(shí)間怎么樣？”

-引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片，討論早睡早起的重要性。

-教師講解早睡早起對(duì)身體的好處，如有助于成長(zhǎng)、提高學(xué)習(xí)效率等。

-通過(guò)動(dòng)畫(huà)視頻展示不同作息時(shí)間對(duì)身體的影響。

-分組討論：如何制定適合自己的作息時(shí)間表？

-學(xué)生分享討論結(jié)果，教師點(diǎn)評(píng)并指導(dǎo)。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

-教師發(fā)放“作息時(shí)間表”模板，讓學(xué)生填寫(xiě)自己的作息時(shí)間。

-學(xué)生在小組內(nèi)討論并修改自己的作息時(shí)間表。

-教師隨機(jī)抽取學(xué)生展示自己的作息時(shí)間表，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)。

-進(jìn)行角色扮演，模擬學(xué)生按照作息時(shí)間表進(jìn)行一天的活動(dòng)。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容：“今天我們學(xué)習(xí)了早睡早起的重要性，以及如何制定和遵守作息時(shí)間表?！?/p>

-強(qiáng)調(diào)良好作息習(xí)慣對(duì)健康和學(xué)習(xí)的重要性。

-鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中踐行早睡早起。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

-教師布置課后作業(yè)：“請(qǐng)同學(xué)們回家后，按照今天的作息時(shí)間表，堅(jiān)持早睡早起，并記錄下來(lái)?！?/p>

-要求學(xué)生下周帶來(lái)自己的作息時(shí)間記錄，進(jìn)行分享和交流。

-布置思考題：“你覺(jué)得自己在執(zhí)行作息時(shí)間表的過(guò)程中遇到了哪些困難？又是如何克服的呢？”

-鼓勵(lì)學(xué)生在家里與家長(zhǎng)一起討論，共同制定家庭作息時(shí)間表。知識(shí)點(diǎn)梳理一、健康生活的重要性

1.良好的作息習(xí)慣對(duì)身體健康的影響

2.規(guī)律作息對(duì)身心發(fā)展的促進(jìn)作用

二、早睡早起的具體內(nèi)容

1.確定合理的睡眠時(shí)間

2.保持規(guī)律的睡眠時(shí)間

3.睡前準(zhǔn)備活動(dòng)

4.睡眠環(huán)境的要求

三、制定個(gè)人作息時(shí)間表

1.分析自己的生活習(xí)慣

2.確定起床和睡覺(jué)時(shí)間

3.安排白天學(xué)習(xí)和活動(dòng)時(shí)間

4.預(yù)留休息和娛樂(lè)時(shí)間

四、遵守作息時(shí)間表的策略

1.自我監(jiān)督與提醒

2.家長(zhǎng)和老師的監(jiān)督與鼓勵(lì)

3.調(diào)整作息時(shí)間表的方法

4.克服執(zhí)行過(guò)程中的困難

五、早睡早起對(duì)學(xué)習(xí)的影響

1.提高學(xué)習(xí)效率

2.增強(qiáng)記憶力

3.促進(jìn)思維發(fā)展

六、早睡早起對(duì)身體健康的影響

1.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

2.提高免疫力

3.預(yù)防疾病

七、早睡早起對(duì)情緒的影響

1.保持良好的情緒

2.減少壓力和焦慮

3.增強(qiáng)自信心

八、早睡早起對(duì)家庭的影響

1.營(yíng)造和諧的家庭氛圍

2.促進(jìn)家庭成員之間的溝通

3.提高家庭生活質(zhì)量

九、早睡早起對(duì)學(xué)校的影響

1.提升學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量

2.促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

3.增強(qiáng)學(xué)校的社會(huì)影響力

十、早睡早起對(duì)社會(huì)的影響

1.提高國(guó)民整體健康水平

2.促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定

3.增強(qiáng)國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力板書(shū)設(shè)計(jì)①健康生活的重要性

-良好的作息習(xí)慣

-身心發(fā)展

②早睡早起的具體內(nèi)容

-合理的睡眠時(shí)間

-規(guī)律的睡眠時(shí)間

-睡前準(zhǔn)備活動(dòng)

-睡眠環(huán)境要求

③制定個(gè)人作息時(shí)間表

-分析生活習(xí)慣

-確定起床和睡覺(jué)時(shí)間

-安排學(xué)習(xí)和活動(dòng)時(shí)間

-預(yù)留休息和娛樂(lè)時(shí)間

④遵守作息時(shí)間表的策略

-自我監(jiān)督與提醒

-家長(zhǎng)和老師監(jiān)督鼓勵(lì)

-調(diào)整作息時(shí)間表

-克服執(zhí)行困難

⑤早睡早起對(duì)學(xué)習(xí)的影響

-提高學(xué)習(xí)效率

-增強(qiáng)記憶力

-促進(jìn)思維發(fā)展

⑥早睡早起對(duì)身體健康的影響

-促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

-提高免疫力

-預(yù)防疾病

⑦早睡早起對(duì)情緒的影響

-保持良好情緒

-減少壓力焦慮

-增強(qiáng)自信心

⑧早睡早起對(duì)家庭的影響

-營(yíng)造和諧氛圍

-促進(jìn)家庭成員溝通

-提高家庭生活質(zhì)量

⑨早睡早起對(duì)學(xué)校的影響

-提升教學(xué)質(zhì)量

-促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

-增強(qiáng)學(xué)校社會(huì)影響力

⑩早睡早起對(duì)社會(huì)的影響

-提高國(guó)民健康水平

-促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定

-增強(qiáng)國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)力教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我們學(xué)習(xí)了《早睡早起》的重要性，我覺(jué)得整體效果還是不錯(cuò)的。下面，我就從教學(xué)反思和教學(xué)總結(jié)兩個(gè)方面來(lái)談?wù)勎业母惺堋?/p>

在教學(xué)過(guò)程中，我嘗試了多種教學(xué)方法，比如通過(guò)圖片、動(dòng)畫(huà)視頻和角色扮演等，來(lái)幫助學(xué)生更好地理解早睡早起的意義。我發(fā)現(xiàn)，孩子們對(duì)于這些直觀的教學(xué)方式反應(yīng)都很積極，能夠很快地投入到學(xué)習(xí)中。當(dāng)然，也有一些地方讓我感到不足。

首先，我在講授新知時(shí)，可能對(duì)一些知識(shí)點(diǎn)講解得不夠深入，比如關(guān)于睡眠時(shí)間和睡眠環(huán)境的要求。我注意到有些學(xué)生對(duì)于這些細(xì)節(jié)把握得不是很好。因此，在今后的教學(xué)中，我需要更加細(xì)致地講解這些知識(shí)點(diǎn)，確保每個(gè)學(xué)生都能理解并掌握。

其次，我在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，可能沒(méi)有給予足夠的時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行充分的小組討論和分享。有些學(xué)生可能沒(méi)有完全表達(dá)出自己的觀點(diǎn)，或者沒(méi)有足夠的時(shí)間去傾聽(tīng)他人的想法。所以，我需要在今后的教學(xué)中，合理安排時(shí)間，確保每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)參與到討論中來(lái)。

在課堂小結(jié)時(shí)，我簡(jiǎn)要總結(jié)了本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)了早睡早起的重要性。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)于這個(gè)話題有了更深的認(rèn)識(shí)，有的學(xué)生甚至表示要回家后和父母一起制定家庭作息時(shí)間表。這讓我感到很欣慰，說(shuō)明教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)到了。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如，有些學(xué)生對(duì)于執(zhí)行作息時(shí)間表可能還存在困難，他們可能會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而打亂自己的作息。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我打算在今后的教學(xué)中，設(shè)計(jì)一些具體的策略和方法