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徒步倡議書徒步倡議書1各成員單位、各相關(guān)單位(部門):目前,全市疫情防控工作持續(xù)向好形勢(shì)拓展,市區(qū)各公園景區(qū)、室外體育場(chǎng)所都已陸續(xù)開放,廣大群眾也紛紛走入戶外開展健身活動(dòng)。為持續(xù)提升全民健身意識(shí),搭建群眾健身的良好平臺(tái),提振全市干部群眾干事創(chuàng)業(yè)精神,促進(jìn)2020年全民健身工作的深入開展,市全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室決定在近期組織開展2020xx市“擁抱春天”全民健身季徒步活動(dòng)。一、活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)共4場(chǎng),時(shí)間為4月2日(周四)、4月10日(周五)、4月17日(周五)和4月24日(周五)下午14:00—18:00。二、活動(dòng)地點(diǎn)活動(dòng)地點(diǎn)為xx市區(qū)母子公園、城南公園、清水溝公園和濱河體育運(yùn)動(dòng)公園,徒步路線長(zhǎng)度控制在6-8公里,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中。三、活動(dòng)形式為保障疫情防控期間人員聚集,本次活動(dòng)將采用線上報(bào)名、規(guī)定路線、線上打卡、隨到隨走的新形式進(jìn)行。參加活動(dòng)人員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定路線徒步運(yùn)動(dòng)并通過相關(guān)運(yùn)動(dòng)軟件進(jìn)行驗(yàn)證,將獲得紀(jì)念品和具有紀(jì)念意義的拼圖獎(jiǎng)牌。本次活動(dòng)是疫情后期我市第一次大型群眾性體育活動(dòng),對(duì)于提高群眾身體素質(zhì)和推進(jìn)全民健身工作開展具有重要意義。在此倡議各單位(部門)合理安排工作時(shí)間,積極組織本單位干部職工報(bào)名參加,共同營(yíng)造全民健身、全民健康的良好氛圍?;顒?dòng)詳情請(qǐng)掃描本次活動(dòng)二維碼徒步倡議書2為熱烈慶祝“三八”國(guó)際婦女節(jié),全面啟動(dòng)全國(guó)全民運(yùn)動(dòng)健身模范縣創(chuàng)建工作,助推旅游名縣建設(shè),激發(fā)廣大群眾熱愛XX、宣傳XX、建設(shè)XX的熱情,XX縣文體廣電和旅游局、XX縣婦聯(lián)特舉辦“相約三八·健康同行”戶外徒步活動(dòng),誠(chéng)邀全縣廣大戶外運(yùn)動(dòng)愛好者們積極參與。一、活動(dòng)時(shí)間XX年3月8日(星期XX)二、活動(dòng)主題踏青流沙河·一品丹霞韻·再憶棗鄉(xiāng)情·共建新XX三、舉辦單位主辦單位:XX縣文體廣電和旅游局XX縣婦女聯(lián)合會(huì)承辦單位:XX縣體育運(yùn)動(dòng)中心XX縣XX公司XX縣XX戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部XX縣XX俱樂部四、活動(dòng)地點(diǎn)流沙河景區(qū)、冰溝丹霞五、參加人員全縣徒步健身愛好者、各戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部。六、徒步路線縣文化體育廣場(chǎng)→徒步流沙河景區(qū)→丹霞廣場(chǎng)(乘車)→徒步冰溝丹霞→返回丹霞廣場(chǎng)(趣味體育比賽、晚餐、篝火晚會(huì))。徒步全程約10公里。七、活動(dòng)報(bào)名從即日起開始報(bào)名,至XX年XX月XX日XX:00結(jié)束,具體事宜詳見報(bào)名通知。聯(lián)系人:XX(XX戶外),電話:XX相約三八,健康同行,我們不見不散!倡議人:XXX時(shí)間:XXXX年XX月XX日徒步倡議書3全校教職員工:據(jù)世界衛(wèi)生組織宣稱:"世界上最好的運(yùn)動(dòng)就是徒步"。在中國(guó)也流傳著這樣一段格言:"最好的心情是寧?kù)o,最好的運(yùn)動(dòng)是步行。"徒步是一種最簡(jiǎn)單、最安全、最普及且最為時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),每天一萬(wàn)步持續(xù)行走,能明顯增強(qiáng)骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重。徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式,徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運(yùn)動(dòng)。在所有的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)方式中,恐怕沒有任何運(yùn)動(dòng)比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動(dòng),融和的是陽(yáng)光、空氣和大自然。徒步運(yùn)動(dòng)有百利而無(wú)一害。因此,我們向全校教職員工發(fā)起早晨徒步上班的倡議,希望大家踴躍報(bào)名參加,我們將根據(jù)每位參與者的實(shí)際情況,編隊(duì)編組,步行前往學(xué)校。具體事宜待報(bào)名后確定。(報(bào)名可找申光躍、雷云喜、陶春平、向翠萍、朱家武老師)徒步徒步,圖的是快樂。讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼。來吧!邁開雙腳、攜手共進(jìn),走出健康、走出美好!徒步倡議書4xx花苑的業(yè)主朋友們:1992年,世界衛(wèi)生組織宣稱:“世界上最好的運(yùn)動(dòng)就是徒步”。在中國(guó)也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧?kù)o,最好的運(yùn)動(dòng)是步行?!蓖讲绞且环N最簡(jiǎn)單、最安全、最普及且最為時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),每天一萬(wàn)步持續(xù)行走,能明顯增強(qiáng)骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重;對(duì)現(xiàn)代都市病亦有明顯抑制和治療作用。徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式。徒步是園區(qū)業(yè)主相互交流增加鄰里之間感情的有氧活動(dòng)。在團(tuán)體徒步的活動(dòng)中,業(yè)主之間友好的交往。徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運(yùn)動(dòng)。在所有的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)方式中,恐怕沒有任何運(yùn)動(dòng)比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動(dòng),融和的是陽(yáng)光、空氣和大自然。徒步運(yùn)動(dòng)有百利而無(wú)一害。因此我們?cè)诖讼蚱纸窐I(yè)主朋友們發(fā)起徒步倡議。1.倡議xx花苑園區(qū)將每月中的第三個(gè)周六確定為“新浦徒步健身日”;2.倡議xx花苑業(yè)主每天持續(xù)快速行走至少三公里;3.倡議浦江苑業(yè)主徒步愛好者參加每月的“新浦徒步健身日”活動(dòng);4.倡議xx花苑小業(yè)主們?cè)诿磕旰罴賲⒓印靶缕滞讲浇∩砣铡被顒?dòng);我們徒步的目的:就是讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼。我們的口號(hào)是:新浦徒步健身行!我運(yùn)動(dòng)!我快樂!在不遠(yuǎn)的將來,徒步在浦江苑蔚然成風(fēng),成為現(xiàn)代城市中一道靚麗的風(fēng)景線。讓我們邁開雙腳、攜手共進(jìn),走出健康、走出美好!倡議人:日期:xx年xx月xx日徒步倡議書5朋友們:徒步是一種最簡(jiǎn)單、最安全、最普及、最時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)。世界衛(wèi)生組織宣稱:"世界上最好的運(yùn)動(dòng)就是徒步"。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),每天一萬(wàn)步持續(xù)行走,能明顯增強(qiáng)骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重。同時(shí),對(duì)現(xiàn)代都市病也有明顯的抑制和治療作用。徒步也是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式。徒步更是一種人類交流的有效載體。團(tuán)體徒步以及國(guó)際徒步承載著人與人之間和諧的交流、民與民之間友好的交往。在所有的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)方式中,恐怕沒有任何運(yùn)動(dòng)比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動(dòng),融和的是陽(yáng)光、空氣和大自然。在此,我們向廣大市民發(fā)起徒步倡議:1、倡議市民每天持續(xù)快速行走至少三公里。2、倡議上班族在三公里的距離內(nèi)堅(jiān)持步行上下班。3、倡議徒步愛好者每年參加三次團(tuán)體徒步活動(dòng)。4、倡議青少年們?cè)诿磕甑暮罴儆薪M織地參加三天以上長(zhǎng)距離的徒步活動(dòng)。5、倡議大家在徒步過程中關(guān)注環(huán)保和公益事業(yè),為構(gòu)建"人與人、人與自然、人與社會(huì)"梨城三和諧健康局面做出貢獻(xiàn)。我們徒步的目的:就是讓你在行走的過程中尋覓生命的真諦,感受自然的'美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼。朋友們,讓我們邁開雙腳、攜手共進(jìn),走出健康、走出美好!徒步倡議書6花苑的業(yè)主朋友們:1992年,世界衛(wèi)生組織宣稱:“世界上最好的運(yùn)動(dòng)就是徒步”。在中國(guó)也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧?kù)o,最好的運(yùn)動(dòng)是步行?!蓖讲绞且环N最簡(jiǎn)單、最安全、最普及且最為時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)。醫(yī)學(xué)研究證實(shí),每天一萬(wàn)步持續(xù)行走,能明顯增強(qiáng)骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重;對(duì)現(xiàn)代都市病亦有明顯抑制和治療作用。徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式。徒步是園區(qū)業(yè)主相互交流增加鄰里之間感情的有氧活動(dòng)。在團(tuán)體徒步的活動(dòng)中,業(yè)主之間友好的交往。徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運(yùn)動(dòng)。在所有的現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)方式中,恐怕沒有任何運(yùn)動(dòng)比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動(dòng),融和的是陽(yáng)光、空氣和大自然。徒步運(yùn)動(dòng)有百利而無(wú)一害。因此我們?cè)诖讼蚱纸窐I(yè)主朋友們發(fā)起徒步倡議。1。倡議花苑園區(qū)將每月中的第三個(gè)周六確定為“新浦徒步健身日”;2。倡議花苑業(yè)主每天持續(xù)快速行走至少三公里;3。倡議浦江苑業(yè)主徒步愛好者參加每月的“新浦徒步健身日”活動(dòng);4。倡議花苑小業(yè)主們?cè)诿磕旰罴賲⒓印靶缕滞讲浇∩砣铡被顒?dòng);我們徒步的目的:就是讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼。我們的口號(hào)是:新浦徒步健身行!我運(yùn)動(dòng)!我快樂!在不遠(yuǎn)的將來,徒步在浦江苑蔚然成風(fēng),成為現(xiàn)代城市中一道靚麗的風(fēng)景線。讓我們邁開雙腳、攜手共進(jìn),走出健康、走出美好!倡議人:XXX日期:XX年XX月XX日徒步倡議書7“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)思想家伏爾泰的一句名言。缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的,其生活質(zhì)量也是不高的。據(jù)統(tǒng)計(jì)現(xiàn)如今工作壓力,生活方式等導(dǎo)致百分之七十的人處在亞健康狀態(tài),精神萎靡、失眠、記憶力下降。現(xiàn)在社會(huì)上有很多健身方式與方法,但大多數(shù)健身方法學(xué)起來很復(fù)雜,需要場(chǎng)地、器材、資金和大塊時(shí)間,這很不利于普及,也不容易堅(jiān)持下去。而走路是人們天生就會(huì)的,只要稍微掌握一下要領(lǐng),就能達(dá)到健身的效果,而且是一勞永逸的方法?!敖】底摺甭肥欠啦〗∩碜顚?shí)惠的方法。如果每天都能堅(jiān)持走20分鐘以上,就可以舒展四肢、加快血液循環(huán)。保持正確姿勢(shì)的“快步走”能降低血壓、血糖、提高肺活量、保持血管柔韌性,使心血管系統(tǒng)保持最佳功能,降低患心臟病風(fēng)險(xiǎn),有利于放松精神、減少不良情緒、保持大腦敏銳、提高身體免疫力,有利于促進(jìn)新陳代謝、增進(jìn)食欲、調(diào)節(jié)睡眠、預(yù)防或減輕肥胖。我想強(qiáng)調(diào)這樣一個(gè)觀點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)和健康人類自身的生存和需要,它本身不需要通過外部強(qiáng)制手段來喚醒這種意識(shí),實(shí)施這種行為。體育運(yùn)動(dòng)和健康不僅僅是個(gè)體生命得以延續(xù)和保障的前提,也是群體生命得以延續(xù)和保障的前提。它不僅僅具有單純的生理學(xué)意義,也具有社會(huì)學(xué)和

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