2024年暑假打工社會實踐范文（25篇）

2024年暑假打工社會實踐范文（25篇）

2024年暑假打工社會實踐范文篇1

大學的第一個暑假，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的

接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能

力，感受團隊合作的重要性，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入

社會。我們參加了學院組織的“三下鄉(xiāng)”活動，進行“就業(yè)體驗

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O

“三下鄉(xiāng)”是大學生社會實踐活動在新時期的深化發(fā)展，是

促進農(nóng)村兩個文明建設的有益補充，具有重要的現(xiàn)實意義和長遠

意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，

培養(yǎng)當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風

貌，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質(zhì)，也是檢

驗所學理論知識的標準。

社會實踐不但為大學生提供了一個發(fā)揮自我才能，展現(xiàn)自我

風采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是

一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。了解國情是

年輕人的首要任務，這就需要放眼960萬平方公里的土地、對占

人口8096以上的農(nóng)夫有所了解才行。我們作為學生，利用假期時

間參加“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，這樣可以使我們在實踐中更好

的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作

為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉(zhuǎn)化為學習、

服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變?yōu)樨熑危瑢勾?/p>

學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，

應該說不僅有助于他們較快適應、融入社會，同時也是實現(xiàn)自我

價值的必由之路。

一切認識都來源于實踐實踐是認識的來源說明了親身實踐

的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐

的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提

出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷

解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思

主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反

作用。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結(jié)合。

大學生可以通過調(diào)查研究了解實際情況，結(jié)合所學為政府部門提

供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，

這是一種雙贏的選擇；二是志愿者服務，將專業(yè)知識與社會需求

緊密結(jié)合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公

益活動，培養(yǎng)自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中

的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐

活動的一種長效機制?，F(xiàn)在大學生社會實踐是一種比較普遍的形

式。很多學生利用業(yè)余時間到各地和很多行業(yè)去進行社會實踐和

社會考察，回校后進行認真的討論總結(jié)，用他們自己的視角來理

解社會，思考未來的人生道路。

時下，大學生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假

期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經(jīng)成為了一股

熱潮。對大多數(shù)學生而言，掙錢是打工的首要目的。我們認為掙

錢并不是大學生打工的惟一目的，我們把打工看作是參加社會實

踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社

會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，

提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大

有裨益。

所以，我們就選擇了“就業(yè)體驗”這一個項目，更加真實，

也更加的接近生活。雖說是選擇的就業(yè)體驗，但為了我們的三下

鄉(xiāng)生活更加充實，更加符合這個主題，我們也對農(nóng)民的生活，周

圍的環(huán)境進行了調(diào)查訪問。

我們前期的準備工作主要包括“三下鄉(xiāng)”實踐活動主題形式

的確定、組隊，團長、隊員的甄選，對隊員進行思想動員，做初

步計劃以及尋求外援資助。然后根據(jù)事前行程安排進行各項實踐

活動。后期總結(jié)工作包括對服務實踐活動中資料的整理與總結(jié)，

以及隊員對社會實踐心得的交流。

等緊張的期末考試結(jié)束，炎熱的暑假到來，我們做好準備工

作，一起坐上大巴，去往對我們來說相對陌生的那個真實的社

會。

我們都是來自農(nóng)村的孩子，和農(nóng)村的生活文法一起成長。到

大城市呆了兩三年，回到家，那質(zhì)樸的氣息迎面撲來，熟悉而又

陌生。熟悉是因為依舊還有熱情的老鄉(xiāng)，依舊有他們的問候，依

舊有他們的祝福，家家民風淳樸，鄰里關系和諧；陌生的是我們

自己變了，在大城市里接受了文明、衛(wèi)生、講究。這次，我們?nèi)?/p>

了一個同學的家鄉(xiāng)一一萊西。

在自己的家鄉(xiāng)再開社會調(diào)研可以說是輕車熟路了，呆板的問

卷是可以節(jié)省的，用心觀察，走訪詢問是我們本次實踐活動的主

要形式。

在這十幾天中，我們無比的接近農(nóng)民們，貼近他們的生活。

農(nóng)民作為最底層的勞動者，一年到頭都是面朝黃土背朝天，他們

的每一分收獲都是來之不易的。但生活的艱辛沒有打垮他們，他

們的心是樂觀。知足常樂，樸實熱情，是我們在許多農(nóng)民身上看

到的。他們沒有為自己的辛苦偏激，而是感激國家政府對農(nóng)民的

關心，相信生活是要靠自己爭取的；每一次的接觸都可以感受到

他們的樸實熱情。我們在進行知識宣傳，和社會調(diào)查等活動中可

以察覺的到，農(nóng)民是渴望知識的，對于農(nóng)業(yè)上的新品種，新技術

是熱切的歡迎;他們自身也是不斷的改良自己的作物品種，尋求

更好地方法得到高產(chǎn)高質(zhì)的糧食;他們更希望自己的后代能掌握

知識，打造美好的生活。農(nóng)民，就是這么一群善良樸實的人，讓

我們每人心里深有感觸，渴望能讓自己的力量更大一點，更大一

點，為他們做更多一點的事。

我們是學習物聯(lián)網(wǎng)專業(yè)的，在我們學校，已經(jīng)將網(wǎng)絡與農(nóng)田

很好的結(jié)合在了一起c我們相信在不久的將來，物聯(lián)網(wǎng)在世界，

在中國真正發(fā)展起來的時候，我們就可以擴大生產(chǎn)線，將網(wǎng)絡與

農(nóng)業(yè)有效的結(jié)合，提高生產(chǎn)效率的同時，也減低成本，減輕農(nóng)民

的負擔。

同時，我們也去了雀巢公司，在他們的店面進行了促銷活

動，做了一次促銷員，也去了他們的生產(chǎn)車間，雖然很多東西都

不能對外泄露，但是通過跟公司人員的了解，以及在店面的促銷

活動，我們發(fā)現(xiàn)，物聯(lián)網(wǎng)是工業(yè)迫切需要的東西，它可以很好的

帶動生產(chǎn)，與工業(yè)技術相結(jié)合，給工業(yè)發(fā)展帶來一次新的革命。

短短幾天的“三下鄉(xiāng)”活動很快就結(jié)束了，我們依舊懷著興

奮的心情踏上了回家的路。

通過這次的社會實踐，讓我們學會了很多東西，我們也深深

地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我們漸

漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努

力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的

事業(yè)之路。

在實踐的這段時間里，我們通過自己的努力奮斗，體會到了

工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我們還在

學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的

難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這

么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。這一次社會實踐給

了我們學習的機會，同時也給了我們一次記憶深刻的經(jīng)歷，更是

對我們以后的發(fā)展方向和目標有了進一步的確定。

2024年暑假打工社會實踐范文篇2

今年高考結(jié)束之后，我便在離家不遠的一個心心連鎖超市，

做服務員。那時候的我，一心只想著掙錢，卻絲毫不顧父母的意

見。本來高考結(jié)束之后，應該回去和家里人團聚的，而我，卻依

然選擇了到超市做臨時工。那個時候，工資特別低，一個月

1200元，期滿之后，拿了工資，卻依然很開心，因為這是我第

一次用自己的雙手掙得的1200元錢。我把工資分成了三份，分

別給父母400元，剩下的400作為我的哥哥回家的路費，但是那

時候還是蠻開心的。

一年過去了，又到了暑假，這是我第二次在超市做臨時工,

但是和之前的心情卻完全不同。

記得第一次做臨時工的時候，懷著忐忑的心情到超市面試，

而且不敢和陌生人講話。而現(xiàn)在，我去［覺得和顧客介紹產(chǎn)品、查

詢商品都是很簡單的case,而且，我也很樂意很主動做這些，

好像是自己義不容辭的責任一樣。

這次社會實踐，廣州的客流量比較大，正是銷售的旺季。所

以，我來到了南天大新。作為臨時工的我們，每天就像志愿者一

樣，除了負責各自貨架外，還要幫其他員工做事情。由于之前在

超市做過事情，對基本的商品知識，整理貨架、存放商品、校對

標簽、盤點近期及庫存商品，都有一些了解，所以上手比較快，

很快就得到了人事部經(jīng)理和店長的認可。

雖然各大超市的購物環(huán)境是基本相似的，但是由于正好趕到

年中旺季期間，所以超市里比平常多加出了幾列食品的促銷堆

頭。這種合理的運用超市場地的做法，讓我產(chǎn)生了很多疑問。例

如：員工是怎樣移動笨重的貨架的，況且貨架上還堆滿了貨物？

在組長的幫助下，我找到了答案。他告訴我說，我們所有的貨架

下面都是有隱輪的，一旦需要擴大或縮小一種產(chǎn)品的賣場，我們

都可以打開控制隱輪的開關，移動貨架，這樣，合理的運用場地

就可以輕易實現(xiàn)了。另外一個問題就是識別條碼，我曾經(jīng)遇到過

這樣一個問題：有兩種商品，它們商標一樣、產(chǎn)品同屬于同種系

列產(chǎn)品的同種產(chǎn)品，但就是條碼不一樣。一般情況下，我們都知

道，超市的POS機只識別商品的條碼，進而可以調(diào)出商品的規(guī)格

及價格。但是，像這樣的完全相同的產(chǎn)品有不同的條碼，該怎么

處理呢？可以把它們和之前的商品擺放在同一個位置嗎？關于這個

問題，我又找到了我們經(jīng)驗豐富的組長。他告訴說，一般情況下

同種商標的同種規(guī)格同種產(chǎn)品，它們的條碼應該是一樣的，但

是，當廠家由于某種特殊原因而要求更改條碼時，一旦經(jīng)過審核

并批準之后便可以使用c而進行這些工作的同時，我們只需變動

一下POS機中關于這種產(chǎn)品的信息就可以了。

雖然我們每天都在不停地加貨，但是第二天簽到的時候，總

能看到很多空空的貨架。又由于總部在月底之前，把周轉(zhuǎn)存貨不

斷地運往南天分店以確保降低至安全存貨，不免有時候會造成賣

場通道的占用。這就要求我們要團結(jié)起來，以最快的速度，先把

各自負責的區(qū)域加滿，然后再幫忙其它員工加貨。而且在這個時

候，一定要注意校對標簽。因為有的時候，一些商品會缺貨或出

現(xiàn)斷貨的情況，而有的商品又有很多。又趕上旺季期間，食品的

價格一般都會上調(diào)。如果客戶買出去的商品，顧客認為，他買的

時候的價格和他在賣場看到的不一樣，如果是顧客買高了，那么

顧客就有權利對該商場進行投訴，以維護消費者的合法權益。而

作為賣場的工作人員，則相應的按照公司的相關規(guī)定，對消費者

進行差價補償。對于一些不暢銷的產(chǎn)品，一定要做好日常盤點工

作。我們大家都知道現(xiàn)在在超市如果消費者買到過期或變質(zhì)的產(chǎn)

品，公司應當以10倍的商品金額對顧客進行賠償。而這些資

金，不同的公司會實行不同的.制度進行管轄及分配。就大新而

言，目前實行的是，最高責任制，也就是說一旦發(fā)生這些事情，

公司各部門中，最高在場負責人有20%的責任，二級在場負責人

30%的責任，而負責該貨架的員工負50%的責任。

在大新的這段時間，讓我感觸最深的就是大新的精神：以誠

服務，以信經(jīng)營。不管是管理制度上還是對員工的思想教育上，

都明顯的體現(xiàn)了這一點。通過這次實踐，我不僅了解很多關于商

品的知識以及超市的基本運作流程，而且使我由當初的膽怯轉(zhuǎn)變

為現(xiàn)在的主動積極地面對一些情景。我想這種轉(zhuǎn)變將會影響我一

生，因為這種經(jīng)歷正在潛移默化的教會并影響我怎樣探知未知的

世界。

我們是青春朝氣的代表，所以都非?？释约耗軗碛幸黄?/p>

地，來揮灑自己的熱情與汗水，播種希望的種子！我們是激情澎

湃的代表，都渴望能擁有一片天地，來傳播文化和知識，淀放愛

心的花朵！

盛夏的驕陽燃燒著我們的熱情，一年一度的大學生“三下

鄉(xiāng)”社會實踐活動一如既往地順勢進行?！?月10日，我們

背上行囊，踏上“三下鄉(xiāng)”的征程，進行了為期一周的實踐活

動，在這短短的時間里，我們把愛心付諸行動，匯聚出不凡力

量，在實踐中奉獻，在奉獻中成長，在成長中進步。

1、樹立服務信念做好工作準備

能夠擔任我們學院的重點團隊之一的主要負責人，這讓我感

到十分任重而道遠，畢竟是第一次帶領團隊參加三下鄉(xiāng)實踐活

動。團隊組織得是否得當，工作分配是否合理，還有住食問題、

安全問題等都是我們隊長要考慮的。因為怕自己無法勝任這個職

位，自信心起初當然會受到一定的打擊。為了能夠讓這次的活動

做到盡善盡美，在出發(fā)前，我對所有的隊員做了思想工作一一必

須特別能吃苦，特別能貢獻，在服務大眾的同時，培養(yǎng)自身的社

會實踐能力。并且讓各個隊員做好準備工作和工作展望。準備工

作如期進行，大家都有了大概的工作理念。自然地，充分的工作

準備，不僅給予了我極大的自信心，而且還使工作順利地展開。

2、調(diào)研調(diào)民生聽聆聽民聲

萬事開頭難。調(diào)研工作在開始階段通常是十分困難的，于是

我一邊跟蹤調(diào)研隊的進展，一邊針對發(fā)生的問題提出建議和意

見，讓其他隊員明確工作方向。通過與源水村村委會的座談會以

及實地的問卷調(diào)查和走訪村民，我們發(fā)現(xiàn)阻礙幸福源水建設的因

素主要有以下幾點：出村道路狹窄，農(nóng)作物運不出村、耕地面積

廣闊，灌溉水源不足、無牌農(nóng)藥廠排污，影響源水空氣?？吹秸{(diào)

研隊的工作能夠順利開展，看到村民們能夠與隊員相處和諧，溝

通融洽，真是令我們這次三下鄉(xiāng)增添了不少色彩，也是我樂意看

到的一派景象。

接下來，要數(shù)是跟進支教組的工作了。支教組的工作雖然有

一點小意外，但總體上還是如我所愿地按計劃進行。學生們是活

潑的，是可愛的，是純真的，雖然我不是支教組的一員，但是我

如同訓導主任一般，監(jiān)督老師工作，看管學生紀律。慢慢地，學

生們與我結(jié)下了深厚的友誼。即使我沒有跟他們上過一節(jié)課，他

們也對我叫道：“李老師，您好！”聽到這句話，我的心甜滋滋

的，這是第一次真真正正地感覺到我是一名老師。也由于這個原

因，我更加積極地籌辦在活動最后一天的游園活動和文藝晚會。

在隊員們的共同努力下，游園活動和文藝晚會最終能夠成功舉

辦，而且還得到了村委會和學校領導的好評。

在此次三下鄉(xiāng)活動中，每一個人都是團隊不可或缺的一分

子。另外，作為一名負責人，除了協(xié)調(diào)好各小組的工作，協(xié)調(diào)好

隊員與隊員的溝通也是尤為重要的，這能大大提高團隊的凝聚

力，所以我前后組織了三次的隊員內(nèi)部聯(lián)誼活動。隊員們由陌生

到熟悉，由熟悉到不分你我。團結(jié)互助，和諧相處，這種融洽的

氣氛彌漫著整個三下鄉(xiāng)活動。在隊員的說笑聲中，我感覺到，隊

員的心已經(jīng)緊密地相連。

在這次三下鄉(xiāng)實踐中，我的工作給予我了我極大的挑戰(zhàn)，通

過這次的挑戰(zhàn)，我得到了與別人不一樣的收獲：實踐經(jīng)驗、出世

之道、服務大眾、顧全大局……

2024年暑假打工社會實踐范文篇3

今年暑假，我隨我的父親一起到煙臺打工，從事廢品回收工

作。也就是我們常說的收破爛。通過這個暑假打工，有以下體

會C

現(xiàn)在我們國家提倡建立節(jié)約型社會。但是我在收破爛的時候

發(fā)現(xiàn)。我們國家有很多方面做的還不夠。

L鋪張浪費嚴重，能利用的東西不用。例如，我們在收的東

西里，有很多還可以利用的東西。一天，一個人叫我們父子兩個

到他們新買的房子里去收拾一下。原本新房子里有暖氣片。這些

暖氣片有九成新，這個人便將這些暖氣片以破爛的價格賣給我

們。然后再買新的，再安裝。這些暖氣片一點也沒有壞，完全可

以再利用。我們也只能以廢品的形式賣給回收公司。我們完全可

以在利用這些東西，為國家節(jié)省一些資源。我認為這些行為與我

們國家的建設宗旨是相違背的。

2.對一些能夠回收利用的東西，我們國家不回收利用。例

如，很多瓷器和建筑垃圾不回收利用。據(jù)報道，我們國家每年的

建筑垃圾為一百億噸。如果我們國家能回收利用，我們國家每年

建筑垃圾的百分之十，我們將節(jié)約三十萬公頃的土地。從而為國

家節(jié)約開挖土地資金約十億元人民幣。因此我認為我們國家應該

重視對這一方面開發(fā)與利用，能為我們建設節(jié)約型社會提供動

力。

3.我們大部分人不能區(qū)分一些有價值并能夠回收利用材料。

我就拿塑料來說，據(jù)報道在我們國家有大約三千種塑料在我們的

各行各業(yè)中運用。但是其價值卻迥然不同。最貴的一種價值幾百

元一斤，最便宜的一種只有幾毛錢一尸。有些人不能區(qū)分這些塑

料，于是好的與壞的一起在買給手破爛。有的甚至燒掉，這樣就

既浪費了資源有污染了環(huán)境。其中大約有30種塑料還不能生

產(chǎn)，但是這些塑料價格十分的昂貴并能夠回收利用。如果我們能

夠充分回收并利用這些塑料，可為我們國家節(jié)省1億美元的外

匯。

4.人們對電子產(chǎn)品垃圾不與足夠的重視。當今人們對電子產(chǎn)

品垃圾如舊手機、舊電視，舊洗衣機等等電子產(chǎn)品不與足夠的重

視。例如，一部舊手機大約有200多個零件可以回收利用。據(jù)統(tǒng)

計，每年我們國家將有10萬部手機被遺棄，如果我們可以回收

百分之五十，我們國家將節(jié)省約十五億美元的外匯用于進口手機

零件。但是現(xiàn)在我們大部分人將其混在塑料賣掉。在打工期間，

我在將塑料分類的時候，就在塑料發(fā)現(xiàn)了一部摩托羅拉手機，并

且還能夠用。據(jù)英國《自然》報道，一部手機被遺棄后，可以污

染十五公頃土地和五百三十五立方米的地下水，并人畜因喝這些

被污染的水會造成重金屬中毒，危及生命。另外一臺老式凱歌牌

電視機，其中顯示管上的稀土粉，可以滿足現(xiàn)在三個彩電需求。

如果我們能充分利用這些就電視機，我們就可以節(jié)省大量的稀土

資源，從而能為促進我們國家建設節(jié)約型社會的進程。

在建設節(jié)約型社會的同時，我們不應忽視這樣一個群體。像

我父親這樣收破爛的群體，這個群體是一個不被人們尊重的‘群

體，看不起的群體，稱他們?yōu)椤袄x”。但是這些“垃圾蟲”

在建設節(jié)約型社會具有輕重的作用。據(jù)《香港日報》報道，正是

靠這些“垃圾蟲”辛勤的工作，他們每年可以為全世界節(jié)省價值

超過一百億美元資源。每年可為全世界創(chuàng)造超過五百億美元價

值。相當于一個小型發(fā)達國家的年國民生產(chǎn)總值。并呼吁全球人

們對這個弱勢群體給予足夠的重視。因此我認為我們應該關注這

個群體。我認為建設節(jié)約型社會，不僅僅要從大的方面做，也要

注意小的地方。因為“積土成山”嘛。

兩個月過去了。而我人生的實踐經(jīng)歷卻才剛剛開始。這段時

間里，我更加清楚的了解了自己，對自己的能力有了進一步的認

識，我的身上還有很多的不足和缺點，如吃苦耐勞的精神不怕臟

不怕累的精神等等。我要不斷的完善自己，這樣才能適應時代的

要求成為一名高素質(zhì)的人才。能戰(zhàn)勝自己的人才是真正的英雄，

這次經(jīng)歷將會激勵我更加努力的學習和從各方面去充實自己，使

自己成為全面的發(fā)展的創(chuàng)新型社會人才。從而能夠更好建設好我

們的國家。

2024年暑假打工社會實踐范文篇4

一個月短暫的寒假很快就過去了，此時此刻，回味一下自己

假期生活，深有感觸：我覺得這個假期過得很充實，通過兩周的

打工，我學到了很多在學校里無法學到的東西。

放假回家后，我跟媽媽說我想去打工，體驗一下生活。媽媽

同意了。在媽媽的幫助下，我來到了老虎灘附近的王子飯店，在

那里當服務員。

正式上班的前一天，我就去里王子飯店。來到一個新環(huán)境，

對什么都很好奇，我在飯店里轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)。代店總占地面積大約

1500平方米吧。一樓里面是火鍋，海鮮自助餐，外面是燒烤；

二樓是炒菜；三四樓是客房。不禁覺得這個坂店還挺豪華的。

1月7號正式上班。9點鐘上班。二樓主管孫經(jīng)理把我?guī)У?/p>

人事部填寫員工檔案，然后帶我去領了一套工作服。最后把我?guī)?/p>

到姜姐姐面前，跟我說，你先跟著她熟悉熟悉環(huán)境，然后就走

了。一開始，由于是第一次接觸這種場面，感覺什么都很新鮮，

對什么都好奇，就向姐姐問這問那，姐姐就一一告訴我，把一天

的流程跟我說了一遍，然后就說，你也不用刻意去記，跟著我做

就可以了。

聽起來好像很簡單，但做起來就不是那么簡單了。剛開始，

我就只是做一些簡單的零碎的事，這些事以前在家里做過，現(xiàn)在

做起來還挺順手。快到中午的時候，陪續(xù)有客人來吃飯，一天的

工作漸漸地進入了第一個高峰期。由于我是第一天來干活，我們

的領班靜姐就沒有讓我點菜，只是讓我在旁邊看著，看著看著我

就暈了，這老多菜，一樣樣的記下菜名，價格，這得用多長時

間，哎但是想歸想，在休息時間里，我還是慢慢地記下了，第

一天的客人不算太多，中午有七桌團餐，在團來之前，靜姐讓我

和姜姐一起把菜給上了，（團餐是按照一定的餐標給固定的菜），

我就學著姐姐的樣子做，嘿嘿，還可以，只要湯不灑就行了，菜

剛剛上完，旅游團就來了，真就體驗到了趙麗蓉小品中的"別人

坐著，我站著，別人吃著我看著”的感覺，看著她們各種各樣的

吃飯姿勢，就覺得好笑，都說看一個人的行為舉止，就能知道這

個人修養(yǎng)，還真不假。

客人用餐過后，就是我們的事了，收拾餐具，把餐具分類放

入車里或桶里，推到洗碗間，讓阿姨刷，然后，把桌上的塑料桌

布撤下來，擦轉(zhuǎn)盤，掃地、拖地，這些大部分都是簡單的，最不

好做的就是擦轉(zhuǎn)盤和翻轉(zhuǎn)盤了。擦轉(zhuǎn)盤要擦三次，第一次用放有

洗滌劑的誰洗的抹布擦，第二遍用干凈的濕抹布擦、第三遍用干

抹布打干，剛開始的時候擦不干凈，經(jīng)常唄領班訓，一點一點的

從中找到了技巧，越干越順手，第三天基本上就不用挨訓了。

再一個難的就是翻轉(zhuǎn)盤，直徑1。5米的轉(zhuǎn)盤、對于女生來

說翻起來比較困難，所以我們只選擇翻較小較輕的，較大的留給

男生。

最后只剩下擺餐具了c在熟悉了整個過程之后，領班就把這

片交給我了。

有些很有素質(zhì)的客人，給他們上完菜就可以去干其他的事

了，對于那些刁鉆的客人，就很麻煩，一會兒要餐巾紙，一會兒

要添米飯、添湯，一會兒都不讓你閑著，只要看見你閑著，就會

給你找點事做，這樣的客人很多，你心里即使生氣，也得往肚子

里咽，有氣沒地方出真憋屈?。?！

有一次我遇到一個議會的團，她們在吃低的時候要了一些

酒，在上酒的時候，那個服務員以為是以團隊的身份整體點的，

就給她們這個團的其他桌也上了，開完之后才知道是團里的某個

人單點的，該團的負責任開始的時候說：”算了，就算到團費里

一起結(jié)賬吧！"這樣，客人走的時候，我們就沒給他收酒錢，但

直到結(jié)賬時，團隊負責任卻不認帳了，非認那個客人自己結(jié)，沒

有辦法，只好找領導把那個喝酒的人找來，讓他自己結(jié)，但是，

客人喝多了，有些神志不清，不想買單了，說什么”酒你們給上

錯了，我沒喝著"，"屁話，沒喝著你怎么醉了?！边@句話我沒敢

說出來，只是在心里憋著氣，領導就說那你是否喝酒？他說喝

了，領導又說那你喝了酒，得不得為你已經(jīng)喝過的酒結(jié)賬，那個

客人沒話說了，但就是不結(jié)賬最后，經(jīng)過長時間的作思想工

作，他終于結(jié)賬了，經(jīng)過這件事，我就決定以后不管什么客人，

一定要在他喝酒前讓他把酒錢給結(jié)了，省得醉后鬧事不結(jié)賬C

有一次在看包間的時候，看到兩個美國人，她們是給朋友的

媽媽祝壽，在吃完飯的時候，兩個美國人和朋友及家人圍坐在桌

子旁，用英語聊天，我們在那沒有事，就聽著他們聊天，還可

以，她們說的我大部分都能聽懂，但是說不出來，也不知道怎么

回答她們的問話，那一刻，我才知道，自己的英語水平是那么的

差，從那一刻起，我決定一定要好好學習英語，一定要像他們一

樣，用流利的'英語和她們對答。

還有一次在看包間的時候，客人要了幾瓶啤酒，我在開冰箱

拿啤酒時，不小心打碎了一瓶，啤酒打碎了是小事，碎瓶屑刮傷

了我是大事，哎，現(xiàn)在腿上的傷口還沒有愈合呢，通過這件事，

我告誡自己，以后做任何事都要小心謹慎，切記毛毛躁躁，切記

火急火燎，再急的事也要以一個平常心對待。

通過這個假期的社會實踐，讓我了解到了賺錢的不易。讓我

了解了父母的不易，以后我不再會亂花錢了，我會更加刻苦的學

習來回報父母為我所付出的，通過這個假期的打工，我接觸到社

會上形形色色的人，讓我對社會有了一個新的認識，為我邁入社

會打下了一定的基礎。在那里打工雖然辛苦，但我覺得值得，我

學會了很多東西，結(jié)識了新朋友，更重要的是鍛煉了自己，提高

自己待人處事的能力。以后如果還有類似的機會，我一定還去。

暑假飯店打工社會實踐報告

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體

驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況

在假期期間找了一份飯店服務生的工作，雖然僅有一個月的時

間，但我覺得受益匪淺，短短的工作經(jīng)歷讓我體會到了就業(yè)的壓

力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快

樂，一種在學校自由天地里無法體會到的“愉悅”。

當我穿上那件鮮紅的工作服時，就表明著我的工作會給我?guī)?/p>

來快樂。我們都明白萬事開頭難的道理，所以我對剛開始的工作

格外小心，在這個“人生地不熟”的火鍋城里，我顯得是那么的

“孤單”。在我的印象中，服務生的工作無外乎把菜傳到服務員

的手中，僅此而已。但實際上我想錯了。每天早上九點上班，九

點半準時點名，然后我們服務生的工作就是打掃衛(wèi)生，包括樓梯

和誰也不愿意打掃的衛(wèi)生間，每次都會有人喝醉，衛(wèi)生間吐的哪

里都是，由于是剛開張，并沒有招到特定的打掃衛(wèi)生的人，好幾

次都想吐，在家都沒有做過這樣的活，就開始打退堂鼓。做完這

些之后，就要開始站位，等著客人的到來，然后我們的正式工作

就開始了。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點

半下班就可以休息了，下午四點半開始點名，再重復上午的工

作，直到十點回家。工作很簡單，就是累了些。想想啊，把菜從

一樓運到二樓還有三樓，一趟一趟的跑，最后客人走了還要把碗

盤都搬回一樓廚房，這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了。只知道

晚上下班后腿是誰的都不知道了，渾身上下酸的厲害，不過有一

個好處就是易于睡眠。

經(jīng)過幾天的重復性工作，雖然很累，但是為了給他們留下一

個好印象，我努力的做好我的本職工作，還時不時幫服務員和后

廚的一些忙。我已經(jīng)對飯店的其他員工有了一些了解，就以為和

他們“混”的很熟，心中的束縛好像就沒有了，我開始有點飄

了，開始學會了偷懶，開始學會了……這些不該學習的不良習慣

讓我受到了批評，得到了教訓。菜都上齊的時候，我感覺累了就

坐在椅子上想歇一會，沒有想到恰好被經(jīng)理看到，他吧我叫到一

旁，語重心長的說“你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等

教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升

自己，年輕人不要怕吃苦，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃

苦嗎？我知道你是大學生有大志向，想做大事，但是你千萬不要

小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由

做小事的本領不斷地積累而成的，你現(xiàn)在就是一個服務生，你就

必須把服務生的工作做好?！睆哪翘炱?，我明白做人做事要認真

勤快踏實，對事對物要對得起良心，對得起自己。確實，聽了經(jīng)

理對我的金玉良言讓我的思想認識有了更深一層的提高，某種程

度上，給我指明了一個很好的努力方向。

由于飯店是剛開張，客人非常多，我不僅擔任服務生的工

作，有的時候還擔任服務員的工作，這無疑是又給我的打工生活

增添了色彩。服務員的工作與服務生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別，服

務員這個工作是“人家坐著我站著，人家吃著我看著“，而且還

得隨叫隨到，隨時聽從客人的使喚。這也讓我深刻體會到小社會

里的大天地。在這里客人就是上帝，我不能由著性子亂來，不管

客人說話怎么樣，說話有多難聽，我們都必須微笑對待，哪怕是

受到天大的委屈，也不能把它發(fā)泄出來。因為我們就是干這一行

的，要干就要干的最好！當?shù)谝淮温牭搅丝腿藢ξ业目洫?，那?/p>

刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽到無數(shù)夸獎，卻沒有此句

讓我如此的感動，如此的感慨，如此的回味。

時間總是會過的很快，我結(jié)束了我的打工時代。臨走的時

候，當我拿著真正的屬于自己的錢的時候，那種心情，我會永遠

記得。

總結(jié)：這個假期，我過得是如此的充實，如此有意義。它

是一筆財富。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它

讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社

會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。知識要轉(zhuǎn)化

成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形

勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地

把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借

機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。通過這次實踐活動，我有以

下心得：

一、要善于與人溝通。只有通過溝通，交流，才能真正了解

某件事情、某個人，這樣在做事的時候才會達到事半功倍的效

果，別人給你的意見更要聽取、耐心、虛心的接受。

二、必須提高自己的自信心。自信你就已經(jīng)成功了一半。

三、知識和技術才是硬道理。就飯店內(nèi)部相比，廚房里的平

均工資至少比服務生多二分之一。而且用知識和技能掙錢更能得

到別人的尊重。

四、做人做事要認真勤快踏實，對事對物要對得起良心，對

得起自己。

經(jīng)過社會實踐的磨練，我會漸漸變得更加成熟、更加自信，

這對我以后的學習，生活和工作都將起到重要的影響。我會更加

努力學習科學文化知識，用知識武裝大腦，充實自己，讓自己的

人生更有價值。

暑假假店打工社會實踐報告

這里工作是上午9點上班，工作到中午1點下班。下午4點

上班，晚上9點下班。工作量有點大，一站就要站幾個小時，剛

開始有點不適應，一天下來腿都麻得受不了?，F(xiàn)在想起來，我能

堅持下來，真的感覺很欣慰。剛開始去，大家把我當新人看待，

有些不接受我。所以我就十分小心地處理人際關系，能自己做的

事情盡量自己完成，在完成自己的工作之余，盡量幫助同事。如

在下班之后，主動幫助服務員整理碗筷和桌椅。終于很快的獲得

了同事和老板娘的信任，在實踐活動結(jié)束的時候，老板娘對我說

很是舍不得我走。有一次生病期間，另外一個傳菜員主動代替我

值班，讓我很感動?？偟膩碚f，還是不虛此行的。

首先，我認識到，做一個其實并不容易。我們的老板娘工作

就特別辛苦。聽同事說，酒店剛開業(yè)的時候，老板娘一個人早上

6點多就來到酒店，檢查蔬菜和肉類是否新鮮、出去買所缺的

菜。晚上11點半才會給自己下班，一直要等到所有的顧客走

完，所有的東西都收拾好，才會回家。即使是現(xiàn)在，老板娘也是

比我們上班早，比我們下班晚，辛苦不言而喻。當然她做的當

然不止這些，她要了解市場行情，推銷自己的酒店，還要處理好

各種社會關系，工商、稅務、衛(wèi)生，樣樣需要打理好！還要考慮

如何讓員工心甘情愿的工作，而不是薪甘情愿地工作，那樣工

作沒積極性，要讓員工真正的去味自己的工作負責，而不是敷衍

了事，這其實很難控制，因為主管總是比客觀難控制。我覺得老

板娘總體做的很好，但仍有不足之處，不然怎么會有一些員工離

開呢？所以需要改進。比如，在食宿上，條件確實不怎么樣的，

我想如果能夠改進一些，那么員工的積極性肯定能夠大大的提

高，就會踏踏實實的工作。從老板娘那里，我知道了，要想成

功，要想飛得更高，走的更遠，就要求我們要做得更好，更加努

力，付出常人所做不到的汗水。還要有敏銳的目光和開闊的視

野。

還有，作為一個暑期工，又是一個人到離家這么遠的地方，

一開始我擔心那里的長期工和本地人會欺負我。害怕與他們處理

不好關系，害怕他們會嘲笑我是書呆子，不屑于與我交往。很多

以前的同學在外打工的都告訴我在外面要注意自我保護，不要太

相信別人，不然很容易被騙。經(jīng)過幾天的適應，我了解到，外面

的人有好有壞，不能一概而論。者就需要我們有一雙雪亮的眼

睛，能夠正確地分辨人心。有一個同事人就特別好，剛?cè)サ臅r候

他就護著我，告訴其他同事不要欺負我，我特別感動。我很小心

的處理與同事、與老板娘的關系。只要你真心去交往，別人是不

會傷害你的。同時，我也深深體會到了三人行，必有我?guī)熝蛇@

句話。我家在北方，與那里有太多的不同。有好多種的魚和植物

我都沒見過。沒當我對這些東西感到好奇的時候，我同事總是很

耐心的向我解釋，告訴我它們的種類和作用。讓我感到最神奇的

是有一種魚，長了很多的牙齒，有一側(cè)沒有眼睛，而在它的頭頂

上長出了一只眼睛，以前從未見過。

我體會到了錢的來之不易。以前，錢沒了就是直接向父母

要，沒想過珍惜父母的勞動成果。只有親身經(jīng)歷過，才能真正明

白勞動的不易。每當我工作中遇到不順利的事情和感到不堅持不

下去的時候，我就告訴自己，我的學習機會和所有的一切，都是

父母用汗水換來的。最終，我成功地完成了這次實踐活動。

我還學到了很多有用的知識，廚師就教過我很多做菜的技

巧，告訴我什么時候該大火，什么時候該小火，什么時候該放佐

料，什么時候菜會熟?；丶抑螅疫€特意給父母做了一頓飯，

他們很開心，夸獎我會做保了。

還有，我知道無論在任何時候都要自尊。當有人欺負你的時

候，不能一味的忍讓。當他們做得太過分的時候，要堅決的回

擊。雖說顧客是上帝，但總有那么一類人，仗著自己有那么一點

錢來折騰別人，顯然是不對的了?？吹接袀€當服務員的小姑娘被

氣得哭了的時候，我就找到老板娘評理，最后讓那個客人道歉。

最后，當我拿到那薄薄的幾張鈔票的時候，我真是感慨萬

分，畢竟是我自己的勞動成果，感覺自己的能力提高了不少，很

有成就感。

總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我刻骨銘心！我所收獲的只有

我自己知道！在短短一個月的打工生涯中，我覺得我不僅僅是

學到了一些知識，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了

很多道理，很多看似簡單的道理，也為我自己踏入社會作好鋪

墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭

嗎？雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機會，那

么就要好好的把握！

2024年暑假打工社會實踐范文篇5

在成長中堅強，在堅持中又不斷的奮斗，在奮斗中不斷的提

升完善自己，當今大學生不僅要有學術知識還要有社會實踐能

力。

6月25日，我迎來了大學第一個暑假，而這個暑假我開始

‘不安分'了。20歲一一個生命力正旺盛、勇于直前的年齡，

什么苦我都吃的。六月二十五號下午我坐上開往昆山的列車，心

里卻極為的不平靜，望著窗外飛逝的風景，想到再過2天就要和

同學去事先說好的去江蘇昆山做暑期工，我的情緒有些低落。

去江蘇做暑期工一方面是暑假可以掙得在校幾個月的生活費用，

另一方面我也能通過打工學到一些東西。

去去遠在江蘇的昆山打工，這對于一個沒有出過遠門的農(nóng)村

孩子和朋友去大城市閱歷是一件多么難得機會啊。到了江蘇，經(jīng)

過朋友的介紹，我們很快很成功的進了一個小型的電子廠。生活

什么都安頓下來后，我給千里之外的母親打了個電話，讓二老放

心，母親一度說不出來話，只是重復著一句話：在外要小心，注

意身體安全。我心里頓時好難受。這些年，不管我走到哪里，父

母的心就跟在哪里，雖然每次暑假我都會在他們附近打打小工，

但這次卻不一樣，他們還是對我有太多的不放心，但幼鷹要學會

飛翔就要搏擊長空，來到江蘇，不僅工資和待遇比家里那邊好

些，更重要的是，作為大學生，在大城市人才濟濟，我們可以從

各種職場學到很多現(xiàn)實學校學不到的做人做事技巧。我想用我的

行為證明：我的青春，我做主，勇于實踐和追求是當代大學生的

屬性。

在電子廠里，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，

我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能夠看出來，呵呵，也

許沒有真正經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名的遭遇吧。我并沒

有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們

一樣好。我的工作是一名流水線工人，主要負責網(wǎng)印。在產(chǎn)品上

均勻的點上錫膏。每天工作從早上七點半到十一點半點，下午十

二點十分到五點，有時貨比較緊張，必須得服從廠里的加班制

度。才開始工作不習慣，總覺得自己的身心備受折磨，但熱情而

又年輕的我告訴自己得堅持，凡事都不容易，放棄就等于徹底失

敗，再后來逐漸走上正軌，我覺得工作此時是種享受，尤其是在

這種大城市的環(huán)境下。不長的業(yè)余時間，我們會到深圳周邊逛

逛，感受它的文化C在工作期間，我很樂意與他們交流，他們的

經(jīng)歷讓我更明白了人生，感悟了生活，只有與社會零接觸，才會

明白學校的寶貴時光更應該珍惜，應該學好知識武裝完善自己。

在廠里，老板不會每天告訴你什么時候該做什么，不像學校老師

還會分配任務直接讓你完成，但在這里，不一定會有人告訴你這

些，你必須得自己自覺去做，而且還要盡自己的努力做到最好，

一件工作的完成效率就會得到別人不同的口碑。由于是暑期工，

我不光只站在流水線工作，有時還得做清潔工作，有時還得跟從

送貨、拿訂單等，系雜瑣碎的事無疑鍛煉了我處事和做人能力，

雖然很累，我想很值。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是

學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里

是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是

學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進

的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得

老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那

份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的

身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關

系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

一個月的打工經(jīng)歷讓我感觸頗深，記得曾看過一個初中畢業(yè)

生的留言錄，一個同學這樣寫道：很小的時候我們就會用了光陰

似箭這個詞，后來又學會了用時間如白駒過隙，在后來隨著知識

的擴充，我們又學會了用時光荏再，但到最后我發(fā)現(xiàn)原來形容時

間還是光陰似箭最貼切。我不知道是否光陰似箭是最貼切的，但

是當你發(fā)現(xiàn)時間一不小心從你指縫間悄悄溜走時，你才發(fā)現(xiàn)它是

多么的珍貴。我想我們要用有限的時間做出我們該做的事情，趁

年輕多學點知識，才不會‘少壯不努力老大徒傷悲'，讓自己后

悔莫及。

在這次實踐中，記得在我大一的老師說過：學生的實際操作

能力與理論學習有一定的差距，而且這種差距很容易導致大學生

所學專業(yè)與企業(yè)、社會錯軌！這一點我感受很深。在學校，理論

的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作

中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都

用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套

公式似的.就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么

簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與

學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社

會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也

要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，

有平時作業(yè)作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的

知識層面去應付各種工作上的問題。作為一名大學生，就應該懂

得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事

情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

雖然這次社會實踐活動沒有涉及到本專業(yè)的知識，而是以暑期工

的身份去掙生活費，但通過這次電子廠里的打工，和各種形形色

色的人打交道，我從中懂得了許多企業(yè)觀念和做事為人理念和原

則，相信這對于我以后的學習和生活可以起到很大的幫助。我不

會忘記這‘第一次'，因為有些事在我腦海已經(jīng)深深烙印，明年

的‘第二次'如果有機會，我會更加珍惜，進一步嘗試本專業(yè)的

社會實踐，相信也會像今年如此，讓我受益匪淺。

'多動腦，多交流，多學習，珍惜時間，努力奮斗'，這是

我暑期社會實踐總結(jié)出來的。

2024年暑假打工社會實踐范文篇6

東莞也算是一個不大不小的都市叱，工廠很多，然而對于我

這樣一個在校大學生來說，想要找到一份自己滿意的一份暑假工

簡直是天方夜譚。人總是很羨慕那些得不到的東西。作為學生，

我曾經(jīng)很渴望上班一族那種自己掙錢，自己花錢的日子。而當自

己真正開始利用暑假的時間掙錢的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有自己

想象得那么簡單，這個時候我總是很懷念學習生活，總是很想快

點開學。

回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容："難”o這種困

難不同于學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一

個層次。

首先，找到一份工作都很難。打工過程中，遇到很多十幾歲

的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比

起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。

難以想象那些十幾歲就開始面對社會的年輕人是怎么承受的，或

許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人?，F(xiàn)在我很知足，二十

幾歲還有一個比較良好的學習環(huán)境，有機會接受高等教育。我一

定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光

明，我有信心走好以后的路，也一定會的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的

一切。

第一天上班，就面對種種規(guī)定。什么理成平頭，什么穿工作

服，什么把胡子剃了。如果在學校，就算是執(zhí)行也會打些折扣。

而工作中，這就是命令。執(zhí)行也要執(zhí)行，不執(zhí)行也要執(zhí)行，除非

你不想干了。雖然，領導也會說什么不要當面頂撞，私下可以單

獨解決，可是有用嗎？現(xiàn)實嗎？這些大多數(shù)都是空話。領導喜歡

那種溜須拍馬的人，而不是喜歡忠言的人。得罪領導意思的話很

少有人說。

上下級關系，也完全不同于師生關系。我的實習經(jīng)理說過一

句話，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情?！比?/p>

果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如

此，遇到多么不公平的事情，每個人都要有應付的能力和毅力，

都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老

師關于如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一

個方面理解，老師是真正的關心學生的實際情況，而不是毫無情

面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對領導的話言聽計從的

人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很

難。老板總會想方設法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢，上

班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個發(fā)財之道吧。這使我想

起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制

造工難使工人喪生。這樣的事情不會發(fā)生，但是，類似的事情卻

始終沒有斷過。

工作中遭人家白眼，甚至受訓，也是有的。人與人之間為什

么只能有利益的關系呢？為什么這種關系就那么明顯呢？有的'

時候，當我遇到這種事情，一時沖動真想不干了，或是找?guī)讉€朋

友收拾“仇人”一下?？赊D(zhuǎn)過來想想，我能干上幾天，能忍就忍

吧。就當成提前去適應這個社會一次機會，用一點孔乙己精神勝

利法，全當成兒子訓老子就算了。但這是希望以后我的工作生活

不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調(diào)的上下班，沒有很多的節(jié)假日，這使本來就很

厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子?，F(xiàn)在學習

期間每周休息，以后工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作

中尋找樂趣也是一種能力，現(xiàn)在只會抱怨一天八節(jié)課很煩，可這

又算什么呢？最多只是一天嗎？有的是時間去調(diào)整，去適應。

很不適應工作中稱呼的改變，從“同學”，“海超”，變成

了“師傅”，“小莊”，不久以后就會是“老莊”。這樣一變，

使我從一個的學生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什么

有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼

其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才

會這樣做嗎？只要稍微用一點心把對方的名字記住，稱其名，一

定會使對方感覺到很溫暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的

時候我會感覺很親切，很溫暖。我也盡量成別人的名字，拉近和

他人的距離，這也是一種交往之道吧。

2024年暑假打工社會實踐范文篇7

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間兩個多月的暑假打工生活就這樣結(jié)束

了，我們又要踏上新的征程，面對新的挑戰(zhàn)，因為我們已經(jīng)結(jié)束

了我們的大一生活，即將迎來我們的大二的生活。

回望這個暑假，覺得自己過得很充實，長了很多見識，學到

了很多東西。

作為一名大學生，必要的社會實踐是必須的，因為這是提高

大學生綜合素質(zhì)的重要途徑。所以我來到一家電信文印店，店名

叫做“成都電信文印”。文印店主要為人們辦理電信寬帶復印照

相等業(yè)務，在店里我扮演了一名業(yè)務受理員的角色，也就是說店

里的大小業(yè)務我都要去做。

我早上8點準時到達文印店，隨即開始我一天的工作。今天

似乎生意還不錯，一大早就有客人來了，原來他是一名高中教

師，要給暑期補習的學生打印試卷，試卷的種類很多，比較繁

瑣。他把試卷手稿給我，我看完后思考了一下布局，便開始忙碌

起來。由于我對電腦的操作還比較熟悉，所以這個對我來說難度

不是很大，不久便完成了工作，那老師很開心，我也很有成就

感。

下午剛上班，一個女子拿了一臺路由器走了進來，原來她是

在上周來我們店里辦理了電信寬帶業(yè)務，并購買了一臺路由器，

可是她說上網(wǎng)老是掉線，特地過來問是怎么回事。我檢查了路由

器，沒發(fā)現(xiàn)有什么問題，我想是她在家安裝出了問題，就曼慢給

她解釋?？墒撬皇呛芏谑撬形胰ニ依飵退匆幌?。到

了她家里，我各個地方都檢查了一遍，原來是網(wǎng)線頭松了，經(jīng)過

我簡單的處理，問題解決了。

這些只是我暑期實踐的一個縮影，通過這次實踐，我了解到

了很多關于電信的知識，也讓我學到了很多做生意的經(jīng)驗。

同時我也懂得了父母工作是多么的辛苦，我們的幸福生活來

之不易，所以我們要好好珍惜生活，為父母做自己力所能及的

事，減輕他們的負擔。還有，天上是不會掉餡餅的，要想獲得成

功，必須不斷地努力還要有持之以恒的精神。

通過這次社會實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事

的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。

做了，你是困難的領導；不做，你是困難的俘虜；而我在實踐中

收獲了許多，同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會在今后

的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己！我也會把這次活

動的體會告訴我的同學，讓他們在學習煩的時候，也像我一樣，

再堅持一下，等嘗到學習的樂趣后，就會愛學習了。

2024年暑假打工社會實踐范文篇8

寒假社會實踐報告

——讀萬卷書，不如行萬里路

一位知名成功企業(yè)家曾經(jīng)說過“沒經(jīng)歷打工的大學生活是失

敗的大學生活”。

做事情經(jīng)驗無比重要，工作經(jīng)驗、歷練對一個人的生活來說

是一筆巨大的寶藏，對一個人未來的成功有莫大的幫助。

“讀萬卷書，不如行萬里路”。閱歷的豐富能提高一個人的

各方面能力，涵養(yǎng)、氣質(zhì)、敏銳的洞察力、犀利的分析能力等都

會以一個令人吃驚的速度提升。

為了對我的以后負責，為了我的朦朧而又光明的未來，今年

寒假我決定打工，雖然僅短短的不到一個月，但我收獲匪淺。我

在各個方面都有了顯著的提高。不僅對計算機設備方面的知識增

長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在

加速的發(fā)展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發(fā)

展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

雖然我學的是電氣自動化專業(yè)，但我就對電腦知識頗感感興

趣，在這里感覺如魚得水，電腦知識增長的突飛猛進。

跟著師傅，我獲益匪淺。關于故隨，我們可以在電腦啟動的

時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命

錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤；計算機藍屏

的原因有：一、系統(tǒng)重要文件損壞或丟失引起的（包括病毒所

致），二、內(nèi)存超頻或

不穩(wěn)定造成的藍屏，三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，

四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；計算機經(jīng)常死機的原因有：

一、系統(tǒng)出現(xiàn)錯誤包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的零

部件損壞，三、顯卡接觸不良，四、內(nèi)存接觸不良，五、CPU風

扇散熱不良，六、計算機的電源有問題，七、硬盤出現(xiàn)故障等；

計算機黑屏的原因：一、顯示器斷電，或顯示器數(shù)據(jù)線接觸不

良；二、主板沒有供電；三、顯卡接觸不良或損壞；四、CPU

接觸不良；五、內(nèi)存條接觸不良；六、機器感染CIH病毒，

BIOS被破壞性刷新等等。因為我?guī)煾凳怯布矫娴墓こ處?，?/p>

軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較

少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統(tǒng)就解決問題了。

但是我覺得重裝系統(tǒng)實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了

很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，

一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在

平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才

算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不

管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都

要細心負責，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因為細心負責是做好每一件

事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。

可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有以下幾點

感悟：第一是要真誠：我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易

被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對

朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的

時間，我就和同事

們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我

的真誠，換得了同事的信任c他們把我當朋友也愿意指導我，愿

意分配給我任務。

第二是溝通：要想在短暫的實踐時間內(nèi)，盡可能多的學一些

東西，這就需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到實

踐學習單位，老板并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪

些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟同事建立起很好

的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把

不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，同事對我有了大體的了解，一

邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據(jù)我的興趣給予我更

多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了書上所沒有的

知識，擁有了實踐經(jīng)驗，這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值，學以

致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完

全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。想做電腦組裝這一

塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新

聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你

的耐心就要用到，不斷的學習新知識，提高自己的動手能力。

在為期1個月的社會化實踐打工生活體驗里，我象一個真正

的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個學生了，

每天7點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。這過程中遵守

公司的各項制度，虛心向有經(jīng)驗的同事學習，一個月的實習使我

懂得了很多以前不知道的東西，對鑫業(yè)電腦設備有限公司也有了

更深的了解，通過了解

也發(fā)現(xiàn)了該公司存在一些問題：（1）由于受市場影響的客觀

因素和主觀努力不夠，產(chǎn)品質(zhì)量不夠穩(wěn)定，使銷售工作陷入被

動，直接影響工公司的較好運轉(zhuǎn)；（2）銷售業(yè)務工作管理還不夠完

善，領導比較多，有時不知道該聽誰的，比較亂；（3）市場信息反

饋較慢，對發(fā)展新客戶的工作作得不夠細

這次實踐讓我真正深刻理解了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自

苦寒來”的深意。也更加了解到當今社會經(jīng)濟能力的重要性，想

要大手花錢，就自己大筆的來掙！社會是個大舞臺，想得到就

要敢大膽的表現(xiàn)！有能力就是來展示的！提高自己永遠都是一個

永久不會過期的話題！現(xiàn)在，我可以當之無愧的說：在本次實

踐活動中我的收獲是巨大的!

2024年暑假打工社會實踐范文篇9

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的

花朵，通過社會實踐的我們深深認識到社會實踐實踐是一筆財

富。社會是一所更能鍛煉人的綜合大學，只有正確引導我們深入

社會，了解社會，服務社會，投身到社會實踐中，才能是我們發(fā)

現(xiàn)自身的不足，為今后步入社會創(chuàng)造良好條件；才能使我們學有

所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體

現(xiàn)大學生的自身價值。

今年假期我和班里的幾個同學一塊去南方浙江電子廠打工，

此次的打工經(jīng)歷使我人生中的第一次外出打工，因此，也讓我學

到不少東西。

一、實踐目的

鍛煉自己提高適應社會的能力，促進自己的實踐能力；減輕

家里負擔體會父母的艱辛；培養(yǎng)自己的肅立自強的能力；增加社會

閱歷，為步入社會積累經(jīng)驗;磨練自己的性格。

二、實踐內(nèi)容

這次的實習地點是日本電產(chǎn)芝浦（浙江）有限公司，它是一個

外企工廠，專門制作電子產(chǎn)品的，這個地方是個工業(yè)園區(qū)，幾乎

所有的工廠都是外資投辦的。

日本電產(chǎn)芝浦（浙江）有限公司是日本電產(chǎn)集團旗下的日本電

產(chǎn)芝浦株式會社的海外子公司。公司成立于1999年，注冊資本

6808.2萬美元，總投資152億美元，總占地面積68000平方

米，廠房面積58000平方米，現(xiàn)有員工3000人。

公司主要生產(chǎn)空調(diào)室內(nèi)室外機用馬達、洗衣機、空調(diào)凈化機

等白色家電用馬達、環(huán)保熱水器馬達、洗碗機水泵馬達、辦公設

備精密馬達、電動工具、工業(yè)馬機械、風力發(fā)電用馬達以及工業(yè)

用水泵油泵、化工用特種馬達。公司總生產(chǎn)能力為每月220萬

臺，其中空調(diào)機用馬達占公司總生產(chǎn)能力的90%。生產(chǎn)的元空調(diào)

用直流無刷馬達占全球市場首位。作為世界絕大多數(shù)主流空調(diào)廠

商的最佳合作伙伴，與日本的松下、夏普、大金、東芝、日立、

三菱以及韓國的1g、三星，中國的海爾、海信、美的、格力、

長虹等大公司保持著長期的合作關系。并為美國的百得，瑞典的

伊萊克斯，等著名公司提供各種家電和產(chǎn)業(yè)用的馬達。

初次出來打工，也是長這么大第一次跑的這么遠。不過還

好，因為不是自己一個人出來的，和好幾十個同學來的，總算不

是那么悲催。

在這里進行了為期兩周的培訓，這也算是個過渡期吧，讓你

提前了解一下廠里的狀況。早上6：15起來，洗洗刷刷然后再去

工廠的路上買點早餐走著吃著（因為工廠離住宿的地方不是很

遠，走著也就15分鐘的路程，不用每天都是急急忙忙的趕公

交，這點令我很是欣慰），進了工廠的大門再往里走，先是進入

到更衣區(qū)，（一身白色的工作服稍微帶了一點淺綠色的邊兒，還

有一個白色的帽子），換過衣服我們就急急忙忙的去刷卡簽到（刷

卡時間是7：00至7：30,過了這個點就刷不上了），漏刷一次卡

就算是曠一次工，遲到是要扣工資的（具體的視車間而定），累計

超過三次就會被辭退，所以我們每天早起都會警醒自己刷卡是頭

等大事，刷過卡我們就來到教室11:30下課去吃飯吃完后有一個

小時的休息時間然后繼續(xù)培訓兩周的時間快過去了，快到了分配

車間的時候了，這天來了個人將名單分配了一下，我被分到北

區(qū)，里總長有那么點遠。下午的課沒有上，我們跟著這個人步行

到了北區(qū)，這個廠區(qū)挺安靜的就是位置有那么點偏，外面就是大

馬路，沒有店面我們跟著領頭的人進了更衣區(qū)這邊的更衣區(qū)明顯

比總廠小了不少，隨后領著我們參觀了車間，車間里又寬敞又干

凈，有六條生長線，每條生產(chǎn)線從排頭看到排尾，齊刷刷的一排

人站在那里手里一直不停的工作，把我們交給車間老大有他分派

每個人的生產(chǎn)線，然后由每條線上的班長帶領各組的新人區(qū)熟悉

線上的機器設備每個新成員旁邊都會有一個老員工，吃飯時間各

組是叉開的。我的是下午5：30去吃代這邊的人少餐廳也小，伙

食也是馬馬虎虎分廠到底是分廠，不過有一點就是這邊清凈，我

比較喜歡。版后有20分鐘的休息時間，5:50進車間繼續(xù)干活，

中間有一次10分鐘的休息時間也是錯開的9:30下班回到宿舍還

能和同學侃一會兒再睡覺，第二天早上6：00起來的，因為這個

廠區(qū)有點遠怕遲到所起氣的比較早也是路上買的飯走著吃著，20

分鐘的路程到了廠區(qū)，換了衣服去刷卡簽到，因為來的有點早，

夜班的還在工作，我們就在休息室里歇歇，7；40上夜班的同志

們下班了我們進了車間開始工作我是檢驗做出的馬達合格與否，

那指甲蓋的馬達可真多，一上午一直在干活，由于是新人來了，

所以這兩天沒規(guī)定產(chǎn)量，可能是工作熱情大家都挺能干的。

11:40了，我們?nèi)コ燥垼赡芷綍r在家里和學校挑食慣了，單調(diào)

的飯菜讓我很沒胃口，可是看不吃就得挨餓，站那工作一天不是

說話的，縱使多么的不合胃口也得吃。飯后有五十分鐘的休息時

間由于外面的休息室人太多所以我就坐在車間門口的休息室倚著

墻小憩一會，進車間的鈴聲想了我們就又開始了繼續(xù)工作，車間

里亮亮堂堂的沒有一點黑的感覺。就這樣干了兩天，開始給我們

下產(chǎn)量了，根據(jù)前兩天的工作情況給我們定產(chǎn)量，接下來的日子

不好過嘍第一天規(guī)定是10800個產(chǎn)量。大家就開始拼命的工作，

要達到產(chǎn)量真不是件輕松地事，可能由于我們這些學生是新手，

為了趕產(chǎn)量，流到我那檢驗的那一關，不合格的產(chǎn)品也是成把成

把的（一版100個，一臺檢驗機一次可以檢驗400個），壓力都很

大，前線的也是忙得連汗都來不及擦，到了晚上9：15時，我們

才做了8000出頭沒有達到產(chǎn)量，大家心里都很急但是也沒啥，

9：25我們犯下手中的活收拾工作臺，夜班的來接班，第二天早

上來到車間組長集合線上的所有人開會訓斥然后回到崗位繼續(xù)工

作。接下來的就是盼著下班回宿舍，累的倒床就睡了。

兩周一調(diào)班。

夜班的日子來了，夜班的廠區(qū)更是清靜。晚上6；40從宿舍

出發(fā)，路上買點吃的進到廠里首先換衣服，其次刷卡，來的早就

到休息室里先歇著。7：40進車間接班第一天夜班可能是第一次

上夜班興奮也可能是白天睡得時間有點長，所以不犯困。但是，

接下來的日子就很犯困尤其是23：30吃飯那會，困得都懶得去吃

飯了外面還有幾絲涼意。又一次，是在累的困得不得了，終于熬

到飯點上，我沒去吃飯，坐在外面的休息室的椅子上倚著嚕睡著

了，當我醒來時一看時間睡過頭了，就趕緊整理衣服進了車間，

早上七點四十下班吃過早飯回到宿舍大家倒床就睡中午飯都不用

吃直接到下午醒來直接去吃點上班。

我們就這樣在哪干了50天，到開學的前幾天回來了。

三、實踐結(jié)果

經(jīng)過這些天在外面的經(jīng)歷，我學到了也體會到了不少東西。

1、掙錢的艱辛

自己在學校里花的錢不是那么容易就到手的，不會再亂揮霍

了，把錢花到該用的地方。也許我們從父母那兒的來的容易，可

那是父母用血汗掙來的。

2、感恩父母

只身在外工作時要時常給家里打個電話報個平安，別讓父母

擔心。

3、知識拓展

假期時間是個很不錯的注意，不僅可以然我們提前接觸社會

而且還能鍛煉我們的能力，有人說：大學是個小社會，社會是個

大大學。我們在學校學到的只是皮毛，還有很多是校園里沒有的

老師教不來的，有時學校里學到的到社會上未必有用，還的我們

到社會上學習。同時可以將自己的專業(yè)知識在社會上檢驗一下。

4、能力提升

出去打工可以提高自己適應陌生環(huán)境的生活能力，沒有家人

在身邊什么都得靠自己可以提高我們的自立自強的能力，遇事應

對能力，自己不再那么任性。

5^人際關系

俗話說：在家靠父母，出門靠朋友。人際關系很重要，不能

和同事的關系混的太爛，保持良好的關系是很有必要的，尤其是

和自己共事的伙伴。學會與他人溝通、交流很重要。

2024年暑假打工社會實踐范文篇10

這次的暑假期間我利用了一個月的時間去體驗了打暑假工的

生活。我選擇的打工地點是市區(qū)鎮(zhèn)村的電子廠。這次的社會實

踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓

我終身受用。現(xiàn)將此次實踐活動的有關情況報告于下。

之所以選擇進廠做一個打工仔，我認為這是一個對于目前狀

態(tài)下的我很適合的地方，無論是從能力的角度看，還是適應和目

的的角度。這種嘈雜的環(huán)境中，每個人做著自己的事，每處一道

不同的程序。經(jīng)親戚介紹，我從家里出發(fā)于七月十五號到達廠里

的，但是人事部的大姐考慮到舟車勞頓，大發(fā)慈悲讓我休息一

天，并讓我利用這天去招商銀行辦卡以便以后把工資打進卡里，

然后去醫(yī)院辦健康證。我們住的是四人一間的宿舍，條件不錯，

比學校的好；而吃的卻比較差點，都是油。所謂的包吃包住原來

是住宿費一個月三十塊錢，吃的每頓兩塊?？赡苁浅鮼碚У?，舍

友冷冷淡淡的，關系弄得不是很好。吃假的時候大家沒有排隊的

概念，盛飯能搶的就搶，看到這種場景我還真的不知道該怎么

辦，只好等別人都打完飯了再去。可能大家接受的教育程度有

限，再加上工作時間緊，休息少，所以基本沒顧上那么多，抓緊

時間要緊！

第一天八點上班，去主管那填了上班卡，正式上崗工作了。

我被分到了加工組，組長和我一樣也是90后的，因為主管是她

表叔所以得到了提拔，所以趾高氣昂的。工作的車間很長，容納

了一百多人在里面，大家都在緊張的干活著，生怕一偷懶被領導

發(fā)現(xiàn)批評扣工資，所以車間里很安靜，除了機器的聲音和工作時

發(fā)出的聲音外基本沒什么雜聲了。組長給我找了個空位，然后教

我怎么樣撕紅藍膜產(chǎn)品上的保護包并交代了一些注意事項后就離

開了?；蛟S做的活挺簡單的，撕了幾張就比較熟練了。第一天感

覺很新鮮，時間不知不覺過去了。

進廠的時候，身上難免帶著羞澀的學生味，做起活來相對于

其他的員工沒有那么快且嫻熟，動作慢又笨手笨腳的，好在大家

都很關照我，細心的教我工作的步驟和方法。偶爾趁主管和組長

不在的時候，大家都會偷懶一下小聲的聊天。從聊天中我知道了

她們跟我都是一樣的年紀，初中高中沒有畢業(yè)就早早的出來打工

了，可以說打工之路漫長而又艱辛。她們有些是因為家里孩子多

沒錢供讀書，有些說因為自己太笨了學不好讀不下去了，有些卻

是非常的厭學半途輟學了。所以在知道我是大學生后，她們都投

來羨慕的眼光，并告誡我要好好珍惜眼前的機會，好好讀書，將

來也生活得更美好。可是對于走出校門接觸外面社會的我，感覺

一切都是那么新鮮，加入到社會中，有助于大學生更新觀念，吸

收新的思想和知識；同時，一次的打工之旅可以鍛煉我的意志，

學到在學校無法學習的東西，增強與人溝通的能力和表達能力，

提高自身的社會責任感，既開拓了視野，又受益無窮。

雖然在這種環(huán)境中，人們的文化素質(zhì)不高，為了生計、生

存，生活中不免有這樣那樣的明爭暗斗，但我感受最深的就是一

個人在社會中為了生存忙碌的不易。而隨著每天不停地重復著

同樣的工作，不免讓人感到厭倦的。每天忙碌著枯燥乏味的同一

件事，耳邊還時刻響著組長甚至部門經(jīng)理的責備，少說話，多做

事；抓緊時間，速度超快，品質(zhì)超好等等。其實這些都是合邏輯

的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。開

始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了？帶著此種疑

問，很不情愿地上班，自然，工作效率比較低。加上桌子和椅子

的設計不是很科學，一整天都是坐著干活，時間久了，全身酸

痛，渾身無力，特別是高強度的加班還有白班夜班之間的轉(zhuǎn)換，

簡直是折磨人。雖然有加班費，可是沒有周末的日子是很痛苦

的。我很佩服那些同事能忍受長期如此的寂寞與艱辛，她們不是

不想回家，不是不想休息，而是生存的壓力讓她們不得在苦苦掙

扎。有些剛