中小學(xué)跨越式跳高詳細(xì)教案

中小學(xué)體育與健康“同課異構(gòu)”五校教研教學(xué)設(shè)計指導(dǎo)思想本課在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，遵循小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，重視學(xué)生的情感體驗。貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣，注重學(xué)生的個性發(fā)展，以增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的，在提高學(xué)生主動參與的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生的運動技能，增強(qiáng)體能，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)目標(biāo)要求運動參與目標(biāo)：通過本課教、學(xué)、游戲，激發(fā)全體學(xué)生能積極參與本課內(nèi)容學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育活動的積極性，提高學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和終身體育意識。運動技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)，提高跳躍能力和動作的協(xié)調(diào)性，初步掌握所學(xué)的技術(shù)動作，提高跳躍能力。身體健康目標(biāo)：學(xué)生通過練習(xí)和游戲發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏性、下肢力量，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體的正常生長發(fā)育。教材分析跨越式跳高是學(xué)生較喜歡的一種具有挑戰(zhàn)和展現(xiàn)性的體育項目，對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動技巧都起到很好的作用，所以在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要地位。跨越式跳高的動作由助跑、起跳、騰空過桿、落地緊密銜接的四個部分組成。本節(jié)課讓學(xué)生體會跨越式跳高的基本動作為主。四、學(xué)情分析本節(jié)課是針對小學(xué)二年級的學(xué)生設(shè)計的，學(xué)生的特征：大多數(shù)學(xué)生好動，對新鮮事物好奇心強(qiáng)，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出好奇心、好新、好動、好挑戰(zhàn)。同時獨特性突出，喜歡在集體中標(biāo)新立異。五、教學(xué)方法摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教材趣味性強(qiáng)的特點，使學(xué)生在快樂活動中自主地發(fā)展自己的彈跳素質(zhì)。教學(xué)中，以繩子代替橫桿，消除學(xué)生對橫桿的畏懼心理，充分利用器材調(diào)動學(xué)生的積極性。讓學(xué)生自主練習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力進(jìn)行多種跳躍能力的練習(xí)，學(xué)生在了解跳高的知識后，主要練習(xí)簡單的跨越式跳高技術(shù)。練習(xí)時，發(fā)揮學(xué)生的主體性，教師適當(dāng)?shù)难不刂笇?dǎo)，進(jìn)行糾錯，發(fā)揮自己的特長，自我組織互幫互學(xué)，讓學(xué)生真正成為課堂的主體。六、教學(xué)要求及重難點教學(xué)重點：有力腳起跳教學(xué)難點：兩腿相繼過桿七、問題預(yù)計1、學(xué)生可能對自己能力預(yù)計不足，起跳和落地時身體不協(xié)調(diào)，這樣容易引起摔倒等傷害事故，因此教學(xué)中一定要從每個分解動作分別練習(xí)，從走動中抬腿，采用循序漸進(jìn)的方法進(jìn)入到慢跑踏跳。2、用墊子替代沙坑進(jìn)行練習(xí)，落地時強(qiáng)調(diào)屈膝緩沖，加強(qiáng)自我保護(hù)意識。八、預(yù)計效果1、預(yù)計心率1201502、運動密度為20%25%，運動負(fù)荷為中等強(qiáng)度。九、場地器材錄音機(jī)一個、橡皮筋繩兩根、墊子8床教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高教學(xué)目標(biāo)初步體會跨越式跳高的完整動作，激發(fā)創(chuàng)新思維和自主學(xué)習(xí)。發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)良好的運動興趣愛好，為終身體育打下基礎(chǔ)。重點、難點重點：有力腳起跳難點：兩腿相繼過桿過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織時次間數(shù)負(fù)荷開始部分課堂常規(guī)整隊集合‘報告人數(shù)師生問好檢查服裝，安排見習(xí)生要求：聲音洪亮精神飽滿語言親切要求：快、靜、齊精力集中積極向上組織如圖示：2分鐘1小準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動游戲報數(shù)成團(tuán)韻律操1教師引導(dǎo)，講解2教師在音樂伴奏下指揮要求：語言準(zhǔn)確，組織有序教法與步驟：教師帶領(lǐng)示范學(xué)法與步驟：跟隨老師的路線和方法完成游戲要求：1慢跑2前踢腿3后踢腿學(xué)法與步驟：1、在教師的帶領(lǐng)下聽音樂統(tǒng)一練習(xí)。2、練習(xí)時，要求動作規(guī)范，跟上老師的節(jié)奏。要求：1、動作協(xié)調(diào)2、跟上節(jié)奏組織如圖示基本部分結(jié)束部分基本部分1、起跳的練習(xí)：A上一步起跳B腳跟過渡到前腳掌上兩步起跳C起跳后屈膝下蹲用自己的方式跳過皮筋掛圖展示跨越式跳高的動作：講解跨越式跳高：由助跑、起跳、騰空過桿、落地的幾個環(huán)節(jié)組成。學(xué)習(xí)慢走跨越式過較低的橡皮筋5、組織做小跑開始的跨越式跳高放松韻律操教師小結(jié)布置課后作業(yè)收還器材師生再見引入情境找自己最有勁的那只腳。引入情境：在生活當(dāng)中，我們會遇到許多的障礙，現(xiàn)在我們面前的障礙就是一定高度的皮筋，用自己的方式跳過皮筋。教法：1配以圖片，讓學(xué)生觀察2講解動作要領(lǐng)教師提出要求教師邊觀察邊提示。教師巡視指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生并及時糾正錯誤動作。教師評價教法與步驟：教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)要求：采用鏡面示范教師小結(jié)簡明扼要師生共同收還器材學(xué)法與步驟：認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察教師示范動作認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)要求：聽老師的指揮進(jìn)行練習(xí)1帶著問題觀察圖片2聽講解和觀察圖片，對跨越式跳高有個初步的認(rèn)識。男女兩組分別進(jìn)行，著重體會兩腿依次過繩，相互觀察。要求：1學(xué)生認(rèn)真聽講，注意觀察，認(rèn)真練習(xí)。2小組討論并推薦一名同學(xué)展示。3注意安全學(xué)法與步驟：師生共做學(xué)生根據(jù)音樂進(jìn)行練習(xí)要求：放松呼吸注意力集中在被伸展的部位身體盡可能向遠(yuǎn)