七年級道德與法治下冊 第二單元 做情緒情感的主人 第四課 揭開情緒的面紗 第2框 情緒的管理教學實錄 新人教版

七年級道德與法治下冊第二單元做情緒情感的主人第四課揭開情緒的面紗第2框情緒的管理教學實錄新人教版主備人備課成員教學內(nèi)容新人教版七年級道德與法治下冊第二單元“做情緒情感的主人”第四課“揭開情緒的面紗”第2框“情緒的管理”，主要內(nèi)容包括情緒的類型、情緒的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)方法。通過學習，學生能夠認識情緒的多樣性，了解情緒產(chǎn)生的原因，并掌握調(diào)節(jié)情緒的基本技巧。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生正確認識情緒，提高情緒管理能力。

2.增強學生自我意識，學會調(diào)節(jié)情緒，維護心理健康。

3.培養(yǎng)學生積極面對生活，增強心理韌性，形成健康人格。學情分析本節(jié)課針對七年級學生，這一階段的學生正處于青春期，情緒波動較大，對情緒的認識和調(diào)節(jié)能力尚不成熟。在知識層面，學生對情緒的基本類型有所了解，但對情緒產(chǎn)生的深層次原因以及情緒對個體的影響認識不足。在能力方面，學生具備一定的自我認知能力，但在情緒管理方面缺乏系統(tǒng)的方法和技巧。在素質(zhì)方面，學生的心理韌性有待提高，面對負面情緒時易產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒反應。

此外，部分學生可能存在以下行為習慣問題：情緒表達過于激烈，缺乏耐心和同理心；在面對挫折時，容易產(chǎn)生逃避心理，缺乏積極應對的態(tài)度。這些行為習慣對課程學習產(chǎn)生一定影響，可能導致學生在情緒管理課程中難以達到預期效果。

針對以上學情，本節(jié)課將結(jié)合學生的實際情況，通過案例分析和互動討論，引導學生深入理解情緒的復雜性，掌握情緒管理的基本方法，提高學生的心理韌性和情緒調(diào)節(jié)能力。同時，注重培養(yǎng)學生的自我認知和同理心，幫助學生形成積極健康的人格特質(zhì)。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有本節(jié)課所需的教材《道德與法治》下冊。

2.輔助材料：準備與情緒管理相關(guān)的圖片、圖表、情緒調(diào)節(jié)技巧的視頻等多媒體資源。

3.實驗器材：無實驗器材需求。

4.教室布置：設置分組討論區(qū)，提供便利的討論桌椅，以及情緒管理相關(guān)的掛圖或海報。教學過程一、導入新課

1.老師站在講臺前，微笑著對同學們說：“大家好，今天我們來學習《揭開情緒的面紗》這一課。在日常生活中，我們每個人都會經(jīng)歷各種各樣的情緒，有時候快樂，有時候悲傷，有時候憤怒，有時候平靜。那么，情緒到底是怎么產(chǎn)生的？我們又該如何管理自己的情緒呢？讓我們一起走進今天的課堂，揭開情緒的面紗?！?/p>

二、新課講授

1.老師板書：“情緒的類型”。

a.老師講解情緒的基本類型，如喜、怒、哀、懼等，引導學生認識到情緒的多樣性。

b.學生聽講，并嘗試在筆記本上列出自己熟悉的一些情緒類型。

2.老師板書：“情緒的產(chǎn)生”。

a.老師引導學生思考情緒產(chǎn)生的原因，如生理、心理、環(huán)境等因素。

b.學生分組討論，分享自己的觀點，老師巡視指導。

c.各組代表發(fā)言，老師點評并總結(jié)。

3.老師板書：“情緒的調(diào)節(jié)方法”。

a.老師介紹幾種常見的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、放松訓練、積極思考等。

b.學生跟隨老師一起練習深呼吸和放松訓練。

c.老師講解積極思考的重要性，引導學生學會用積極的心態(tài)面對生活中的困難和挫折。

4.老師板書：“情緒管理的重要性”。

a.老師講解情緒管理對個人成長、人際關(guān)系、事業(yè)發(fā)展等方面的重要性。

b.學生結(jié)合自身經(jīng)歷，談談情緒管理對自身的影響。

c.老師總結(jié)，強調(diào)情緒管理的重要性。

三、案例分析

1.老師展示一個關(guān)于情緒管理的案例，如某人在面對工作壓力時，通過情緒調(diào)節(jié)方法成功克服困難。

2.學生觀看案例，思考案例中人物的情緒調(diào)節(jié)方法。

3.學生分組討論，分享自己的看法，老師巡視指導。

4.各組代表發(fā)言，老師點評并總結(jié)。

四、課堂互動

1.老師提問：“在日常生活中，你們遇到過哪些情緒調(diào)節(jié)的難題？又是如何解決的？”

2.學生積極回答問題，老師給予肯定和鼓勵。

3.老師總結(jié)，強調(diào)情緒調(diào)節(jié)的重要性，鼓勵學生在生活中不斷實踐和提升。

五、課堂小結(jié)

1.老師總結(jié)本節(jié)課的重點內(nèi)容，強調(diào)情緒管理的重要性。

2.學生回顧課堂所學，分享自己的收獲。

3.老師鼓勵學生在生活中積極運用所學知識，提高情緒管理能力。

六、課后作業(yè)

1.老師布置作業(yè)：“請同學們結(jié)合自身經(jīng)歷，寫一篇關(guān)于情緒管理的感悟。”

2.學生認真完成作業(yè)，老師批改并給予反饋。

七、教學反思

1.老師對本節(jié)課的教學效果進行反思，總結(jié)教學過程中的優(yōu)點和不足。

2.老師針對不足之處，提出改進措施，為今后的教學提供參考。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

a.《情緒智力：如何識別與運用情緒力量》（丹尼爾·戈爾曼著）

-閱讀材料內(nèi)容：介紹情緒智力的概念，以及如何通過提高情緒智力來改善人際關(guān)系、提高工作效率。

b.《情緒管理手冊》（約翰·M·格洛維爾著）

-閱讀材料內(nèi)容：詳細介紹了情緒管理的多種方法，包括情緒識別、情緒表達、情緒調(diào)節(jié)等，適合學生了解和練習。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究：

a.學生可以嘗試記錄自己在一天中的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因，并嘗試運用所學的方法進行調(diào)節(jié)。

b.學生可以調(diào)查身邊人的情緒調(diào)節(jié)方法，比較不同方法的效果，分享自己的發(fā)現(xiàn)。

c.學生可以查找有關(guān)情緒調(diào)節(jié)的科學研究，了解情緒調(diào)節(jié)對身心健康的影響。

3.組織小組討論和分享會：

a.學生分組討論如何將情緒管理應用于學習和生活中，如如何應對考試焦慮、如何處理與同學之間的矛盾等。

b.學生分享自己的經(jīng)驗和心得，互相學習和借鑒。

4.設計情緒管理實踐活動：

a.學生設計一套情緒管理課程，包括課程內(nèi)容、教學方法、活動形式等，并進行實際操作。

b.學生可以嘗試組織情緒管理講座，邀請同學和家長參與，分享情緒管理的知識和技巧。

5.探索情緒管理在跨文化環(huán)境中的應用：

a.學生研究不同文化背景下情緒表達和調(diào)節(jié)的差異，探討跨文化交流中的情緒管理策略。

b.學生可以通過網(wǎng)絡或?qū)嵉乜疾?，了解不同文化中情緒管理的特點，撰寫研究報告。

6.引導學生關(guān)注社會熱點事件中的情緒管理：

a.學生關(guān)注社會熱點事件，分析事件中涉及的情緒因素，探討如何運用情緒管理技巧解決問題。

b.學生可以撰寫文章或制作視頻，分享自己的觀點和分析。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.情景模擬教學：在課堂上，我嘗試通過情景模擬的方式，讓學生身臨其境地體驗情緒變化，從而更好地理解情緒管理的實際應用。這種教學方法能夠激發(fā)學生的學習興趣，提高他們的參與度。

2.多媒體輔助教學：我運用圖片、視頻等多媒體資源，幫助學生直觀地理解情緒的類型和調(diào)節(jié)方法。這種多元化的教學手段，有助于提升課堂的趣味性和教學效果。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生參與度不足：在討論環(huán)節(jié)，部分學生表現(xiàn)出參與度不高，可能是因為他們對情緒管理的認識不夠深入，或者是對課堂討論的形式不感興趣。

2.教學深度不夠：在講解情緒調(diào)節(jié)方法時，我可能沒有深入到學生的實際生活中，使得一些方法對學生來說缺乏實用性和針對性。

3.評價方式單一：目前我主要依賴課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況來評價學生的學習效果，這種評價方式可能無法全面反映學生的真實學習情況。

反思改進措施（三）

1.提高學生參與度：為了提高學生的參與度，我計劃在今后的教學中，增加互動環(huán)節(jié)，如小組討論、角色扮演等，讓學生在活動中學習，在體驗中成長。

2.深化教學內(nèi)容：我會結(jié)合學生的生活實際，選擇更具針對性的案例和調(diào)節(jié)方法，讓學生在學習過程中，能夠?qū)⒗碚撝R與實際生活相結(jié)合，提高學習的實用性。

3.豐富評價方式：為了更全面地評價學生的學習效果，我計劃引入多元化的評價方式，如學生自評、互評、實踐報告等，以便更準確地了解學生的學習情況，并及時調(diào)整教學策略。內(nèi)容邏輯關(guān)系①情緒的類型：

-知識點：喜、怒、哀、懼四種基本情緒類型。

-詞句：“情緒是人類生活中不可或缺的一部分，常見的情緒類型有喜、怒、哀、懼?！?/p>

②情緒的產(chǎn)生：

-知識點：情緒產(chǎn)生的原因包括生理、心理、環(huán)境等因素。

-詞句：“情緒的產(chǎn)生是多方面的，它可能源于我們自身的生理反應，也可能受到心理狀態(tài)或外界環(huán)境的影響?！?/p>

③情緒的調(diào)節(jié)方法：

-知識點：情緒調(diào)節(jié)的方法包括深呼吸、放松訓練、積極思考等。

-詞句：“學會調(diào)節(jié)情緒對于我們的身心健康至關(guān)重要，我們可以通過深呼吸、放松訓練等方法來調(diào)節(jié)情緒?！?/p>

④情緒管理的重要性：

-知識點：情緒管理對個人成長、人際關(guān)系、事業(yè)發(fā)展的重要性。

-詞句：“情緒管理不僅影響我們的心理健康，還對我們的學習、工作和生活產(chǎn)生深遠影響?！?/p>

⑤情