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文檔簡(jiǎn)介

Word文檔小班體育教案最新10篇高中生體育課教案篇一

課內(nèi)任務(wù):

1、通過(guò)初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù),進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量,提高身體協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的精神。

2、通過(guò)技巧展示練習(xí),提高學(xué)生的積極性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)不斷進(jìn)取的精神。

3、通過(guò)墊上力量練習(xí),提高腹肌、背肌力量素質(zhì)。

一、開(kāi)始部分

1、課堂常規(guī)(略)

2、宣布課的任務(wù):挺身式跳遠(yuǎn)

3、值日生播送一條體育新聞

4、準(zhǔn)備活動(dòng)

①蛇行變向跑,注意協(xié)調(diào)放松和組織紀(jì)律性。

②徒手操八節(jié)(略)

二、基本部分

1、挺身式跳遠(yuǎn):

動(dòng)作要領(lǐng):助跑起跳后,擺動(dòng)腿大腿積極下放后擺,與起跳腿靠近,同時(shí)兩臂向側(cè)后方揮擺后振,形成空中挺身姿勢(shì),落地前,兩臂經(jīng)前向后方擺動(dòng),收腹舉腿,小腿前伸落地。

組織練習(xí)順序:

①、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。

②、原地做挺身式模仿練習(xí)。

③、從70--80厘米的高臺(tái)上向前跳下,空中成挺身姿勢(shì)。

④、短程助跑,在起跳板上起跳,擺動(dòng)腿踏在正前方高約60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿勢(shì)后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)練習(xí)10

重點(diǎn):起跳與騰空

難點(diǎn):騰空步

2、學(xué)生技巧展示練習(xí)15

3、墊上力量素質(zhì)練習(xí)

(1)仰臥起坐

組織:一分鐘練習(xí),兩組交替進(jìn)行

(2)背肌練習(xí)15×2兩組交替進(jìn)行

三、結(jié)束部分

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部,輕輕抖動(dòng)腿,站起來(lái),輕輕抖動(dòng)全身。

2、講評(píng)并布置課外作業(yè):腹肌、背肌練習(xí)

3、收器材

4、師生再見(jiàn)。

體育課教案篇二

教材分析

三~四年級(jí):初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法,助跑起跳連貫不停頓。

五~六年級(jí):助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)??缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容??缭绞教?~6年級(jí)重復(fù)出現(xiàn),所以三年級(jí)教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn),但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時(shí),適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。

教師不宜過(guò)早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過(guò)桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動(dòng)作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法,體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

學(xué)情分析

1、初學(xué)時(shí),教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過(guò)斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿的動(dòng)作)

2、原地或跑動(dòng)跨過(guò)不同高度的皮筋。(主要目的是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿動(dòng)作)

3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng))

4、助跑幾步,單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作)

5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過(guò)桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳過(guò)桿練習(xí)。(主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作,體驗(yàn)動(dòng)作感覺(jué))

7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。

8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)會(huì)跨越工跳高的方法。

2、增強(qiáng)學(xué)生的`彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn):起跳

教學(xué)難點(diǎn):過(guò)杠技術(shù)

教學(xué)內(nèi)容

(一)準(zhǔn)備部分

1、體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),

2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容。

3、廣播操

(1)踢腿運(yùn)動(dòng)8×8

(2)全身運(yùn)動(dòng)8×8

(3)跳躍運(yùn)動(dòng)8×8

(二)基本部分

跨越式跳高

動(dòng)作:

(1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過(guò)渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí),即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過(guò)竿。

(2)落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。

步驟:

(1)教師講解并示范

(2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作

(3)先將橫桿放得低一些,讓學(xué)生練習(xí)原地跳起(踏跳腳站立踏跳點(diǎn)上)和上一步踏跳胡跨越過(guò)橫桿的動(dòng)作

要求:

(1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作,不是單體胡跨越過(guò)竿。

(2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣撸鲎鲋苋?、五步踏跳跨越過(guò)橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。

(三)結(jié)束部分

教法

1、集合整隊(duì)

2、放松:廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)

3、總評(píng)本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾

場(chǎng)地器材1、兩塊平整的場(chǎng)地

2、跳高架桿二套

3、墊子二塊

小學(xué)體育教案篇三

教學(xué)目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?/p>

一年級(jí)教學(xué)目標(biāo):

(一)、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。

(二)、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

(三)、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作

體育課教學(xué)常規(guī):

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面:

認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布臵好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

2、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

4、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

5、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

6、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。

7、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面:

1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5、要愛(ài)護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

小學(xué)一年級(jí)體育教材分析

一年級(jí)體育基礎(chǔ)常識(shí)共三篇內(nèi)容,現(xiàn)將各篇教材的意義和應(yīng)掌握的要點(diǎn)簡(jiǎn)述如下。

1.認(rèn)真上好體育課

初入學(xué)的兒童對(duì)于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚,因此要通過(guò)形象,生動(dòng)活潑的形式,如讓他們觀摩高年級(jí)的體育課,或本班講與練(如排隊(duì)、分組等)結(jié)合的活動(dòng),讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡(jiǎn)單常規(guī)要求。并且知道“體育課上,學(xué)習(xí)和鍛煉積極不積極”將作為評(píng)定學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容之一,以強(qiáng)化學(xué)生認(rèn)真上好體育課的意識(shí),為以后上好課打好初步基礎(chǔ)。本課內(nèi)容可在開(kāi)學(xué)初的第一節(jié)引導(dǎo)課進(jìn)行;一年級(jí)第二學(xué)期和二年級(jí)的兩個(gè)學(xué)期,都應(yīng)在上學(xué)期、學(xué)年的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)成績(jī)和提高要求。

2.正確的身體坐、立、行姿勢(shì)

從小學(xué)低年級(jí)抓起,培養(yǎng)兒童身體正確姿勢(shì),其中包括坐、立、行姿勢(shì),是《課程標(biāo)準(zhǔn)》在本階段明確提出的重點(diǎn)目標(biāo)之一,對(duì)于兒童身體發(fā)展和健康具有現(xiàn)實(shí)意義,而且能使他們受益終生。為此,把“正確的身體坐、立、行姿勢(shì)”定為體育基礎(chǔ)常識(shí)的重點(diǎn)內(nèi)容,并作為一年級(jí)評(píng)定體育課學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容之--,以強(qiáng)化學(xué)生關(guān)注自己身體良好姿勢(shì)的意識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)。教學(xué)不僅讓學(xué)生知道“正確與錯(cuò)誤姿勢(shì)的區(qū)別”,也能“說(shuō)出處于正確與不正確姿勢(shì)時(shí)的感受”。因此,這樣的目標(biāo)只有讓學(xué)生認(rèn)真實(shí)踐、體驗(yàn),才會(huì)產(chǎn)生切實(shí)感受。此

外,教學(xué)不僅要重視室內(nèi)外結(jié)合,還應(yīng)延伸到課外和生活,如寫字、走路、看電視,要求學(xué)生都要有“坐有坐樣”“站有站樣”“走有走樣”的意識(shí),養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

3.學(xué)會(huì)測(cè)量身高和體重

課程標(biāo)準(zhǔn)明確提出,要讓學(xué)生從上小學(xué)開(kāi)始就“定期測(cè)量和記錄自己的身高和體重的變化”。這實(shí)際上是要求學(xué)生從一年級(jí)就建立一份簡(jiǎn)單的身體發(fā)展成長(zhǎng)材料,目的是使學(xué)生“具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)”。為此,在為學(xué)生設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)成績(jī)手冊(cè)中,設(shè)臵了“身高和體重測(cè)量情況記錄表”以及“測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)表”。為了強(qiáng)化學(xué)生對(duì)測(cè)量方法、技能的掌握和對(duì)自己身體發(fā)展的關(guān)注,激發(fā)學(xué)生認(rèn)真上好體育課和鍛煉身體的積極性,還把“會(huì)不會(huì)測(cè)量自己的身高和體重”作為二年級(jí)評(píng)定體育課學(xué)習(xí)成績(jī)的內(nèi)容。本項(xiàng)學(xué)習(xí)內(nèi)容是一項(xiàng)實(shí)踐性很強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容。對(duì)于小學(xué)一年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),讓他們親手操作,即使測(cè)量器材符合規(guī)格標(biāo)準(zhǔn),數(shù)量能夠滿足需要,也會(huì)遇到認(rèn)知和操作上的許多困難。因此,教師需精心備課、悉心組織實(shí)施。而且在時(shí)間的安排、器材的籌措和調(diào)配等工作上,應(yīng)成為學(xué)校體育教研組的一項(xiàng)制度性的內(nèi)容。這項(xiàng)身體測(cè)量工作,一年級(jí)可在體育老師指導(dǎo)幫助、班主任或衛(wèi)生老師協(xié)助下,師生共同完成;到了二年級(jí)應(yīng)由學(xué)生逐步獨(dú)立(學(xué)生間互測(cè))完成。

(二)基本活動(dòng)

基本活動(dòng),是根據(jù)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等內(nèi)容的總稱。這些活動(dòng)內(nèi)容,都是一些最簡(jiǎn)單、實(shí)用性很強(qiáng)的活動(dòng)。沒(méi)有典型的技術(shù)項(xiàng)目。這部分教學(xué)內(nèi)容,沒(méi)有按年級(jí)劃分,兩個(gè)年級(jí)可按需要選用;各項(xiàng)教材的教學(xué),不受學(xué)時(shí)約束,可自行安排學(xué)時(shí)比重。基本活動(dòng)的教學(xué),以目標(biāo)的達(dá)成作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿,是增進(jìn)學(xué)生身體健康,提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的最有活力的載體。通過(guò)這部分內(nèi)容的教學(xué),使學(xué)生獲得充分的運(yùn)動(dòng)和心理體驗(yàn),感受活動(dòng)的樂(lè)趣;學(xué)習(xí)各種基本活動(dòng)的動(dòng)作方法和簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能;培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì),全面發(fā)展身體基本活動(dòng)能力;激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,初步養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的意識(shí),以及良好的體育道德,為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

一年級(jí)體育下冊(cè)教學(xué)計(jì)劃

一、教材分析

一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí),是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求,針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的,用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐,它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中,根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求,把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類,稱為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容,都是一些最簡(jiǎn)單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能,沒(méi)有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的。簡(jiǎn)單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì),發(fā)展身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育,增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng),感受到友好合作,團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣,體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

小學(xué)一年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng),但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少,因此,基本活動(dòng)的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái),學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。但是,在教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)該避免把本來(lái)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作教的復(fù)雜化,也不宜已競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

二、教學(xué)總目標(biāo)

進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單嘗

高中生體育課教案篇四

一、教材內(nèi)容:

高中體育課(足球選項(xiàng))1、簡(jiǎn)介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。3、教學(xué)比賽

二、教材分析:

足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析:

本次課的授課班級(jí)為高一一班學(xué)生,共50人。學(xué)生來(lái)自全區(qū)各個(gè)初中,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定:

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點(diǎn)確定:

重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。

六、教學(xué)策略:

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

七、教學(xué)過(guò)程:

(一)開(kāi)始部分(2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)準(zhǔn)備部分(8’)

1、繞操場(chǎng)慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈,慢跑時(shí)速度均勻精神飽滿,隊(duì)列步調(diào)一致

2、熟悉球性(5’)

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(三)基本部分(30’)

一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn):支撐腳站位

難點(diǎn):腳型固定

組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

教法:

1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作

3、學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

要求:認(rèn)真聽(tīng)講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢(shì)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米

二、教法:

1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

2、教師示范

3、兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球

練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)

三、教學(xué)比賽

組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。

通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。

(四)結(jié)束部分(5’)

1、配樂(lè)伸展放松操(3’)

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)

八、場(chǎng)地器材:

1、場(chǎng)地:足球場(chǎng)一塊;2、足球20只,,錄音機(jī)1臺(tái)

九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,

心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上

體育教學(xué)設(shè)計(jì)篇五

教學(xué)內(nèi)容:

課堂主題情景:《快樂(lè)成長(zhǎng),快樂(lè)體驗(yàn)》

1、追逐游戲《雞毛信》

2、快樂(lè)訓(xùn)練營(yíng):《分組分項(xiàng)健身》

教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)教學(xué),使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中正確認(rèn)識(shí)《雞毛信》的寓意,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作、拼搏的團(tuán)隊(duì)精神;能積極的參與體育活動(dòng)中!

2、通過(guò)健身練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,加強(qiáng)對(duì)體育鍛煉的意識(shí)的培養(yǎng)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的體育參與精神和體育情感。發(fā)揮學(xué)生的綜合能力和探究的習(xí)慣。

4、通過(guò)多種教學(xué)手段,發(fā)展學(xué)生形象思維能力和創(chuàng)造能力。

教學(xué)過(guò)程:

一、情境導(dǎo)入

1、師生問(wèn)好

教師問(wèn):同學(xué)們,你們都喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)啊?那我們今天把自己最棒的展現(xiàn)給大家好嗎?

學(xué)生回答自己最喜歡的運(yùn)動(dòng)!

2、情景導(dǎo)入

我們今天一起來(lái)體會(huì)快樂(lè)體育好嗎?

以飽滿的熱情準(zhǔn)備展示自己的才能。

二、情景展開(kāi)

(一)熱身:大魚網(wǎng)

1、教師組織,學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。

2、教師導(dǎo)入情景,激勵(lì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

(二)《雞毛信》

學(xué)生在游戲規(guī)則的限定下運(yùn)用奔跑技術(shù)進(jìn)行比賽。要求不能進(jìn)入限定范圍內(nèi)。

調(diào)整隊(duì)伍:教師講解游戲方法與要求;競(jìng)賽后利用間隙進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)。

老師運(yùn)用激勵(lì)性的語(yǔ)言調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和對(duì)比賽的渴望!

教師做觀察、裁判工作。

(三)快樂(lè)體育:我成長(zhǎng),我健康

1、教師導(dǎo)入情景,激勵(lì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

2、教師組織,學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。

三、情景結(jié)束

快樂(lè)兔子舞

教師播放音樂(lè),學(xué)生迅速轉(zhuǎn)換隊(duì)型。

師生互評(píng)總結(jié),師生再見(jiàn)!回收器材!

體育課教案篇六

教材內(nèi)容:

基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,加強(qiáng)組織紀(jì)律性。

2、初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。

3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織

教法時(shí)間開(kāi)始部分

1、體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)。

2、檢查服裝。

3、宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

4、安排見(jiàn)習(xí)生。組織:△要求:快、靜、齊。

準(zhǔn)備部分

一、起跑練習(xí)。

二、簡(jiǎn)易球操。

1、指尖撥球。

2、繞肩大8字。

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

4、雙手持球腰繞環(huán)。

5、腹背放地上球然后從后面拿起來(lái)。

組織:一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。

要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。

組織:教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令,學(xué)生跟著練習(xí)。

要求:動(dòng)作到位。

基本部分

一、學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)(準(zhǔn)備姿勢(shì))

1、用途:基本姿勢(shì)是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ),也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié),保持正確的基本姿勢(shì),能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)始。

2、動(dòng)作方法:兩腳平行或斜側(cè)開(kāi)立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側(cè)或腹前,眼平視。

3、易犯錯(cuò)誤及糾正方法。

(1)重心高。糾正方法:強(qiáng)調(diào)屈膝約135度,加強(qiáng)腿部力量,養(yǎng)成在球場(chǎng)上降重心的習(xí)慣。

組織:二列體操隊(duì)形。

教法:

1、示范技術(shù)動(dòng)作。

2、講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。

3、學(xué)生練習(xí)。

A.模仿練習(xí)。

B.基本姿勢(shì)練習(xí)。

C.持球基本姿勢(shì)練習(xí)。

4、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

要求:認(rèn)真觀察教師動(dòng)作,重視基本姿勢(shì)練習(xí)。30`基本部分

(2)上體過(guò)于前傾,全腳著地。糾正方法:注意強(qiáng)調(diào)提踵,含胸但不過(guò)于彎腰,頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。

二、學(xué)習(xí)起動(dòng)

1、動(dòng)作要領(lǐng):

(1)上體向移動(dòng)方向前傾,移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。

(2)起動(dòng)后的前3—4步要短促,蹬地要有力。

2、及犯錯(cuò)誤及糾正方法:

(1)起動(dòng)時(shí)兩腿直立,影響蹬地和邁步。糾正方法:練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì),強(qiáng)化學(xué)生兩腳開(kāi)立、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。

(2)起動(dòng)時(shí)沒(méi)有移重心。

糾正方法:可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。

三、雙手胸前傳接球。

1、傳球動(dòng)作要領(lǐng):手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓,食、中二指撥球。

2、接球動(dòng)作要領(lǐng):雙手迎出接球,手指尖觸球立即引于胸腹間,恢復(fù)基本姿勢(shì)。

3、易犯錯(cuò)誤及糾正方法:

(1)傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。

糾正方法:要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。

(2)傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。

糾正方法:一人扶住球,一人做傳球動(dòng)作,練拔球。

(3)傳球時(shí)兩肘外張。

糾正方法:可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí),限制其肘外張。

組織:二列體操隊(duì)形。

教法:

1、教師示范,講解起動(dòng)的用途,動(dòng)作方法,動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)。

(1)體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。

(2)起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。

(3)完整的起動(dòng)練習(xí)。

3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:反應(yīng)要快,蹬地迅速有力。組織:兩列橫隊(duì)。

教法:

1、找出一傳接球較好同學(xué)與教師對(duì)傳,邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)。

(1)持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球,練習(xí)時(shí),根據(jù)信號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿勢(shì),教師檢查持球手法是否正確。

(2)接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí),根據(jù)教師的信號(hào)向來(lái)球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。

(3)雙手接胸前高度的球。

(4)雙手胸前徒手模仿練習(xí)。

(5)雙手胸前傳接球練習(xí)。結(jié)束部分一、整隊(duì)集合。

二、小結(jié)講評(píng)。

三、放松——靜力拉伸。

四、收拾器材。

組織:四列橫隊(duì)。

教法:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí)。

要求:放松充分,認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)。

體育課教案篇七

大班體育:

活動(dòng)目標(biāo):

1、積極動(dòng)腦筋,聽(tīng)口令做游戲,遵守游戲規(guī)則。

2、有合作意識(shí),能與同伴協(xié)調(diào)一致,體驗(yàn)合作成功的樂(lè)趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

椅子若干

活動(dòng)過(guò)程:

(一)開(kāi)始部分:

按要求擺放椅子,男孩女孩相對(duì)各排一豎排。

熱身運(yùn)動(dòng)“我的身體”。

(二)基本部分:

師:我們所有的體育活動(dòng)都是屬于大肌肉的(跑起來(lái))運(yùn)動(dòng),今天我們來(lái)玩一種運(yùn)動(dòng)量不大但是對(duì)你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。

1、按要求做動(dòng)作:1——起立,2——坐下(多次練習(xí))

師:這是幾(1)這是幾(2),好的,沒(méi)問(wèn)題,我們先來(lái)熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面,坐好。1就起立,2就坐下。

師拍手干擾:要聽(tīng)清楚口令,耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確,1起立,2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的,你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。

再次練習(xí)。

2、加動(dòng)作:3——跳到椅子左邊,4——跳到椅子右邊(多次練習(xí))

師:我們把1234連起來(lái)做一遍。

打亂數(shù)字順序游戲

3、加要求:5——反口令練習(xí)

師:我們要在增加一個(gè)數(shù)字是(5)聽(tīng)口令做相反動(dòng)作。

練習(xí)(數(shù)字1-5)多次

4、加要求:6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作

師:接下來(lái),我們要做的是6,6很容易,2組小朋友交換位置做動(dòng)作,聽(tīng)清楚口令,1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置,再來(lái)一次1.2.6

引導(dǎo):

教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模仿青蛙跳躍的動(dòng)作,讓孩子動(dòng)動(dòng)身體,并熟悉“跳”的動(dòng)作。

活動(dòng)過(guò)程:

1、大人可布置一個(gè)水池的情境,將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑,體能環(huán)(圈圈)做為青蛙休息的蓮花葉。

2、請(qǐng)孩子模仿小青蛙跳水的動(dòng)作,跳過(guò)每一個(gè)障礙,最后在蓮花葉上休息。

3、待孩子熟悉基本跳躍的動(dòng)作后,則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動(dòng)作。

觀察注意事項(xiàng):

1、雙腳合併跳時(shí),雙膝與并節(jié)彎曲;落地時(shí)雙腳著地。

2、先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳,熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。

活動(dòng)評(píng)量:

1、能靈活控制身體的動(dòng)作

2、能移動(dòng)身體并往上彈起

3、能雙腳合併跳躍

4、雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲

活動(dòng)結(jié)束:

游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅,讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂(lè)聲中慢慢放松身體,使原來(lái)興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài),在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。

活動(dòng)延伸:

每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。教學(xué)反思:

小孩子在這次活動(dòng)中,都能懂得遵守游戲規(guī)則,孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中,大家興致很高,從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能,鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí),緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn),以游戲?yàn)橹?,通過(guò)讓小孩子玩一些富有情趣的游戲,活躍課堂氣氛,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣,讓孩子在活動(dòng)的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,拓展思維,讓他們?cè)诒M享學(xué)習(xí)成功的喜悅中,使求知之欲望、探索之精神得到升華,同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。

體育教學(xué)設(shè)計(jì)篇八

一、教學(xué)內(nèi)容:

1、排球正面雙手墊球、

2、彎道跑

二、本課目標(biāo):讓同學(xué)學(xué)會(huì)技能,體驗(yàn)到成功與快樂(lè)

三、教材分析:

排球是高中普遍開(kāi)展的體育項(xiàng)目,因其健身與娛樂(lè)性相結(jié)合的活動(dòng)形式,吸引著高中學(xué)生(尤其是女生),對(duì)抗性與籃球足球等項(xiàng)目相比,隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)不容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。排球是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng),要求很高的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,因此,通過(guò)參加排球運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)大家的集體主義精神,在團(tuán)隊(duì)中同學(xué)學(xué)會(huì)互幫互助,正確處理角色關(guān)系,鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎(chǔ)動(dòng)作,在排球運(yùn)動(dòng)中具有很重要的作用。對(duì)初學(xué)者,或者是在基層的訓(xùn)練與比賽中,墊球質(zhì)量的好壞,直接影響著比賽或訓(xùn)練的成績(jī)。排球墊球技術(shù)動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,學(xué)生學(xué)習(xí)掌握較快,且有很強(qiáng)的實(shí)用性。

彎道跑技術(shù)是在田徑中非直道項(xiàng)目的徑賽項(xiàng)目中很重要的技術(shù),彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的掌握,在一定程度上影響著彎道項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。因此,彎道跑技術(shù)的教學(xué)在田徑教學(xué)與訓(xùn)練在中有很重要的意義。

四、教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn):

教學(xué)重點(diǎn):排球墊球:上肢:;“插、夾、提”;下肢“移、蹬、跟”。

彎道跑:身體內(nèi)傾,外側(cè)擺動(dòng)幅度大于內(nèi)側(cè),內(nèi)膝外展,外膝內(nèi)扣。

教學(xué)難點(diǎn):排球墊球:上肢下肢協(xié)調(diào)用力彎道跑:不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)

突破方法:排球墊球:分解練習(xí),徒手練習(xí),將動(dòng)作分解為幾個(gè)部分,合作練習(xí)

彎道跑:在籃球場(chǎng)地進(jìn)行不同彎度的彎道跑練習(xí)

教學(xué)方法:在本次課的教學(xué)中,運(yùn)用了成功教學(xué)法、小團(tuán)體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、比賽競(jìng)賽法等教學(xué)方法。

體育課教案篇九

一、教材分析

本設(shè)計(jì)是針對(duì)水平二(三年級(jí))學(xué)生身心特征設(shè)計(jì)的,羅列了一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)操作處理常識(shí),重、難點(diǎn)是讓學(xué)生能保持臨危不懼的心態(tài),正確選擇處理方式,避免二次傷害,贏得時(shí)間,等待救援,本次課的教學(xué)內(nèi)容主要采用了各種形式的跑,反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”,提高學(xué)生的靈敏性和快速反應(yīng)能力,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,并在活動(dòng)中傳授運(yùn)動(dòng)傷害事故的急救與現(xiàn)場(chǎng)處理常識(shí),把體育理論中的救護(hù)常識(shí)巧妙設(shè)置在游戲過(guò)程中,做到理論與實(shí)踐課的自然銜接,同時(shí)又不脫離體育課的本質(zhì)特點(diǎn),通過(guò)高強(qiáng)度游戲,發(fā)展學(xué)生體能,讓學(xué)生既鍛煉了身體,又學(xué)到了學(xué)科知識(shí),將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計(jì)、改編、拓展,有助于提高課堂教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)踐性。

二、學(xué)情分析

三年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng),好動(dòng)活潑,對(duì)新鮮事物有一種嘗試的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,因此,教學(xué)中通過(guò)不同形式,不同內(nèi)容的身體練習(xí),包括角色扮演、場(chǎng)景設(shè)置等可加深學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)操作處理方法的印象,散發(fā)其學(xué)練興趣,掌握基本常識(shí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.90%左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡(jiǎn)單處理方法。

2、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì),責(zé)任心和救助精神。

四、重、難點(diǎn)

重點(diǎn):了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。難點(diǎn):懂得及時(shí)自救或與同伴互救。

五、教學(xué)語(yǔ)言實(shí)施

采用口頭評(píng)定演練效果的辦法、鼓勵(lì)、激勵(lì)學(xué)生:采用“關(guān)鍵詞”提醒,例如:快、有序、仔細(xì)聽(tīng)等,對(duì)學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語(yǔ),富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽(tīng)、想、練有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。

六、場(chǎng)地設(shè)置與組織形式本課場(chǎng)地設(shè)置比較簡(jiǎn)單,課中采用場(chǎng)景模擬設(shè)置,設(shè)置了“醫(yī)療點(diǎn)”,在場(chǎng)地設(shè)計(jì)上考慮到學(xué)生練習(xí)的密度與強(qiáng)度,設(shè)計(jì)了半徑為5-6米的兩個(gè)相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動(dòng)范圍,在圓圈外面有學(xué)生的起跑區(qū)域與通道,便于教學(xué)的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動(dòng)場(chǎng)面的監(jiān)控與調(diào)控,課中教學(xué)主要采用集體教學(xué)的組織形式,既便于組織調(diào)控,又便于增強(qiáng)教學(xué)的實(shí)踐性。

開(kāi)始部分基本部分結(jié)束部分,班級(jí)組織(四列橫隊(duì)和一路縱隊(duì)相結(jié)合)散點(diǎn)教學(xué)。

圖1—3場(chǎng)地設(shè)置與組織形式(案例三)

七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)

平均心率:1305次/分鐘練習(xí)密度:40%~50%課后反思

如何將體育理論知識(shí)生動(dòng)有趣地傳授給學(xué)生,讓學(xué)生較容易地掌握方法,并在少于活中加以利用,是設(shè)計(jì)這節(jié)課的初衷,針對(duì)小學(xué)生,特別是類似三圣小學(xué)這樣的農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生來(lái)說(shuō),他們幾乎沒(méi)有運(yùn)動(dòng)傷害的現(xiàn)場(chǎng)急救與處理知識(shí),如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡(jiǎn)易處理方法,筆者根據(jù)孩子們的認(rèn)知特點(diǎn),選擇一些知識(shí)點(diǎn)(如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等),在實(shí)踐課中恰當(dāng)切入一些簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)傷害處理方法,讓學(xué)生了解、知曉,從而避免二次傷害事故的發(fā)生,本節(jié)課,通過(guò)教學(xué)實(shí)踐研究,筆者有以下幾個(gè)方面的感觸。創(chuàng)設(shè)問(wèn)題,讓學(xué)生主動(dòng)參與思考課的開(kāi)始部分,筆者用反口令游戲提高學(xué)生的注意力,結(jié)合游戲順勢(shì)用激發(fā)興趣的方式提問(wèn)。自然拋出問(wèn)題:“流鼻血怎么辦”,讓學(xué)生來(lái)回答,根據(jù)學(xué)生的回答教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng),最后讓孩子跟著教師一邊說(shuō),一邊做,學(xué)會(huì)流鼻血時(shí)用壓迫法和冷敷法兩種科學(xué)的方法處理。創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)情感。

學(xué)生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的,創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用,體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中,教師通過(guò)讓學(xué)生扮演“中暑者”角色,假裝暈倒,教師一邊對(duì)“中暑學(xué)生”進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)處理,一邊傳授方法,這樣既形象生動(dòng)地處理了突發(fā)事件,也讓學(xué)生懂得了處理中暑的流程與方法。有助于加深學(xué)習(xí)印象,強(qiáng)化理論知識(shí),讓學(xué)生在體驗(yàn)、認(rèn)知中,既掌握了知識(shí),又掌握了方法。以游戲?yàn)檩d體,強(qiáng)化理論知識(shí)傳授體育游戲是孩子最喜歡的活動(dòng)之一,學(xué)生喜歡奔跑,喜歡獲得成功的喜悅。但是,現(xiàn)在大多數(shù)

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