2024心理咨詢(xún)師考試常見(jiàn)咨詢(xún)技巧與試題及答案

2024心理咨詢(xún)師考試常見(jiàn)咨詢(xún)技巧與試題及答案姓名：____________________

一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20分）

1.以下哪項(xiàng)不屬于心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中應(yīng)該遵循的原則？

A.尊重

B.無(wú)條件接納

C.立場(chǎng)中立

D.偏見(jiàn)

2.咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，以下哪項(xiàng)行為是不恰當(dāng)?shù)模?/p>

A.傾聽(tīng)

B.引導(dǎo)

C.判斷

D.反饋

3.在建立咨詢(xún)關(guān)系時(shí)，咨詢(xún)師最應(yīng)該注意的是：

A.專(zhuān)業(yè)能力

B.個(gè)人品質(zhì)

C.職業(yè)道德

D.知識(shí)水平

4.以下哪種咨詢(xún)方法適用于解決心理沖突？

A.行為療法

B.認(rèn)知療法

C.情感療法

D.人際關(guān)系療法

5.在心理咨詢(xún)中，以下哪項(xiàng)不屬于心理咨詢(xún)師的角色？

A.引導(dǎo)者

B.協(xié)作者

C.治療者

D.教育者

6.心理咨詢(xún)師在處理求助者的情緒問(wèn)題時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮：

A.分析情緒原因

B.幫助求助者接受情緒

C.引導(dǎo)求助者調(diào)整情緒

D.避免情緒影響

7.以下哪種情況不適合進(jìn)行心理咨詢(xún)？

A.求助者有嚴(yán)重的心理疾病

B.求助者愿意接受心理治療

C.求助者對(duì)心理咨詢(xún)有一定的了解

D.求助者有積極改變的動(dòng)力

8.在心理咨詢(xún)中，以下哪項(xiàng)不屬于咨詢(xún)師的工作重點(diǎn)？

A.求助者的心理成長(zhǎng)

B.求助者的情緒調(diào)節(jié)

C.求助者的行為改變

D.求助者的生活習(xí)慣

9.咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，以下哪項(xiàng)行為是不恰當(dāng)?shù)模?/p>

A.提出問(wèn)題

B.傾聽(tīng)

C.做出診斷

D.詢(xún)問(wèn)背景

10.心理咨詢(xún)師在處理求助者的問(wèn)題時(shí)，應(yīng)遵循以下哪個(gè)原則？

A.先易后難

B.先難后易

C.先淺后深

D.先深后淺

二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共15分）

1.心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，以下哪些行為是不恰當(dāng)?shù)模?/p>

A.強(qiáng)制求助者改變

B.過(guò)度依賴(lài)求助者

C.避免對(duì)求助者進(jìn)行評(píng)價(jià)

D.過(guò)度關(guān)注求助者的問(wèn)題

2.以下哪些方法可以增強(qiáng)求助者的自我效能感？

A.鼓勵(lì)求助者表達(dá)感受

B.引導(dǎo)求助者反思

C.提供具體建議

D.強(qiáng)調(diào)求助者的優(yōu)點(diǎn)

3.在心理咨詢(xún)中，以下哪些因素可能影響咨詢(xún)效果？

A.咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)能力

B.求助者的心理需求

C.咨詢(xún)師的職業(yè)道德

D.咨詢(xún)師的個(gè)人情感

4.以下哪些心理治療方法適用于治療抑郁癥？

A.認(rèn)知療法

B.行為療法

C.人際關(guān)系療法

D.情感療法

5.心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，以下哪些內(nèi)容需要保密？

A.求助者的個(gè)人信息

B.求助者的咨詢(xún)內(nèi)容

C.求助者的情緒狀態(tài)

D.求助者的心理問(wèn)題

三、判斷題（每題2分，共10分）

1.心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，應(yīng)該完全中立，不帶有任何個(gè)人情感。（）

2.心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，應(yīng)該避免與求助者產(chǎn)生情感上的依賴(lài)。（）

3.心理咨詢(xún)師在處理求助者的問(wèn)題時(shí)，應(yīng)該以求助者的需求為導(dǎo)向。（）

4.心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，可以隨意透露求助者的隱私信息。（）

5.心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，應(yīng)該以自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，引導(dǎo)求助者解決問(wèn)題。（）

四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共25分）

1.題目：請(qǐng)簡(jiǎn)述心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中如何有效地運(yùn)用傾聽(tīng)技巧。

答案：心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中運(yùn)用傾聽(tīng)技巧的關(guān)鍵包括以下幾點(diǎn)：首先，咨詢(xún)師需要保持專(zhuān)注，全神貫注地聆聽(tīng)求助者的陳述，不打斷，不急于做出判斷。其次，咨詢(xún)師要理解并表達(dá)對(duì)求助者所說(shuō)話(huà)語(yǔ)的感受，通過(guò)肢體語(yǔ)言和聲音的調(diào)整來(lái)展現(xiàn)同理心。再者，咨詢(xún)師在傾聽(tīng)時(shí)要做到無(wú)評(píng)判，不對(duì)求助者的言行做出價(jià)值判斷，而是專(zhuān)注于理解和接受。此外，咨詢(xún)師還可以通過(guò)重復(fù)、澄清、總結(jié)等方式來(lái)確保自己正確理解了求助者的意思，并在必要時(shí)進(jìn)行提問(wèn)，以引導(dǎo)求助者更深入地表達(dá)自己。

2.題目：簡(jiǎn)述心理咨詢(xún)中認(rèn)知療法的基本原理和常用技術(shù)。

答案：認(rèn)知療法的基本原理是認(rèn)為個(gè)體的情緒和行為問(wèn)題與其認(rèn)知（即思維、信念和解釋?zhuān)┟芮邢嚓P(guān)。治療師通過(guò)幫助求助者識(shí)別和改變消極的認(rèn)知，從而改善其情緒和行為問(wèn)題。常用技術(shù)包括：1）認(rèn)知重構(gòu)，即幫助求助者識(shí)別和挑戰(zhàn)其不合理的信念；2）行為實(shí)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)際行為來(lái)檢驗(yàn)求助者的信念；3）角色扮演，通過(guò)模擬情境來(lái)探索求助者的思維過(guò)程；4）自我對(duì)話(huà)，引導(dǎo)求助者內(nèi)省自己的內(nèi)心對(duì)話(huà)，識(shí)別并改變消極的自我對(duì)話(huà)。

3.題目：在心理咨詢(xún)中，如何運(yùn)用正念技術(shù)幫助求助者處理焦慮和壓力？

答案：正念是一種關(guān)注當(dāng)下、接納現(xiàn)狀的心理技能。在心理咨詢(xún)中，咨詢(xún)師可以引導(dǎo)求助者通過(guò)以下方式運(yùn)用正念技術(shù)來(lái)處理焦慮和壓力：1）呼吸練習(xí)，幫助求助者專(zhuān)注于呼吸，將注意力從焦慮和壓力轉(zhuǎn)移到身體感覺(jué)上；2）身體掃描，引導(dǎo)求助者逐漸關(guān)注身體的各個(gè)部分，觀(guān)察身體的感受而不做出評(píng)判；3）正念冥想，指導(dǎo)求助者以開(kāi)放和接納的心態(tài)體驗(yàn)當(dāng)下的思緒、情緒和身體感覺(jué)；4）正念生活練習(xí)，鼓勵(lì)求助者在日常生活中隨時(shí)練習(xí)正念，如在等待時(shí)練習(xí)正念呼吸，在進(jìn)食時(shí)關(guān)注食物的味道等。通過(guò)這些練習(xí)，求助者可以學(xué)會(huì)更加冷靜和有意識(shí)地應(yīng)對(duì)壓力和焦慮。

五、論述題

題目：論述心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中如何平衡專(zhuān)業(yè)與個(gè)人情感的關(guān)系。

答案：心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中，平衡專(zhuān)業(yè)與個(gè)人情感的關(guān)系是一個(gè)重要的課題。以下是一些關(guān)鍵點(diǎn)：

1.**保持專(zhuān)業(yè)界限**：心理咨詢(xún)師需要明確區(qū)分個(gè)人情感與專(zhuān)業(yè)職責(zé)。在咨詢(xún)過(guò)程中，咨詢(xún)師應(yīng)專(zhuān)注于求助者的需求和問(wèn)題，而不是個(gè)人的情感反應(yīng)。

2.**自我覺(jué)察**：咨詢(xún)師需要定期進(jìn)行自我反思，意識(shí)到自己的情感反應(yīng)，并評(píng)估這些反應(yīng)是否可能影響咨詢(xún)過(guò)程。這包括識(shí)別自己的偏見(jiàn)、情緒觸發(fā)點(diǎn)和可能的移情或反移情。

3.**專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)**：通過(guò)持續(xù)的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，咨詢(xún)師可以提高自己的專(zhuān)業(yè)能力，更好地處理個(gè)人情感。這有助于咨詢(xún)師在面對(duì)復(fù)雜情感時(shí)保持冷靜和客觀(guān)。

4.**情緒管理**：咨詢(xún)師應(yīng)學(xué)習(xí)有效的情緒管理技巧，如正念冥想、放松技巧和壓力管理策略，以幫助自己在面對(duì)情緒挑戰(zhàn)時(shí)保持專(zhuān)業(yè)。

5.**尋求支持**：當(dāng)個(gè)人情感影響到咨詢(xún)工作或個(gè)人生活時(shí)，咨詢(xún)師應(yīng)尋求同事、督導(dǎo)或?qū)I(yè)團(tuán)體的支持。這有助于咨詢(xún)師從不同的角度看待問(wèn)題，并獲得必要的幫助。

6.**遵守倫理規(guī)范**：咨詢(xún)師應(yīng)嚴(yán)格遵守心理咨詢(xún)的倫理規(guī)范，包括保密性、尊重求助者、避免雙重關(guān)系等，這些規(guī)范有助于維護(hù)專(zhuān)業(yè)與個(gè)人情感的界限。

7.**專(zhuān)業(yè)監(jiān)督**：定期接受專(zhuān)業(yè)督導(dǎo)，可以幫助咨詢(xún)師在處理個(gè)人情感時(shí)獲得指導(dǎo)和支持。督導(dǎo)提供了一個(gè)安全的環(huán)境，讓咨詢(xún)師可以討論自己的感受和挑戰(zhàn)。

8.**個(gè)人成長(zhǎng)**：咨詢(xún)師應(yīng)致力于個(gè)人的心理健康和成長(zhǎng)，通過(guò)個(gè)人咨詢(xún)、閱讀、寫(xiě)作等方式來(lái)深化自我理解，這有助于在咨詢(xún)過(guò)程中更好地平衡個(gè)人情感。

試卷答案如下：

一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20分）

1.D

解析思路：無(wú)條件接納是心理咨詢(xún)中的一個(gè)重要原則，但咨詢(xún)師不能放棄自己的專(zhuān)業(yè)判斷，因此“偏見(jiàn)”是不應(yīng)該遵循的原則。

2.C

解析思路：在咨詢(xún)過(guò)程中，咨詢(xún)師的角色是引導(dǎo)和協(xié)助求助者，而不是做出判斷或評(píng)價(jià)求助者的狀態(tài)。

3.B

解析思路：在建立咨詢(xún)關(guān)系時(shí)，個(gè)人品質(zhì)比專(zhuān)業(yè)知識(shí)更為重要，因?yàn)榱己玫膫€(gè)人品質(zhì)能夠建立信任，為咨詢(xún)打下基礎(chǔ)。

4.B

解析思路：認(rèn)知療法著重于改變求助者的錯(cuò)誤認(rèn)知，以解決心理問(wèn)題，因此適用于解決心理沖突。

5.D

解析思路：心理咨詢(xún)師在咨詢(xún)過(guò)程中扮演著多種角色，如引導(dǎo)者、協(xié)作者、教育者，但不包括直接的治療者，治療者是治療師的角色。

6.C

解析思路：在處理情緒問(wèn)題時(shí)，咨詢(xún)師應(yīng)該幫助求助者調(diào)整情緒，而不是僅僅分析或接受情緒。

7.A

解析思路：如果求助者有嚴(yán)重的心理疾病，通常需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，心理咨詢(xún)師的角色可能是輔助或提供心理支持。

8.D

解析思路：心理咨詢(xún)師的工作重點(diǎn)是幫助求助者的心理成長(zhǎng)，而不是生活習(xí)慣。

9.C

解析思路：在咨詢(xún)過(guò)程中，咨詢(xún)師應(yīng)該避免做出診斷，而是通過(guò)傾聽(tīng)、觀(guān)察和評(píng)估來(lái)收集信息。

10.A

解析思路：在處理求助者的問(wèn)題時(shí)，咨詢(xún)師應(yīng)該先了解求助者的基本需求和問(wèn)題，然后逐步深入。

二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共15分）

1.AD

解析思路：強(qiáng)制求助者改變和過(guò)度依賴(lài)求助者都是不恰當(dāng)?shù)男袨?，而避免評(píng)價(jià)和避免過(guò)度關(guān)注求助者的問(wèn)題則是恰當(dāng)?shù)摹?/p>

2.ABCD

解析思路：鼓勵(lì)求助者表達(dá)感受、引導(dǎo)求助者反思、提供具體建議和強(qiáng)調(diào)求助者的優(yōu)點(diǎn)都是增強(qiáng)自我效能感的有效方法。

3.ABCD

解析思路：咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)能力、求助者的心理需求、職業(yè)道德和個(gè)人情感都可能影響咨詢(xún)效果。

4.ABCD

解析思路：認(rèn)知療法、行為療法、人際關(guān)系療法和情感療法都是治療抑郁癥的常用方法。

5.ABCD

解析思路：求助者的個(gè)人信息、咨詢(xún)內(nèi)容、情緒狀態(tài)和心理問(wèn)題都屬于需要保密的內(nèi)容。

三、判斷題（每題2分，共10分）

1.×

解析思路：心理咨詢(xún)師應(yīng)該