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文檔簡介

2024版

人教版七年級生物下冊

第四單元

第一章人的生殖和發(fā)育在什么年齡容易長青春痘(醫(yī)學上稱為痤瘡)?長了青春痘應該怎么處理?在這個年齡,身體上還有哪些變化呢?

第二節(jié)

青春期想一想,議一議課標要求人在青春期會出現(xiàn)一些顯著的生理變化,如身高和體重迅速增加,出現(xiàn)第二性征,各項生理功能增強等青春期的衛(wèi)生保健和良好的心理狀態(tài)有利于青少年順利的度過青春期。學習目標

1.通過閱讀文本、分析圖片,能夠描述青春期的生理、心理變化;形成正確的性觀念,培養(yǎng)健康的心理和和諧的人際關系。(生命觀念、科學思維、態(tài)度責任)

2.通過了解青春期的衛(wèi)生與保健常識,能夠養(yǎng)成青春期衛(wèi)生保健的習慣。(生命觀念、態(tài)度責任)青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期的過渡階段,它是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。一、青春期身體的變化一、青春期身體的變化特點:青春期之前,身高增速平穩(wěn);進入青春期后,身高突增,隨后增速逐漸下降;身高突增年齡:一般女孩早于男孩,女孩8歲左右開始突增,男孩從10歲左右開始突增;增長開始放緩:女孩11歲左右,男孩12.5歲左右。一、青春期身體的變化有關。由三幅圖可知,男女生身高突增,體形變化,男孩體內雄激素、女孩體內雌激素含量的增多,變化起始時間基本同步,這表明體形的變化與雄激素和雌激素的變化具有一定相關性。男孩:喉結突出、聲音變粗、長出胡須等;女孩:聲音變細、乳房增大等。青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期。男孩和女孩的體形區(qū)別越來越明顯一、青春期身體的變化女性在青春期的變化1、身高、體重突增2、音調變高3、乳房增大4、骨盆寬大出現(xiàn)了第二性征一、青春期身體的變化男性青春期的變化1、身高、體重突增2、肌肉發(fā)達3、胡須、腋毛等的生長4、喉結突出5、聲音變粗、聲調較低沉出現(xiàn)了第二性征一、青春期身體的變化神經系統(tǒng)、心肺功能明顯增強一、青春期身體的變化女生會出現(xiàn)月經男生會出現(xiàn)遺精與此同時,一些特別的變化也會發(fā)生。你知道是什么變化嗎?一、青春期身體的變化現(xiàn)在的你與小時候相比,在心理上發(fā)生了哪些變化?二.青春期的心理變化及衛(wèi)生內心世界變的復雜有了強烈的獨立意識遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關懷性意識萌動二、青春期的心理變化及其衛(wèi)生與老師溝通好好學習參加活動互相幫助健康度過人生的金色年華!青春期身體變化心理變化身高突增性發(fā)育神經系統(tǒng)、心臟和肺等器官的功能增強生理現(xiàn)象性器官的發(fā)育男孩:遺精女孩:月經內心世界逐漸復雜強烈的獨立意識具有依賴性性意識萌動課

結練習與應用

差異原因:可能與遺傳或身體發(fā)育狀況有關。注意不能因為青春期的身體變化而焦慮,甚至選擇不當?shù)纳罘绞剑绮荒芤蝮w重增加而盲目節(jié)食等。1.①加強營養(yǎng)。如,食物應多樣化、均衡,適當補充富含維生素和蛋白質的食物;

②選擇適合的運動方式。持之以恒地加強鍛煉,為一生的健康奠基;

③形成健康的行為習慣。例如,計劃好自己學習時間,養(yǎng)成良好行為習慣,避免熬夜等。2.男生:應以健康、平和的心態(tài)對待女生來月經這一正常的生理現(xiàn)象。不應嘲笑因來月經而不能參加體育鍛煉或重體力勞動的女生,養(yǎng)成關愛女生的意識和行為習慣,熱心地幫助她們。如果女生:更能同理共情,從女生的角度關心她,特別是提醒

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