2024年心理咨詢師應(yīng)試技巧試題及答案

2024年心理咨詢師應(yīng)試技巧試題及答案姓名：____________________

一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20分）

1.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是咨詢目標(biāo)？

A.幫助求助者解決心理問(wèn)題

B.提高求助者的自我認(rèn)知

C.增強(qiáng)求助者的社交能力

D.教育求助者如何應(yīng)對(duì)生活壓力

2.心理咨詢師在評(píng)估求助者心理狀態(tài)時(shí)，以下哪項(xiàng)不是常用的評(píng)估方法？

A.心理測(cè)驗(yàn)

B.自我報(bào)告

C.生理指標(biāo)

D.咨詢師主觀判斷

3.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是咨詢?cè)瓌t？

A.尊重求助者

B.保持中立

C.強(qiáng)調(diào)求助者自我決定

D.忽視求助者隱私

4.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是咨詢技巧？

A.傾聽(tīng)

B.反饋

C.指導(dǎo)

D.娛樂(lè)

5.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題？

A.抑郁

B.焦慮

C.恐懼

D.睡眠障礙

6.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是心理咨詢的適用范圍？

A.婚姻家庭問(wèn)題

B.職業(yè)發(fā)展問(wèn)題

C.心理疾病

D.社交障礙

7.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的原因？

A.生活壓力

B.生理因素

C.心理因素

D.社會(huì)因素

8.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的表現(xiàn)？

A.情緒低落

B.行為異常

C.認(rèn)知障礙

D.睡眠質(zhì)量

9.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的治療方式？

A.心理咨詢

B.藥物治療

C.心理教育

D.社會(huì)支持

10.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的預(yù)防措施？

A.增強(qiáng)心理素質(zhì)

B.培養(yǎng)良好生活習(xí)慣

C.提高應(yīng)對(duì)壓力能力

D.參加心理培訓(xùn)

11.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的咨詢目標(biāo)？

A.改善心理狀態(tài)

B.提高生活質(zhì)量

C.增強(qiáng)心理承受能力

D.消除心理障礙

12.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的咨詢?cè)瓌t？

A.尊重求助者

B.保持中立

C.強(qiáng)調(diào)求助者自我決定

D.忽視求助者隱私

13.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的咨詢技巧？

A.傾聽(tīng)

B.反饋

C.指導(dǎo)

D.娛樂(lè)

14.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的心理問(wèn)題？

A.抑郁

B.焦慮

C.恐懼

D.睡眠障礙

15.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的適用范圍？

A.婚姻家庭問(wèn)題

B.職業(yè)發(fā)展問(wèn)題

C.心理疾病

D.社交障礙

16.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的原因？

A.生活壓力

B.生理因素

C.心理因素

D.社會(huì)因素

17.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的表現(xiàn)？

A.情緒低落

B.行為異常

C.認(rèn)知障礙

D.睡眠質(zhì)量

18.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的治療方式？

A.心理咨詢

B.藥物治療

C.心理教育

D.社會(huì)支持

19.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的預(yù)防措施？

A.增強(qiáng)心理素質(zhì)

B.培養(yǎng)良好生活習(xí)慣

C.提高應(yīng)對(duì)壓力能力

D.參加心理培訓(xùn)

20.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是求助者心理問(wèn)題的咨詢目標(biāo)？

A.改善心理狀態(tài)

B.提高生活質(zhì)量

C.增強(qiáng)心理承受能力

D.消除心理障礙

二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共15分）

1.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪些是咨詢目標(biāo)？

A.幫助求助者解決心理問(wèn)題

B.提高求助者的自我認(rèn)知

C.增強(qiáng)求助者的社交能力

D.教育求助者如何應(yīng)對(duì)生活壓力

2.心理咨詢師在評(píng)估求助者心理狀態(tài)時(shí)，以下哪些是常用的評(píng)估方法？

A.心理測(cè)驗(yàn)

B.自我報(bào)告

C.生理指標(biāo)

D.咨詢師主觀判斷

3.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪些是咨詢?cè)瓌t？

A.尊重求助者

B.保持中立

C.強(qiáng)調(diào)求助者自我決定

D.忽視求助者隱私

4.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪些是咨詢技巧？

A.傾聽(tīng)

B.反饋

C.指導(dǎo)

D.娛樂(lè)

5.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，以下哪些是求助者心理問(wèn)題？

A.抑郁

B.焦慮

C.恐懼

D.睡眠障礙

三、判斷題（每題2分，共10分）

1.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)始終保持中立態(tài)度。（）

2.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)尊重求助者的隱私。（）

3.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)強(qiáng)調(diào)求助者自我決定。（）

4.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)忽視求助者隱私。（）

5.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)注重求助者的心理素質(zhì)培養(yǎng)。（）

6.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)關(guān)注求助者的生理指標(biāo)。（）

7.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)注重求助者的社交能力提升。（）

8.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)注重求助者的職業(yè)發(fā)展。（）

9.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)注重求助者的婚姻家庭問(wèn)題。（）

10.心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，應(yīng)注重求助者的心理疾病治療。（）

四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共25分）

1.題目：請(qǐng)簡(jiǎn)述心理咨詢師在咨詢過(guò)程中應(yīng)遵循的基本原則。

答案：

（1）尊重原則：心理咨詢師應(yīng)尊重求助者的價(jià)值觀、信仰、文化背景和個(gè)人隱私。

（2）同理心原則：心理咨詢師應(yīng)設(shè)身處地地理解求助者的感受和需求。

（3）中立原則：心理咨詢師在咨詢過(guò)程中應(yīng)保持客觀、中立的態(tài)度，不偏袒任何一方。

（4）保密原則：心理咨詢師應(yīng)嚴(yán)格保護(hù)求助者的隱私信息，不泄露給任何第三方。

（5）非評(píng)判原則：心理咨詢師在咨詢過(guò)程中不應(yīng)對(duì)求助者的行為和想法進(jìn)行評(píng)判，而是幫助其自我探索和成長(zhǎng)。

（6）有限性原則：心理咨詢師應(yīng)明確咨詢的界限，告知求助者咨詢的預(yù)期效果和時(shí)間限制。

2.題目：請(qǐng)簡(jiǎn)述心理咨詢師在評(píng)估求助者心理狀態(tài)時(shí)，常用的評(píng)估方法有哪些？

答案：

（1）心理測(cè)驗(yàn)：通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化心理測(cè)驗(yàn)工具，對(duì)求助者的心理特征進(jìn)行評(píng)估。

（2）自我報(bào)告：通過(guò)求助者自我陳述，了解其心理狀態(tài)、行為表現(xiàn)和經(jīng)歷。

（3）生理指標(biāo)：通過(guò)生理指標(biāo)如心率、血壓等，評(píng)估求助者的心理狀態(tài)。

（4）觀察法：心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，通過(guò)觀察求助者的行為、表情和反應(yīng)，了解其心理狀態(tài)。

（5）訪談法：通過(guò)與求助者的深入交談，了解其心理狀態(tài)、問(wèn)題產(chǎn)生的原因和求助需求。

3.題目：請(qǐng)簡(jiǎn)述心理咨詢師在咨詢過(guò)程中，如何運(yùn)用傾聽(tīng)技巧？

答案：

（1）全神貫注：心理咨詢師應(yīng)將注意力集中在求助者的陳述上，避免分心。

（2）積極回應(yīng)：心理咨詢師可通過(guò)點(diǎn)頭、微笑、目光接觸等方式，對(duì)求助者表示理解和關(guān)注。

（3）復(fù)述：心理咨詢師可以復(fù)述求助者的部分內(nèi)容，以確認(rèn)自己的理解并鼓勵(lì)求助者繼續(xù)表達(dá)。

（4）開(kāi)放式提問(wèn)：心理咨詢師通過(guò)開(kāi)放式提問(wèn)，引導(dǎo)求助者深入探討問(wèn)題，促進(jìn)自我認(rèn)知。

（5）沉默：心理咨詢師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候運(yùn)用沉默，給求助者思考和表達(dá)的空間。

五、論述題

題目：論述心理咨詢師在處理求助者心理問(wèn)題時(shí)，如何運(yùn)用認(rèn)知行為療法（CBT）的基本原則和技術(shù)。

答案：

1.認(rèn)知行為療法（CBT）的基本原則：

（1）認(rèn)知與行為的關(guān)系：CBT認(rèn)為，個(gè)體的情緒和行為是由其認(rèn)知（思考方式）所影響的，因此，改變不合理的認(rèn)知可以改變情緒和行為。

（2）問(wèn)題解決的焦點(diǎn)：CBT強(qiáng)調(diào)問(wèn)題解決和技能學(xué)習(xí)，而不是僅僅關(guān)注癥狀的緩解。

（3）合作性治療關(guān)系：咨詢師和求助者建立平等的合作關(guān)系，共同參與治療過(guò)程。

（4）結(jié)構(gòu)化治療程序：CBT采用結(jié)構(gòu)化的治療程序，確保治療的有效性和效率。

2.CBT的技術(shù)：

（1）認(rèn)知重建：通過(guò)識(shí)別和評(píng)估求助者的不合理信念，幫助求助者形成更合理的認(rèn)知。

（2）行為實(shí)驗(yàn)：鼓勵(lì)求助者通過(guò)實(shí)際行為來(lái)檢驗(yàn)自己的認(rèn)知，從而驗(yàn)證或否定原有的信念。

（3）暴露療法：幫助求助者面對(duì)和忍受恐懼或焦慮的情境，以減少其情緒反應(yīng)。

（4）放松訓(xùn)練：教授求助者放松技巧，以減輕焦慮和緊張情緒。

（5）技能訓(xùn)練：教授求助者應(yīng)對(duì)壓力、解決沖突和改善社交技能等實(shí)用技巧。

在具體應(yīng)用CBT時(shí)，心理咨詢師應(yīng)遵循以下步驟：

（1）建立治療關(guān)系：與求助者建立信任和合作的氛圍。

（2）評(píng)估：通過(guò)訪談、心理測(cè)驗(yàn)等方法，全面評(píng)估求助者的心理狀態(tài)和問(wèn)題。

（3）教育：向求助者介紹CBT的基本原理和預(yù)期效果。

（4）認(rèn)知重建：識(shí)別和挑戰(zhàn)不合理的信念，促進(jìn)認(rèn)知的改變。

（5）行為改變：通過(guò)行為實(shí)驗(yàn)、暴露療法等方式，改變求助者的行為模式。

（6）技能訓(xùn)練：教授求助者應(yīng)對(duì)壓力和改善情緒的技能。

（7）結(jié)束階段：回顧治療過(guò)程，評(píng)估治療效果，并為求助者提供持續(xù)支持的建議。

試卷答案如下：

一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20分）

1.D

解析思路：選項(xiàng)A、B、C均為心理咨詢的目標(biāo)，而選項(xiàng)D與咨詢目標(biāo)無(wú)關(guān)，故選D。

2.D

解析思路：心理測(cè)驗(yàn)、自我報(bào)告、生理指標(biāo)均為評(píng)估求助者心理狀態(tài)的常用方法，而咨詢師主觀判斷不是一種科學(xué)、客觀的評(píng)估方法，故選D。

3.D

解析思路：尊重求助者、保持中立、強(qiáng)調(diào)求助者自我決定均為咨詢?cè)瓌t，而忽視求助者隱私違背了咨詢的基本倫理原則，故選D。

4.D

解析思路：傾聽(tīng)、反饋、指導(dǎo)均為咨詢技巧，而娛樂(lè)不是咨詢過(guò)程中應(yīng)運(yùn)用的技巧，故選D。

5.D

解析思路：抑郁、焦慮、恐懼均為心理問(wèn)題，而睡眠障礙是心理問(wèn)題的表現(xiàn)之一，故選D。

6.C

解析思路：婚姻家庭問(wèn)題、職業(yè)發(fā)展問(wèn)題、社交障礙均為心理咨詢的適用范圍，而心理疾病通常需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療，故選C。

7.D

解析思路：生活壓力、生理因素、心理因素均為求助者心理問(wèn)題的原因，而社會(huì)因素通常與求助者心理問(wèn)題的產(chǎn)生和發(fā)展有關(guān)，故選D。

8.D

解析思路：情緒低落、行為異常、認(rèn)知障礙均為求助者心理問(wèn)題的表現(xiàn)，而睡眠質(zhì)量是心理問(wèn)題的間接表現(xiàn)，故選D。

9.D

解析思路：心理咨詢、心理教育、社會(huì)支持均為求助者心理問(wèn)題的治療方式，而藥物治療通常由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行，心理咨詢師主要負(fù)責(zé)心理咨詢，故選D。

10.D

解析思路：增強(qiáng)心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣、提高應(yīng)對(duì)壓力能力均為求助者心理問(wèn)題的預(yù)防措施，而參加心理培訓(xùn)可以作為預(yù)防措施的一部分，故選D。

11.A

解析思路：改善心理狀態(tài)是心理咨詢的主要目標(biāo)，提高生活質(zhì)量、增強(qiáng)心理承受能力、消除心理障礙均為改善心理狀態(tài)的間接結(jié)果，故選A。

12.D

解析思路：尊重求助者、保持中立、強(qiáng)調(diào)求助者自我決定均為咨詢?cè)瓌t，而忽視求助者隱私違背了咨詢的基本倫理原則，故選D。

13.D

解析思路：傾聽(tīng)、反饋、指導(dǎo)均為咨詢技巧，而娛樂(lè)不是咨詢過(guò)程中應(yīng)運(yùn)用的技巧，故選D。

14.D

解析思路：抑郁、焦慮、恐懼均為心理問(wèn)題，而睡眠障礙是心理問(wèn)題的表現(xiàn)之一，故選D。

15.C

解析思路：婚姻家庭問(wèn)題、職業(yè)發(fā)展問(wèn)題、社交障礙均為心理咨詢的適用范圍，而心理疾病通常需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療，故選C。

16.D

解析思路：生活壓力、生理因素、心理因素均為求助者心理問(wèn)題的原因，而社會(huì)因素通常與求助者心理問(wèn)題的產(chǎn)生和發(fā)展有關(guān)，故選D。

17.D

解析思路：情緒低落、行為異常、認(rèn)知障礙均為求助者心理問(wèn)題的表現(xiàn)，而睡眠質(zhì)量是心理問(wèn)題的間接表現(xiàn)，故選D。

18.D

解析思路：心理咨詢、心理教育、社會(huì)支持均為求助者心理問(wèn)題的治療方式，而藥物治療通常由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行，心理咨詢師主要負(fù)責(zé)心理咨詢，故選D。

19.D

解析思路：增強(qiáng)心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣、提高應(yīng)對(duì)壓力能力均為求助者心理問(wèn)題的預(yù)防措施，而參加心理培訓(xùn)可以作為預(yù)防措施的一部分，故選D。

20.A

解析思路：改善心理狀態(tài)是心理咨詢的主要目標(biāo)，提高生活質(zhì)量、增強(qiáng)心理承受能力、消除心理障礙均為改善心理狀態(tài)的間接結(jié)果，故選A。

二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共15分）

1.ABC

解析思路：幫助求助者解決心理問(wèn)題、提高求助者的自我認(rèn)知、增強(qiáng)求助者的社交能力均為咨詢目標(biāo)，教育求助者如何應(yīng)對(duì)生活壓力不是咨詢的主要目標(biāo)，故選ABC。

2.ABCD

解析思路：心理測(cè)驗(yàn)、自我報(bào)告、生理指標(biāo)、咨詢師主觀判斷均為評(píng)估求助者心理狀態(tài)的常用方法，故選ABCD。

3.ABCD

解析思路：尊重求助者、保持中立、強(qiáng)調(diào)求助者自我決定、忽視求助者隱私均為咨詢?cè)瓌t，故選ABCD。

4.ABC

解析思路：傾聽(tīng)、反饋、指導(dǎo)均為咨詢技巧，而娛樂(lè)不是咨詢過(guò)程中應(yīng)運(yùn)用的技巧，故選ABC。

5.ABCD

解析思路：抑郁、焦慮、恐懼、睡眠障礙均為心理問(wèn)題，故選ABCD。

三、判斷題（每題2分，共10分）

1.√

解析思路：心理咨詢師在咨詢過(guò)程中應(yīng)始終保持中立態(tài)度，這是咨詢?cè)瓌t之一。

2.√

解析思路：心理咨詢師在咨詢過(guò)程中應(yīng)尊重求助者的隱私，這是咨詢的基本倫理原則。

3.√

解析思路：心理咨詢師在咨詢過(guò)程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)求助者自我決定，這是促進(jìn)求助者自我成長(zhǎng)的重要原則。

4.×

解析思路：心理咨詢師在咨詢過(guò)程中應(yīng)尊重求助者的隱私，忽視求助者隱私違背了咨詢的基本倫理原則。

5.√

解析思路：心理咨詢