體育與健康課導(dǎo)學(xué)案

體育與健康課導(dǎo)學(xué)案

第周課次主備教師：時(shí)間：年月曰

教

教

1、移動(dòng)技術(shù)：準(zhǔn)備姿勢(shì)材重點(diǎn)："插、夾、提、抬、壓"

材

2、正面雙手墊球重

內(nèi)

難

3、素質(zhì)練習(xí)：30米加速跑難點(diǎn)：觸球部位的把握

容

點(diǎn)

教重運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體

1、了解準(zhǔn)備姿勢(shì)及動(dòng)作要領(lǐng)，建立基本概念?！铩铩?/p>

學(xué)點(diǎn)參與技能健康

2、體會(huì)墊球技術(shù)，形成基本概念。

目領(lǐng)心理社會(huì)互助

3、發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，恢復(fù)體能?！铩?/p>

標(biāo)域

健康適應(yīng)合作

組織形式

順時(shí)次

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

序間

數(shù)場(chǎng)地布置

四列橫隊(duì)

1、教師巡視，檢查服裝。1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告

人數(shù)。

—2,2、教師宣布本次課內(nèi)容，安1

OOOOOOO

排見(jiàn)習(xí)生，強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)。2、認(rèn)真聽(tīng)教師講解。

OOOOOOO

★

-、徒手操：

教師領(lǐng)做并口令指揮，巡視

各

督促，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作舒展有力，

4x1、集體隨教師認(rèn)真練習(xí)。

幅度逐漸加大：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

8

1.頸繞環(huán)；2.肩繞環(huán)；3.振

拍

臂擴(kuò)胸；4.體轉(zhuǎn)；5.腹背；

3,

6.弓步壓腿；7.仆步壓腿；OOOOOOO

OOOOOOO

8.踝腕關(guān)節(jié)繞環(huán)。

★

一、排球移動(dòng)技術(shù)：準(zhǔn)備姿

勢(shì)四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

L認(rèn)真觀(guān)察示范、理解講

1.教師示范講解準(zhǔn)備姿勢(shì)技解。

術(shù)動(dòng)作。

OOOOOOO

2.教師語(yǔ)言提示，并及時(shí)糾

2.在教師提示下作準(zhǔn)備姿勢(shì)OOOOOOO

正錯(cuò)誤。

12，練習(xí)。

★

三3.教師示范講解正面雙手墊

3.學(xué)生觀(guān)察，理解。

球手型。

4.教師語(yǔ)言提示，巡視糾

錯(cuò)。4.學(xué)生集體做墊球徒手練

習(xí)。

5.教師語(yǔ)言提示練習(xí)重點(diǎn)，

并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。5.教師語(yǔ)言提示，學(xué)生集體

做準(zhǔn)備姿勢(shì)一一跨步一一墊

球練習(xí)。

二、正面雙手墊球四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形

1.教師講解、示范。強(qiáng)調(diào)11.觀(guān)察示范、理解講解。

"插、夾、提、抬、壓"；

10

14,

2.教師語(yǔ)言提示、巡視糾

2.學(xué)生在提示下作徒手墊球OOOOOOO

錯(cuò)。

練習(xí)。

OOOOOOO

3.墊固定球，體會(huì)擊球部位

★

3.教師巡查指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評(píng)及觸球點(diǎn)，相互糾錯(cuò)。

和糾錯(cuò)。

4.自?huà)佔(zhàn)詨|練習(xí)。

5'

三、素質(zhì)練習(xí)：

1|1￥

OOO。9—

o—

30米加速跑

888222

888XXi

1.學(xué)生六人一組依次練習(xí)。

1.教師發(fā)令、督促，要求學(xué)3

生認(rèn)真完成。

1.教師集合整隊(duì)。1.迅速成四列橫隊(duì)集合。四列橫隊(duì)

2.教師總結(jié)課堂練習(xí)情況。2.認(rèn)真總結(jié)課堂練習(xí)效果。

3.教師領(lǐng)做放松臂腿練習(xí)，3.隨教師做放松練習(xí)。

各

四4,并巡視督促。

1OOOOOOO

4.清點(diǎn)器材。

4.體育委員清點(diǎn)并歸還器OOOOOOO

5.師生再見(jiàn)。材?！?/p>

5.與教師道別。

場(chǎng)排球場(chǎng)1個(gè)；排球