中小學跨越式跳高詳細教案

中小學體育與健康“同課異構(gòu)”五校教研教學設計指導思想本課在《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導思想，遵循小學生身心發(fā)展規(guī)律，重視學生的情感體驗。貫徹以“學生為主體”的教學理念，激發(fā)學生對體育運動的興趣，注重學生的個性發(fā)展，以增強學生身心健康為目的，在提高學生主動參與的基礎上，充分發(fā)揮教師的主導作用；激發(fā)學生學習的積極性，提高學生的運動技能，增強體能，為培養(yǎng)學生的終身體育鍛煉奠定基礎目標要求運動參與目標：通過本課教、學、游戲，激發(fā)全體學生能積極參與本課內(nèi)容學練，培養(yǎng)學生熱愛體育活動的積極性，提高學生良好的鍛煉習慣和終身體育意識。運動技能目標：發(fā)展學生的靈敏素質(zhì)，提高跳躍能力和動作的協(xié)調(diào)性，初步掌握所學的技術動作，提高跳躍能力。身體健康目標：學生通過練習和游戲發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏性、下肢力量，增強體能，促進身體的正常生長發(fā)育。教材分析跨越式跳高是學生較喜歡的一種具有挑戰(zhàn)和展現(xiàn)性的體育項目，對增強學生體質(zhì)、提高學生的體能、運動技巧都起到很好的作用，所以在小學體育教學中占有重要地位?？缭绞教叩膭幼饔芍?、起跳、騰空過桿、落地緊密銜接的四個部分組成。本節(jié)課讓學生體會跨越式跳高的基本動作為主。四、學情分析本節(jié)課是針對小學二年級的學生設計的，學生的特征：大多數(shù)學生好動，對新鮮事物好奇心強，在學習中表現(xiàn)出好奇心、好新、好動、好挑戰(zhàn)。同時獨特性突出，喜歡在集體中標新立異。五、教學方法摒棄傳統(tǒng)的教學模式，充分發(fā)揮教材趣味性強的特點，使學生在快樂活動中自主地發(fā)展自己的彈跳素質(zhì)。教學中，以繩子代替橫桿，消除學生對橫桿的畏懼心理，充分利用器材調(diào)動學生的積極性。讓學生自主練習，充分發(fā)揮學生的想象力進行多種跳躍能力的練習，學生在了解跳高的知識后，主要練習簡單的跨越式跳高技術。練習時，發(fā)揮學生的主體性，教師適當?shù)难不刂笇?，進行糾錯，發(fā)揮自己的特長，自我組織互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。六、教學要求及重難點教學重點：有力腳起跳教學難點：兩腿相繼過桿七、問題預計1、學生可能對自己能力預計不足，起跳和落地時身體不協(xié)調(diào)，這樣容易引起摔倒等傷害事故，因此教學中一定要從每個分解動作分別練習，從走動中抬腿，采用循序漸進的方法進入到慢跑踏跳。2、用墊子替代沙坑進行練習，落地時強調(diào)屈膝緩沖，加強自我保護意識。八、預計效果1、預計心率1201502、運動密度為20%25%，運動負荷為中等強度。九、場地器材錄音機一個、橡皮筋繩兩根、墊子8床教學內(nèi)容跨越式跳高教學目標初步體會跨越式跳高的完整動作，激發(fā)創(chuàng)新思維和自主學習。發(fā)展學生個性，培養(yǎng)良好的運動興趣愛好，為終身體育打下基礎。重點、難點重點：有力腳起跳難點：兩腿相繼過桿過程教學內(nèi)容教師活動學生活動組織時次間數(shù)負荷開始部分課堂常規(guī)整隊集合‘報告人數(shù)師生問好檢查服裝，安排見習生要求：聲音洪亮精神飽滿語言親切要求：快、靜、齊精力集中積極向上組織如圖示：2分鐘1小準備部分準備活動游戲報數(shù)成團韻律操1教師引導，講解2教師在音樂伴奏下指揮要求：語言準確，組織有序教法與步驟：教師帶領示范學法與步驟：跟隨老師的路線和方法完成游戲要求：1慢跑2前踢腿3后踢腿學法與步驟：1、在教師的帶領下聽音樂統(tǒng)一練習。2、練習時，要求動作規(guī)范，跟上老師的節(jié)奏。要求：1、動作協(xié)調(diào)2、跟上節(jié)奏組織如圖示基本部分結(jié)束部分基本部分1、起跳的練習：A上一步起跳B腳跟過渡到前腳掌上兩步起跳C起跳后屈膝下蹲用自己的方式跳過皮筋掛圖展示跨越式跳高的動作：講解跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過桿、落地的幾個環(huán)節(jié)組成。學習慢走跨越式過較低的橡皮筋5、組織做小跑開始的跨越式跳高放松韻律操教師小結(jié)布置課后作業(yè)收還器材師生再見引入情境找自己最有勁的那只腳。引入情境：在生活當中，我們會遇到許多的障礙，現(xiàn)在我們面前的障礙就是一定高度的皮筋，用自己的方式跳過皮筋。教法：1配以圖片，讓學生觀察2講解動作要領教師提出要求教師邊觀察邊提示。教師巡視指導，鼓勵學生并及時糾正錯誤動作。教師評價教法與步驟：教師帶領學生進行教師口令指揮學生進行練習要求：采用鏡面示范教師小結(jié)簡明扼要師生共同收還器材學法與步驟：認真聽講，仔細觀察教師示范動作認真進行練習要求：聽老師的指揮進行練習1帶著問題觀察圖片2聽講解和觀察圖片，對跨越式跳高有個初步的認識。男女兩組分別進行，著重體會兩腿依次過繩，相互觀察。要求：1學生認真聽講，注意觀察，認真練習。2小組討論并推薦一名同學展示。3注意安全學法與步驟：師生共做學生根據(jù)音樂進行練習要求：放松呼吸注意力集中在被伸展的部位身體盡可能向遠