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文檔簡(jiǎn)介
心理健康活動(dòng)課——珍愛(ài)擁有
(子女篇)
熱身游戲
(Yes&No)
游戲規(guī)則:
跟據(jù)自己的情況回答,如果是的就回答yes并高舉自己的右手做一個(gè)ok的手勢(shì);如果不是就回答No,并且搖搖頭。
我是個(gè)初中生():今天天氣非常好();我現(xiàn)在的心情很放松();我感到有點(diǎn)緊張();我不喜歡上心理輔導(dǎo)課();我有顆真誠(chéng)待人的心();在課堂上,我愿意進(jìn)行真誠(chéng)溝通();我愛(ài)我的父母();我從來(lái)不跟父母吵架();我喜歡與父母發(fā)生沖突();平時(shí)我會(huì)與父母主動(dòng)溝通(),現(xiàn)在我有一個(gè)好的上課狀態(tài)()
非常好,現(xiàn)在我感受到我們都有了
一個(gè)良好的狀態(tài),積極、活躍、真誠(chéng)。今天,我們就要走入一個(gè)新的話題——珍愛(ài)擁有一、課前暖心------了解學(xué)生1、你知道爸爸媽媽的生日是哪一天嗎?2、你了解爸爸媽媽最?lèi)?ài)吃什么菜?3、你知道父母最近的煩心事有哪些嗎?4、你與父母經(jīng)常交流溝通嗎?欣賞《family》公益廣告體會(huì)家是我們天天喊著升學(xué)壓力大,卻從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)我們的父母要贍養(yǎng)老人、養(yǎng)育照顧我們,還要面對(duì)來(lái)自工作的壓力。從來(lái)沒(méi)有想過(guò),他們是如何在這么多責(zé)任面前做到平衡?;蛘哒f(shuō)當(dāng)這三方面有一個(gè)方面失去平衡時(shí)他們的心情會(huì)怎么樣?當(dāng)然也有的同學(xué)可能覺(jué)得自己的爸媽并沒(méi)有那么辛苦,沒(méi)事兒還會(huì)打打小牌,但沒(méi)有他們的付出你能成長(zhǎng)到現(xiàn)在嗎?
我們現(xiàn)在所能體驗(yàn)到的歲月靜好,不過(guò)是父母在替我們負(fù)重前行而已。二、愛(ài)的沖突進(jìn)行時(shí)女兒(兒子):看到媽媽在看自己的日記,扔下書(shū)包,沖上去一把搶過(guò)日記本,大聲責(zé)問(wèn):“媽?zhuān)銥槭裁赐悼次业娜沼洠俊眿寢專(zhuān)骸拔蚁肓私饽?,這有什么不對(duì)嗎?”女兒(兒子):“你這是極不道德的行為”媽媽?zhuān)骸澳阍趺催@么跟我說(shuō)話?我是你媽?zhuān) 迸畠海▋鹤樱骸澳悴慌渥鑫覌尅眿寢專(zhuān)骸昂猛郏惴戳四?!你給我滾出去!”女兒(兒子):“滾就滾!”{砰…….}甩門(mén)而去。二、愛(ài)的沖突進(jìn)行時(shí)交流與分享1、你遇到過(guò)類(lèi)似的情況沒(méi)有?2、為什么一本日記會(huì)引發(fā)母子倆那么大的矛盾?誰(shuí)的錯(cuò)?下面的解決方法中你贊同哪一種?為什么?1、找個(gè)時(shí)間,認(rèn)真和媽媽談?wù)勛约旱母惺芎涂捶?、自己的媽媽?zhuān)妥屗磫h3、和媽媽盡力抗?fàn)?,?jiān)決保衛(wèi)自己的權(quán)利三、體驗(yàn)------心理實(shí)驗(yàn)做法:
請(qǐng)你認(rèn)真地思考一下,
在紙上寫(xiě)下你認(rèn)為在你生命中最珍愛(ài)的五項(xiàng)事物,這五項(xiàng)中有兩個(gè)必須有“我”、”媽媽”比如說(shuō)這五項(xiàng)事物中有我、媽媽、電腦、手機(jī)、金錢(qián)、知識(shí)等。但它們之間是互相獨(dú)立的,明白嗎?現(xiàn)在要請(qǐng)你忍痛割?lèi)?ài)了,從中劃掉兩項(xiàng)。
請(qǐng)注意,一旦劃去,
就意味著它們從你的生活中徹底消失了。
在劃去以前,你要不斷回憶它們?cè)谄饺战o你帶來(lái)的歡樂(lè)。想到這些,你會(huì)很難過(guò),很難過(guò).......,但你還是堅(jiān)決地把它們劃去。在下筆之前,要給一兩分鐘
的思考時(shí)間。以下幾步也一樣。接下來(lái)請(qǐng)大家痛苦地選擇吧,三項(xiàng)中只能保留兩項(xiàng)。怎么辦?
你自己好好思考吧,再喜歡也得把它劃去,它帶給你再多的歡樂(lè)也是昨天的事了。
最后,我們要進(jìn)入最艱難的選擇了?,F(xiàn)在,你和你的媽媽坐在船上,
遇到了滅頂之災(zāi),
你們兩個(gè)人中只有一人能順利的活下來(lái),你怎么辦?
請(qǐng)你思考,請(qǐng)你在一兩分鐘之內(nèi)作出決斷。要求:每個(gè)同學(xué)都要嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待三、體驗(yàn)------心理實(shí)驗(yàn)心理實(shí)驗(yàn)到此結(jié)束
請(qǐng)大家回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。請(qǐng)看,窗外陽(yáng)光明媚,花香草綠,生活美好安寧,你們沒(méi)有失去母親,母親就在你的現(xiàn)實(shí)生活中。
我們互相交流一下,在剛才的選擇中,你最后留下了誰(shuí),為什么?學(xué)生互相討論。
通過(guò)剛才的實(shí)驗(yàn),想必每個(gè)同學(xué)心靈都受到了深深的震撼吧?
有的同學(xué)最后留下了媽媽?zhuān)驗(yàn)樗蒙鼇?lái)報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩;
有的同學(xué)把自己留下,因?yàn)樽屪约簛?lái)扛下這巨大的痛苦。無(wú)論我們把誰(shuí)留下,
我們的同學(xué)都是從媽媽的角度去考慮。三、體驗(yàn)------心理實(shí)驗(yàn)父愛(ài)和母愛(ài),是我們生命的支撐;我們對(duì)父母的愛(ài),也是我們父母的生命支撐,是他們生活的希望、生命的寄托。
四、感悟----聽(tīng)故事看完視頻,請(qǐng)大家結(jié)合你自己的親身經(jīng)歷,想想以后你打算如何做,才能讓自己與父母更加和諧融洽的相處。請(qǐng)你在手中的卡片上寫(xiě)下你具體如何與父母相處四、感悟----聽(tīng)故事父母都是為了我們,都希望兒女能夠有所成就,所以我們要
理解父母,尊重父母,
關(guān)心父母,孝敬父母
五、交流分享與父母相處的十條建議1、自己事情自己辦,不給父母添麻煩2、艱苦樸素少花錢(qián),不與他人比吃穿3、家務(wù)勞動(dòng)幫著干,多為父母減負(fù)擔(dān)4、思想學(xué)習(xí)勤匯報(bào),懇求父母多指點(diǎn)5、探親訪友離家前,稟告父母莫牽掛6、學(xué)會(huì)道歉學(xué)會(huì)笑,不去頂牛不撒歡7、遞杯茶水問(wèn)聲安,父母辛苦掛嘴邊8、養(yǎng)育之恩重于山,兒女責(zé)任記心間9、衣食住行講禮貌,尊老敬長(zhǎng)想在先10、大事小事不計(jì)較,學(xué)會(huì)寬容無(wú)事煩課堂小結(jié):
通過(guò)今天學(xué)習(xí),同學(xué)們對(duì)于與父母溝通都有自己的理解。雖然親子沖突有時(shí)會(huì)給我們帶來(lái)很多傷害,但如果我們能夠主動(dòng)改變自己,嘗試用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c父母溝通,相信還是可以化干戈為玉帛的。
送給同學(xué)們一句話:
我們平等地相愛(ài),是因?yàn)槲覀兡軌蛳嗷ダ斫狻⑾嗷プ鹬?,相信你們都能和父母和諧相處;能珍愛(ài)你現(xiàn)在所擁有的親情之愛(ài)。欣賞《萬(wàn)愛(ài)千恩》
感悟父母對(duì)自己的付出,
體會(huì)父母的不易,
讓自己的認(rèn)知得到升華
同學(xué)們,在你成長(zhǎng)的路上,父母也在成長(zhǎng)。他們或許是第一次為人父母,也會(huì)犯錯(cuò)誤,也渴望聽(tīng)到你的心聲。現(xiàn)在,同學(xué)們不妨通過(guò)寫(xiě)信的方式將你最真實(shí)的想法向他們?cè)V說(shuō)
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