專業(yè)照護實務(wù)培訓(xùn)中醫(yī)養(yǎng)生與食療失眠患者的食療方法陰虛火旺課件_第1頁
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專業(yè)照護實務(wù)培訓(xùn)中醫(yī)養(yǎng)生與食療失眠患者的食療方法——陰虛火旺天津城市職業(yè)學(xué)院教育與社會事業(yè)系制作人：劉園園04延時符失眠分型-陰虛火旺臨床表現(xiàn)：心煩不寐，心悸不安，腰酸足軟，伴頭暈，耳鳴，健忘，遺精，口干津少，五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)而數(shù)。治則：滋陰降火，清心安神。常見食療方：蓮芯龍眼散、百合二仁蜜04延時符食療方1、蓮芯龍眼散原料：蓮子芯5枚，龍眼肉1個制法：蓮子芯研細(xì)末，用龍眼肉1個包裹，或裝入空膠囊內(nèi)。用法：睡前吞服?！臼朝煼浇馕觥可徸有眷钚幕?，養(yǎng)心安神。桂圓味甘性溫，養(yǎng)血益脾、補心安神。合用可治陰虛火旺型失眠多夢、煩熱口干諸證。04延時符2、百合二仁蜜原料：鮮百合50克，柏子仁10克，酸棗仁25克，紅棗10枚，蜂蜜2匙。制法：將柏子仁、酸棗仁、百合共入砂鍋中，水煎2次，去渣合一大碗，加入大棗和適量清水，小火燒30分鐘，離火，加入蜂蜜攪勻即成。用法：每日1劑【食療方解析】百合味甘微苦，性微寒，為清補之品，清心安神，養(yǎng)陰潤肺。柏子仁、酸棗仁均可養(yǎng)心安神，加大棗

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