大學生心理健康案例分析6篇

大學生心理健康案例分析優(yōu)秀6篇

大學生心理問題案例報告篇一

一、一般資料

（一）、人口學資料

柳某，男，15歲，漢族，系我校初三學生，個頭不高，身體胖瘦適中。父

親為鄉(xiāng)下學區(qū)副校長，母親為縣醫(yī)院護士。

（二）、個人成長史

求助者系家中長子，母親體健，足月順產、孕育期間未服任何藥物、也未有

任何不良反應，嬰兒時期，一切正常,一歲左右、父母離異，父親忙于教育工作

而疏于照料，求助者由爺爺奶奶撫養(yǎng)照顧，爺爺和奶奶對其嬌慣溺愛,從小意志

脆弱、性格內向，自尊心極強，3歲時，父親把求助者接到所在單位念書，那時，

父親升任副校長，業(yè)務繁忙，并且染有賭博不良嗜好，對其要求甚為嚴格，但很

少與其溝通交流，小學階段學習優(yōu)異，深得師生夸獎，但膽小怕事，與學生交往

很少，10歲那年，父親續(xù)弦，繼母除生育一妹之外，又帶來一妹，繼母對其百

般呵護，但求助者仍IE感覺不到溫暖,兩年前，求助者離開鄉(xiāng)下父母考取縣城這

所初中寄宿制學校，經過一段時間的適應,求助者喜歡上了這所環(huán)境怡人、書香

濃郁的美麗校園，學習勁頭有增無減，成績處于班上中上游，性格比以前稍微開

朗些，結交了一些要好。但做事仍顯自信心不足C

（三）、精神狀態(tài)

求助者穿著干凈整潔，說話思維清晰、完整，說話過程中流露出緊張焦志情

緒。

（四）、身體狀態(tài)

求助者自幼身體健康，家族中無精神遺傳史，家人身體健康，最近失眠多夢，

委屈煩躁、焦慮，情緒低落。

（五）、社會功能

懼怕數(shù)學老師批評、害怕與數(shù)學老師交流，數(shù)學課注意力無法集中，數(shù)學成

績有所下降。

（六）、心理測驗結果

SCL-90:總分為170,其中焦慮為3分、抑郁為2分、個人關系為2分。其

他因子均低于2分。

二、主訴及個人陳述

主訴：最近一個月以來,求助者心神不寧、委屈郁悶、緊張焦慮睡眠不佳,

數(shù)學課上，注意力無法集中、心情難以平靜,學習效率下降。

個人陳述:一個月前，在一次數(shù)學測試中，正當求助者伏案疾書認真答卷時，

"嗖〃一聲一個圓紙球不偏不倚落在求助者桌上，原來前桌想試圖與求助者則面

的好友核對試卷答案。恰巧數(shù)學老師巡視考場走過，誤以為求助者作弊，進行一

番嚴肅批評，求助者百般解釋，數(shù)學老師認為證據(jù)赫然在目，求助者想是對其掩

蓋粉飾,一氣之下，撕碎試卷，將其推操出教室，求助者當時覺得顏面掃地、委

屈之極，盡管數(shù)學老師明白真相后，對其進行賠禮道歉。此后一個月以來，求助

者對數(shù)學老師變得非常敏感,心情悶悶不樂、緊張焦慮，晚上失眠，懼怕受到數(shù)

學老師批評指責不敢與數(shù)學老師接觸交往，數(shù)學課上常胡思亂想、思想開小差,

注意力難以集中，心情無法平靜，不敢正視老師，以前興趣濃厚的數(shù)學現(xiàn)在變得

肅然無味，數(shù)學成績開始有所下滑，盡管知道這是一種不好的預兆，努力試圖控

制自己的情緒，但效果不佳,父母領其到縣醫(yī)院做全身檢查，無器質性病變。想

通過這次心理咨詢來改變這種不良的情緒狀態(tài)。

三、觀察和他人反映

咨詢師觀察到情況：

求助者面帶倦容、身穿藍色校服、思維清晰完整、說話語調低沉、情緒低落，

缺乏自信。家族無精神病史，父母身體均健康。求助者自出生以來，未受到任何

嚴重傷害，身體健康、智力正常。無軀體疾病，無泛化。

班主任反映：該生性格內向，爭強好勝，數(shù)學測試被科任老師冤枉嚴肅處理

后，情緒低落，委屈郁悶，軀體疲倦。

四、評估與診斷

（一）、心理診斷：一般心理問題。

（二）、診斷依據(jù)：

1、求助者目前心理與行為問題是由于數(shù)學老師錯誤處理引起其沖突有現(xiàn)實

意義。

2、不良情緒持續(xù)時間短，一個多月。

3、不良情緒反應強度不太強烈，控制在理智的范圍內，尚未泛化，思維合

乎邏輯，人格也無明顯異常。

4、社會功能受到一定影響但不嚴重，經檢查無器質性病變。

據(jù)此，初步診斷為一般心理問題。

（三）、鑒別診斷：

1、與精神病相鑒別：根據(jù)其臨床資料的收集和整理，綜合其相關因素，家

庭中無精神病史，本人能正確描述自己遇到痛苦的切身感受，其痛苦的情緒發(fā)生

原因明確，自知力完全恢復，主動求助，沒有表現(xiàn)出幻覺、妄想等精神病的癥狀，

根據(jù)精神活動正常與異常的三原則判斷，求助者的心理活動在形式和內容上與客

觀環(huán)境保持一致，符合統(tǒng)一性原則，各種心理過程之間協(xié)調一致，其個性相對穩(wěn)

定,故其此時心理活動在正常范圍,可排隊求助者是精神病。

2、與嚴重心理問題相鑒別：求助者目前心理與行為問題是由于數(shù)學老師誤

解處理所引起的，其沖突有現(xiàn)實意義,并因此體驗到不良情緒，持續(xù)時間1個多

月，不良情緒反應強度不太強烈，只局限在數(shù)學課范圍內，尚未泛化，社會交往

有一定影響但不嚴重，經檢查無器質性病變,符合心理問題的診斷。

3、與焦慮性神經癥相鑒別：焦慮癥是以廣泛性焦慮或發(fā)作性恐怖狀態(tài)為主

要臨床相的神經癥,有持久的痛苦不能解決，內容充分泛化,對社會功能造成嚴

重影響,反應與初始事件不相關，該求助者也是以緊張焦慮為主要癥狀，是以數(shù)

學老師誤解處理而引起，有具體的對象和固定的內容,沒有嚴重影響社會功能,

緊張焦慮情緒時間短，持續(xù)一個多月，癥狀沒有泛化，故可排除焦慮性神經癥。

（四）、病因分析

1、生理原因：男，15歲，正值青春逆反期，教師的錯誤處理挫傷了該生的

自尊心，進而導致自卑、焦慮情結。

L社會原因：

(1)家庭教育原因：單親家庭缺乏母爰，安全感缺失。

(2)負性生活事件的影響：數(shù)學老師誤解蒙受陰影。

(3)人際關系緊張：從小自卑，不善交際。

(4)社會支持系統(tǒng)不良：缺乏溝通交流。

2、心理原因：

(1)存在認知錯誤：對數(shù)學老師的要求過于完美。

(2)情緒方面的原因：情緒的困擾不能自己解。

(3)缺乏情緒調節(jié)方法。

(4)個性內向，無法正視挫折。

五、咨詢目標的制定

根據(jù)以上評估與診斷，與求助者協(xié)商后制定如下咨詢目標：

(一)、近期目標(具體目標)：

調整認知、改變錯誤的認知觀念，樹立自信心，緩解緊張焦慮。

(二)、遠期目標(終極目標)：

教會求助者能夠自我心理調控，完善人格，構建合理認知模式，促進心理健

康發(fā)展。

六、咨詢方案的制定

(一)、適用原理與方法

根據(jù)本例的實際，采用認知療法和系統(tǒng)脫敏療法。

1、系統(tǒng)脫敏法原理：讓一個原可引起焦慮的刺激，通過現(xiàn)實重復和想象，

同時讓求助者以全身放松予以對抗，從而使這一刺激逐漸失去引起焦慮的作用。

因為肌肉松弛具有對抗焦慮的作用，利用了交互抑制的機制。該求助者的心理問

題主要是情緒方面的焦慮、抑郁、緊張，伴有睡眠障礙等軀體癥狀。選擇系統(tǒng)脫

敏法，可使求助者用放松取代焦慮。

2、認知療法原理：人的情緒和行為變化與他對現(xiàn)實世界事物的認識、態(tài)度

和看法有關,對同一事物的認識不同，其引發(fā)的情緒和行為變化也不同。因此,

通過改變對現(xiàn)實事物的認識、態(tài)度和看法，就可以改變不良的情緒和行為，以此

學會正確地面對生活中的其他問題，進一步促進身心的全面健康發(fā)展。該求功者

的緊張焦慮情緒是由其錯誤的認知引起的，治療的著眼點是探尋并糾正導出行為

和情緒的觀念的認知過程。

(二)、明確雙方的責任，權利和義務。

1、求助者的責任、權利和義務：

責任：

(1)向咨詢師提供與心理問題有關的真實資料；

(2)積極主動地與咨詢師一起探索解決問題的方法；

(3)完成雙方商定的作業(yè)。

權利：

(1)有權利了解咨詢師的受訓背景和執(zhí)業(yè)資格；

(2)有權利了解咨詢師的具體方法，過程和原理；

(3)有權利選擇或更換合適的咨詢師；

(4)對咨詢方案的內容有知情權、協(xié)商權和選擇權。

義務：

(1)遵守咨詢機構的相關規(guī)定；

(2)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案方面的內容；

(3)尊重咨詢師、遵守預約時間，如有特殊情況提前告知咨詢師。

2、咨詢師的責任、權利和義務：

責任：

(1)遵守職業(yè)道德，遵守國家有關的法律法規(guī)；

(2)幫助求助者解決心理問題；

(3)嚴格遵守保密原則，并說明保密例外。

權利：

(1)有權利了解與求助者心理問題有關的個人資料；

(2)有權利選擇合適的求助者；

(3)本著對求助者負責的態(tài)度,有權利提出轉介本或中止咨詢。

義務：

(1)向求助者介紹自己的受訓背景，出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關證件;

(2)遵守咨詢機構的有關規(guī)定；

(3)遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內容；

(4)尊重求助者，遵守預約時間，如有特殊情況提前告知求助者。

3、咨詢時間與收費

咨詢時間：每周1次，每次60分鐘。

心理咨詢費用：學校免費

七、咨詢過程

(-)咨詢階段分為：

1、評估診斷與咨詢關系的建立階段(第1次)

2、心理咨詢階段(第2-3次)

3、結束與鞏固階段(第4次)

(二)具體咨詢過程

第一次咨詢：20XX-4-6

1、目的：

(1)了解基本情況。

(2)建立良好咨詢關系。

(3)探尋改變意愿。

(4)進行咨詢分析。

(5)確定急需解決的問題。

2、方法:

攝入性會談心理測驗法放松訓練

3、過程：

(1)填寫咨詢登記表、運用熱情、尊重、共情、積極關注等態(tài)度技巧與求

助者接觸，了解求助者主要問題，建立咨詢關系，介紹咨詢中有關事項與規(guī)則。

(2)做SCL-90自評量表，并了解其成長過程。

(3)根據(jù)反饋測驗結果，雙方共同確定咨詢目標，緩解緊張焦慮情緒，糾

正對數(shù)學老師過于追求完美的不合理認知。

(4)介紹系統(tǒng)脫敏法的原理，教會放松訓練。

(5)布置家庭作業(yè)：

每天利用20-30分鐘時間做自我放松訓練(腹式呼吸)。

思考一下自己對數(shù)學老師的想法和行為并作出回答。

第二次咨詢：20xx-4-13

1、目的：

(1)加強咨詢關系。

(2)實施系統(tǒng)脫敏練習。

(3)確定問題：提問及自我審查技術

(4)檢驗表層錯誤觀念。

2、方法：談話法系統(tǒng)脫敏法認知療法

3、過程：

(1)檢查作業(yè)完成情況，求助者掌握了放松訓練，反饋了對數(shù)學老師的想

法和行為。

(2)與求助者一起建立焦慮等級，按照0—100分從低到高排列。

怕被數(shù)學老師批評為100分，怕參加數(shù)學科考試為80分，怕與數(shù)學老師接

觸交往為60分，怕上數(shù)學課40分，怕正面注視數(shù)學老師20分。

(3)分級脫敏練習：讓求助者想象引起焦慮的事件或情境，當感到緊張時，

停下做放松訓練，直至不再感到焦慮。

(4)向求助者介紹認知行為療法的原理，征求其同意。

(5)通過提問和自我審查技術使求助者意識到數(shù)學老師犯錯就糟蹋透頂?shù)?/p>

認知造成緊張焦慮情緒。

(6)采用認知療法幫助求助者認識癥狀的產生發(fā)展過程，使求助者識別不

合理的認知和觀念。

求助者不合理的認知觀念有：數(shù)學老師為人師表不能犯低級錯誤、受到數(shù)學

老師的誤解處理就糟蹋透頂。

(6)布置作業(yè)：

建議多與數(shù)學老師接觸交往,并運用掌握的系統(tǒng)脫敏法來減低緊張焦慮情緒。

針對數(shù)學老師的誤解處理，重新進行理性思考，自己的認知觀念和行為是否

合理，說出合理的想法。

第三次咨詢：20xx-4-20

L目的：

(1)分析求助者心理問題產生的深層原因：核心錯誤觀念。

(2)提高自我情緒和行為的調控能力。

2、方法：談話法、認知療法

3、過程

(1)反饋家庭作業(yè)：通過系統(tǒng)脫敏療法，求助者對數(shù)學老師的緊張焦慮情

緒有所緩解，對數(shù)學老師過于完美的追求，使他對數(shù)學老師誤解處理難以釋懷，

以致釀成心理問題。

(2)繼續(xù)運用認知行為療法進行治療，幫助求助者認識他的錯誤觀念：〃身

為人師，堪為師表，數(shù)學老師不能錯誤處理學生"運用災變祛除技術幫助求助者

認識到："人非圣賢，孰能無惑？"數(shù)學老師當然也不例外，數(shù)學老師犯一次錯

誤，不能全盤否定數(shù)學老師。求助者對數(shù)學老師的誤解處理缺乏辯證看待，不能

很好進行自我調節(jié),從而產生緊張焦慮情緒。

(3)布置家庭作業(yè)：

繼續(xù)堅持自我放松訓練，在和數(shù)學老師接觸交往中，消除緊張焦慮情緒。

領悟此次咨詢對自己認知轉變的啟示，并分析這種觀念轉變對改變情緒的作

用。

第四次咨詢：20xx-4-27

L目的

(1)鞏固咨詢效果；

(2)心理測驗；

(3)結束咨詢。

(4)樹立積極的自我意識。

2、方法：心理測驗

3、過程：

(1)反饋家庭作業(yè)，掌握了系統(tǒng)脫敏法，運用放松訓練使自己的緊張焦慮

癥有所緩解，情緒較為穩(wěn)定。

(2)改變對數(shù)學老師過于完美的看法和觀點，增強了自我調控能力，樹立

科學的人生理念。

(3)心理測驗結果：SCL—90各項指標均在正常范圍。

(4)結束咨詢。

八、咨詢效果評估

(一)、求助者本人和他人評價：

1、求助者情緒明顯好轉，自述："心里平靜了許多，晚上睡眠質量提高了，

對數(shù)學老師不在厭惡反感了，學習數(shù)學課的興趣也濃厚了，對未來又充滿了希望、

2、班主任反映：〃求助者情緒平穩(wěn)，能夠心平氣和與數(shù)學老師接觸交往了〃。

(二)、咨詢師評估:

目前求助者情緒狀態(tài)穩(wěn)定，精神面貌大為改觀，緊張焦慮情緒得到控制，一

切都恢復正常了。

（三）、心理測驗評估：

SCL-90量表總分85,焦慮為,1.4分、抑郁為1.2分、個人關系為1.6分,

其他因子均小于2。

通過測驗的前后對比，求助者的多項指標均已恢復正常,說明求助者心理問

題已經基本得到了解決。

通過以上評估，說明本案例咨詢效果顯著，結束咨詢，咨詢關系終結。

有關大學生心理健康的案例篇二

女大學生李某，長得挺漂亮。她有許多網友，大家都聊得很好。漸漸地，她

發(fā)現(xiàn)和其中一個男生特別投機。一次不太在意的見面,卻讓女孩更加心儀，因為

她發(fā)現(xiàn)男孩比想象中好很多,從此網戀就變成了現(xiàn)實中的戀愛。長時間的相處,

讓女孩發(fā)現(xiàn)男孩有許多像這樣從網上騙來的女朋友。男孩一直在欺騙她，這就如

晴天霹靂，李某心里接受不了這樣的事實，沒有心思做任何事，甚至要割腕自殺。

女大學生的這種網絡心理障礙屬于情景性憂郁，她把自己真實的感情給了一

個并不真實的人，真正相處了以后，發(fā)現(xiàn)他根本沒有網上那么優(yōu)秀，感覺也不像

在網上那么好，只是虛有外表而已。更沒想到男孩是一個專在網上欺騙女孩感情

的人。因此造成心理障礙甚至想要自殺。而從男孩的角度來看，這也是一種網絡

心理障礙。他經常欺騙網上的女孩，表現(xiàn)了他在平時生活中都存在著自卑心理,

這樣的人特別希望得到關注。他們虛有一個好的外表就好像"繡花枕頭爛稻草〃。

他在網上把自己說的天花亂墜，其實是一無所有c網絡是虛擬的，它可以讓人們

隨意幻想，有些男孩把自己想成白馬王子，女孩想成白雪公主，過度的幻想就

產生了病態(tài)心理。

大學生心理健康案例分析報告篇三

一、當事人的基本情況

余某，女，22歲，大學三年級學生。父親是牙科醫(yī)生，母親在一家制造企

業(yè)做銷售主管。在早期生活無憂無慮，家境相對優(yōu)越，家教嚴格，自我要求甚高。

性格內向，行為謹慎，個性敏感多疑，自我保護和心理防御意識較強，閱讀過一

些心理學方面的書刊。

二、個人主述與癥狀表現(xiàn)

當事人的母親從〃'經常教育她養(yǎng)成愛清潔，愛衛(wèi)生的良好習慣，要求放學回

家后洗手要一洗二清三消毒,還要求每周對學習用筆消毒。受到母親的影響，當

事人對"細菌〃概念非常敏感，并且總是把細菌與"生病""骯臟"等聯(lián)系起來。

在生活中特別害怕“臟”的東西，懷疑有細菌存在，平時洗臉要花很長時間，總

覺得洗臉池里有細菌，必須慢慢地小心翼翼地洗，每次洗手要求自己洗20下以

上，少了就得重洗。晚上放衣服時，總要小心謹慎，有時要反復放好幾次,不然

就覺得有細菌在上面,非常難受。早晨穿衣服也是如此，有時穿上了，覺得不符

合自己要求，就得脫下來再穿一次，甚至多次。在與人交往方面，不敢接觸別人，

懷疑別人身上細菌會傳染給她，甚至連上學時為避免在公共汽車與他人接觸而弄

臟自己，每天竟花去1個小時走路。室內哪怕有一點不潔之處都會讓她心里十分

地不舒服。她總是強迫自己做一些清潔工作，否則內心就感到煩躁空虛，以至最

后這種清潔工作成了其生活的一個不可取代的重要組成部分。

三、診斷與心理分析

根據(jù)當事人的癥狀表現(xiàn)，她的心理障礙問題被診斷為〃不潔恐怖癥”或者叫

"清潔潔癖癥"，該病癥是高焦慮類恐怖癥的一種表現(xiàn)形式，其癥狀特征是：患

者對與不潔凈有關的一切物體或情景，都會產生持續(xù)的緊張、毫無理由的焦志和

恐懼情緒，并出現(xiàn)回避反應；患者明知該物體或情景并無威脅，該反應不合理,

但不能自控，常伴有強迫行為、儀式動作發(fā)生。患者的完美主義人格，膽小羞怯、

謹慎內向、依賴性強等個性特點，是該病癥發(fā)病的重要內在條件。不潔恐怖癥患

者的強迫行為、儀式動作是患者在適應環(huán)境過程中條件作用的結果，是在某種應

激情景下所做出的適應性反應，由于這種反應能在客觀上減輕當事人的焦慮感受，

因而也就起著負強化的作用,并最終發(fā)展成為自身習得性行為中的一部分。

四、病源條件分析

(-)病源信息

小余小時候母親對｛也十分嚴厲,一切與小余相關的東西,不論是她的身體和

衣服，還是她的床與桌子，只要有一點臟和亂，馬上就會遭到爰凈如命的母親的

一番沒完沒了的訓斥，并非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久，小余對臟與亂

產生了一種病態(tài)的恐怖。一旦看到哪個地方有點凌亂，她馬上會聯(lián)想到母親那嚴

厲的面孑■口刻薄的語言，進而產生了心理上的緊張感。于是漸漸地，她同母親一

樣，不能容忍自己及其周圍有那么一點點不干凈的地方，哪怕那"不干凈"在別

人眼里并算不了什么。

小余的父親是醫(yī)生，家里常有病人看病，有一個病人來家里找小余父親，父

親不在家，她找到小余的房間里，并坐到了床上。后來，雖然父親告訴她，這個

病人得的不是傳染病，但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還

是非常敏感、恐懼,從此就非常懼怕與生病有關的一切東西了。大學一年級時的

暑假，在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩，在小余的床上躺了

一會，但她覺得這個女孩身上不干凈，會有性病之類的東西。第2天就把床單洗

了,并且反復洗了好幾遍。從此盡量不與這個朋友交往，并且開始對別人身上是

否潔凈就特別關注。

（二）認知領悟

引導當事人分析病源條件，特別是癥狀首次出現(xiàn)的條件,是促進當事人產生

認知領悟的基礎。當事人明知大多數(shù)細菌不會傳染，也不會對自已真正構成威脅，

但仍然產生恐怖情緒和回避反應，這說明當事人恐懼的不是病菌，逃避的也不是

病菌，那么，當事人真正恐懼的是什么？她又在逃避什么？幫助當事人尋找和領

悟恐怖情結是十分必要的，也是當事人克服心理障礙的關鍵。

（三）分析

首先，當事人的不潔恐怖癥可能是由生活經歷，即出身和家庭環(huán)境而產生引

起的，小余的父母特別是母親，往往就是一個潔癖者，她們對子女的潔凈有一種

超乎尋常的要求。

其次，當事人表現(xiàn)出的強迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為，

就是人在某種心理欲望得不到滿足時，通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余

的父母因為工作關系，不能經常性在家照顧小余的生活起居和關心她生長期的生

理心理變化，小余常常一個人在家無所事事。于是，她把在家的時間花在反復地

梳洗打扮上，一會兒照照鏡子，一會兒又聞聞手，總覺得還不夠潔凈，于是又擦

又洗。顯然，小余的強迫性清潔行為背后隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求,

她企圖借外在潔凈來增強自己的被關注程度，滿足自己被愛的強烈心理需求。

另外，小余對世界確認感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導致其對外部世

界和自我的強求，產生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等,

當這種不合理的心理需要不能得到滿足時，自我就會感到焦慮、恐慌，非要做些

什么來安慰自己不可，從而成為當事人不潔恐怖癥發(fā)病的重要內因條件。由比可

見，當事人的強迫行為、儀式動作等只是手段而不是目的，其目的是逃避，是滿

足其病態(tài)的心理需要，這種病態(tài)心理需要主要與其強迫型人格產生的不良適應有

關。

五、咨詢治療過程中采用的幾種主要心理干預措施

1、運用精神分析療法的認知領悟療法

通過解釋來使當事人改變認識得到領悟而使癥狀得以減輕或消失，使當事人

領悟到自己對不潔的恐怖反應是其強迫型人格對現(xiàn)實不良適應的結果，是對焦慮

的一種自我防御反應。當事人對不潔概念的恐怖回避反應以及強迫行為、儀式動

作是一種幼稚的逃避行為，進而促使當事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面

臨的問題，不再逃避。

2、運用行為療法的系統(tǒng)脫敏技術和思維阻斷技術

首先為患者提供了一個詳細的行為訓練計劃，并取得了患者的認同。該計劃

主要包括3項內容：4周的暴露訓練；4周的反應阻止訓練；家庭作業(yè)和自我管

理內容要求。在實施暴露治療的操作過程中，主要采取了系統(tǒng)脫敏技術：讓患者

接受一個“手臟〃了的現(xiàn)實，把一塊帶有“細菌”的紗布放進患者手里，要求暴

露I小時，在患者體驗焦慮期間不允許洗手，并要求患者每10分鐘報告I次焦

慮感受，直到患者不再有明顯焦慮時，才允許患者洗手。在進行暴露訓練的同時

還配合使用了思維阻斷技術。當事人在接受1小時的暴露治療過程中，往往會因

關系聯(lián)想而產生強烈的焦慮體驗，這時配合使用思維阻斷技術，主要作用是阻斷

當事人的關系聯(lián)想，減緩焦慮感受，延長暴露時間，具體操作是：在當事人

出現(xiàn)關系聯(lián)想后，引導當事人運用計算機鍵盤的"回車〃原理，進行“回車"訓

練，要求當事人停止當前的關系聯(lián)想，并對刺激變量重新賦意，進而產生新的選

擇行為，建立新的反應模式，改變自己的經驗感受。同時還鼓勵當事人把這種〃暴

露"訓練、"回車"訓練運用到曰常生活中，加強自我管理。

3、運用了合理情緒療法的"情緒認知ABC模式"技術

首先，幫助當事人I肖除原有的非理性觀念，建立合理的'、理性觀念。如下:

意識不能決定物質，與其庸人自擾倒不如勇敢面對；態(tài)度影響行為，與其自我強

求倒不如順其自然，坦然地承擔"災難〃；行動改變感受，與其關注癥狀倒不如

為所當為，主動采取積極行動。

其次,為便于當事人在自我管理過程中更好地貫徹”順其自然,為所當為〃

的治療原則，運用了合理情緒療法的〃情緒認知ABC模式〃技術，使當事人進

一步認識到，恐怖事件并不必然產生恐怖反應，當事人對恐怖事件的態(tài)度會影響

當事人的主觀體驗；當事人不是因為焦慮、恐怖而產生回避反應,而是當事人的

逃避行為（態(tài)度）加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當事人改變對恐怖事件的

態(tài)度，不再逃避，那么，結果就會發(fā)現(xiàn)：沒什么可怕的事情出現(xiàn),雖然有些不舒

服，但自己還是能戰(zhàn)勝自己的，多次實踐之后，自信心就會逐漸增強了。

六、咨詢效果評估

面接治療1個月后，當事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個月開始，

面接改為每周1次，咨詢內容以人格輔導和家庭作業(yè)、自我管理指導為主。3個

月后，當事人對不潔恐怖和強迫行為、儀式動作基本消失。一個學期后追蹤調查，

當事人已完全恢復正常，情況良好。

有關大學生心理健康的案例篇四

前不久，江西中醫(yī)學院科技學院2006級臨床專業(yè)的學生李某，在其學校附

近與男友發(fā)生爭執(zhí)并提出分手，遭男友割斷喉管后死亡。據(jù)目擊者稱，事發(fā)時,

楊某拿著一把十余厘米的刀追死者，并朝其喉嚨處割去，殺死女友后,楊某抱著

死者久久不肯離去，直到110民警來到現(xiàn)場，將其帶走。

大學生心理發(fā)展尚未穩(wěn)定，踏入大學，就相當于踏入半個社會,從而他們感

到不適應，害怕失敗、害怕拒絕，心理上的矛盾沖突尤為突出。這些矛盾解決不

好，就可能成為大學生犯罪的心理基礎。目前，大學生犯罪心理復雜多樣，其突

出表現(xiàn)在犯罪動機、價值觀念、人格障礙、個體心理偏差等方面。種種原因表明，

這些障礙與偏差導致的犯罪心理與社會就業(yè)、家庭經濟、個人戀愛所造成的心態(tài)

失衡、心理變態(tài)、心理疾病有關。近幾年來，大學生打架斗毆、殺人傷害、強

奸之類的人身傷害犯罪案件時有發(fā)生并呈上升趨勢，目前已是僅次于大學生盜竊

犯罪的第二大類案件，這種現(xiàn)象值得關注和警惕°心病終需心藥醫(yī)，心理專家

呼吁：學校、家庭乃至社會都要在學習、生活、戀爰、就業(yè)等方面，更多地給予

大學生一些心理關照和疏導，才能減緩和化解大學生的心理。大學生心理發(fā)展尚

未穩(wěn)定，踏入大學，就相當于踏入半個社會，從而他們感到不適應，害怕失敗、

害怕拒絕，心理上的矛盾沖突尤為突出。這些矛盾解決不好，就可能成為大學生

犯罪的心理基礎。目前，大學生犯罪心理復雜多樣，其突出表現(xiàn)在犯罪動機、價

值觀念、人格障礙、個體心理偏差等方面。種種原因表明，這些障礙與偏差導致

的犯罪心理與社會就業(yè)、家庭經濟、

個人戀爰所造成的心態(tài)失衡、心理變態(tài)、心理疾病有關。

大學生心理健康案例分析報告篇五

邁入大學的那一刻，每一位學子都是滿懷憧憬，滿懷期待，想像著大學生活

得自由快樂、無拘無束，并認為自己肯定能在這片天空下有一番作為。但現(xiàn)實并

不總是盡如人意，一些大學生就會遇到各種困擾的事情，譬如：想家想親人，不

能適應大學的生活；身處高手如云的環(huán)境，思想壓力大；太過于羞澀，不敢表現(xiàn)

自己，與許多機會失之交臂；不能正確的處理戀愛問題。面對這些問題，學會自

我調節(jié)并能樂于幫助他人是一件積極而有意義的事。

一、案例情況

L生活適應問題

這一問題在大一新生中存在的尤為普遍。新生們從五湖四海來到這個陌生的

城市，陌生的校園，與自己尚不熟悉的同學生活在同一個屋檐下，在生活習性、

學習方式等方面存在著較人的差異，還沒能完全從高中的生活中走出來，轉換到

大學生的角色。因此在各個方面都覺得不習慣，由此而產生心理偏差，并可能因

此一蹶不振，對大學生活感到厭倦。

案例一

小郭上大學以后非常郁悶，他在開學時積極參加社團面試，一心想著大展拳

腳，然而心儀社團的面試沒有一個能順利通過，最終去了一個不怎么喜歡的朽團，

而且一直都是做跑腿打雜的事情，與自己開始的設想相差甚遠。大學的學習方式

和高中的存在很大的區(qū)別，小郭一時難以適應,再加上大學里藏龍臥虎，自己一

直引以為傲的學習尖子優(yōu)勢也難以繼續(xù)保持。最近和室友也常因為一些小事情發(fā)

生摩擦，越吵越兇。似乎各種事情都不順利，小郭對現(xiàn)狀越來越不滿，一直心情

低落，做任何事情都提不起興趣，更別說專心學習了。

案例分析：

小郭這是典型的對大學生活不適應,而且因為社團的不順心，還引發(fā)了對自

己的認知失調，人際關系的不融洽。大學中難免遇到不順心的事情，因為他的消

極對待，讓他不僅對社團厭倦，還讓他失去了自信，在學習上感到技不如人。大

學本是一個收獲友誼的地方，但他卻因為消極的心理，和室友產生摩擦，心情也

因此低落。面對這些問題，小郭應首先反思自己，人生不可能一帆風順，不能因

為這一點小風浪而倒下，他應該積極地去面對，機會失去了可以再爭取。在學業(yè)

上，只要自己努力了，付出了，便問心無愧，而且付出就有回報，將來成績肯定

會上去的。與自己的室友應該坦誠相待，可以將心事向他們傾訴，從他們那里得

到安慰。另外，小郭也可以去尋求心理老師、輔導員以及同學的幫助。

2、人際交往問題

大學生生活在一個有著上萬人的校園里，人際交往是生活中一個很重要的方

面。而且，良好的人際關系有利于大學生的信息交流，有助于大學生提高學習效

率，是大學生全面發(fā)展和完善的重要條件，有利父促進大學生的心理健康。但是

一些大學生因為性格胭腆，或者不懂與人交往的方式，只能孤獨一人,沒有可以

談心的朋友，久而久之，造成性格孤僻，關上了心靈的窗口，每天生活在一個沒

有關愛的世界里。

案例二

小斌，知名大學一年級新生，他是某理科奧賽的金牌得主，在普通學生眼里

看起來十分晦澀難懂的專業(yè)課對于小斌而言易如反掌。開學第一個月,和小斌同

一個宿舍的三位室友有著近水樓臺先得月的機會，時常會就專業(yè)課上的問題來請

教小斌,而小斌也樂此不疲地充當起了課外輔導老師的角色。但是小斌這位老師

義務有個不大不小的缺點，那就是喜歡在給別人講題時加上一句口頭禪：”哈，

這道題目簡單！"對室友所犯錯誤的評價也是“一針見血"：〃你這個地方犯的

錯誤太低級了?！边@樣過了沒幾周，小斌發(fā)現(xiàn)，三位室友漸漸地不再向他請教問

題了，對他的態(tài)度也變得有點冷冰冰的。復習期中考試的那段日子，小斌主動問

室友們有什么可以幫忙，結果接連碰了三個軟釘子。更糟糕的是，小斌還聽到關

于自己的傳聞，說自己〃眼高于頂，好為人師"。沮喪的小斌在電話里向父母抱

怨自己好人沒好報，父母則告訴小斌要當心〃樹大招風〃，平時做人要懂得低調

一點。這一席話讓苦惱的小斌更為摸不著頭腦，自己怎么就"樹大招風”了呢？

不愿在宿舍受冷遇的小斌只好選擇把圖書館和自習教室當作自己的"避難所"。

案例分析：

小斌這是典型的因交往方式不當而引起的人際關系問題。他不懂得交往的藝

術性，沒有意識到自己的言行或許會打擊到別人的自尊心，而造成友誼的破裂。

他首先應學會的。是理解別人內心的情感，換位思考4等自己放到對方的位置上,

考慮自己的言行是否合理。然后，他應該學會正確表達自己的情感，同一種意思，

以不同的語言表達出來，便會起到不一樣的效果，應該將自己的心意以一種關心

的口吻傳達出來，而不是去中傷別人。再者，他應該學會以一種誠懇的態(tài)度待人

在人際交往中講究端莊而不過于矜持，謙遜而不矯揉造作,在待人接物中，充分

顯示出自己的誠摯之心。而且，當與室友有矛盾時，應主動去找他們溝通解決，

而不是避而遠之，將關系弄得越來越僵。

3、情感問題

大學不再像高中，以往還需遮遮掩掩、欲說還羞的愛情已然大大方方的走進

了同學們的生活中。但畢竟還是稚嫩,有些大學生根本不懂得戀愛的意義，不懂

得照顧對方的感受，原本美好的情感卻變成了對雙方的折磨，因為分手而帶來痛

苦，并影響學業(yè)和以后的人生。由此，樹立正確的爰情觀也是十分重要的。

案例三

張某和李某是同班同學，也是同鄉(xiāng)。班開第一次班會，他們分在一組，從此

就熟悉起來。因為都來自山西，感覺上比別的同學更親近一些，女孩有事就喜歡

找男孩幫忙。后來，兩個人就開始像男女朋友一樣交往了。但在交往了兩個月之

后，兩個人開始鬧別扭，爭吵不斷，男孩提出和女孩分手。女孩因此深受打擊,

再也不想和異性交往,而且心里對異性總是充斥著敵意。

案例分析：

案例中的女孩是典型的由失戀引起的恐懼心理，女孩應正確的看待失戀。在

遇到這種事的時候，首先要學會自我調適，正確了解愛情的本質，尊重對方的選

擇，并祝愿對方從此幸?？鞓贰Ｈ绻晕艺{適沒有效果，不要將委屈悶在心里,

而是尋求他人的幫助?？梢匀フ易约鹤钜玫呐笥眩蛩麄儍A訴內心的苦悶，尋

求心理安慰和寄托；可以轉移自己的注意力，像投身到自然，感受新鮮的空氣來

釋放內心的苦悶還要學會自我反省總結失戀的原因，讓自我得到更新和升華。

二、撥開心靈的陰霾，迎接美好的未來

大學是一個發(fā)展自我、提升自我的舞臺,在這個過程中，健康的心理也是必

不可少的一部分，因此學會自己解決遇到的一些壓力挫折，保持身心的健康是重

要的，而且，還要學會尋求別人的幫助，因為個人的力量畢竟是有限的。我們在

擁有一顆自信堅強的內心之后，在有了朋友的幫助之后，更要有自己對于學業(yè)、

未來的規(guī)劃，有自已明確的目標，并且要為之堅持下去，實現(xiàn)它。如此之后，我

們的大學生活才是精彩充實的，才不會荒廢我們的年華和青春。

1、學會自助，完善自身