職業(yè)教練測(cè)試題及答案

職業(yè)教練測(cè)試題及答案姓名：____________________

一、選擇題（每題2分，共20分）

1.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)教練必備的素質(zhì)？

A.豐富的專業(yè)知識(shí)

B.強(qiáng)大的心理承受能力

C.優(yōu)秀的溝通技巧

D.良好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)

2.職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中，以下哪項(xiàng)行為是不恰當(dāng)?shù)模?/p>

A.制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃

B.鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員積極進(jìn)取

C.忽視運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異

D.關(guān)心運(yùn)動(dòng)員的生活和心理健康

3.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)教練在比賽中的職責(zé)？

A.分析對(duì)手，制定戰(zhàn)術(shù)

B.指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員調(diào)整狀態(tài)

C.代替運(yùn)動(dòng)員參賽

D.鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平

4.職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員受傷后的處理措施中，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？

A.立即進(jìn)行緊急處理

B.尋求專業(yè)醫(yī)療人員幫助

C.忽視運(yùn)動(dòng)員的感受

D.適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃

5.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中的職責(zé)？

A.建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍

B.制定合理的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

C.忽視運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人意愿

D.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)精神

6.職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中，以下哪項(xiàng)行為是正確的？

A.對(duì)所有運(yùn)動(dòng)員一視同仁

B.忽視運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異

C.對(duì)表現(xiàn)好的運(yùn)動(dòng)員給予獎(jiǎng)勵(lì)

D.對(duì)表現(xiàn)差的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行嚴(yán)厲批評(píng)

7.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)教練在比賽中的職責(zé)？

A.分析對(duì)手，制定戰(zhàn)術(shù)

B.指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員調(diào)整狀態(tài)

C.代替運(yùn)動(dòng)員參賽

D.鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平

8.職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員受傷后的處理措施中，以下哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的？

A.立即進(jìn)行緊急處理

B.尋求專業(yè)醫(yī)療人員幫助

C.忽視運(yùn)動(dòng)員的感受

D.適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃

9.以下哪項(xiàng)不是職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中的職責(zé)？

A.建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍

B.制定合理的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

C.忽視運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人意愿

D.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)精神

10.職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中，以下哪項(xiàng)行為是正確的？

A.對(duì)所有運(yùn)動(dòng)員一視同仁

B.忽視運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異

C.對(duì)表現(xiàn)好的運(yùn)動(dòng)員給予獎(jiǎng)勵(lì)

D.對(duì)表現(xiàn)差的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行嚴(yán)厲批評(píng)

二、判斷題（每題2分，共10分）

1.職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)該注重運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異。（）

2.職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)是指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平。（）

3.職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員受傷后，應(yīng)該立即進(jìn)行緊急處理。（）

4.職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中，應(yīng)該注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)精神。（）

5.職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)該對(duì)表現(xiàn)好的運(yùn)動(dòng)員給予獎(jiǎng)勵(lì)。（）

6.職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)是分析對(duì)手，制定戰(zhàn)術(shù)。（）

7.職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員受傷后的處理措施中，應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)療人員幫助。（）

8.職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中，應(yīng)該制定合理的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。（）

9.職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中，應(yīng)該對(duì)表現(xiàn)差的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行嚴(yán)厲批評(píng)。（）

10.職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)是代替運(yùn)動(dòng)員參賽。（）

三、簡(jiǎn)答題（每題5分，共25分）

1.簡(jiǎn)述職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中的主要職責(zé)。

2.簡(jiǎn)述職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)。

3.簡(jiǎn)述職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中的主要職責(zé)。

4.簡(jiǎn)述職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員受傷后的處理措施。

5.簡(jiǎn)述職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

四、論述題（每題10分，共20分）

1.論述職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)培養(yǎng)中的重要性及其具體方法。

2.論述職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中如何平衡個(gè)體差異與團(tuán)隊(duì)整體訓(xùn)練效果。

五、案例分析題（每題10分，共10分）

閱讀以下案例，回答問(wèn)題。

案例：某職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員小李在技術(shù)動(dòng)作上存在明顯錯(cuò)誤，但小李認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了正確的動(dòng)作。教練應(yīng)該如何處理這一情況？

問(wèn)題：

（1）教練應(yīng)該如何糾正小李的技術(shù)錯(cuò)誤？

（2）教練在糾正錯(cuò)誤的過(guò)程中，應(yīng)該注意哪些方面？

六、綜合應(yīng)用題（每題10分，共10分）

根據(jù)以下情景，回答問(wèn)題。

情景：某職業(yè)教練在帶領(lǐng)一支足球隊(duì)備戰(zhàn)即將到來(lái)的比賽。在賽前訓(xùn)練中，教練發(fā)現(xiàn)球隊(duì)的整體防守能力較弱，特別是在邊路防守上存在明顯漏洞。

問(wèn)題：

（1）教練應(yīng)該如何提高球隊(duì)的整體防守能力？

（2）教練在訓(xùn)練中應(yīng)該針對(duì)邊路防守進(jìn)行哪些專項(xiàng)訓(xùn)練？

試卷答案如下：

一、選擇題答案及解析思路：

1.C。優(yōu)秀的溝通技巧、豐富的專業(yè)知識(shí)和強(qiáng)大的心理承受能力都是職業(yè)教練必備的素質(zhì)，而良好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)并非必要條件。

2.C。職業(yè)教練應(yīng)該根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，而不是忽視這一點(diǎn)。

3.C。職業(yè)教練的職責(zé)是指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員，而不是代替他們參賽。

4.C。忽視運(yùn)動(dòng)員的感受可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員心理負(fù)擔(dān)加重，不利于康復(fù)。

5.C。職業(yè)教練應(yīng)該尊重運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人意愿，而不是忽視它們。

6.A。職業(yè)教練應(yīng)該對(duì)所有運(yùn)動(dòng)員一視同仁，關(guān)注他們的個(gè)體差異。

7.C。職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)是鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平，而不是代替他們參賽。

8.C。忽視運(yùn)動(dòng)員的感受可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員心理負(fù)擔(dān)加重，不利于康復(fù)。

9.C。職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中應(yīng)該培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)精神，而不是忽視他們的個(gè)人意愿。

10.A。職業(yè)教練應(yīng)該對(duì)表現(xiàn)好的運(yùn)動(dòng)員給予獎(jiǎng)勵(lì)，以激勵(lì)他們繼續(xù)努力。

二、判斷題答案及解析思路：

1.正確。關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異有助于提高訓(xùn)練效果。

2.錯(cuò)誤。職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)是指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員，而不是代替他們參賽。

3.正確。立即進(jìn)行緊急處理是保護(hù)運(yùn)動(dòng)員安全的重要措施。

4.正確。職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中應(yīng)該注重培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)精神。

5.正確。對(duì)表現(xiàn)好的運(yùn)動(dòng)員給予獎(jiǎng)勵(lì)可以激勵(lì)他們保持高水平的表現(xiàn)。

6.錯(cuò)誤。職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)是指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員，而不是代替他們參賽。

7.正確。尋求專業(yè)醫(yī)療人員幫助是處理運(yùn)動(dòng)員受傷的正確做法。

8.正確。職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中應(yīng)該制定合理的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

9.錯(cuò)誤。對(duì)表現(xiàn)差的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行嚴(yán)厲批評(píng)可能會(huì)損害他們的自尊心。

10.錯(cuò)誤。職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)是指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員，而不是代替他們參賽。

三、簡(jiǎn)答題答案及解析思路：

1.職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中的主要職責(zé)包括：制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃、糾正技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤、激發(fā)運(yùn)動(dòng)員潛能、關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理健康、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和紀(jì)律性。

2.職業(yè)教練在比賽中的主要職責(zé)包括：分析對(duì)手，制定戰(zhàn)術(shù)、指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員調(diào)整狀態(tài)、激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮水平、監(jiān)控比賽進(jìn)程并及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。

3.職業(yè)教練在團(tuán)隊(duì)管理中的主要職責(zé)包括：建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍、制定合理的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人意愿、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)精神和紀(jì)律性。

4.職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員受傷后的處理措施包括：立即進(jìn)行緊急處理、尋求專業(yè)醫(yī)療人員幫助、適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃、關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理健康。

5.職業(yè)教練在訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)包括：關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體差異、制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃、激發(fā)運(yùn)動(dòng)員潛能、關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的心理健康、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和紀(jì)律性。

四、論述題答案及解析思路：

1.職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)培養(yǎng)中的重要性體現(xiàn)在：增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的自信心、提高運(yùn)動(dòng)員的抗壓能力、促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的身心健康發(fā)展。具體方法包括：心理疏導(dǎo)、心理訓(xùn)練、心理激勵(lì)等。

2.職業(yè)教練在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中如何平衡個(gè)體差異與團(tuán)隊(duì)整體訓(xùn)練效果：通過(guò)個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃、技術(shù)動(dòng)作糾正、心理激勵(lì)等方法，使每位運(yùn)動(dòng)員在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，同時(shí)注重團(tuán)隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)配合。

五、案例分析題答案及解析思路：

（1）教練應(yīng)該首先與小李進(jìn)行溝通，了解他對(duì)技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，然后通過(guò)示范、講解和實(shí)際操作，幫助小李糾正錯(cuò)誤。

（2）教練在糾正錯(cuò)誤的過(guò)程中，應(yīng)該注意觀察小