小學(xué)水平一《籃球單元教學(xué)計(jì)劃》

小學(xué)水平一《籃球單元教學(xué)計(jì)劃》?一、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與籃球單元的各項(xiàng)活動(dòng)，對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出濃厚的興趣。培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，逐步形成終身體育意識(shí)。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)學(xué)生能夠掌握籃球的基本運(yùn)球、傳球、接球、投籃等技術(shù)動(dòng)作，做到動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)。了解籃球比賽的基本規(guī)則，能夠在比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，進(jìn)行簡(jiǎn)單的進(jìn)攻和防守配合。3.身體健康目標(biāo)通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。提高學(xué)生的心肺功能，增強(qiáng)身體的耐力和抵抗力。4.心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷等意志品質(zhì)，克服在籃球?qū)W習(xí)和比賽中遇到的困難。通過(guò)籃球比賽和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，提高學(xué)生的社會(huì)交往能力。二、教學(xué)內(nèi)容1.籃球基本技術(shù)原地高運(yùn)球、低運(yùn)球行進(jìn)間高運(yùn)球、低運(yùn)球雙手胸前傳球、單手肩上傳球雙手接球、單手接球原地單手肩上投籃、行進(jìn)間單手低手投籃2.籃球基本戰(zhàn)術(shù)傳切配合掩護(hù)配合人盯人防守戰(zhàn)術(shù)3.籃球游戲與比賽運(yùn)球接力游戲傳球準(zhǔn)確性比賽籃球一對(duì)一比賽籃球三對(duì)三比賽三、教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)正確的運(yùn)球姿勢(shì)和手法，控制好球的落點(diǎn)和反彈高度。傳球的準(zhǔn)確性和力度，注意傳球的時(shí)機(jī)和方向。接球的手法和緩沖動(dòng)作，確保接球的穩(wěn)定性。投籃的姿勢(shì)和發(fā)力順序，提高投籃的命中率。戰(zhàn)術(shù)配合中隊(duì)員之間的默契和時(shí)機(jī)把握。2.教學(xué)難點(diǎn)行進(jìn)間運(yùn)球的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。不同距離、不同位置傳球的技巧和變化?？焖?、準(zhǔn)確地判斷來(lái)球方向并做出合理的接球動(dòng)作?？朔痘@時(shí)的心理壓力，保持良好的投籃手感。在比賽中靈活運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)配合，根據(jù)場(chǎng)上情況及時(shí)調(diào)整。四、教學(xué)方法1.講解示范法通過(guò)簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言講解和準(zhǔn)確規(guī)范的動(dòng)作示范，讓學(xué)生直觀地了解籃球技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)和方法。2.分解練習(xí)法將復(fù)雜的籃球技術(shù)動(dòng)作分解成若干個(gè)簡(jiǎn)單的部分，逐步進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)生更好地掌握動(dòng)作細(xì)節(jié)。3.游戲競(jìng)賽法采用游戲和競(jìng)賽的形式進(jìn)行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用技術(shù)的能力。4.小組合作學(xué)習(xí)法將學(xué)生分成小組，進(jìn)行合作學(xué)習(xí)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和相互交流、幫助的能力。五、教學(xué)過(guò)程（一）單元起始課（2課時(shí)）1.第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介籃球基本規(guī)則講解熟悉球性練習(xí)教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。使學(xué)生掌握籃球比賽的基本規(guī)則，為后續(xù)教學(xué)和比賽奠定基礎(chǔ)。通過(guò)熟悉球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)籃球的控制能力。教學(xué)過(guò)程開(kāi)始部分（5分鐘）課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。安排見(jiàn)習(xí)生。準(zhǔn)備部分（10分鐘）慢跑熱身：圍繞籃球場(chǎng)慢跑3圈，速度適中，保持隊(duì)伍整齊。關(guān)節(jié)活動(dòng)操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍。基本部分（20分鐘）籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介（5分鐘）通過(guò)PPT或視頻向?qū)W生介紹籃球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷程以及在國(guó)內(nèi)外的現(xiàn)狀。講解籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)和價(jià)值，如鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。籃球基本規(guī)則講解（10分鐘）講解籃球比賽的場(chǎng)地、器材規(guī)格。重點(diǎn)講解比賽中的違例（如走步、二次運(yùn)球、攜帶球等）和犯規(guī)（如侵人犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)等）規(guī)則。通過(guò)簡(jiǎn)單的案例分析，讓學(xué)生理解規(guī)則的應(yīng)用。熟悉球性練習(xí)（5分鐘）雙手拋接球：學(xué)生兩人一組，相距34米，雙手互相拋接籃球，注意控制球的落點(diǎn)和力度。單手拋接球：學(xué)生單手將球拋向空中，然后用同一只手接住球，左右手交替進(jìn)行。體前指撥球：學(xué)生將球放在體前，用手指輕輕撥球，使球在體前滾動(dòng)，感受手指對(duì)球的控制。結(jié)束部分（5分鐘）放松活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸放松和肌肉拉伸放松，如手臂拉伸、腿部拉伸等，每個(gè)動(dòng)作保持1530秒。課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)籃球規(guī)則的重要性和熟悉球性的作用。布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后繼續(xù)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。宣布下課，師生再見(jiàn)，收拾器材。2.第二課時(shí)教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)熟悉球性練習(xí)籃球基本站立姿勢(shì)和腳步移動(dòng)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)通過(guò)復(fù)習(xí)，進(jìn)一步鞏固學(xué)生的球感和對(duì)籃球的控制能力。讓學(xué)生掌握籃球基本站立姿勢(shì)和腳步移動(dòng)方法，為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)動(dòng)作做好準(zhǔn)備。教學(xué)過(guò)程開(kāi)始部分（5分鐘）課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝和鞋子。準(zhǔn)備部分（10分鐘）慢跑熱身：圍繞籃球場(chǎng)慢跑2圈，速度稍快于上節(jié)課。專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：籃球操，包括頭部繞球、肩部繞球、腰部繞球、膝關(guān)節(jié)繞球、手腕踝關(guān)節(jié)繞球等動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍。基本部分（20分鐘）復(fù)習(xí)熟悉球性練習(xí)（5分鐘）組織學(xué)生進(jìn)行雙手拋接球、單手拋接球、體前指撥球等練習(xí)，要求學(xué)生提高練習(xí)的質(zhì)量和速度?；@球基本站立姿勢(shì)和腳步移動(dòng)練習(xí)（15分鐘）籃球基本站立姿勢(shì)講解示范：教師示范正確的籃球基本站立姿勢(shì)，雙腳左右或前后開(kāi)立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，眼睛注視著場(chǎng)上情況。學(xué)生模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤姿勢(shì)。腳步移動(dòng)練習(xí)：原地高抬腿跑：學(xué)生原地進(jìn)行高抬腿跑練習(xí)，頻率要快，膝蓋盡量抬高，每組練習(xí)30秒，做3組。交叉步：學(xué)生兩人一組，一人做交叉步動(dòng)作，另一人觀察并糾正，然后兩人交換，每組練習(xí)10次，做3組。滑步：學(xué)生進(jìn)行側(cè)滑步和前滑步練習(xí)，保持身體重心平穩(wěn)，每組練習(xí)10米，做3組。結(jié)束部分（5分鐘）放松活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行全身放松，如抖動(dòng)身體、拍打腿部等。課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)籃球基本站立姿勢(shì)和腳步移動(dòng)的重要性。布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后復(fù)習(xí)籃球基本站立姿勢(shì)和腳步移動(dòng)，以及熟悉球性練習(xí)。宣布下課，師生再見(jiàn)，收拾器材。（二）籃球基本技術(shù)教學(xué)（6課時(shí)）1.第一課時(shí)：原地高運(yùn)球、低運(yùn)球教學(xué)內(nèi)容原地高運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)原地低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生掌握原地高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，能正確運(yùn)用這兩種運(yùn)球方式。通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生的控球能力和手指對(duì)球的控制能力。教學(xué)過(guò)程開(kāi)始部分（5分鐘）課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。準(zhǔn)備部分（10分鐘）慢跑熱身：圍繞籃球場(chǎng)慢跑2圈，速度適中。專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：籃球操，重點(diǎn)活動(dòng)手腕、手指關(guān)節(jié)。基本部分（20分鐘）原地高運(yùn)球教學(xué)（10分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范：教師講解原地高運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，雙腳左右開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，眼睛注視前方。運(yùn)球時(shí)，用手指和指根部位觸球，掌心空出，球反彈的高度在腰、胸之間叫宜。手臂動(dòng)作要屈肘，自然伸臂，按照球的反彈節(jié)奏，有規(guī)律地上下拍按球。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)觀察教師示范動(dòng)作。分解練習(xí)：原地徒手模仿練習(xí)：學(xué)生原地模仿高運(yùn)球動(dòng)作，體會(huì)手指、手腕的用力感覺(jué)，每組練習(xí)10次，做3組。原地運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生每人一球，進(jìn)行原地高運(yùn)球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，如運(yùn)球時(shí)掌心觸球、手指用力不均等。原地低運(yùn)球教學(xué)（10分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范：教師講解原地低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，它與高運(yùn)球的區(qū)別在于，低運(yùn)球時(shí)，球反彈的高度在膝關(guān)節(jié)以下，運(yùn)球時(shí)，主要以手腕用力為主，手指自然彎曲，用手指的指端部位控制球的落點(diǎn)和反彈高度。教師示范原地低運(yùn)球動(dòng)作，讓學(xué)生對(duì)比高運(yùn)球，加深對(duì)動(dòng)作的理解。分解練習(xí)：原地徒手模仿練習(xí)：學(xué)生原地模仿低運(yùn)球動(dòng)作，感受手腕的用力方式，每組練習(xí)10次，做3組。原地運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行原地低運(yùn)球練習(xí)，注意控制球的反彈高度和節(jié)奏，教師及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，如低頭看球、運(yùn)球過(guò)高或過(guò)低等。結(jié)束部分（5分鐘）放松活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手臂、手腕、手指的放松拉伸。課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)原地高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)重點(diǎn)。布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)原地高運(yùn)球和低運(yùn)球，每個(gè)動(dòng)作練習(xí)5分鐘。宣布下課，師生再見(jiàn)，收拾器材。2.第二課時(shí)：行進(jìn)間高運(yùn)球、低運(yùn)球教學(xué)內(nèi)容行進(jìn)間高運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)行進(jìn)間低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生掌握行進(jìn)間高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠在行進(jìn)中合理運(yùn)用這兩種運(yùn)球方式。通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生的運(yùn)球節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性，以及在行進(jìn)間控制球的能力。教學(xué)過(guò)程開(kāi)始部分（5分鐘）課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝和鞋子。準(zhǔn)備部分（10分鐘）慢跑熱身：圍繞籃球場(chǎng)慢跑2圈，速度稍快。專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)練習(xí)，如原地高抬腿、開(kāi)合跳、交叉步跑等，每個(gè)動(dòng)作做20次?；静糠郑?0分鐘）行進(jìn)間高運(yùn)球教學(xué)（10分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范：教師講解行進(jìn)間高運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，在快速奔跑時(shí)，兩臂屈肘，用手指和指根部位按拍球的后上方，球反彈的高度在腰、胸之間。同時(shí)，身體重心要隨著球的反彈而上下移動(dòng)，保持身體的平衡和協(xié)調(diào)。教師進(jìn)行完整的示范動(dòng)作，讓學(xué)生觀察。分解練習(xí)：原地高運(yùn)球與腳步配合練習(xí)：學(xué)生在原地進(jìn)行高運(yùn)球練習(xí)，同時(shí)配合腳步動(dòng)作，如前進(jìn)步、后退步、交叉步等，每組練習(xí)10次，做3組。行進(jìn)間直線高運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生兩人一組，一人在前面運(yùn)球前進(jìn)，另一人在后面跟隨觀察，每組練習(xí)20米，做3組。教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生在行進(jìn)間高運(yùn)球時(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，如身體重心不穩(wěn)、運(yùn)球手臂僵硬等。行進(jìn)間低運(yùn)球教學(xué)（10分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范：教師講解行進(jìn)間低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，當(dāng)遇到防守隊(duì)員或需要快速突破時(shí)，要降低重心，用手腕和手指短促地按拍球，球反彈的高度在膝關(guān)節(jié)以下，同時(shí)身體前傾，加快腳步移動(dòng)速度。教師示范行進(jìn)間低運(yùn)球動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的關(guān)鍵要點(diǎn)。分解練習(xí)：原地低運(yùn)球與腳步配合練習(xí)：學(xué)生在原地進(jìn)行低運(yùn)球練習(xí)，同時(shí)配合腳步動(dòng)作，如急停、起動(dòng)、變向等，每組練習(xí)10次，做3組。行進(jìn)間直線低運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生兩人一組，一人在前面運(yùn)球前進(jìn)，另一人在后面跟隨觀察，每組練習(xí)20米，做3組。教師及時(shí)糾正學(xué)生在行進(jìn)間低運(yùn)球時(shí)的錯(cuò)誤動(dòng)作，如運(yùn)球過(guò)低導(dǎo)致球控制不住、腳步移動(dòng)不協(xié)調(diào)等。結(jié)束部分（5分鐘）放松活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行全身放松，如深呼吸、抖動(dòng)身體等。課堂小結(jié)：對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)行進(jìn)間高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)重點(diǎn)。布置作業(yè)：讓學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球和低運(yùn)球，每個(gè)動(dòng)作練習(xí)5分鐘。宣布下課，師生再見(jiàn)，收拾器材。3.第三課時(shí)：雙手胸前傳球、單手肩上傳球教學(xué)內(nèi)容雙手胸前傳球動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)單手肩上傳球動(dòng)作要領(lǐng)與練習(xí)教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生掌握雙手胸前傳球和單手肩上傳球的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠正確運(yùn)用這兩種傳球方式。通過(guò)練習(xí)，提高學(xué)生的傳球準(zhǔn)確性和力度控制能力，培養(yǎng)學(xué)生的傳球意識(shí)。教學(xué)過(guò)程開(kāi)始部分（5分鐘）課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。準(zhǔn)備部分（10分鐘）慢跑熱身：圍繞籃球場(chǎng)慢跑2圈，速度適中。專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：肩部活動(dòng)、手腕手指活動(dòng)操，每個(gè)動(dòng)作做4個(gè)八拍。基本部分（20分鐘）雙手胸前傳球教學(xué)（10分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范：教師講解雙手胸前傳球的動(dòng)作要領(lǐng)，雙腳左右或前后開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，雙手手指自然分開(kāi)，拇指相對(duì)成"八"字形，掌心空出。傳球時(shí)，兩臂迅速向傳球方向伸展，同時(shí)拇指用力下壓，手腕前屈，食、中指用力撥球?qū)⑶騻鞒?。傳出的球要快速、有力、?zhǔn)確。教師進(jìn)行完整的示范動(dòng)作，讓學(xué)生觀察。分解練習(xí)：原地徒手模仿練習(xí)：學(xué)生原地模仿雙手胸前傳球動(dòng)作，體會(huì)手指、手腕的用力感覺(jué)，每組練習(xí)10次，做3組。兩人一組對(duì)墻傳球練習(xí)：學(xué)生兩人一組，相距23米，面對(duì)墻壁進(jìn)行雙手胸前傳球練習(xí)，將球傳向墻壁后反彈回來(lái)接住，每組練習(xí)20次，做3組。教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，如傳球時(shí)手指用力不當(dāng)、手臂外展等。單手肩上傳球教學(xué)（10分鐘）動(dòng)作要領(lǐng)講解示范：教師講解單手肩上傳球的動(dòng)作要領(lǐng)，以右手傳球?yàn)槔?，雙腳左右開(kāi)立，右腳蹬地，同時(shí)身體重心向左腳轉(zhuǎn)移，右臂引球至肩上方，手指自然張開(kāi)，掌心對(duì)著傳球方向。傳球時(shí)，利用蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的