2.1揭開(kāi)情緒的面紗 課件 2024-2025學(xué)年統(tǒng)編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

2.1揭開(kāi)情緒的面紗第二課做情緒情感的主人第一單元珍惜青春時(shí)光新課導(dǎo)入思考：請(qǐng)用一個(gè)字或詞概括下面古詩(shī)詞分別表現(xiàn)了什么樣的情緒?※漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂※怒發(fā)沖冠。憑欄處，瀟瀟雨歇?！廊ピf(wàn)事空，但悲不見(jiàn)九州同。※風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵。喜怒哀

懼※居廟堂之高，則憂其民，處江湖之遠(yuǎn)，則憂其君。擔(dān)憂步入青春期的我們了解自己的情緒嗎？我們?cè)撊绾伟盐兆约旱那榫w？本節(jié)課我們一起學(xué)習(xí)2.1《揭開(kāi)情緒的面紗》新課導(dǎo)入生活觀察：設(shè)想一下，在下列情境中，你會(huì)產(chǎn)生什么情緒？1.假期和家人一起外出旅行。2.課間問(wèn)老師問(wèn)題，老師耐心作答。3.收到好朋友送的生日禮物。4.提醒同學(xué)遵守課堂紀(jì)律，卻遭到同學(xué)的白眼。5.在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶?。開(kāi)心、期待開(kāi)心、愉快高興、驚喜生氣、沮喪傷心、難過(guò)重點(diǎn)問(wèn)題1、情緒的特點(diǎn)和類別2、情緒是什么？3、情緒的作用？4、影響情緒的因素是什么探究一情緒的特點(diǎn)和類別下面場(chǎng)景中你的情緒反應(yīng)怎樣？中國(guó)人工智能企業(yè)深度求索（DeepSeek）日前發(fā)布其最新開(kāi)源模型，用較低的成本達(dá)到了接近于美國(guó)開(kāi)放人工智能研究中心開(kāi)發(fā)的GPT的性能。截至7日19時(shí)，日喀則地震已造成126人遇難、188人受傷。2024反腐年報(bào)：58名中管干部被查、59名中管干部受處分。西藏日喀則地震中房屋倒塌的視頻看完令人“頭皮發(fā)麻”?；厩榫w：喜怒哀懼探究一情緒的特點(diǎn)和類別喜怒哀懼喜憂參半驚喜悲憤敢怒不敢言1234百感交集人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜怒哀懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。筆記情緒的特點(diǎn)和類別1、情緒的特點(diǎn)和類別：(1)特點(diǎn)：人的情緒是復(fù)雜多樣的。(2)類別：①基本情緒：喜、怒、哀、懼。②復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。探究二什么是情緒察覺(jué)情緒：當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇，可能會(huì)笑容滿面，步履輕盈。當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺(jué)得沮喪、泄氣、無(wú)精打采，甚至想哭。當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，可能會(huì)血壓升高、心跳加快，可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗。當(dāng)我們害怕的時(shí)候，可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。

主觀體驗(yàn)

生理感受、行為

生理感受、表情

生理感受

生理感受情緒反應(yīng)強(qiáng)烈2情緒波動(dòng)大3情緒細(xì)膩1小明一整天沉浸在傷感電影中上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說(shuō)都無(wú)濟(jì)于事高興時(shí)手舞足蹈，懊惱時(shí)捶胸頓足相關(guān)鏈接：隨著心理的發(fā)展和生活經(jīng)驗(yàn)的積累，青少年的情緒越發(fā)細(xì)膩且反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特點(diǎn)。探究二什么是情緒筆記：什么是情緒？(1)情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗(yàn)，常常伴隨著生理感受，并通過(guò)語(yǔ)言、表情和行為等表現(xiàn)出來(lái)。(2)情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài)，可以說(shuō)是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”。

語(yǔ)言

表情

行為2.什么是情緒？探究三情緒的作用材料分析：自幼小沖的數(shù)學(xué)成績(jī)并不好。升入初中后，老師卻認(rèn)為他很有學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的天賦。在老師的鼓勵(lì)下，他越來(lái)越自信，數(shù)學(xué)學(xué)的越來(lái)越好。在一次數(shù)學(xué)競(jìng)賽中，獲得了學(xué)校預(yù)賽第一名的好成績(jī)，這樣小沖十分開(kāi)心。面對(duì)老師寄予他決賽拿第一的厚望，在興奮之余，小沖感到壓力山大，焦慮不安。第二天小沖感冒了，頭昏沉沉的，情緒很低落。賽前又抽到了1號(hào)簽，小沖好厭惡自己倒霉的手氣。結(jié)果小沖連前十都沒(méi)進(jìn)，傷心欲絕。思考：小沖的情緒變化對(duì)他造成了什么影響？探究三情緒的作用情緒影響人的觀念和行動(dòng)。生氣過(guò)度傷心欲絕壓力山大壓力過(guò)大，帶來(lái)了身體不適。抽簽結(jié)果不滿意，很是生氣。最終結(jié)果不理想，傷心欲絕。自信、開(kāi)心

越學(xué)越好（預(yù)賽第一）憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來(lái)不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。快樂(lè)、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力；探究三情緒的作用積極情緒指人的一種積極的情緒，開(kāi)心、樂(lè)觀、自信、欣賞、放松、熱情等等,這有助于身心健康，能夠促進(jìn)人的活動(dòng)，能夠形成一種動(dòng)力，激勵(lì)人去努力，提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。消極情緒是快樂(lè)的殺手锏，對(duì)人的身心健康會(huì)造成不同程度的傷害，所謂的負(fù)面情緒主要指：生氣、悲傷、后悔、厭惡反感、牢騷不滿、憤怒、嫉妒、冤屈、偏執(zhí)、焦慮、緊張、恐懼、抑郁等，它阻礙自身的發(fā)展，影響身體健康等。知識(shí)拓展：探究三情緒的作用思考：消極情緒一定是壞事嗎？2024年8月3日晚，巴黎奧運(yùn)會(huì)網(wǎng)球女單，鄭欽文奪冠，成為中國(guó)首位奧運(yùn)網(wǎng)球單打冠軍。提示：在一定條件下，消極情緒也會(huì)有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。之后的比賽中，鄭欽文表示：“壓力開(kāi)始變得越來(lái)越大，但與此同時(shí)，這些壓力在推動(dòng)我成為一個(gè)更好的人，成為一名更優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。我覺(jué)得自己可以很好地應(yīng)對(duì)壓力?！惫P記情緒的作用①情緒影響人的觀念和行動(dòng)。②快樂(lè)、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來(lái)不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。③在一定條件下，消極情緒也會(huì)有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。13月9日我很希望這次考試取得好成績(jī)，緊張得很，手心都出汗了。不過(guò)在考試時(shí)間內(nèi)完成了答卷，可算舒了一口氣。13月10日13月12日13月13日昨日著了涼，今天感冒可真難受。特別心煩，做什么事情都沒(méi)精神。唉~

無(wú)病一身輕呀！考試成績(jī)出來(lái)了，有些題目由于粗心大意丟了分，同學(xué)嘲笑我笨，爸爸媽媽責(zé)怪我，我很傷心……我是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人，我要化悲痛為力量，爭(zhēng)取下次取得更好的成績(jī)！思考：結(jié)合以上場(chǎng)景想一想，我們的情緒受到哪些因素影響呢？對(duì)事物的觀念和看法生活事件外部環(huán)境個(gè)人的性格特點(diǎn)小亮的一天：探究四影響情緒的因素筆記影響情緒的因素

情緒受多方面因素影響。外部環(huán)境、生活事件、個(gè)人的性格特點(diǎn)、對(duì)事物的觀念和看法等都會(huì)影響人的情緒。隨著這些因素的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。教師寄語(yǔ)：在生活中學(xué)會(huì)控制情緒你不能左右天氣，但你可以改變心情你不能樣樣順利，但你可以事事盡心你不能選擇容顏，但你可以展現(xiàn)笑容你不能控制他人，但你可以掌握自己本課小結(jié)揭開(kāi)情緒的面紗內(nèi)涵：人的主觀體驗(yàn)，人的