《認(rèn)識(shí)糖尿病》課件

認(rèn)識(shí)糖尿病糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性疾病。它影響身體如何使用血糖(葡萄糖)。血糖是身體的主要能量來(lái)源。當(dāng)您患有糖尿病時(shí)，您的身體要么無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素，要么無(wú)法有效地使用胰島素。這會(huì)導(dǎo)致您的血液中葡萄糖積聚。作者：什么是糖尿?。恳葝u素胰島素是調(diào)節(jié)血糖水平的關(guān)鍵激素。當(dāng)我們吃東西時(shí)，身體會(huì)將食物分解成葡萄糖，葡萄糖進(jìn)入血液，胰島素幫助葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞提供能量。糖尿病糖尿病是一種代謝疾病，患者的胰腺無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素，或者身體無(wú)法有效利用胰島素。導(dǎo)致血糖水平過(guò)高。糖尿病的癥狀口渴口渴是糖尿病最常見(jiàn)的癥狀之一。由于體內(nèi)血糖升高，腎臟會(huì)排出更多的水分，導(dǎo)致口干舌燥。排尿頻繁糖尿病患者尿液中含有大量的糖，這會(huì)導(dǎo)致尿量增加，從而出現(xiàn)排尿頻繁的現(xiàn)象。饑餓感血糖無(wú)法進(jìn)入細(xì)胞，導(dǎo)致身體無(wú)法有效地利用能量，從而出現(xiàn)持續(xù)的饑餓感。疲倦由于身體無(wú)法有效地利用能量，會(huì)導(dǎo)致身體疲乏無(wú)力，容易感到疲倦。糖尿病的危害11.慢性并發(fā)癥糖尿病會(huì)導(dǎo)致多種慢性并發(fā)癥，如心血管疾病、腎臟疾病、視力問(wèn)題和神經(jīng)系統(tǒng)疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。22.急性并發(fā)癥糖尿病患者還可能出現(xiàn)酮癥酸中毒、高滲性非酮癥性昏迷等急性并發(fā)癥，危及生命。33.影響生活質(zhì)量糖尿病患者需要長(zhǎng)期控制血糖，并定期監(jiān)測(cè)身體狀況，會(huì)給生活帶來(lái)不便，影響工作和學(xué)習(xí)。44.經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)治療和管理糖尿病需要長(zhǎng)期花費(fèi)，給患者帶來(lái)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。糖尿病的種類(lèi)1型糖尿病胰島素分泌不足，需要注射胰島素維持生命。2型糖尿病胰島素抵抗，導(dǎo)致胰島素?zé)o法正常發(fā)揮作用。妊娠期糖尿病妊娠期間出現(xiàn)高血糖，通常在分娩后消失。其他類(lèi)型糖尿病包括遺傳性糖尿病、藥物引起的糖尿病等。1型糖尿病免疫系統(tǒng)失衡自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌不足。遺傳因素家族史中存在1型糖尿病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。環(huán)境因素病毒感染、某些藥物或環(huán)境污染也可能誘發(fā)1型糖尿病。2型糖尿病身體對(duì)胰島素抵抗身體無(wú)法有效地利用胰島素，導(dǎo)致血糖水平升高。通常與肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)和遺傳因素有關(guān)。胰島素分泌減少胰腺無(wú)法產(chǎn)生足夠的胰島素，導(dǎo)致血糖水平升高。隨著時(shí)間的推移，胰腺可能會(huì)逐漸失去產(chǎn)生胰島素的能力。妊娠期糖尿病妊娠期孕期血糖升高糖尿病血糖控制困難胎兒出生缺陷風(fēng)險(xiǎn)母親產(chǎn)后2型糖尿病其他類(lèi)型糖尿病遺傳性糖尿病部分罕見(jiàn)糖尿病類(lèi)型由基因缺陷引起，導(dǎo)致胰島素分泌或作用異常。藥物引起的糖尿病某些藥物，如皮質(zhì)類(lèi)固醇，可能影響血糖水平，導(dǎo)致糖尿病。胰島素抗體介導(dǎo)的糖尿病機(jī)體自身免疫系統(tǒng)攻擊胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌不足。其他類(lèi)型包括囊性纖維化相關(guān)糖尿病、遺傳性內(nèi)分泌疾病等。糖尿病的診斷空腹血糖檢查空腹血糖檢查是診斷糖尿病最常用的方法，它可以反映人體在夜間禁食后血糖水平。糖耐量檢查糖耐量檢查可以反映人體對(duì)葡萄糖的耐受能力，幫助判斷是否患有糖尿病。糖化血紅蛋白檢查糖化血紅蛋白檢查可以反映人體過(guò)去2-3個(gè)月的平均血糖水平，有助于診斷和監(jiān)測(cè)糖尿病控制情況。空腹血糖檢查1檢查目的判斷人體空腹?fàn)顟B(tài)下血糖水平，篩查糖尿病或評(píng)估糖尿病控制情況。2檢查方法患者需在空腹?fàn)顟B(tài)下（至少8小時(shí)未進(jìn)食）進(jìn)行靜脈采血，檢測(cè)血糖濃度。3參考值空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L，高于此值可能預(yù)示糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。糖耐量檢查檢查目的評(píng)估人體對(duì)葡萄糖的代謝能力，判斷是否患有糖尿病或潛在的糖尿病。檢查流程空腹8小時(shí)后，先抽取一次靜脈血進(jìn)行血糖檢測(cè)，然后飲用一定量的葡萄糖溶液，并在1小時(shí)、2小時(shí)后分別抽取靜脈血進(jìn)行血糖檢測(cè)。結(jié)果判斷根據(jù)三次血糖檢測(cè)結(jié)果，判斷是否符合糖尿病或潛在的糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。注意事項(xiàng)檢查前需空腹8小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情放松，檢查過(guò)程中如出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即告知醫(yī)護(hù)人員。糖化血紅蛋白檢查1反映長(zhǎng)期血糖水平反映過(guò)去2-3個(gè)月的血糖平均水平2檢測(cè)紅血球中的糖化血紅蛋白糖化血紅蛋白是紅血球中的血紅蛋白與血糖結(jié)合的產(chǎn)物3評(píng)估血糖控制情況了解糖尿病患者的血糖控制情況4輔助診斷糖尿病可以診斷糖尿病，并評(píng)估治療效果糖化血紅蛋白檢查是一種重要的糖尿病診斷和監(jiān)測(cè)手段。它可以反映患者過(guò)去2-3個(gè)月的血糖平均水平，幫助醫(yī)生評(píng)估患者的血糖控制情況，并調(diào)整治療方案。糖尿病的原因遺傳因素糖尿病具有家族遺傳傾向，如果父母或兄弟姐妹患有糖尿病，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。生活方式因素不健康的生活方式，如缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、高糖飲食等，會(huì)增加糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)。其他因素隨著年齡增長(zhǎng)，胰島素分泌功能下降，更容易患上2型糖尿病。遺傳因素家族史父母或兄弟姐妹患有糖尿病，患病風(fēng)險(xiǎn)更高?；虿糠只蚺c糖尿病易感性相關(guān)，但具體機(jī)制尚不明確。遺傳傾向遺傳因素是糖尿病的主要誘因之一，但并非唯一因素。生活方式因素11.不健康飲食高糖、高脂肪飲食會(huì)增加胰島素抵抗，引發(fā)2型糖尿病。22.缺乏運(yùn)動(dòng)缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)降低胰島素敏感性，使血糖升高。33.超重或肥胖肥胖會(huì)增加胰島素抵抗，導(dǎo)致2型糖尿病。44.吸煙吸煙會(huì)損害胰島β細(xì)胞，導(dǎo)致胰島素分泌不足。其他因素肥胖體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。壓力長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平失衡，影響胰島素分泌和敏感性。妊娠懷孕期間體內(nèi)激素變化會(huì)影響血糖水平，有些女性可能會(huì)出現(xiàn)妊娠期糖尿病。感染一些病毒或細(xì)菌感染會(huì)影響胰島素分泌，增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病的治療飲食控制糖尿病患者需要控制碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的攝入。建議咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。運(yùn)動(dòng)療法適度的運(yùn)動(dòng)可以改善胰島素敏感性，降低血糖水平。建議選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，例如散步、游泳、慢跑等。藥物治療對(duì)于無(wú)法通過(guò)生活方式控制血糖的患者，需要使用藥物治療。常用的藥物包括口服降糖藥和胰島素。胰島素治療胰島素是治療糖尿病的重要手段。根據(jù)患者的病情，選擇合適的胰島素類(lèi)型和劑量，并定期監(jiān)測(cè)血糖水平。飲食調(diào)理控制碳水化合物攝入限制米飯、面食等主食的攝入量，選擇低升糖指數(shù)的食物。增加膳食纖維攝入富含膳食纖維的食物，例如蔬菜、水果、全谷物等?？刂浦緮z入減少食用動(dòng)物脂肪，選擇植物油和魚(yú)油。補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，例如新鮮蔬菜、水果和奶制品。運(yùn)動(dòng)治療有氧運(yùn)動(dòng)例如：散步、慢跑、游泳等力量訓(xùn)練例如：舉重、俯臥撐等柔韌性訓(xùn)練例如：瑜伽、太極拳等運(yùn)動(dòng)建議建議咨詢專(zhuān)業(yè)人士，制定適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃藥物治療口服藥物口服藥物可以幫助控制血糖水平，并預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。常用的口服藥物包括二甲雙胍、磺酰脲類(lèi)藥物、DPP-4抑制劑和SGLT2抑制劑等。胰島素注射胰島素注射是治療1型糖尿病的主要方式，也可用于2型糖尿病患者的血糖控制。胰島素治療11.補(bǔ)充胰島素胰島素注射是1型糖尿病患者的主要治療方法。22.控制血糖對(duì)于無(wú)法通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖的2型糖尿病患者，胰島素注射也是必要的。33.劑量調(diào)整胰島素的劑量需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整，以達(dá)到最佳控制血糖的效果。44.注射部位胰島素注射的部位有很多，例如腹部、大腿、手臂等，需要根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。糖尿病的并發(fā)癥心腦血管疾病高血糖會(huì)損傷血管，增加患心臟病、中風(fēng)等風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者發(fā)生心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)比普通人高2-4倍。腎臟疾病高血糖也會(huì)損傷腎臟，導(dǎo)致腎臟功能下降，甚至發(fā)展為尿毒癥。約三分之一的糖尿病患者會(huì)發(fā)展為腎臟疾病。視力問(wèn)題高血糖會(huì)損傷視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視力下降，甚至失明。糖尿病性視網(wǎng)膜病變是導(dǎo)致成年人失明的主要原因之一。神經(jīng)系統(tǒng)疾病高血糖會(huì)損傷神經(jīng)，導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)病變，引起肢體麻木、疼痛、無(wú)力等癥狀。糖尿病性周?chē)窠?jīng)病變是糖尿病最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一。心腦血管疾病心血管疾病糖尿病患者更容易出現(xiàn)心血管疾病，如冠心病、心肌梗塞和中風(fēng)等。這是因?yàn)檠巧邥?huì)損傷血管內(nèi)壁，引起動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致血管狹窄或堵塞。腦血管疾病糖尿病患者的腦血管也容易受到損害，容易發(fā)生腦梗塞和腦出血。這是因?yàn)檠巧邥?huì)增加血液黏稠度，導(dǎo)致血流緩慢，容易形成血栓。腎臟疾病腎臟損害糖尿病會(huì)導(dǎo)致腎臟功能逐漸下降，引起腎病。腎病早期可能沒(méi)有明顯癥狀，但隨著病情發(fā)展，會(huì)導(dǎo)致水腫、疲勞、尿頻等。視力問(wèn)題糖尿病視網(wǎng)膜病變長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷視網(wǎng)膜血管，導(dǎo)致視力模糊、視野缺損，甚至失明。白內(nèi)障糖尿病患者更容易患白內(nèi)障，導(dǎo)致視力下降，需要手術(shù)治療。青光眼糖尿病患者更容易患青光眼，導(dǎo)致眼壓升高，破壞視神經(jīng)，最終失明。神經(jīng)系統(tǒng)疾病神經(jīng)病變糖尿病導(dǎo)致周?chē)窠?jīng)損傷，出現(xiàn)麻木、疼痛、刺痛等癥狀。自主神經(jīng)病變影響血壓、心率、消化等功能，造成便秘、膀胱功能障礙等問(wèn)題。認(rèn)知障礙糖尿病可能導(dǎo)致認(rèn)知功能下降，影響記憶力、思維能力等。預(yù)防糖尿病糖尿病是一種慢性疾病，但通過(guò)健康的生活方式，我們可以降低患病風(fēng)險(xiǎn)。積極預(yù)防，我們可以遠(yuǎn)離糖尿病的困擾，享受健康的生活。健康飲食1控制糖分限制含糖飲料、甜點(diǎn)、含糖零食等。2選擇低脂食物減少脂肪攝入，選擇低脂肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。3富含纖維多吃水果、蔬菜、全谷物等富含纖維的食物。4適量蛋白質(zhì)攝入適量蛋白質(zhì)，