黑龍江省肇東市宋站鎮(zhèn)宋站中學初中體育《投擲》教學設計03

黑龍江省肇東市宋站鎮(zhèn)宋站中學初中體育《投擲》教學設計03授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間課程基本信息1.課程名稱：投擲技能訓練

2.教學年級和班級：初中二年級，2班

3.授課時間：2023年3月15日，上午第三節(jié)課

4.教學時數(shù)：1課時

同學們，今天咱們這節(jié)課就來學習一項非常實用的體育技能——投擲。這可是我們初中體育課上的重點內(nèi)容哦！??接下來，就讓我們一起走進投擲的世界，感受這項運動的魅力吧！??核心素養(yǎng)目標1.技能掌握：學會正確的投擲技術，提高投擲準確性。

2.身體素質(zhì)：增強上肢力量和協(xié)調(diào)性，提升身體活動能力。

3.體育精神：培養(yǎng)頑強拼搏、團結協(xié)作的體育精神，增強自信心和競技意識。

4.安全意識：掌握投擲運動中的安全知識，養(yǎng)成安全鍛煉的良好習慣。重點難點及解決辦法重點：

1.投擲動作的準確性：掌握正確的投擲姿勢和動作流程。

解決辦法：通過分解動作教學，逐步讓學生熟悉每個動作環(huán)節(jié)，并通過示范和模仿練習來提高準確性。

難點：

1.投擲力量與技術的結合：在保證動作準確的前提下，提升投擲力量。

解決辦法：結合力量訓練和技巧練習，通過逐步增加重量和練習難度來提高學生的投擲力量，同時強化動作標準。

2.投擲過程中的身體協(xié)調(diào)性：確保動作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

突破策略：通過小組合作練習，讓學生在互動中糾正彼此的動作，同時設置游戲環(huán)節(jié)，提高學生參與度和協(xié)調(diào)性訓練。教學資源-軟硬件資源：投擲器材（鉛球、標槍等）、計時器、秒表、音響設備

-課程平臺：學校體育教學管理系統(tǒng)、班級微信群

-信息化資源：體育教學視頻、在線運動分析軟件

-教學手段：多媒體教學課件、掛圖、動作示范視頻教學流程1.導入新課（用時5分鐘）

-教師通過提問：“同學們，你們平時喜歡玩哪些體育游戲？”引發(fā)學生思考，激發(fā)學生對投擲運動的興趣。

-展示一些投擲運動的圖片或視頻，如鉛球、標槍等，讓學生直觀感受投擲的魅力。

-提出本節(jié)課的學習目標：“今天我們要學習的是投擲技能，通過學習，希望大家能夠掌握正確的投擲動作，提高投擲準確性?！?/p>

2.新課講授（用時15分鐘）

-講解投擲動作要領：首先，教師詳細講解投擲動作的步驟，包括站位、握球、擺臂、用力等環(huán)節(jié)。

-示范動作：教師親自示范正確的投擲動作，讓學生跟隨模仿。

-動作分解：將投擲動作分解為幾個步驟，逐一講解和練習，如站位、握球、擺臂等。

3.實踐活動（用時20分鐘）

-分組練習：將學生分成若干小組，每組進行投擲練習，教師巡回指導。

-比賽環(huán)節(jié)：設置簡單的比賽項目，如投擲距離比賽，激發(fā)學生的競爭意識。

-安全教育：強調(diào)投擲運動中的安全注意事項，如避免碰撞、注意力量控制等。

4.學生小組討論（用時10分鐘）

-討論內(nèi)容一：如何提高投擲準確性？

-回答舉例：通過分解動作練習，逐步掌握每個動作環(huán)節(jié)；加強力量訓練，提高投擲力量。

-討論內(nèi)容二：在投擲過程中，如何保持身體協(xié)調(diào)性？

-回答舉例：通過小組合作練習，互相糾正動作；設置游戲環(huán)節(jié)，提高參與度和協(xié)調(diào)性訓練。

-討論內(nèi)容三：如何克服投擲運動中的心理障礙？

-回答舉例：樹立信心，相信自己能夠掌握投擲技能；積極尋求教師和同學的幫助。

5.總結回顧（用時5分鐘）

-教師總結本節(jié)課的學習內(nèi)容，強調(diào)投擲動作要領和注意事項。

-鼓勵學生在課后繼續(xù)練習，提高投擲技能。

-對學生的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵，增強他們的自信心。

本節(jié)課用時共計45分鐘，通過以上教學流程，旨在讓學生掌握投擲技能，提高投擲準確性，同時培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神和安全意識。學生學習效果一、技能掌握

1.學生能夠熟練地掌握投擲動作的步驟，包括站位、握球、擺臂、用力等環(huán)節(jié)。

2.學生的投擲準確性有所提高，能夠按照正確的姿勢和動作完成投擲。

3.通過分組練習和比賽環(huán)節(jié)，學生的投擲距離和力量都有所提升。

二、身體素質(zhì)

1.學生在上肢力量和協(xié)調(diào)性方面得到顯著增強，這是投擲運動對身體的直接作用。

2.學生的身體活動能力得到提高，有助于增強體質(zhì)和預防運動傷害。

三、體育精神

1.學生在參與投擲訓練和比賽的過程中，培養(yǎng)了頑強拼搏的精神，增強了面對挑戰(zhàn)的勇氣。

2.團結協(xié)作的體育精神在小組練習和比賽中得到體現(xiàn)，學生們學會了相互支持和鼓勵。

3.學生在成功完成投擲動作后，自信心得到了增強，這對于未來的學習和生活都是寶貴的財富。

四、安全意識

1.學生通過學習，了解了投擲運動中的安全知識，養(yǎng)成了安全鍛煉的良好習慣。

2.在實踐活動中，學生學會了如何正確評估自己的力量和控制投擲動作，減少了運動傷害的風險。

3.學生在遇到困難時，能夠主動尋求幫助，體現(xiàn)了安全意識和自我保護能力的提升。

五、知識理解

1.學生對投擲運動的基本原理和動作要領有了深入的理解，能夠?qū)⒗碚撝R應用于實踐。

2.學生能夠區(qū)分不同投擲項目的特點和技巧，如鉛球、標槍等，擴展了體育知識面。

3.學生通過觀察和模仿，提高了對運動技巧的感知能力和分析能力。

六、情感態(tài)度

1.學生對投擲運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，愿意在課余時間進行自主練習。

2.學生在學習和實踐過程中，體驗到了運動帶來的快樂，形成了積極向上的情感態(tài)度。

3.學生在面對失敗和挑戰(zhàn)時，能夠保持積極的心態(tài)，不斷調(diào)整和改進自己的技能。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.**技能鞏固練習**：學生在課后進行5次投擲練習，每次練習后記錄自己的成績，并嘗試分析自己在動作中存在的不足。

-學生需在作業(yè)本上記錄每次練習的投擲距離和動作感受。

2.**動作分析**：學生觀看本節(jié)課的投擲動作視頻，選擇其中一個動作環(huán)節(jié)，進行詳細分析，并總結改進方法。

-分析內(nèi)容應包括動作的準確性、協(xié)調(diào)性以及可能存在的問題。

3.**家庭小比賽**：與家庭成員進行一次投擲小比賽，模擬課堂上的比賽環(huán)境，提高實戰(zhàn)能力。

-學生需記錄比賽過程，包括比賽規(guī)則、自己的表現(xiàn)和家庭成員的反饋。

4.**安全知識總結**：學生總結投擲運動中的安全知識，以文字或圖表形式呈現(xiàn)，以便于復習和記憶。

-總結內(nèi)容應包括投擲器材的使用方法、預防運動傷害的措施等。

作業(yè)反饋：

1.**及時批改**：教師應在作業(yè)提交后的第二天進行批改，確保學生能夠及時得到反饋。

2.**具體評價**：對學生的作業(yè)進行詳細評價，不僅指出錯誤，還要肯定學生的進步。

-對于技能鞏固練習，評價應關注學生投擲距離的變化和動作的改進。

-對于動作分析，評價應關注學生分析問題的深度和改進建議的實用性。

-對于家庭小比賽，評價應關注學生的參與度和比賽的公正性。

3.**個別指導**：對于作業(yè)中存在的問題，教師應給予個別指導，幫助學生解決困難。

-對于技能掌握不牢固的學生，教師可以通過示范、視頻回放等方式進行針對性輔導。

-對于動作分析不夠深入的學生，教師可以提供更多案例或建議，引導他們進行更全面的分析。

4.**持續(xù)跟進**：教師應定期檢查學生的作業(yè)完成情況，確保所有學生都能按照要求完成作業(yè)。

-可以通過課堂提問、小組討論等方式，了解學生對作業(yè)內(nèi)容的掌握程度。

5.**改進建議**：在作業(yè)反饋中，教師應給出具體的改進建議，幫助學生提高學習效果。

-對于安全知識總結，教師可以提供一些常見的安全事故案例，讓學生了解安全的重要性。板書設計①投擲動作步驟

-站位：兩腳分開，與肩同寬，膝蓋微彎，身體重心下沉。

-握球：雙手握球，拇指放在球的后上方，其他四指握球。

-擺臂：開始擺臂，先擺動手臂，再帶動肩部，最后全身協(xié)調(diào)用力。

-用力：投擲時，全身用力，手臂快速向前揮動，將球推出。

②投擲技巧要點

-動作連貫：每個動作環(huán)節(jié)要緊密相連，形成完整的投擲動作。

-力量控制：根據(jù)投擲距離和目標，合理控制投擲力量。

-身體協(xié)調(diào)：投擲過程中，身體各部位要協(xié)調(diào)一致，避免用力過猛或不足。

③投擲安全注意事項

-選擇合適的投擲場地，避免與其他運動項目沖突。

-注意觀察周圍環(huán)境，避免碰撞和摔倒。

-根據(jù)自身力量選擇合適的投擲器材，避免造成運動傷害。教學反思與改進教學反思是每一位教師成長的重要環(huán)節(jié)，它幫助我們總結經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，不斷改進教學方法。以下是我對本次投擲技能訓練課的反思與改進計劃。

1.**設計反思活動**

-**課后學生訪談**：在課后，我會隨機選取幾位學生進行簡短的訪談，了解他們對投擲技能學習的感受，包括對動作掌握的難易程度、對練習內(nèi)容的滿意度等。

-**課堂觀察記錄**：在課堂上，我會記錄學生的參與度、動作表現(xiàn)、小組合作情況等，以便更全面地評估教學效果。

-**教學目標達成度評估**：通過學生的投擲練習成績和課堂表現(xiàn)，評估教學目標的達成情況。

2.**改進措施**

-**針對動作掌握難度**：如果發(fā)現(xiàn)部分學生在動作掌握上存在困難，我將設計更詳細的分解動作教學，通過逐步分解、重復練習的方式，幫助學生更好地理解每個動作環(huán)節(jié)。

-**提高學生參與度**：為了提高學生的參與度，我計劃在今后的教學中增加互動環(huán)節(jié)，如小組比賽、角色扮演等，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習。

-**強化安全意識**：在投擲練習中，學生的安全意識需要不斷強化。我會在課堂上反復強調(diào)安全規(guī)則，并通過實際案例分析，讓學生認識到安全的重要性。

-**個性化教學**：針對不同學生的學習進度和特點，我會提供個性化的指導。對于動作掌握較好的學生，可以適當增加練習難度；對于動作掌握較慢的學生，則要耐心指導，確保每個學生都能跟上教學進度。

-**教學資源整合**：利用多媒體教學資源，如視頻、圖片等，幫助學生更好地理解投擲動作的技巧和要領。

-**家校合作**：與家長保持溝通，共同關注學生的體育學習和健康，鼓勵家長在家中陪伴學生進行適當?shù)耐稊S練習。課后拓展1.**拓展內(nèi)容**：

-閱讀材料：《體育與健康》教材中關于投擲運動的歷史和發(fā)展的章節(jié)，了解不同投擲項目的起源和演變。

-視頻資源：在線觀看專業(yè)運動員的投擲訓練視頻，學習他們的動作技巧和訓練方法。

2.**拓展要求**：

-鼓勵學生利用課后時間閱讀相關材料，增強對投擲運動的理解和興趣。

-觀看訓練視頻時，注意觀察運動員的動作細節(jié)，思考如何將這些技巧應用到自己的練習中。

-學生可以記錄下自己在觀看視頻時的想法和疑問，準備在下一節(jié)課上與同學們分享。

-教師推薦閱讀材料：

-《田徑運動教程》中關于投擲技術的章節(jié)，詳細介紹各種投擲項目的技巧和訓練方法。

-《體育與健康》雜志中關于