第二課 開(kāi)學(xué)的準(zhǔn)備 教學(xué)設(shè)計(jì)- 2023-2024學(xué)年心理健康二年級(jí)上冊(cè)（北師大版）

第二課開(kāi)學(xué)的準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計(jì)-2023-2024學(xué)年心理健康二年級(jí)上冊(cè)（北師大版）學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在幫助二年級(jí)學(xué)生做好開(kāi)學(xué)的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備，通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以積極的態(tài)度迎接新學(xué)期的到來(lái)。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極適應(yīng)新環(huán)境的心態(tài)，提升自主規(guī)劃和時(shí)間管理能力，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，形成積極向上、樂(lè)于學(xué)習(xí)的良好心理品質(zhì)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①讓學(xué)生了解開(kāi)學(xué)前需要做好哪些心理和物質(zhì)準(zhǔn)備。

②引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

③幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)并養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①如何引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)新環(huán)境帶來(lái)的變化，調(diào)整心態(tài)。

②如何幫助學(xué)生制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并持之以恒地執(zhí)行。

③如何培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（電腦、投影儀）、學(xué)生用書(shū)、課堂活動(dòng)卡片

-課程平臺(tái)：班級(jí)微信群、學(xué)校心理健康教育平臺(tái)

-信息化資源：心理健康教育相關(guān)視頻、圖片素材

-教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、游戲活動(dòng)教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

-詳細(xì)內(nèi)容：教師以“新學(xué)期，新氣象”為主題，通過(guò)播放一段輕松愉快的音樂(lè)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課堂。隨后，教師用親切的語(yǔ)言詢問(wèn)學(xué)生：“同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？新學(xué)期即將開(kāi)始，你們有什么樣的期待和計(jì)劃？”以此激發(fā)學(xué)生的興趣，自然過(guò)渡到新課內(nèi)容。

用時(shí)：3分鐘

2.新課講授

-詳細(xì)內(nèi)容：

1.講解開(kāi)學(xué)前的心理準(zhǔn)備：教師引導(dǎo)學(xué)生思考，新學(xué)期開(kāi)始前，我們應(yīng)該做哪些心理上的調(diào)整？如調(diào)整作息時(shí)間、調(diào)整心態(tài)等。通過(guò)案例分享，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理準(zhǔn)備的重要性。

2.講解物質(zhì)準(zhǔn)備：教師列舉開(kāi)學(xué)前需要準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)用品，如書(shū)包、文具、書(shū)籍等，并引導(dǎo)學(xué)生思考如何合理規(guī)劃和管理自己的學(xué)習(xí)用品。

3.講解學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性：教師強(qiáng)調(diào)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率的重要性，并指導(dǎo)學(xué)生如何制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

用時(shí)：10分鐘

3.實(shí)踐活動(dòng)

-詳細(xì)內(nèi)容：

1.“我的新學(xué)期計(jì)劃”：教師發(fā)放卡片，讓學(xué)生寫(xiě)下自己的新學(xué)期計(jì)劃和目標(biāo)，并進(jìn)行分享。通過(guò)分享，讓學(xué)生明確自己的學(xué)習(xí)方向，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。

2.“學(xué)習(xí)用品整理”：教師組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)用品整理比賽，讓學(xué)生學(xué)會(huì)分類整理自己的學(xué)習(xí)用品，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

3.“時(shí)間管理”：教師通過(guò)講解時(shí)間管理的方法，如番茄工作法等，引導(dǎo)學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

用時(shí)：15分鐘

4.學(xué)生小組討論

-3方面內(nèi)容舉例回答：

1.如何調(diào)整心態(tài)面對(duì)新環(huán)境：學(xué)生可以回答如何保持樂(lè)觀的心態(tài)，如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活等。

2.如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃：學(xué)生可以分享如何根據(jù)自己的實(shí)際情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何調(diào)整計(jì)劃等。

3.如何提高學(xué)習(xí)效率：學(xué)生可以討論如何合理安排時(shí)間，如何利用學(xué)習(xí)工具等。

用時(shí)：10分鐘

5.總結(jié)回顧

-詳細(xì)內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)開(kāi)學(xué)前的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備的重要性。同時(shí)，教師鼓勵(lì)學(xué)生在新學(xué)期里保持積極的心態(tài)，努力實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

用時(shí)：5分鐘

總計(jì)用時(shí)：38分鐘拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《小學(xué)生時(shí)間管理手冊(cè)》：這本書(shū)提供了小學(xué)生時(shí)間管理的方法和技巧，幫助學(xué)生更好地安排學(xué)習(xí)和生活。

-《好習(xí)慣決定好成績(jī)》：通過(guò)閱讀這本書(shū)，學(xué)生可以了解到良好學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的重要性，以及如何培養(yǎng)這些習(xí)慣。

-《心理調(diào)適小故事》：通過(guò)閱讀這些小故事，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到如何調(diào)整心態(tài)，面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究

-學(xué)生可以嘗試記錄自己的時(shí)間管理日記，分析自己的時(shí)間使用情況，并嘗試改進(jìn)。

-學(xué)生可以調(diào)查身邊同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，分析不同習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)效率的影響，撰寫(xiě)調(diào)查報(bào)告。

-學(xué)生可以閱讀相關(guān)的心理健康書(shū)籍或文章，了解更多的心理調(diào)適方法，并嘗試應(yīng)用到自己的生活中。

3.結(jié)合教材知識(shí)點(diǎn)，設(shè)計(jì)以下拓展活動(dòng)

-**時(shí)間管理游戲**：設(shè)計(jì)一個(gè)時(shí)間管理游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)如何分配時(shí)間，完成不同的任務(wù)。

-**習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃**：學(xué)生可以制定一個(gè)為期一個(gè)月的習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃，比如每天閱讀一定時(shí)間，或者每天做一定數(shù)量的習(xí)題，并在月底進(jìn)行自我評(píng)估。

-**心理健康講座**：邀請(qǐng)心理專家為學(xué)生舉辦一場(chǎng)心理健康講座，幫助學(xué)生了解更多的心理調(diào)適技巧和自我保護(hù)意識(shí)。教學(xué)反思與總結(jié)今天的心理健康課，我們圍繞“開(kāi)學(xué)的準(zhǔn)備”這一主題展開(kāi)，整體上感覺(jué)還是收獲頗豐。下面，我想結(jié)合實(shí)際教學(xué)，談一談我的反思和總結(jié)。

首先，在教學(xué)方法的運(yùn)用上，我嘗試了多種互動(dòng)形式，比如小組討論、角色扮演和實(shí)踐活動(dòng)，這些方法都能很好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們?cè)谛〗M討論中非常積極，他們能夠分享自己的經(jīng)驗(yàn)和想法，這種互動(dòng)不僅增進(jìn)了學(xué)生之間的了解，也讓他們?cè)诮涣髦袑W(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人。在角色扮演環(huán)節(jié)，學(xué)生們的參與度很高，他們通過(guò)模擬不同的情景，更好地理解了心理準(zhǔn)備的重要性。不過(guò)，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，比如部分學(xué)生可能在角色扮演時(shí)過(guò)于投入，導(dǎo)致課堂紀(jì)律稍微有些失控，這需要在今后的教學(xué)中加以注意。

其次，關(guān)于教學(xué)策略，我覺(jué)得今天的課堂整體氛圍比較輕松，學(xué)生能夠比較放松地參與到學(xué)習(xí)中。但在新課講授的部分，我發(fā)現(xiàn)有些知識(shí)點(diǎn)可能講解得不夠深入，比如學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，我可能需要更詳細(xì)地講解如何設(shè)定短期和長(zhǎng)期目標(biāo)，以及如何評(píng)估計(jì)劃的執(zhí)行情況。此外，對(duì)于一些學(xué)生可能存在的心理問(wèn)題，我可能需要提供更多的關(guān)注和指導(dǎo)。

在課堂管理方面，我注意到自己在課堂紀(jì)律的維護(hù)上還有待提高。比如，在小組討論和角色扮演時(shí)，個(gè)別學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況，這需要我在今后的教學(xué)中更加細(xì)致地觀察和引導(dǎo)。

至于教學(xué)效果，我認(rèn)為學(xué)生在知識(shí)、技能和情感態(tài)度方面都有所收獲。他們學(xué)會(huì)了如何做好開(kāi)學(xué)的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備，了解了制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性，并且在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)到了一些實(shí)用的時(shí)間管理技巧。在情感態(tài)度方面，學(xué)生們展現(xiàn)出了積極向上的態(tài)度，他們對(duì)新學(xué)期充滿了期待。

當(dāng)然，也存在一些不足。比如，部分學(xué)生對(duì)新知識(shí)點(diǎn)的理解可能還不夠深入，這需要在今后的教學(xué)中加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。另外，課堂上的互動(dòng)雖然比較多，但也有一些學(xué)生參與度不高，這可能是因?yàn)樗麄兊淖孕判牟蛔慊蛘邔?duì)某些話題不感興趣，這需要在今后的教學(xué)中更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異。

針對(duì)這些問(wèn)題，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

-在講解新知識(shí)點(diǎn)時(shí)，我會(huì)更加注重深入淺出，結(jié)合具體案例，幫助學(xué)生更好地理解。

-加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)，針對(duì)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和問(wèn)題，提供個(gè)性化的指導(dǎo)。

-在課堂互動(dòng)中，我會(huì)更加關(guān)注每個(gè)學(xué)生的參與情況，鼓勵(lì)他們積極參與，提高自信心。

-在設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)時(shí)，我會(huì)更加注重學(xué)生的興趣和需求，嘗試更多樣化的教學(xué)手段。典型例題講解典型例題1：小明的暑假計(jì)劃表如下：

活動(dòng)|時(shí)間

---|---

閱讀|2小時(shí)

運(yùn)動(dòng)|1小時(shí)

繪畫(huà)|1.5小時(shí)

休息|2小時(shí)

請(qǐng)幫助小明調(diào)整他的暑假計(jì)劃，使其每天的學(xué)習(xí)時(shí)間不少于3小時(shí)。

答案：小明可以將閱讀和繪畫(huà)的時(shí)間各減少半小時(shí)，將節(jié)省出來(lái)的時(shí)間用于學(xué)習(xí)其他科目或進(jìn)行復(fù)習(xí)。

典型例題2：小紅每天晚上做作業(yè)需要1.5小時(shí)，她每天晚上9點(diǎn)開(kāi)始做作業(yè)，請(qǐng)問(wèn)她最晚應(yīng)該在幾點(diǎn)開(kāi)始做作業(yè)，以便有足夠的時(shí)間完成？

答案：小紅需要在晚上7點(diǎn)45分開(kāi)始做作業(yè)，這樣她有足夠的時(shí)間完成作業(yè)，并在晚上9點(diǎn)之前休息。

典型例題3：小剛計(jì)劃每天閱讀30頁(yè)書(shū)，他打算用10天時(shí)間完成。請(qǐng)問(wèn)他每天需要閱讀多少頁(yè)？

答案：小剛每天需要閱讀3頁(yè)書(shū)（30頁(yè)÷10天=3頁(yè)/天）。

典型例題4：小麗每天晚上做作業(yè)需要2小時(shí)，她每天晚上9點(diǎn)開(kāi)始做作業(yè)，請(qǐng)問(wèn)她每天需要多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)完成作業(yè)？

答案：小麗每天需要2小時(shí)來(lái)完成作業(yè)，因?yàn)樗呀?jīng)規(guī)定了開(kāi)始和結(jié)束時(shí)間。

典型例題5：小明的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

-語(yǔ)文：每天閱讀30分鐘

-數(shù)學(xué)：每天練習(xí)20分鐘

-英語(yǔ)：每天背誦10分鐘

如果小明每天有2.5小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，請(qǐng)問(wèn)他應(yīng)該如何安排這些學(xué)習(xí)時(shí)間？

答案：小明可以將語(yǔ)文和數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間分別安排在上午和下午，各1小時(shí)，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排在晚上，30分鐘。具體安排如下：

-上午：語(yǔ)文閱讀1小時(shí)，數(shù)學(xué)練習(xí)1小時(shí)

-下午：語(yǔ)文閱讀1小時(shí)，數(shù)學(xué)練習(xí)1小時(shí)

-晚上：英語(yǔ)背誦30分鐘課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

今天我們學(xué)習(xí)了“開(kāi)學(xué)的準(zhǔn)備”，通過(guò)一系列的討論和實(shí)踐活動(dòng)，大家應(yīng)該對(duì)如何做好心理和物質(zhì)準(zhǔn)備有了更深入的理解。以下是我們今天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容：

1.了解新學(xué)期開(kāi)始前需要做的心理準(zhǔn)備，比如調(diào)整作息時(shí)間、調(diào)整心態(tài)等。

2.學(xué)習(xí)如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，并了解如何執(zhí)行和調(diào)整計(jì)劃。

3.認(rèn)識(shí)到良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性，以及如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.**心理準(zhǔn)備測(cè)試**：

-問(wèn)題：你即將開(kāi)始新學(xué)期，以下哪些是你準(zhǔn)備采取的措施？（多選）

A.提前調(diào)整作息時(shí)間，適應(yīng)新學(xué)期的生物鐘。

B.保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)新學(xué)期充滿期待。

C.與家人和朋友分享你的擔(dān)憂，尋求他們的支持。

D.忽視新學(xué)期的變化，保持原樣的生活節(jié)奏。

2.**學(xué)習(xí)計(jì)劃制定**：

-問(wèn)題：以下哪個(gè)是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該考慮的因素？（單選）

A.個(gè)人興趣

B.學(xué)業(yè)要求

C.時(shí)間安排

D.以上都是

3.**良好學(xué)習(xí)習(xí)慣**：

-問(wèn)題：以下哪個(gè)習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率？（單選）

A.定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)。

B.隨意放置學(xué)習(xí)資料，容易找不到。

C.靠近電視學(xué)習(xí)，容易分心。

D.不做筆記，只聽(tīng)講。

4.**時(shí)間管理游戲**：

-問(wèn)題：如果你有一整天的時(shí)間，你會(huì)如何安排以下活動(dòng)？（排序題）

1.學(xué)習(xí)新知識(shí)

2.休息和娛樂(lè)

3.復(fù)習(xí)舊知識(shí)

4.完成作業(yè)

5.**習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃**：

-問(wèn)題：以下哪個(gè)方法有助于養(yǎng)成良好習(xí)慣？（單選）

A.設(shè)定明確的目標(biāo)，并記錄每天的進(jìn)展。

B.依賴他人的監(jiān)督來(lái)保持習(xí)慣。

C.一開(kāi)始就設(shè)定過(guò)于嚴(yán)格的目標(biāo)，難以堅(jiān)持。

D.隨意改變計(jì)劃，不堅(jiān)持一